Pagbabalik ng mukha pagkatapos ng 40 taon

Ang masikip at magandang balat ay ang unang tanda ng kabataan. Isaalang-alang ang mga paraan ng pagbabagong-buhay pagkatapos ng 40 taon o kung paano panatilihing malusog at malambot ang balat sa anumang edad.

Pagkatapos ng paglipas ng apatnapung taon, maraming kababaihan ang nagsisimulang magulat. At ito ay hindi nakakagulat, dahil ang panahon ng karunungan, karanasan at kapanahunan ay sinamahan ng isang unti-unting pagkawala ng organismo. Dahil sa isang pagbawas sa produksyon ng elastin, collagen fibers at kakulangan sa estrogen, lumalabas ang mga wrinkles. Ang balat ay nagiging tarnished, nawawala ang pagkalastiko at isang malusog na kulay, ang pigmentation ay nangyayari. Ang pagkapagod at kakulangan ng tulog ay nagiging mahirap na itago.

Upang maging mahusay sa pang-adulto, dapat mong regular na alagaan ang iyong sarili mula sa isang batang edad. Ang pagpapagaan ng mukha pagkatapos ng 40 taon ay magiging mas epektibo kung sa mga kabataan ay binigyan ng sapat na pansin ang babae sa kanyang hitsura, ang kalagayan ng leeg, dyolleté, mga kamay at, siyempre, ang mukha.

Ang pinaka-karaniwang problema sa kosmetiko pagkatapos ng 40 taon:

• Ang paglala ng mga wrinkles ng mukha ay nauugnay sa isang mabagal na pag-renew ng mga cell ng epidermal, isang pagbawas sa produksyon ng elastin at collagen. Ang balat ay unti-unting nagpapayat at namumula.
• Pigmented spots - sanhi ng mga irregularities sa trabaho ng melanocytes.
• Ang mapurol na kulay ay isang tanda ng mahinang pagganap ng daluyan ng dugo at negatibong epekto ng panlabas na mga kadahilanan.
• Ang hypersensitivity at thinning ng epidermis ay sanhi ng mga pagbabago sa hormonal background at kakulangan ng female hormones sa phytoestrogens.
• Pagkatuyo - lumitaw mula sa pag-aalis ng tubig. Sa edad, ang aktibidad ng sebaceous glands ay bumababa, na nagiging sanhi ng kakulangan sa likas na mataba grasa. Ang pagbawas ng produksyon ng hyaluronic acid, na nagpapanatili ng nais na antas ng kahalumigmigan, ay nagpapahina ng pagkawala ng pagkalastiko at ang hitsura ng wrinkles.

Maaari kang magmukhang bata at natural sa anumang edad. Bukod dito, pinahihintulutan ito ng mga tagumpay ng modernong kosmetolohiya. Maraming mga pamamaraan at mga gamot na binuo, ang pagkilos na kung saan ay naglalayong ibalik ang kagandahan at kabataan.

Bitamina para sa mga kabataan pagkatapos ng 40 taon

Kung ang balat ay nakakakuha ng sapat na bitamina, mineral at iba pang kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas, pinapanatili nito itong sariwa at maganda. Ang mga bitamina para sa isang kabataan ng mukha pagkatapos ng 40 taon ay kinakailangan para sa pagpaparahan ng mga proseso ng pag-iipon.

Ang lahat ng bitamina na ginagamit upang mapanatili ang kabataan ay nahahati sa mga direktang kinakailangan para sa mukha at yaong kinakailangan para sa katawan at sa buong organismo. Ngunit ang una at ikalawa ay sumusuporta sa kalusugan, kabataan at kagandahan. Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga ito ay ang ilan ay tinatangkilik ng katawan, at ang supply ng iba ay dapat na ibinigay mula sa labas. Ang ilan ay nakakakuha, habang ang iba ay masyadong mabilis na deduced.

Mayroong ilang mga dahilan kung bakit ang balat ay nangangailangan ng pinahusay na nutrisyon:

• Ang pagbabagong-buhay ng epidermis ay nangyayari nang tuluyan, ngunit maraming mga nutrients ang kinakailangan para sa mga proseso ng pagbawi.
• Ang mukha ng isang babae ay naghihirap mula sa makeup araw-araw, na nagpapanatili sa kanya sa isang estado ng stress, nagpapalaki ng kakulangan ng liwanag ng araw at oxygen.
• Direktang liwanag ng araw, at ang mga epekto ng mga kadahilanan sa kapaligiran ay regular na may masamang epekto sa mukha at katawan.

May mga antioxidant na sangkap na nagpapasigla sa mga proseso ng metabolic sa antas ng cellular, nagpapalakas ng mga lamad, pinabilis ang mga proseso ng pagbabagong-buhay, nagpapalawak sa kabataan ng balat. Ang pinaka-makapangyarihang aktibidad ng antioxidant ay nagmamay ari ng gayong mga bitamina:

• A - retinol ay nagbibigay ng kinis at pagkalastiko, nagagawi ng mga function ng mga sebaceous gland, na nagpapaandar ng mga proseso ng metabolic. Pinapawi ang nasira tissue, pinabilis ang pagbuo ng mga bagong cell at inaalis ang mga luma. Sa maraming dami na matatagpuan sa mga produkto ng fermented na gatas, cottage cheese, itlog, gatas, pagkaing-dagat, langis ng isda. Ito ay nasa maliliwanag na gulay at prutas: mga kamatis, mga milokoton, mga aprikot, karot, repolyo, kalabasa, patatas.
• Ang C ay may mga anti-inflammatory properties, nagpapalakas ng lokal na kaligtasan sa sakit at mga pader ng daluyan. Regulates pigmentation, inaalis freckles. Pinasisigla ang collagen formation, pinipigilan ang mga proseso ng pag-iipon. Nilagyan ng mga acidic na prutas at gulay: mga bunga ng sitrus, strawberry, kiwi, ubas, kamatis, asparagus, dill, perehil.
• Ang E - nagpapalaganap ng pagbabagong-lakas, nagpapalakas sa mga pader ng mga daluyan ng dugo at nagpapabuti sa supply ng dugo, pinoprotektahan laban sa mga nakakapinsalang epekto ng ultraviolet rays. Ang sangkap na ito ay nilalaman sa atay, mga langis ng gulay, gatas, asparagus, nuts, olives, mansanas.

Pinipigilan ng mga antioxidant ang pagbabalat, itaguyod ang pagbuo ng collagen, mapabilis ang pagpapagaling ng mga sugat, pasa at bitak. Mayroon ding mga tinatawag na mga bitamina ng kabataan, na sa malaking bilang ay kailangan ng mga kababaihan, sa halip na mga lalaki. Isaalang-alang ang pinakasikat sa kanila:

• Grupo B - puksain at maiwasan ang mga allergic rashes, magpabago muli, gawing normal ang gawain ng mga sebaceous glands, moisturize. Nakapaloob sa halaman, mga buto, paminta, saging, blueberries, buto, mani, isda, buong-butil at mga produkto ng pagawaan ng gatas.
• D - kapaki-pakinabang para sa parehong balat at buto tissue. Na nakapaloob sa mga produkto ng kabataan: seafood, itlog, gatas, isda, dagat kale. Ang araw-araw na paglalakad sa bukas na hangin ay nakakatulong sa pagpapaunlad ng bitamina na ito.
• Ang PP - nicotinic acid ay tumutugon sa metabolismo ng carbohydrate, may mga katangian ng vasodilating, nagpapalakas ng nutrisyon sa balat at mga proseso ng paggalaw. Ito ay isang bahagi ng mga karot, patatas, repolyo, tinapay mula sa harina ng lubusan. Ang microelement ay sa mga peaches, ubas, mansanas, mushrooms, plums.
• H - biotin ay kinakailangan upang labanan ang flaking at pagkatuyo, normalizes metabolic proseso sa antas ng cellular. May mga beans, bato ng baboy at atay.
• Q10 - coenzyme ay isang tunay na elixir ng kabataan at kagandahan. Pinapawi nito ang mga selula, nagpapabuti ng mga proseso ng metabolic, may malakas na mga katangian ng antioxidant. Na nakapaloob sa mga itlog ng gulay, sprouted butil ng trigo, bigas, karne ng baka, itlog at isda.

Gayundin, may mga yari na mga bitamina ng bitamina upang mapanatili ang kalusugan at kagandahan ng balat. Isaalang-alang natin ang ilan sa mga ito:

1. Ang Supradin - ay may ilang mga paraan ng paglabas, ay naglalaman ng mga bitamina B, A, E, C, coenzyme Q10. Upang makita ang mga pagbabago, ang mga bitamina ay kailangang isagawa sa isang regular na batayan para sa isang buwan, mas mabuti sa mga panahon ng kakulangan ng bitamina.
2. Vitrum Kagandahan (Kagandahan Suite Bjuti Elite) - naglalaman ng bitamina (A, C, A, D, H, K), at mineral (yodo, posporus, bakal, siliniyum, kaltsyum, magnesiyo). Angkop para sa mga batang babae at babae pagkatapos ng 40 taon.
3. Alphabet "Cosmetic" - isang bitamina complex, partikular na idinisenyo upang mapanatili ang kabataan at kagandahan. Kabilang dito ang lahat ng mga kinakailangang bitamina at mineral para sa kalusugan ng balat, buhok at mga kuko. Ito ay may ilang mga paraan ng output, ito ay inilapat sa pamamagitan ng mga kurso para sa 14 araw sa buong taon.
4. Compliwit "Shine" - isang serye para sa pagpapanatili ng babae kagandahan. Naglalaman ng bitamina ng grupo B, A, E, C, folic acid, sink, tanso, siliniyum at iba pang microelements. Pinasisigla ang produksyon ng collagen, pinabilis ang pagbabagong-buhay ng mga selula, nagdaragdag ng paglaban sa mga negatibong epekto sa kapaligiran.
5. Ang "Lara" ay isang biologically active additive, naglalaman ng lahat ng bitamina na kailangan para sa pagpapanatili ng kalusugan at kagandahan. Ang Hyaluronic acid ay pupunan na may mga bitamina C at E. Ang ganitong komposisyon ay moisturizes, stimulates ang produksyon ng collagen, smoothes wrinkles.

Kumuha ng mga bitamina o bitamina complex upang mapanatili ang kabataan ay mas mahusay pagkatapos kumonsulta sa isang beautician. Tinuturing ng doktor ang kalagayan ng epidermis at payuhan ang mga pinaka-angkop na elemento ng bakas, na kung saan ay mapapabuti ang natural na kagandahan.

Nutrisyon para sa pagpapabata ng mukha pagkatapos ng 40 taon

Ang pangunahing sanhi ng pag-iipon ng balat ay ang wilting ng muscular framework. Sa edad, nahihirapan siya at hindi maaaring ganap na pigilan ang mga tisyu. Ang nutrisyon para sa pagpapabata ng mukha pagkatapos ng 40 taon ay naglalayong mapanatili ang normal na anyo. Ang balanseng diyeta ay makakakuha ng mahusay na mga resulta, na hindi magbibigay ng alinman sa pagtitistis o mga pampaganda.

Isaalang-alang ang mga pangunahing alituntunin ng nutrisyon para sa pagpapabata:

• Sa diyeta ay dapat na isang minimum na pinirito, mataba, maalat o matamis na pagkain. Ang mga produkto ay dapat sumailalim sa minimal na paggamot sa init. Halimbawa: gulay at prutas - kumain sa raw form, cereal - lutuin, karne, isda at manok - maghurno, nilaga, lutuin, nagliliyab.
• Ito ay kinakailangan upang madagdagan ang bilang ng mga produkto na may polyunsaturated mataba acids: isda, seafood, nuts, olive at linseed langis.
• Obserbahan ang pag-inom ng rehimen. Sa isang araw, kailangan mong uminom ng mga 2 litro ng tubig. Ang likido ay tumutulong upang alisin ang mga produktong metabolic, toxins at toxins mula sa katawan. Uminom ng pinakamahusay sa lahat ng malinis na tubig, mga unsweetened natural juices, mga inumin sa prutas.
• Bawasan ang dami ng pagkain na may GMO, flavors, preservatives at artipisyal na additives.
• Tungkol sa 30% ng pagkain ay dapat na sariwang prutas at gulay, mayaman sa hibla. Ang substansiyang ito ay nagpapabuti sa gawain ng gastrointestinal tract, pinipigilan ang tibi at nagpapabuti sa dalas ng dumi ng tao. Maaari mo ring gamitin ang bran o gamitin ang fiber bilang isang panimpla.
• Pagbawas ng caloric na nilalaman ng diyeta at normalizing timbang. Ang sobrang timbang ay bumubuo ng negatibong imprint sa cardiovascular system, joints, kondisyon ng balat at buong katawan bilang isang buo.

Ang pangunahing pinagmumulan ng kagandahan ay protina, na matatagpuan sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, isda at pagkaing-dagat, karne at itlog. Kailangan mong kumain ng tsaa, toyo at buong cereal. Upang mapanatili ang pagkalastiko at nagliliwanag na balat, isang kilo ng timbang ang dapat isaalang-alang para sa 1 g ng protina. Ang isang malusog na pagkain na may malusog ay makakaapekto hindi lang sa hitsura, kundi pati na rin sa pangkalahatang kagalingan.

Mga Produkto |

Ang wastong nutrisyon ay isang pangako ng magandang hitsura at kagalingan. Isaalang-alang ang pinakasikat na mga produkto na nagtataguyod ng pagbabagong-lakas ng mukha:

• Kintsay - makinis ang mga wrinkles, ay may malakas na antioxidant effect. Naglalaman ng buong hanay ng mga microelement na kailangan para sa epidermis.
• Brokuli - naglalaman ng beta-karotina, bitamina B, E, A, K, C, PP at maraming mineral. Sa pamamagitan ng mga katangian at komposisyon nito, mas kapaki-pakinabang ito kaysa sa mga bunga ng sitrus.
• Turmerik - nakahanay at nagpapabuti ng kulay, nakikipaglaban sa mga rashes, nagpapabilis sa mga proseso ng pagbabagong-buhay.
• Mga karot - isang pinagmulan ng hibla at karotina, ang mga rejuvenate, ay nakahanay sa kulay at istraktura. Nakakaapekto sa buong katawan ang buong katawan, nililinis nito ang mga bituka ng maayos. Ang mga gulay ay pinakamahusay na kinakain na may langis ng oliba o cream.
• Ang green tea ay uminom ng kabataan. Naglalaman ito ng taurine, na nagpapanatili ng malusog na hitsura, pagiging bago at pagkalastiko.
• Mga saging - naglalaman ng mga bitamina ng grupo B, A, PP, C, E, macro at microelements. Normalize ang gawain ng cardiovascular system, asin, tubig at karbohidrat metabolismo sa katawan.
• Oatmeal - napakadalas na ginagamit sa mga mask ng home face. Naglalaman ng mga natural na antioxidant, na nagdaragdag ng paglaban sa mga impluwensya sa kapaligiran at iba't ibang mga impeksiyon. Kasama sa komposisyon ng sinang: phosphorus, calcium, iron, sodium, magnesium, bitamina B, PP, E.
• Ang kahel - mayaman sa bitamina C, nagpapalakas sa mga daluyan ng dugo, nagpapataas ng lokal na kaligtasan sa sakit, nagpapagaan ng pagkalastiko ng balat. Upang mapanatili ang kagandahan, ½ grapefruit sa isang araw ay sapat.
• Ang karne ng manok - isang produkto na mayaman sa protina, nagbabalik ng pagkalastiko at pagkalastiko, nagpapalakas sa produksyon ng collagen. Sa araw na ito ay kinakailangan upang kumain ng 100-150 g ng karne na ito.
• Ang kale ng dagat - ay may mga katangian ng antitumor, responsable para sa lahat ng mga proseso ng mahahalagang aktibidad ng organismo. Naglalaman ng yodo, bromine, manganese, zinc, phosphorus, potassium, bitamina ng grupo B, A, C, E, D, folic acid at protina sangkap.
• Si Kefir ay isang lactobacillus na mayaman sa maasim na gatas. Naglalaman ng mga bitamina at mineral na nagtataguyod ng pagbuo ng Q-enzyme, na pumipigil sa pag-iipon. Sa araw na ito ay kinakailangan upang uminom ng 250 ML ng kefir.
• Ang salmon ay isang pinagkukunan ng polyunsaturated mataba acids at protina. Ito ay kinakailangan para sa mga may-ari ng dry skin, malutong kuko at buhok.
• Ang Honey ay isang kamalig ng mga bitamina at mga elemento ng bakas. Ito ay kadalasang ginagamit bilang batayan sa mga maskara sa bahay at mga pampaganda. Nagpapataas ng kaligtasan sa sakit, nagpapabuti ng kulay ng balat, nagpapataas ng pagkalastiko.
• Ang langis ng oliba ay mayaman sa omega-3 at omega-6 mataba acids. Ang produktong ito ay kapaki-pakinabang para sa parehong mga panlabas at panloob na mga application. Binabalik nito ang lipid layer ng epidermis, moisturizes. Sa araw na ito ay kinakailangan upang kumain ng 2 tablespoons langis.

Ang lahat ng mga produkto sa itaas ay dapat na kasama sa diyeta. Ito ay mapanatili ang kagandahan ng balat at isang malusog na katawan.

Mga produktong kosmetiko

Ang balat pagkatapos ng 40 taon ay nangangailangan ng mas mataas na hydration, nutrisyon at pangangalaga. Upang gawin ito, gumamit ng mga espesyal na kosmetiko na dapat magkaroon ng mga sumusunod na katangian:

1. Magbigay ng mga kapaki-pakinabang at kinakailangang sangkap.
2. I-align ang relief, moisturize at pagbutihin ang kulay.
3. Gumawa ng wrinkles mababaw at bahagya na kapansin-pansin, pigilan ang hitsura ng mga bago.
4. Magpapaikut-ikot na mga pigment ng edad na pigment.
5. Pagbutihin ang tabas ng mukha, na ginagawang malinaw, natatakpan at maganda.
6. Labanan ang epekto ng double chin.

Ang mga pag-aari na ito ay ang pinakamahusay na mga pampaganda sa edad, ang pangunahing layunin ng pagpapalawak sa kagandahan at kasariwaan. Kapag pumipili ng mga pampaganda, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa komposisyon nito. Ang mga mabisang kasangkapan ay naglalaman ng mga sangkap:

• Hyaluronic acid at ceramides - bumubuo ng isang hindi nakikitang hadlang na pumipigil sa pagkatuyo at nagpapabuti sa pangkalahatang kalagayan ng mukha.
• Aloe, avocado, soya extract ay planta ng mga sangkap na nagbibigay ng mga cell na may nutrients. Bawasan ang antas ng pagiging sensitibo, dagdagan ang pagkalastiko at pagkalastiko, pakikibaka sa pagsamahin ang mga wrinkle at fold ng edad. Pukawin ang pagbuo ng fibers fibers.
• Ang langis ng Argan ay isang antioxidant, isang pinagmulan ng bitamina E. Pinoprotektahan nito ang ultraviolet radiation, pinapabagal ang proseso ng pag-iipon at lumalaban sa mga wrinkles.

Siniguro ng mga tagagawa ng mga pampaganda na ang bawat babae ay maaaring mapanatili ang kagandahan at kabataan ng kanyang balat sa tahanan. Isaalang-alang ang pinaka-epektibong mga produkto na may mga anti-aging properties:

1. OLAY Serum Regenerist Micro Face Sculptor ay isang kosmetikong produkto na may mataas na konsentrasyon ng amino-peptides. Naglalaman ng bitamina B3, B5, antioxidant E, prutas at hyaluronic acid, extracts ng algae at green tea. Ang anti-aging effect ay kapansin-pansin pagkatapos ng 1.5-2 na buwan ng regular na application.
2. 3LAB anti-aging serum ay isang mahal ngunit epektibong paraan ng produksyon ng Poland. Komposisyon ay may kasamang patis ng biomimetic peptide (pahusayin ang cell regeneration), mansanas stem cells (mabagal aging), complex Alpha Melight (Lightens at fights sa pigment spot) at isang kumplikadong EXO-T para sa intensive hydration.
3. Cream Vichy LiftActiv Supreme - May ilang mga paraan ng release nang hiwalay para sa bawat uri ng balat. Ang nakakataas na tool ay naglalaman ng isang espesyal na nakapagpapasiglang komplikadong: caffeine at adenosine. Ang 5% ng Ramnosa ay nagpapalakas ng produksyon ng elastin at collagen, ang mga antioxidant ay neutralisahin ng mga libreng radical, at ang thermal water ng bulkan ay nagbibigay ng maingay na hitsura at pagkamakinis.
4. Ang bioactive complex ISO 3-R - epektibong moisturizes, stimulates ang produksyon ng sarili nitong collagen, pinahuhusay ang antioxidant effect. Ang rejuvenating effect ay kapansin-pansin pagkatapos ng 4 na linggo ng regular na paggamit.
5. L`Oreal - gumagawa ng maraming serye ng mga produktong kosmetiko na may mga nakapagpapasiglang katangian. Ang Derma Genesis ay epektibong moisturizes at pinipigilan ang dehydration ng balat. Dahil dito, ang mukha ay mukhang mahusay, makinis at makinis. Ang mga revitalift struggles na may facial wrinkles, ay nagpapanumbalik ng pagkalastiko at kulay.

Anumang kosmetiko produkto ay may mga pakinabang at disadvantages, kaya mas mahusay na kumunsulta sa isang beautician bago bumili ng isang cream o patis ng gatas. Pipili ng doktor ang gamot para sa iyong uri ng balat, na magpapahintulot sa iyo upang makamit ang maximum na mga resulta ng pagbabagong-lakas.

[1]

Pagbabalik ng mukha pagkatapos ng 40 taon sa beauty salon

Maraming mga kababaihan ang naniniwala na ang nakapagpapasigla sa mukha pagkatapos ng 40 taon sa salon ay isang epektibong, kahit na mahal na paraan ng pagpapanatili ng kagandahan. Ang pag-aalaga ng salon ay nagsasangkot sa paggamit ng mga naturang pamamaraan: hardware, surface and injection. Ang bawat isa sa mga ito ay epektibo, ngunit ang pagpili ay depende sa mga tiyak na katangian ng balat at personal na kagustuhan.

Ang pinaka-popular na kosmetiko pamamaraan:

1. Chemical pagbabalat na may mga acid

Tinutunaw ng mga asido ang mga patay na selula, inaalis ang stratum corneum. Ito ay humahantong sa isang kapansin-pansin na visual effect. Sa pamamagitan ng kasidhian nito, ang pagbabalat ay maaaring malalim, gitna at mababaw. Ang paglilinis na ito ay nagpapabilis sa proseso ng paggawa ng iyong sariling collagen at elastin. Upang makamit ang isang pangmatagalang resulta, kinakailangan ang 6-10 pamamaraan ng mababaw na pagbabalat. Ang panggitna ay ginaganap ng 2 beses sa isang taon, dahil ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang malakas na epekto sa mukha. Ang kalaliman ay pinahihintulutang isagawa minsan isang taon, dahil ito ay isang traumatikong pamamaraan, pagkatapos na ang balat ay naibalik sa loob ng mahabang panahon.

2. Injection Cosmetology

• Mesotherapy - sa ilalim ng balat ipakilala ang iba't ibang mga mixtures batay sa hyaluronic acid at bitamina complexes. Ang sustansya ay na-injected sa isang manipis na karayom sa buong buong mukha, leeg at leeg na lugar. Para sa mga kababaihan pagkatapos ng 40 taon, ang pamamaraang ito ay kailangang isagawa nang regular. Depende sa halo na ginamit, ang epekto ay nagpapatuloy sa 4-6 na buwan.
• Botox - ang pagpapakilala ng botulinum toxin ay humahantong sa pagkalumpo ng kalamnan at pagpapaputi ng mga wrinkles. Ang isang katulad na aksyon ay may isang disport, ngunit naglalaman ito ng mas kaunting mga toxin.
• Ang therapy ng ozone - isang halo ng osono at oksiheno ay sinusubukan sa ilalim ng balat. Ang pamamaraan ay nag-aambag sa pagpapabuti ng daloy ng lymph, nagpapalitaw sa produksyon ng collagen, nagbabad sa mga tisyu na may oxygen.
• Ang plasmolifting ay isang pamamaraan katulad ng ozonotherapy, ngunit sa halip ng oxygen ginagamit mo ang iyong sariling suwero ng dugo. Ito ay mas ligtas kaysa sa pagpapakilala ng hyaluronic acid.

3. Hardware cosmetology

Ang mukha ay naapektuhan ng radyasyon ng laser, paglilinis sa ibabaw ng layer mula sa mga keratinized na mga selula. Ang ray ay bumubuo ng isang bagong shell ng collagen, na matatagpuan sa loob ng dermis. Naaayos ang pagkalastiko, pagkalastiko at kabataan, inaalis ang mga wrinkles.

• Elos-rejuvenation - ang mga tisyu ay napakita sa isang laser, radio frequency at heat ray. Ang radiation ay pumasok sa malalim na layers ng dermis (hanggang sa 6 cm), pinapainit ang mga ito. Bago ang pamamaraan, ang mukha ay itinuturing na may isang cooling gel, ngunit ito ay hindi palaging protektahan laban sa hitsura ng edema, Burns at pamumula.
• Fractional rejuvenation - ay isinasagawa sa tulong ng isang laser beam, na nagtanggal ng stratum corneum sa pamamagitan ng paghahati ng laser beam sa isang bilang ng mga manipis na ray. Dahil dito, ang pinakamaliit na bahagi ng mukha ay itinuturing, ang pag-unlad ng sariling kasamahan at elastin ay naisaaktibo.

4. Deep Reinforcement

Ginagawa ang bioarmonization ng mga mesonite upang mapabuti ang tabas ng mukha, higpitan ang mga eyelids at alisin ang pangalawang baba. Ang mga Mesonite ay nagtatakda ng mga constants. Ang mga ito ay ginagamit hindi lamang sa mukha, kundi pati na rin sa tiyan, leeg, leeg.

5. Endoscopic rejuvenation

Ang plastic surgery ay naglalayong pagbutihin ang hugis ng mukha, pag-aangat ang mga sulok ng mata at bibig, pagbabawas ng mga nasolabial na fold. Ang operasyon ay lubos na seryoso, samakatuwid, bago ito isinasagawa, ang pasyente ay inaasahang magkaroon ng komprehensibong eksaminasyon.

Ang mga paraan ng pagpapakasaya sa cabin, kapag maayos na ginanap, ay maaaring magbigay ng nakamamanghang resulta. Tanging isang propesyonal na cosmetologist ang pipili ng tamang pamamaraan. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang anumang pamamaraan ay may ilang mga contraindications at side reactions. Ngunit huwag kalimutan na kahit ang pangangalaga ng salon na walang wastong nutrisyon at isang malusog na pamumuhay ay hindi magbibigay ng pangmatagalang epekto.

[2]

Mga pamamaraan para sa pagpapasigla ng mukha pagkatapos ng 40 taon

Sa edad, ang ating katawan ay nangangailangan ng higit at higit na pangangalaga. Sa ilalim ng isang espesyal na paningin ay isang taong mabilis na lumalaki at binibigyan ang tunay na edad ng may-ari nito. Ang mga pamamaraan para sa pagpapasigla sa mukha pagkatapos ng 40 taon ay naglalayong ibalik ang kalusugan at kagandahan. Maaaring maisagawa ang mga kosmetikong panukala parehong nakapag-iisa sa tahanan at sa pamamagitan ng isang propesyonal na cosmetologist sa salon.

Isaalang-alang ang epektibong anti-aging na mga pamamaraan na magagamit sa lahat:

1. Ang facebuilding ( lansangan para sa mukha at leeg) ay isang komplikadong pagsasanay para sa pagpapalakas ng mga kalamnan at pagwawasto sa tabas ng mukha, pagpapagamot ng mga wrinkles at paglaban sa double chin. Ang lahat ng pagsasanay ay nahahati sa mga zone, ang bawat isa ay naglalayong mapabuti ang kondisyon ng balat. Halimbawa, ang complex para sa nasolabial folds ay naglalayong alisin ang mga wrinkles at pagbutihin ang kalagayan ng mga pisngi.

Upang gamutin ang mga vertical na wrinkles sa noo, ilakip sa lugar na ito ang tatlong daliri sa magkabilang panig ng wrinkles. Sa kasong ito, ang daliri ng daliri ay dapat nasa ilalim ng mga kilay. Malapit na mahigpit ang balat gamit ang iyong mga daliri, itulak ang iyong mga kamay. Sa ganitong posisyon, sinusubukan naming ilipat ang eyebrows at hawakan ang mga ito para sa 10-15 segundo.

Ang mga mata ay bukas, itaas ang mas mababang eyelids sa iyong mga daliri, upang ang balat sa paligid ng mga mata rises pataas. Gagawa kami ng 3 set ng 10-15 segundo bawat isa.

Ilagay ang iyong mga daliri sa index sa fold ng ilong ng ilong upang sila ay patayo sa linya ng bibig. Mula sa sitwasyong ito, sikaping iunat ang iyong mga labi o ngiti lang.

Pilitin ang kalamnan ng leeg at babaan ang mas mababang mga labi. Ang ehersisyo ay mas mahusay na ginagawa sa harap ng salamin, na may tamang pagganap, ang kalamnan sa leeg ay malinaw na nakikita.

Itaas ang iyong baba, paghila ng balat sa paligid ng iyong leeg. Bumalik tuwid, balikat tuwid. Panga at pindutin ang iyong dila laban sa mas mababang gum. Sa panahon ng ehersisyo, dapat na madama ang pag-igting ng sublingual at servikal na mga kalamnan.

Ito ay isang tinatayang hanay ng mga pagsasanay, ngunit kahit na ang regular na pagpapatupad sa bahay ay magbibigay-daan sa iyo upang higpitan ang iyong mukha nang walang resorting sa plastic surgery.

2. Ang paglilinis at pangangalaga sa balat ay ang susi sa kabataan at kagandahan. Ang lahat ng mga pamamaraan ay dapat na isagawa sa isang regular na batayan, na sumusuporta sa mukha sa isang tono.

May mga bitamina mask na nagbibigay-alaga at magbabad sa balat sa lahat ng kinakailangang elemento ng bakas. Isaalang-alang ang pinakasimpleng mga recipe para sa pagbabagong-buhay pagkatapos ng 40 taon:

• Ang mask na may bitamina A - ay may mga anti-namumula at antiseptikong katangian, binabawasan ang mga spot ng pigmentation at stretch mark. 20g avocado sapal at aprikot (mash na mash estado), 10 g ng langis ng oliba o mirasol ng langis mix mula sa 1 capsule ng bitamina A. Ang mask ay dapat magbigay ng isang pare-parehong-pareho, nang walang-bugal. Ang pamamaraan ay dapat tumagal ng 45-50 minuto, at pagkatapos ay kailangan mong hugasan ng malamig na malinis na tubig.
• Mask na may bitamina B - angkop para sa lahat ng uri ng balat. Ito ay may antibacterial effect, lumiliwanag ang tono, pinipitas ang mga pores at pinabilis ang pagbabagong-buhay ng mga nasira na tisyu. 10 g ng honey, 10 g ng mataba na krim at 10 g ng lemon juice, ihalo sa 1 ampoule ng bitamina B1 at B12, ilang mga patak ng aloe juice at raw itlog puti. Ang lahat ng mga sangkap ay dapat na halo-halong sa isang pare-pareho na pare-pareho at pantay na ibinahagi sa zone ng mukha, leeg at dcolleté. Ang tagal ng pamamaraan ay 20 minuto.
• Ang langis ng mantika na may bitamina E ay nakakakuha ng mga pores at mga antas ng tono ng balat, dries maliit na pimples. Kumuha ng 50 gramo ng puting luad, isang patak na patak ng solusyon ng bitamina E (makukuha mula sa parmasya), raw itlog puti at 30 ML ng mainit na gatas. Paghaluin ang lahat ng sangkap hanggang sa malusog na pagkakapare-pareho at mag-apply ng pantay na layer sa mukha at leeg. Para sa mas epektibong aksyon ng maskara, ang mukha ay maaaring sakop ng isang film na pagkain o ng isang tuwalya upang mapanatili ang init. Ang mask ay dapat itago para sa 20 minuto, banlawan lamang sa mainit na tubig at karagdagang moisturizing ang balat na may cream.

Ang mga maskang hugas ay may kaugnayan sa mga residente ng mga megacity, na ang balat ay madalas na naghihirap mula sa maruming hangin, alikabok at mga toxin. Para sa pagpapanatili ng kalusugan, kinakailangan ang mga malalim na pamamaraan ng paglilinis. Dapat gawin ang ganitong mga mask 2 beses sa isang linggo, na pinapanatili ang kadalisayan at kabataan ng mukha.

• Para sa paglilinis, pag-toning at pagpapaliit ng mga pores, perpekto ang pipino mask. Kumuha ng isang maliit na sariwang pipino at lagyan ng rehas ito sa isang masarap na kudkuran. Paghaluin ang gulay na may 1 whipped egg white. Ang nagresultang gruel ay inilapat sa mukha para sa 10-15 minuto, hugasan off sa mga cool na tubig.
• Upang pangalagaan ang may langis at may problemang balat inirerekomenda na gamitin ang mga maskara ng lebadura. Paghaluin ang 20 g ng sariwang pampaalsa na may 10 g ng lemon o cranberry juice. Ang halo ay inilalapat sa mukha sa loob ng 15 minuto, banlawan ng mainit na tubig. Pagkatapos ng pamamaraan, kailangan mong maglapat ng pampalusog na cream.
• 20 g oat flakes ibuhos 20 ML ng mainit na gatas at umalis hanggang pamamaga. Kapag ang gruel cools down, maaari itong ilapat sa mukha para sa 10-15 minuto. Maaari kang magdagdag ng itlog ng itlog sa halo. Pagkatapos ng pamamaraan, dapat mong hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig.
• Pukpok ang mga puti ng itlog, idagdag ito sa 10 gramo ng harina sa trigo at durog na sariwang gawaan ng mint. Ang nagresultang gruel ay kumakalat sa ibabaw ng mukha at panatilihin hanggang ganap na tuyo. Pagkatapos ng paglalaba, ang balat ay dapat na wiped sa isang gamot na pampalakas o losyon na may moisturizing properties.

Ang pagpapabata ng mukha pagkatapos ng 40 taon ay dapat na kumplikado. Ito ay kinakailangan upang humantong sa isang malusog na pamumuhay, kumain ng mabuti, pagyamanin ang pagkain sa mga produkto ng mga kabataan at bitamina. Mahalaga na maayos ang pag-aalaga ng iyong balat, regular na moisturize, linisin at bigyang-kasiyahan ito. Ang isang pinagsama-samang paraan lamang ay panatilihin ang mga kabataan ng mukha, puksain ang mga kadahilanan na nagbabawas ng pagbabagong-buhay ng cell, buksan ang layer ng lipid, gumawa ng sarili nitong elastin at collagen.