^

G-spot

, Medikal na editor
Huling nasuri: 06.07.2025
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Ang G-spot ay isang espesyal na erogenous zone na mayroon ang mga babae at lalaki. Ang kakaiba ng G-spot ay na sa tamang pagpapasigla nito ay makakakuha ka ng hindi malilimutang kasiyahan. Isaalang-alang natin kung ano ang G-spot, kung saan ito matatagpuan sa mga babae at lalaki, at kung paano ito pasiglahin nang tama.

Ang G-spot ay unang natuklasan ng isang gynecologist na nagngangalang Grafenberg, kung saan pinangalanan ang erogenous area na ito. Noong 1944, pinag-aaralan ng German gynecologist ang mga ari ng babae at natukoy na kapag pinasisigla ang isang tiyak na lugar sa harap na dingding ng puki, ang isang babae ay nakakaranas ng isang orgasm, at hindi lamang isang simpleng orgasm, ngunit kaaya-aya na mga sensasyon na kapansin-pansin sa kanilang intensity at tagal. Ito ay kung paano natuklasan ang G-spot, na responsable para sa kasiyahan ng babae.

Ngunit ayon sa modernong gynecological research, mayroong ilang mga G-spot sa katawan ng babae na nagbibigay ng kasiyahan at orgasm. Kaya, ang G-spot ay isang erogenous zone na nagbibigay-daan sa iyong mabilis na masabik, masiyahan sa pakikipagtalik at makakuha ng maliwanag na vaginal orgasms.

G-spot sa katawan ng tao

Ang G-spot sa katawan ng tao ay isang espesyal na lugar na responsable para sa kasiyahan. Sa mga kababaihan, ang G-spot ay matatagpuan sa harap na dingding ng puki, humigit-kumulang 5-7 sentimetro ang lalim. Ang laki ng erogenous point ay hindi malaki, mukhang isang gisantes, ngunit sa kabila nito ito ay napaka-sensitibo. Ang sensitivity ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang erogenous zone ay bubuo mula sa prostate tissue, na inilatag sa yugto ng pag-unlad ng embryonic.

Tulad ng para sa lalaki G-spot, ito ay matatagpuan sa tumbong, sa pagitan ng anus at prostate. Ang erogenous point ay parang kastanyas. Upang maramdaman ang male G-spot, kailangan mong ipasok ang iyong daliri sa anus ng 4-6 sentimetro, habang ang daliri ay dapat na nakadirekta sa pad pataas, iyon ay, patungo sa tiyan.

G-spot sa mga lalaki

Ayon sa maraming eksperto, ang mga lalaki ay may G-spot. Ang erogenous zone na ito ay matatagpuan sa prostate, iyon ay, sa harap na dingding ng tumbong. Dahil ang G ay matatagpuan sa pagitan ng prosteyt at anus, hindi ito napakadaling makarating dito, ngunit sa tamang pamamaraan at kasanayan, posible ang lahat. Ano ang male G-spot - ito ay isang maliit na umbok sa lalim na 4-6 cm mula sa anus. Sa pagpindot at sa diameter, ang G ay katulad ng isang kastanyas.

Sa kabila ng katotohanan na ang G-spot ay pinagmumulan ng kasiyahan, itinuturing ng maraming lalaki ang pagpapasigla ng prostate bilang isang hindi naaangkop na kasiyahan na ang mga lalaki lamang ng hindi tradisyonal na oryentasyong sekswal ang kayang bayaran. Ang ganitong mga paniniwala ay mali, dahil ang pagtanggi sa gayong mga intimate na eksperimento ay hindi nagpapahintulot sa iyo na ganap na suriin ang mga kakayahan ng iyong katawan. Bilang karagdagan sa kasiyahan, ang pagpapasigla ng prostate gland ay kinakailangan para sa paggawa ng alkaline na pagtatago, na responsable para sa paggalaw ng tamud.

G-spot sa mga babae

Pagdating sa isang maliwanag na orgasm, agad nating naaalala ang erogenous zone - ang G-spot sa mga kababaihan. Ang erogenous zone na ito ay matatagpuan sa puki, sa harap na dingding nito. Ayon sa pananaliksik, ito ay 5-6 cm ang lalim. Ang laki ng G ay kahawig ng isang gisantes, iyon ay, ang punto na responsable para sa maliwanag na mga sensasyong sekswal, ay bahagyang mas malaki kaysa sa isang kopeck.

Maraming mga sexologist ang naniniwala na ang bawat babae ay may G-spot, kahit na ang mga taong itinuturing ang kanilang sarili na napakalamig. Ngunit ang sensitivity ng erogenous zone na ito ay indibidwal para sa bawat babae. Kaya, para sa ilan, ang light stimulation ay isang garantiya ng isang maliwanag at mahabang orgasm, ngunit ang iba ay hindi nakakakuha ng ganap na kasiyahan mula sa pagpapasigla ng G-spot lamang at nangangailangan ng isang buong vaginal orgasm. Ang sensitivity ng G-spot ay maaari lamang masuri sa empirically.

Nasaan ang G-spot?

Nasaan ang G-spot? Sa mga kababaihan, ang erogenous zone na ito ay matatagpuan sa harap na dingding ng puki, sa likod ng urethra at pubic bone. Ang G-spot ay natuklasan ng isang gynecologist mula sa Germany, si Ernst Grafenberg. Ang G-spot ay itinuturing na pinaka-erogenous at sensitibong zone ng babaeng katawan. Sa tulong ng tamang pagpapasigla at masahe na naglalayong sa Grafenburg zone, ang isang babae ay tumatanggap ng mga kaaya-ayang sensasyon at isang mahabang orgasm. Maaari mong maimpluwensyahan ang G-spot nang manu-mano o pumili ng mga sekswal na posisyon na nagbibigay ng contact sa erogenous zone.

Tulad ng para sa male G-spot, ito ay matatagpuan sa prostate, sa pagitan ng anus at ng prostate gland. Ang erogenous zone ay isang compaction ng glandular tissue, ang pagpapasigla nito ay nagdudulot ng kasiyahan at orgasm.

Paano mahahanap ang G-spot?

Kung paano mahahanap ang G-spot ay isang tanong para sa bawat lalaki at bawat babae na gustong magbigay ng hindi malilimutang sekswal na sensasyon at isang maliwanag na orgasm sa kanilang sekswal na kasosyo.

  • Upang mahanap ang erogenous zone sa mga kababaihan, kailangan mong gumawa ng isang pagsisikap. Upang mahanap ang lugar na ito, ang babae ay dapat na maximally aroused, ang klitoris ay dapat na namamaga, dahil ito ang pinakamainam na estado para sa paghahanap ng G-spot.
  • Sa panahon ng palpation, ang babae ay nakakaramdam lamang ng mga kaaya-ayang paggalaw sa loob ng kanyang sarili. Upang mapadali ang paghahanap para kay G, dapat tandaan ng lalaki na ito ay parang gisantes. Ang mas malapit ang mga daliri ng kapareha sa itinatangi zone, mas kaaya-aya ito para sa babae.
  • Kapag nahanap na ng lalaki si G, ang babae ay maaaring makaramdam ng bahagyang discomfort at ang pagnanais na umihi. Ngunit hindi ka maaaring tumigil, ang gawain ng lalaki ay ipagpatuloy ang pagpapasigla sa G-spot. Dapat itong gawin nang may ritmo, unti-unting pinapataas ang puwersa ng presyon.
  • Para sa hindi malilimutang kasiyahan, ang gawain ng lalaki ay upang pasiglahin hindi lamang ang G-spot, kundi pati na rin ang klitoris, dahil ito ay isang garantiya ng isang mabilis na pagsisimula ng orgasm, na tumatagal ng mas mahaba kaysa sa isang vaginal.

Tungkol naman sa paghahanap ng inaasam-asam na G-spot sa mga lalaki, ang isang babae ay dapat bumili ng pampadulas, gupitin ang kanyang mahahabang kuko, upang hindi masaktan ang lalaki at itakda ang kanyang kasosyo sa sekso para sa isang hindi malilimutang orgasm at mga bagong sekswal na eksperimento.

  • Inirerekomenda ang lalaki na i-arch ang kanyang likod, iyon ay, "tumayo sa lahat ng apat." Kung ang kasosyo ay laban sa posisyon na ito, pagkatapos ay maglagay ng isang unan sa ilalim ng kanyang pelvis at tiyan upang ang kanyang puwit ay nakataas.
  • Ang gawain ng babae, gamit ang pampadulas, ay maingat na simulan ang pagpasok ng kanyang daliri sa anus, habang pinasisigla ang ari ng lalaki gamit ang kabilang kamay upang ang lalaki ay lubos na mapukaw. Ang babae ay dapat kumilos nang maingat upang hindi masaktan ang kanyang kapareha.
  • Ang G-spot ay matatagpuan 4-6 sentimetro mula sa anus. Dapat itong pasiglahin nang dahan-dahan, unti-unting gumagalaw sa mas mabilis na tulin.

Kung hindi mo pa rin nahanap ang G-spot at nakaramdam ka ng pagkapukaw ng pagpapasigla nito, huwag magalit. Ang isang maliit na pagsasanay, higit na tiwala sa iyong kapareha at ang G-spot ay magiging isang mapagkukunan ng hindi malilimutang kasiyahan.

Ano ang hitsura ng G-spot?

Ano ang hitsura ng G-spot at paano mo malalaman na ito ang G-spot? Sa mga kababaihan, ang G-spot ay mukhang isang gisantes, at sa tamang pagpapasigla ay tumataas ito sa laki at nagiging parang bukol. Kasabay nito, ang laki ng erogenous zone ay indibidwal para sa bawat babae. Ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay na sa katotohanan, walang nakakita sa G-spot. Ang isang paglalarawan ng kung ano ang hitsura nito ay nakuha gamit ang mga sensasyon sa panahon ng pagpapasigla nito. Kahit na sa panahon ng isang gynecological na pagsusuri, ang anterior wall ng puki ay hindi sinusuri, iyon ay, walang sinuman ang maaaring biswal na kumpirmahin ang pagkakapareho ng G-spot sa isang gisantes.

Ngunit ang lalaking G-spot, na matatagpuan sa prostate, ay katulad ng isang kastanyas. Kapag pinasigla, lumalaki ang G sa laki, nagiging mas siksik at mas nababanat. Ang lalaking G-spot ay hindi nakikita sa panahon ng mga pagsusuri ng isang proctologist, kaya ang pagkakatulad nito sa isang kastanyas ay mapapatunayan lamang ng mga sensasyon sa panahon ng palpation at stimulation. Ang laki ng erogenous zone na ito ay indibidwal para sa bawat lalaki, at maaaring magbago depende sa antas ng pagpukaw.

G-spot stimulation

Ang pagpapasigla sa G-spot ay ang pinakamadaling paraan upang makakuha ng kasiyahan. Kaya, upang pasiglahin ang erogenous G-zone, kailangan mong pumili ng angkop na pose, kumuha ng komportableng posisyon, magpahinga at maging masigasig hangga't maaari. Upang pasiglahin ang babaeng G-spot, ang batang babae ay dapat humiga, mas mabuti sa kanyang tiyan, ngunit hindi ito masyadong maginhawa, dahil walang pakikipag-ugnay sa mata sa kapareha. Para sa kaginhawahan, ang lalaki ay maaaring maglagay ng unan sa ilalim ng balakang ng babae. Maaaring pasiglahin ang G sa parehong mga daliri at titi. Upang ang kasosyo ay makakuha ng tunay na kasiyahan, ang lalaki ay dapat pasiglahin hindi lamang ang G-spot, kundi pati na rin ang klitoris at suso ng babae.

Hindi pinagkaitan ng kalikasan ang mga lalaki ng G-spot, na maaari at dapat pa ngang pasiglahin. Ang G ay matatagpuan sa prostate gland, iyon ay, ang prostate, na mahalagang isang solid erogenous zone. Ngunit hindi lahat ng lalaki ay handa na magtiwala sa pinaka "sagrado", at hindi lahat ng kababaihan ay sumasang-ayon sa gayong mga haplos. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na sa pagpapasigla ng prostate, ang isang tao ay makakakuha ng isang buong orgasm, at hindi na kailangang pasiglahin ang ari ng lalaki. Upang maging kaaya-aya ang pagpapasigla, inirerekumenda na makakuha ng isang pampadulas, isang minimum na manicure para sa babae at kumpletong pagpapahinga at pagtitiwala sa bahagi ng lalaki.

Ang mga lalaki ay maaari ring pasiglahin ang G mula sa labas. Upang gawin ito, ang isang babae ay dapat na malumanay na haplos ang lugar sa pagitan ng anus at scrotum. Upang mapahusay ang mga sensasyon, huwag kalimutan ang tungkol sa ari ng lalaki. Tulad ng ipinapakita ng mga istatistika at pagsasanay, ang G-spot sa parehong mga lalaki at babae ay mas madaling mahanap at pasiglahin sa tulong ng mga attachment at mga laruang pang-sex na magbibigay ng tunay na kasiyahan at pag-iba-ibahin ang iyong buhay sex.

Paano maayos na pasiglahin ang G-spot?

Paano maayos na pasiglahin ang G-spot upang ang gayong sensitibo at erogenous zone ay nagdudulot ng tunay na kasiyahan? Maaari mong pasiglahin ang G-spot nang mag-isa o kasama ng iyong kapareha. Upang pasiglahin ang pinagmumulan ng kasiyahan sa mga kababaihan, ang isang lalaki ay dapat na maingat na ipasok ang isang daliri sa puki, 4-6 cm patungo sa tiyan. Sa sandaling maramdaman mo ang isang lugar na may makapal na balat, ito ay G. Sa mga unang segundo ng pagpapasigla, ang isang babae ay maaaring magkaroon ng pagnanais na umihi, ngunit hindi ka dapat huminto, dahil ang mga kaaya-ayang sensasyon at isang mabilis na orgasm ay hindi maghihintay sa iyo.

Upang mapataas ang sensitivity ng G-spot, inirerekumenda na pasiglahin ang klitoris, dahil ito ay maaaring humantong hindi lamang sa vaginal kundi pati na rin sa clitoral orgasm. Ang G-zone ay dapat na pasiglahin sa pamamagitan ng mga pabilog na paggalaw o pataas-at-pababa na mga paggalaw, na unti-unting lumilipat sa isang pinabilis na ritmo. Ang G ay maaaring pasiglahin hindi lamang sa pamamagitan ng mga daliri, kundi pati na rin sa panahon ng pakikipagtalik mismo.

Tulad ng para sa tamang pagpapasigla ng lalaki G-spot, para dito kailangan mong makakuha ng ilang pampadulas, ang kasosyo ay dapat magkaroon ng isang maikling manikyur, upang hindi masaktan ang kapareha. Bago simulan ang masahe ng erogenous zone, ang lalaki ay kailangang mapukaw nang mabuti upang ang anal caresses at G-stimulation ay magdala ng tunay na kasiyahan.

G-spot massage

Ang G-spot massage ay nangangailangan ng kasanayan at pasensya mula sa magkapareha. Ang unang bagay na kailangan mong malaman ay kung paano hanapin ang erogenous zone, iyon ay, kung saan matatagpuan ang G. Ang tamang pagpapasigla na nagdudulot ng sekswal na pagpukaw ay mahalaga. Sa panahon ng G-spot massage, ang mga kababaihan ay nakakaranas ng pagnanasa na umihi sa mga unang minuto ng pagkakalantad, kaya inirerekomenda na alisin ang laman ng pantog bago ang matalik na haplos.

Kapag nagmamasahe ng G-spot sa mga lalaki, ang pinakamahalagang bagay ay ang foreplay. Inirerekomenda na bigyan ang iyong kapareha ng isang erotikong masahe. Sa panahon ng pagpapasigla ng erogenous zone, kailangan mong gumamit ng lubrication upang hindi maging sanhi ng abala at kakulangan sa ginhawa sa iyong kapareha. Inirerekomenda na simulan ang pagmamasahe sa G-spot na may magaan na pabilog na paggalaw at, habang nasasabik ka, lumipat sa mas maindayog na paggalaw.

G-spot massage para sa mga kababaihan

Ang G-spot massage para sa mga kababaihan ay isang magandang pagkakataon upang bigyan ang iyong kapareha ng walang katulad na kasiyahan, pagbutihin at pag-iba-ibahin ang iyong buhay sex. Ang G-spot massage ay maaaring gawin nang manu-mano gamit ang iyong mga daliri o sa panahon ng klasikong pakikipagtalik.

  • Ang pangunahing tuntunin ng G-spot massage para sa mga kababaihan ay kumpletong pagtitiwala sa kapareha, pagpapahinga at pagpukaw.
  • Kung ang G ay pinasigla sa panahon ng pakikipagtalik, ang laki ng ari ng kapareha ay hindi mahalaga. Dahil ang punto ng Graffenburg ay naa-access ng mga lalaki na may anumang sukat ng dignidad.
  • Kapag minamasahe ang G gamit ang iyong mga daliri, kailangan mong gumawa ng mga progresibong paggalaw, unti-unting bumibilis habang ikaw ay napukaw. Sa pinakamataas na pagpukaw, ang G ay bumubukol at madaling maramdaman.
  • Pakitandaan na para sa lahat ng kababaihan, ang pinaka-erogenous zone ay matatagpuan sa iba't ibang lalim at may iba't ibang antas ng sensitivity.
  • Sa panahon ng masahe, ang babae ay nagsisimulang makaramdam ng pagnanasa na umihi. Kung nangyari ito, kung gayon ito ay isang tiyak na senyales na ito ay ang G na pinasigla, at ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay mawawala sa karanasan.
  • Ang mga tindahan ng pang-adulto, o mga sex shop, ay nagbebenta ng mga espesyal na laruan at G-spot stimulator na tutulong sa pagbuo ng sensitivity at pagbuo ng G-zone.

G-spot massage para sa mga lalaki

Ang G-spot massage para sa mga lalaki ay nagsisimula sa paghahanda para sa paghahanap para sa napakamahal na erogenous zone. Una, kailangan mong mag-stock ng pampadulas, mag-trim ng mahabang manicure at moral na ihanda ang iyong kapareha. Ngayon ay maaari mong simulan ang paghahanap para sa G-spot. Ang punto ay matatagpuan sa prostate gland at kahawig ng isang kastanyas sa hugis nito. Ito ay matatagpuan sa ilalim ng pantog, at maaari mo lamang itong makuha sa pamamagitan ng anus. Upang gawin ito, kailangan mong ilipat ang 4-6 cm at pakiramdam ang isang umbok sa harap na dingding.

Ngunit bago mo simulan ang pagmamasahe sa G-spot, kailangan mong ihanda ang lalaki. Maaari kang magsimula sa erotikong masahe at petting. Sa sandaling mapukaw ang iyong kapareha, maaari mong simulan ang pagmamasahe sa G. Upang gawin ito, maglagay ng ilang pampadulas sa iyong daliri at dahan-dahang simulan itong ipasok sa anus, unti-unting lumilipat patungo sa minamahal na G. Sa sandaling natagpuan ang erogenous zone, maaari mong simulan ang pasiglahin ito. Ang masahe ay dapat na banayad at maindayog, ngunit hindi malakas.

Kung ang isang tao ay hindi handa para sa anal massage ng G-spot, kung gayon ang erogenous zone ay maaaring ma-stimulate mula sa labas. Masahe ang lugar sa pagitan ng mga testicle at anus, i-stroke ang lugar na ito o pasiglahin ito sa pamamagitan ng pabilog na paggalaw.

Mga Posisyon upang Pasiglahin ang G-Spot

Ang mga posisyon ng pagpapasigla ng G-spot ay nagbibigay-daan sa iyo na i-massage ang erogenous zone sa isang komportable at pinaka-angkop na posisyon para sa mga layuning ito. Tingnan natin ang ilang mga sekswal na posisyon na nagbibigay ng access sa G-spot.

  • Babae sa ibabaw

Ang pinakasimple at pinakapaboritong posisyon sa sex para sa maraming kababaihan. Ang bentahe ng posisyon na ito ay ang babae ang kumokontrol at kumokontrol sa antas at bilis ng pagtagos sa kanyang sarili. Iyon ay, ang pagpapasigla ng G-spot ay madali at natural. Kung ninanais, maaaring baguhin ng babae ang anggulo ng pagkahilig o pabilisin ang bilis. Bilang karagdagan, ang posisyon na ito ay maginhawa din para sa mga lalaki, dahil ang kanyang gawain ay haplos ang mga dibdib ng babae at tamasahin ang proseso.

  • Pagsama-sama

Isang mahusay na posisyon na nagbibigay-daan para sa maximum na pagpapasigla ng G-spot. Ngunit ang posisyon na ito ay angkop para sa mga taong may mahusay na pisikal na fitness. Inilagay ng babae ang kanyang mga kamay sa kanyang likuran at sumandal sa mga ito, itinaas ang kanyang pelvis at ibinuka nang malapad ang kanyang mga binti. Hawak ng lalaki ang kanyang kapareha sa pelvis, nakaluhod. Ang posisyong ito ay katulad ng inilarawan sa itaas, ngunit sa posisyong ito, ang bawat kasosyo ay maaaring mag-regulate ng bilis at antas ng pagpapasigla ng G-spot.

  • Doggy style

Kakatwa, ang posisyon na ito ay itinuturing na pinaka komportable at pinakaangkop para sa pagpapasigla ng babaeng G-spot. Ang babae ay squats, at ang kanyang likod sa kanyang partner, at arched kanyang likod na rin, kaya ang kanyang puwit ay nakataas at ang kanyang dibdib ay dumampi sa kama. Hawak ng lalaki ang babae sa pelvis at ang bilis at antas ng pagpapasigla ng G-spot ay kinokontrol.

  • Nakatalikod ka sa lalaki

Ang posisyong ito ay katulad ng babaeng nasa itaas na posisyon, tanging sa posisyong ito nakaupo ang babae na nakatalikod sa lalaki. Ang bilis ng paggalaw at ang antas ng pagpapasigla ng G ay nakasalalay sa babae. Ang kasosyo ay maaaring gumawa ng mga pabilog na paggalaw sa kanyang mga balakang o ilipat pataas at pababa, kung ninanais, maaari mong subukan ang iba't ibang mga anggulo ng pagkahilig. Para sa kaginhawahan, ang babae ay maaaring kumapit sa mga bukung-bukong ng kapareha.

  • Mga binti sa balikat ng isang lalaki

Kinakailangan na magsimula sa posisyon ng misyonero, ngunit pagkatapos na ang mga kasosyo ay labis na nasasabik, itinaas ng babae ang kanyang mga binti sa mga balikat ng lalaki. Sa kasong ito, mas mataas ang mga binti, mas kaaya-aya ito para sa babae at mas pinasigla ang G-spot.

Ang G-spot ay pinagmumulan ng kasiyahan para sa kapwa babae at lalaki. Sa wastong pagpapasigla, ang G-zone ay nagbibigay ng isang maliwanag, hindi malilimutan at, pinaka-mahalaga, pangmatagalang orgasm. Ngunit bago ka magsimulang magpasigla, kailangan mong pag-aralan ang lahat ng mga teoretikal na aspeto, alamin kung paano hanapin ang G at i-massage ito nang tama. At huwag kalimutan na upang tamasahin ang masahe at pagpapasigla ng tulad ng isang erogenous zone, kailangan mong magpahinga, magtiwala sa iyong kapareha at tamasahin ang proseso.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.