Avocado mask - para sa malusog na balat at buhok

Ang mga avocado ay kinakain nang hilaw at ginagamit sa pagluluto. Ang iba't ibang mga pampaganda para sa pangangalaga sa mukha at katawan, na kinabibilangan ng langis ng avocado, ay naging napakapopular. At ang isang avocado mask ay maaaring mapabuti ang kondisyon ng anumang uri ng balat.

Ang subtropikal na evergreen na halaman na Persea americana mula sa pamilya ng laurel ay kilala sa atin bilang abukado. Bilang karagdagan, sa udyok ng mga British - dahil sa hugis ng prutas at ang balat na parang buwaya - ang prutas na ito ay tinawag na "alligator pear".

Mga Benepisyo ng Avocado para sa Balat

Ang abukado ay itinuturing na isang prutas, at ayon sa Guinness Book of Records, ang pinaka-caloric sa ating planeta. Ngunit sa katunayan, ito ay isang berry, at ang lahat ng mga benepisyo ng abukado ay puro sa pulp nito: kahit na ang langis ay nakuha mula dito.

Ang magagandang benepisyo ng avocado para sa balat, gayundin sa buong katawan, ay dahil sa kakaibang kemikal na komposisyon ng mga prutas na ito. Ang abukado ay mayaman sa mga bitamina tulad ng A, C, E, K at beta-carotene (provitamin A); naglalaman ito ng lahat ng bitamina B. Kabilang sa mga microelement, iron, magnesium, manganese, phosphorus, sodium, zinc at fluorine ay nabanggit. At sa mga tuntunin ng nilalaman ng potasa, ang avocado ay halos kalahati ng saging.

Ang abukado ay naglalaman ng mga taba, 67% nito ay higit sa 20 mahahalagang monounsaturated fatty acid na omega-3, omega-6 at omega-9. Ang pinakamalaking halaga ng mga ito ay oleic acid.

Ang mga antioxidant sa avocado (bitamina C, E at beta-carotene) ay nakakatulong na palayain ang balat mula sa mga lason na humahantong sa maagang pagtanda at mga wrinkles. Ang mga plant steroid na nakapaloob sa avocado ay nagpapataas ng produksyon ng collagen, tumutulong sa pagbabagong-buhay, lumambot at moisturize ang balat. At nililinis at pinoprotektahan ng glutamic amino acid ang balat mula sa mga negatibong epekto sa kapaligiran.

Ang phospholipid lecithin ay nagbibigay din ng mga benepisyo sa balat ng abukado, na tinitiyak ang pagbuo ng intercellular space at ang pag-renew ng mga nasirang selula ng lahat ng mga tisyu ng katawan. Salamat sa lecithin at isang mataas na konsentrasyon ng monounsaturated na taba, ang mga benepisyo ng avocado para sa buhok ay napakahalaga, na ipinahayag sa pagpapanatili ng pinakamainam na antas ng kahalumigmigan sa loob ng cuticle - ang panlabas na layer ng baras ng buhok.

Avocado Face Mask

Ang pinakasimpleng homemade avocado face mask ay binubuo ng mashed pulp, na dapat ilapat sa nalinis na balat, iwanan ng 20 minuto at hugasan ng tubig sa temperatura ng silid. Ang simpleng pamamaraan na ito, na isinasagawa ng ilang beses sa isang linggo, ay tiyak na magkakaroon ng positibong epekto sa hitsura ng isang babae sa anumang edad at ganap na lahat ng uri ng balat.

At ngayon tungkol sa kung paano gumawa ng isang avocado mask gamit ang mga karagdagang sangkap. Ang isang malusog na hitsura para sa tuyo at normal na balat ay ibibigay sa pamamagitan ng pagdaragdag

Magdagdag ng isang kutsara ng langis ng mikrobyo ng trigo at kalahating kutsarita ng sariwang kinatas na katas ng dayap sa kalahati ng isang maliit na abukado, na durog sa isang homogenous na masa. Ang pagkilos ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ng "alligator pear" ay pinahusay ng bitamina E, antioxidants at glycoproteins ng wheat germ oil. At ang bitamina C ng dayap ay magdaragdag ng pagkalastiko sa balat, at gayundin - salamat sa mga antibacterial at antiseptic properties nito - ay makakatulong na maiwasan ang acne. Inirerekomenda na ilapat ang gayong maskara sa mukha at leeg sa loob ng 10-15 minuto, at pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig.

Avocado Mask para sa Wrinkles

Ang dalawang mask na nakabatay sa avocado pulp ay napakabisa sa paglaban sa pagtanda at wrinkles ng balat. Para sa unang maskara, kakailanganin mo ng tatlong sangkap: isang quarter ng hinog na abukado, 3 kutsara ng natural na yogurt at isang kutsarita ng likidong pulot. Grind ang avocado pulp sa isang katas na pare-pareho, idagdag ang natitirang mga sangkap, ihalo ang lahat sa isang homogenous na masa at ilapat ito sa nalinis na balat. Humawak ng 15 minuto at hugasan muna ang iyong mukha ng mainit at pagkatapos ay malamig na tubig (upang isara ang mga pores).

Ang pangalawang avocado face mask ay mabisa laban sa mga wrinkles sa balat na madaling kapitan ng labis na paggawa ng taba. Ito ay sapat na upang magdagdag ng isang maliit na piraso ng lebadura ng panadero, na dati nang giniling na may kaunting gatas o tubig, sa katas ng pulp ng prutas. Alam mo ang lahat ng iba pang mga hakbang.

Avocado Mask para sa Dry Skin

Ang maskara na ito ay nakakatulong na ayusin ang balanse ng tubig sa balat, nagpapalusog at nagpapabata nito.

Paghaluin ang isang kutsara ng avocado pulp na may isang hilaw na pula ng itlog, isang kutsarita ng natural na pulot at kalahating kutsarita ng lemon juice. Kung ang balat ay tuyo at sensitibo, magdagdag ng isang kutsarita ng langis ng gulay sa pinaghalong. Pagkatapos ng 15 minutong pamamaraan, hugasan ang maskara na may maligamgam na tubig at pagkatapos ay punasan ang balat ng isang ice cube.

Avocado Mask para sa Acne

Upang ihanda ang maskara na ito, paghaluin ang dalawang kutsara ng mashed avocado na may 20 g ng durog na lebadura at isang kutsara ng aloe juice. Ilapat ang nagresultang timpla sa iyong mukha sa loob ng 15-20 minuto. Banlawan ng tubig.

Isa pang recipe para sa isang avocado mask para sa acne: kumuha ng cocoa powder (1 kutsarita), likidong honey (1 kutsara) at avocado pulp (2 tablespoons).

Mga maskara na may langis ng avocado

Lahat ng laman ng mga prutas ng avocado ay mayaman sa tiyak na pumasa sa langis na nakuha mula sa kanila. Ang langis na ito ay kasama sa komposisyon ng iba't ibang mga produktong kosmetiko, dahil ito:

• ay mahusay na hinihigop sa balat at tumagos sa malalim na mga layer, moisturizing at pinoprotektahan ang epidermis mula sa pagkatuyo;
• pinatataas ang antas ng kaligtasan sa balat, pinoprotektahan ang balat mula sa ultraviolet radiation;
• pinahuhusay ang sirkulasyon ng dugo sa balat at gawing normal ang mga proseso ng metabolic na nagaganap dito;
• pinasisigla ang synthesis ng collagen, na makabuluhang nagpapataas ng turgor at nagpapabagal sa hitsura ng mga wrinkles;
• pinipigilan ang pagbuo ng mga pigment spot sa balat ng mukha.

Ang mga maskara na may langis ng avocado ay angkop para sa moisturizing at pagtaas ng pagkalastiko ng lahat ng uri ng balat, pag-alis ng pamumula o pangangati. Upang gawin ito, magdagdag lamang ng kalahating kutsarita ng langis ng avocado sa komposisyon ng anumang mga homemade cosmetic mask.

Upang maghanda ng isang moisturizing cosmetic mask, kakailanganin mo ng oatmeal, honey at avocado oil. Ibuhos ang dalawang kutsara ng oatmeal na may kaunting maligamgam na tubig at maghintay hanggang lumambot ang mga natuklap. Pagkatapos ay magdagdag ng isang kutsara ng avocado oil at isang kutsarita ng likidong pulot. Panatilihin ang maskara na ito sa iyong mukha sa loob ng 10 minuto, hugasan ng mainit at pagkatapos ay malamig na tubig.

Mga maskara ng avocado sa paligid ng mga mata

Ang paggawa ng isang avocado mask sa paligid ng mga mata ay napakasimple. Ang unang opsyon ay nangangailangan ng langis ng avocado na binili sa isang parmasya, ang pangalawa - sariwang prutas na binili sa isang supermarket.

Sa unang kaso, ang isang "multi-dose na bahagi" ng maskara na may langis ng avocado ay halo-halong sa isang garapon, na binubuo ng langis ng avocado mismo at langis ng oliba - sa pantay na sukat. Upang mapahusay ang epekto, maaari kang magdagdag ng 10 patak ng isa sa mga mahahalagang langis - rosewood, jojoba, neroli, geranium o mga buto ng karot. Sa gabi, ang halo ng mga langis ay inilapat sa balat sa paligid ng mga mata na may maingat na "pagmamartilyo" na paggalaw ng mga daliri, pagkatapos ng kalahating oras ang labis na maskara ay dapat na mabura ng isang napkin. Ang pamamaraang ito ay maaaring gawin tuwing ibang araw, at sa malamig na panahon - araw-araw.

Kung mayroon kang sariwang abukado, kailangan mong i-on ang isang piraso ng prutas sa isang homogenous na masa, ilapat ito sa balat sa loob ng 20 minuto, at pagkatapos ay hugasan ito.

Isa pang kapaki-pakinabang na tip para sa pangangalaga sa mata: magdagdag ng langis ng avocado sa iyong regular na pampalusog na cream sa gabi. Ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa tuyong balat, pati na rin para sa pagpapabuti ng kondisyon ng balat sa paligid ng mga mata ng nasa katanghaliang-gulang na mga kababaihan.

Freeman Avocado Face Mask

Ang avocado face mask mula sa American cosmetics company na Freeman Beauty Labs ay naglalaman, bilang karagdagan sa avocado oil, cosmetic clay at oatmeal.

Ang maskara na ito ay idinisenyo para sa madulas at kumbinasyon ng balat, dahil ang luad ay isang mahusay na sumisipsip ng labis na sebum. Ang pagkakaroon ng avocado oil ay sabay na moisturize sa balat (kailangan ang moisturizing para sa anumang uri ng balat) at nagpapalusog din nito, na ginagawa itong mas nababanat at malusog. Ang ikatlong mahalagang sangkap sa maskara na ito - oatmeal - ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng natural na pH ng balat at binabawasan ang pamamaga.

Pagkatapos ilapat ang Freeman avocado face mask, maaari kang makaranas ng pakiramdam ng "mainit na balat", na mabilis na lumipas. Ayon sa mga tagubilin, ang maskara ay dapat manatili sa mukha hanggang sa ganap na matuyo - halos isang-kapat ng isang oras. Pagkatapos nito, ang maskara ay hugasan ng maraming tubig. Inirerekomenda na gawin itong face mask 1-2 beses sa isang linggo.

Avocado Hair Mask

Ang mga benepisyo ng abukado para sa buhok ay tinalakay na sa simula ng mga talang ito. Inirerekomenda ng mga cosmetologist na ang sinumang nangangarap ng pagbabalik ng natural na ningning sa mapurol na buhok ay gumamit ng kahanga-hangang prutas na ito para sa kanilang moisturizing at masinsinang nutrisyon.

Ang mask ng buhok ng avocado ay inihanda ayon sa sumusunod na recipe: gilingin ang isang medium-sized na avocado hanggang makinis (pagkatapos ng pagbabalat at pag-alis ng hukay); talunin ang isang hilaw na itlog (tulad ng para sa isang omelet) at pagsamahin sa masa ng prutas. Para sa mas kaaya-ayang amoy, magdagdag ng 5 patak ng anumang mahahalagang langis. Paghaluin ang lahat nang lubusan at ilapat sa bahagyang mamasa buhok, ipamahagi ang maskara sa buong haba ng buhok at bahagyang kuskusin ito sa anit.

Itali ang iyong ulo ng isang bandana at panatilihin ang maskara sa loob ng 20-25 minuto. Pagkatapos ay banlawan ang pinaghalong at hugasan ang iyong buhok gamit ang iyong karaniwang panlinis sa buhok.

Garnier Avocado Hair Mask

Matagumpay na gumagana ang langis ng avocado sa maraming mga produktong kosmetiko ng mga sikat na tagagawa. Kaya, sa assortment ng tatak ng Garnier, na binibigyang diin ang paggamit ng mga natural na sangkap, sa mga produkto ng pangangalaga sa buhok, mayroong isang maskara ng buhok na may mga avocado at shea oil.

Ang Garnier Avocado at Shea Mask ay kapaki-pakinabang para sa tuyo o nasirang buhok, kabilang ang mga split end. Bilang karagdagan sa lahat ng nabanggit sa itaas na nutritional properties ng avocado oil, ang shea butter ay mayroon ding kakayahang alisin ang flaking, pamumula, at paninikip ng balat.

Ang Garnier Avocado at Shea Butter Mask ay idinisenyo upang ibalik ang natural na istraktura ng pinong buhok. Ilapat ang maskara sa basang buhok at iwanan ito sa loob ng tatlong minuto, pagkatapos ay banlawan nang lubusan ng tubig.

Numero mask na may avocado

Ang pampalusog na avocado hair mask mula sa Italian brand na Brelil Numero - isang analogue ng Garnier mask - ay inilaan din para sa tuyo, mapurol at nasira na buhok. Tulad ng ipinahiwatig ng tagagawa, dahil sa pagkakaroon ng mga avocado at shea na langis sa produkto ng pangangalaga sa buhok, na malalim na tumagos sa istraktura ng buhok, ang masinsinang moisturizing at pagpapalakas ng mga hibla ng buhok ay nakakamit nang hindi tumitimbang sa kanila. Ang buhok ay nakakakuha ng ningning at ningning.

Ang paraan ng paggamit ng Numero mask na may avocado ay kapareho ng sa nakaraang kaso.

Mask para sa buhok honey avocado

Ang Honey Avocado hair mask (Russian brand Organic Shop) ay kabilang din sa tinatawag na express mask. Tulad ng nakasulat sa label, ang halo ay inilapat sa buong haba ng basang buhok, pinananatiling 1-2 minuto at hugasan ng maligamgam na tubig. Ipinapahiwatig ng tagagawa na ang maskara ay hindi naglalaman ng mga silicones, parabens at mga tina. Gayunpaman, ang komposisyon nito, tulad ng lahat ng mga pampaganda na ginawa ngayon, ay naglalaman ng maraming iba't ibang mga "auxiliary" na kemikal. Sa partikular, bilang karagdagan sa tubig na may pagbubuhos (pagbubuhos ng langis) ng abukado at pulot, ang Honey Avocado hair mask ay naglalaman ng mga emulsifier (cetearyl alcohol at cetearyl ether), solvents (benzoic acid), antistatic agent (behentrimonium chloride), citric acid, preservatives (sorbic acid), synthetic fragrances. Ang "Honey Avocado" ay naglalaman din ng hydrolyzed keratin.

Mga Review ng Avocado Mask

Ayon sa mga pagsusuri ng mga maskara ng avocado, ang mga resulta mula sa kanilang paggamit ay karaniwang nakakatugon sa mga inaasahan. Ito ay totoo lalo na para sa mga homemade avocado facial mask.

Kabilang sa mga kapaki-pakinabang na tip para sa paggamit ng abukado, dapat tandaan na inirerekomenda na gumamit lamang ng mga hinog na abukado. At upang maiwasan ang hindi nagamit na bahagi ng prutas mula sa pagdidilim, kailangan mong balutin ito sa plastic film ng pagkain at iimbak ito sa lalagyan ng gulay ng refrigerator. Pagkatapos ay sa loob ng 2-3 araw ang abukado ay nananatiling angkop para sa paggawa ng mga maskara.

Maraming mga bisita sa mga cosmetic website ang napapansin na ang regular na paggamit ng avocado oil ay nakakatulong sa kanila na mabawasan ang tuyong balat at makabuluhang pinatataas ang pagkalastiko nito.

Mayaman sa mineral, iron, potassium, vitamins at antioxidants, ang avocado ay talagang nagmoisturize at nagpapalusog sa balat nang sabay. Ang mga maskara ng abukado at mga maskara na may langis ng abukado ay nakakatulong sa pag-renew ng mga selula ng epidermal, at nagpapalusog din sa buhok at nagpapanumbalik ng natural na ningning nito.