Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Langis ng oliba para sa balat
Huling nasuri: 06.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Libu-libong taon na ang nakalilipas, ang langis ng oliba ay kilala bilang pinakamahusay para sa balat sa mga bansa sa Mediterranean. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay itinuturing na "likidong ginto". Ito ay halos ang tanging produkto na kapaki-pakinabang para sa panlabas na paggamit tulad ng para sa panloob na paggamit. Ito ay hindi para sa wala na ang mga kababaihan sa Greece ay sikat para sa kanilang perpektong pigura at makinis na balat. Ito ay perpekto para sa parehong mga batang babae at mature na kababaihan, at para sa mga matatandang tao ito ay magiging isang kailangang-kailangan na katulong. Para sa mga layuning kosmetiko, pinakamahusay na gumamit ng langis ng oliba na pinakamayaman sa mga kapaki-pakinabang na sangkap - unang pagpindot (Extra Virgin).
Komposisyon at katangian ng langis ng oliba para sa balat
Ang langis ng oliba ay pinindot mula sa mga bunga ng oil palm. Ang tinubuang-bayan ng mga olibo ay ang mga bansang Mediterranean (Greece, Cyprus), ngunit ngayon sila ay lumaki sa maraming mga subtropikal na bansa (Spain, Tunisia, Algeria, Italy, Turkey, Egypt).
Ang extra virgin olive oil ay may madilaw-dilaw na kulay at isang katangiang amoy ng mga olibo. Binubuo ito ng mga glyceride ng iba't ibang mga fatty acid, katulad ng oleic, palmitic, stearic, linoleic at iba pa. Naglalaman din ito ng mga kakaibang sangkap tulad ng squalene, tocopherol at carotenoids. Mayaman din ito sa mga mineral at bitamina, ang isa sa pinakamahalaga ay bitamina E. Samakatuwid, ito ay mas angkop para sa balat kaysa sa iba pang mga langis.
Langis ng oliba para sa balat ng mukha
Kung naubusan ka ng facial cleansing toner at makeup remover sa bahay, hindi na kailangang magmadali sa pinakamalapit na supermarket. Ang langis ng oliba ay ganap na makayanan ang gawaing ito. Upang linisin ang balat gamit ito, kumuha ng cotton pad, ibabad ito nang husto sa langis at punasan ang mga labi ng mga pampalamuti na pampaganda, alikabok, dumi at pawis na may mga paggalaw ng pabilog na masahe. Kasabay nito, hindi ito tumira sa mga pores, ngunit lilikha ng isang uri ng proteksiyon na layer mula sa agresibong mga kadahilanan sa kapaligiran. Ang langis na ito ay natatangi at angkop para sa anumang uri ng balat, kaya upang maghanda ng mga maskara batay dito, kailangan mo lamang ng iyong imahinasyon. Maaari itong dagdagan ng cucumber juice, lemon juice, tomato juice, honey, gatas, kulay-gatas, cream, kefir. Ang mga dry additives sa anyo ng almirol, durog na oatmeal, oatmeal, ground white beans ay angkop din. Ang langis ng oliba ay maaari ding pagsamahin sa iba pang mga langis, kaya inilalapat ito sa iba't ibang uri ng balat.
Para sa madulas na balat, maaari kang magdagdag ng mga mabangong langis tulad ng: cypress, lemon balm, mint, lemon, lemon, mint, sandalwood, patchouli, at iba pa.
Para sa tuyong balat, maaari kang magdagdag ng mga aromatic na langis tulad ng: geranium, rose, palmarosa, chamomile, orange at iba pa.
Para sa normal na balat, maaari kang magdagdag ng mga aromatic oils tulad ng lavender, rosemary, chamomile, rosewood at iba pa.
Para sa may problemang balat ng mukha, maaari mo itong dagdagan ng mahahalagang langis tulad ng puno ng tsaa, yarrow, mansanilya, neroli at iba pa.
Langis ng oliba para sa balat ng katawan
Walang mas perpekto kaysa sa langis ng oliba para sa balat ng katawan. Mayroon itong moisturizing, soothing, regenerating at vitaminizing properties. Kung pupunta ka sa beach o sa pool, magdala ng isang maliit na bote ng langis na ito. Ito ay hindi lamang perpektong ibabalik ang balanse ng tubig ng balat pagkatapos ng mga agresibong epekto ng ultraviolet radiation, dagat o chlorinated na tubig sa pool, ngunit maiiwasan din ang mga menor de edad na pinsala at kahit na mapawi ang pangangati pagkatapos ng kagat ng insekto. Upang bigyan ang langis ng isang kaaya-ayang aroma, maaari kang magdagdag ng tatlo hanggang apat na patak ng mahahalagang langis ng rosas. Sa mga dalubhasang tindahan, maaari kang bumili ng mga bath bomb na naglalaman ng olive at iba pang uri ng langis. Sa kanila, ang pagligo ay magiging isang kahanga-hangang pamamaraan ng SPA.
Ito ay perpekto bilang batayan para sa isang anti-cellulite massage mixture. Upang ihanda ito, kakailanganin namin:
- langis ng oliba;
- batang walnut langis;
- langis ng mikrobyo ng trigo;
- mahahalagang langis ng juniper, cypress, sweet orange, rosemary.
Paghaluin ang mga langis 2:1:1 at magdagdag ng isa o dalawang patak ng mahahalagang langis.
Kung wala kang shaving cream sa kamay, walang problema. Gumamit ng langis ng oliba. Ito ay magbibigay ng perpektong glide, moisturize ang balat, at maiwasan din ang pangangati at pasalingsing buhok.
Maaari ka ring gumawa ng full body cream gamit ito mismo sa bahay.
Para dito kakailanganin namin:
- pagkit - 30 g;
- langis ng oliba - 100 ml;
- pinakuluang tubig - 30 ml;
- mahahalagang langis ng geranium;
- katas ng aloe.
Matunaw ang waks sa isang maliit na enamel saucepan, magdagdag ng langis ng oliba at, patuloy na pagpapakilos, unti-unting magdagdag ng tubig. Gumalaw hanggang sa makuha ang isang homogenous na masa. Pagkatapos ay magdagdag ng dalawa o tatlong patak ng geranium at aloe oil at hayaang lumamig.
Langis ng oliba para sa balat ng kamay
Ang langis ng oliba para sa balat ng kamay ay magiging isang perpektong katulong sa panahon ng taglamig, dahil lumilikha ito ng isang hindi nakikitang pelikula na nagpoprotekta laban sa hamog na nagyelo. Ito ay perpektong moisturizes ang cuticle at nagpapalusog sa nail plate, salamat sa kung saan ang isang home manicure ay magiging masaya, at ang mga kuko ay palaging magiging malakas at nababaluktot. Maglagay ng maliit na bote ng langis ng oliba na may dispenser malapit sa lababo sa kusina at ang iyong magagandang kamay ay palaging magiging malambot at makinis. Sa mga dalubhasang tindahan, maaari kang bumili ng natural na sabon na gawa sa langis ng oliba, na malumanay na linisin ang balat pagkatapos ng kalye.
Langis ng oliba para sa anit
Nawala na ba ang dating sigla at ningning ng iyong buhok? Ang isang olive oil mask para sa pagpapanumbalik ng istraktura ng buhok at moisturizing ang anit ay perpekto para sa iyo. Walang mas madali! Ipahid ito sa anit mula sa mga ugat hanggang sa pinakadulo ng buhok. Ilagay ang bag sa iyong ulo at balutin ang iyong sarili ng tuwalya. Kailangan mong gawin ito nang hindi bababa sa kalahating oras, at mas mahusay na matulog. Pagkatapos nito, hugasan ito ng regular na shampoo. Matapos ang unang paggamit ng tulad ng isang magic mask, makikita mo ang resulta, at kung mag-aplay ka ng gayong pampalusog na kumplikado sa katapusan ng linggo, pagkatapos ay sa 2-3 buwan ang iyong buhok ay magiging hitsura sa makintab na mga magasin. At higit sa lahat, walang balakubak!