Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Mask para sa buhok mula sa gatas
Huling nasuri: 04.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Kung ang iyong buhok ay nawala ang ningning nito, ang mga dulo ay nahati, at ang anit ay makati at ang balakubak ay lumitaw, kung gayon ang isang lingguhang pamamaraan tulad ng isang milk hair mask ay makakatulong sa paglutas ng mga problemang ito.
Mga Benepisyo ng Gatas para sa Buhok
Lahat ng nasa gatas - protina (casein), na naglalaman ng halos sampung mahahalagang amino acid; taba (na may puspos at unsaturated fatty acid); bitamina (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K); macro- at microelements (calcium, magnesium, phosphorus, potassium, selenium, zinc, copper, iron, manganese, sodium) – maaaring maging kapaki-pakinabang para sa buhok.
Una sa lahat, ang mga benepisyo ng gatas para sa buhok ay nasa kanilang nutrisyon, pagpapalakas ng mga follicle ng buhok, kalusugan ng mga shaft ng buhok, normalisasyon ng antas ng kaasiman ng anit at pagsugpo sa proseso ng pagpaparami ng fungus Pityrosporum Ovale, na kadalasang nagiging sanhi ng balakubak.
Ang taba ng gatas (ang karaniwang nilalaman nito sa gatas ng baka ay hindi lalampas sa 3.4-3.7%) ay kinabibilangan ng mga triglyceride ng naturang mga saturated fatty acid bilang palmitic (mayroong karamihan sa mga ito), stearic, myristic, caprylic, lauric. Naroroon din ang monounsaturated fatty oleic acid (sa anyo din ng triglyceride).
Ang palmitic acid ay nagpapagana ng produksyon ng collagen, ang lauric at stearic acid ay nagpapahusay sa mga proteksiyon na pag-andar ng balat, ang myristic acid ay nagpapadali sa paghahatid ng mga kasamang sangkap, ang caprylic acid ay nagpapanumbalik ng pH ng anit. At ang mahahalagang polyunsaturated linoleic acid ay nakakatulong na mapanatili ang sapat na antas ng kahalumigmigan sa mga selula ng epidermis.
Ngunit ang mga taba sa gatas sa temperatura ng silid ay mukhang solid hydrophobic globules na 1-10 microns ang laki, na napapalibutan ng isang protina at phospholipid membrane. Ang palmic acid ay may melting point na halos +63°C, myristic acid - mga +54°C, stearic acid - sa itaas +69°C. Kaya't ang mga fatty acid na ito ay mananatili lamang sa buhok sa temperatura ng silid. Samakatuwid, upang ihanda ang maskara, ang gatas ay dapat na pinainit.
Mga Recipe ng Mask sa Buhok na Gatas
Dapat pansinin na ang mask na naglalaman ng gatas ay inilapat sa tuyong buhok, pagkatapos ay ang ulo ay dapat na sakop ng pagkain PE film, at sa ibabaw nito - isang tuwalya. Ang maximum na oras ng pamamaraan ay kalahating oras, pagkatapos kung saan ang buhok ay dapat hugasan sa karaniwang paraan.
Mask para sa buhok na may pulot at gatas
Upang ihanda ang maskara, paghaluin ang isang kutsara ng likidong pulot at isang hilaw na pula ng itlog hanggang sa makinis, pagkatapos ay ibuhos sa kalahating baso ng mainit na gatas (2.5-3.2% na taba) at ihalo muli nang lubusan.
Ang halo na ito ay angkop para sa normal at tuyo na buhok, na kung saan ay nourished at moisturized sa parehong oras. Ngunit para sa madulas na buhok, mas mahusay na palitan ang pula ng itlog ng lebadura ng brewer, na naglalaman ng maraming bitamina B6, na kapaki-pakinabang para sa anit na may madulas na balakubak.
Mask para sa buhok na may itlog at gatas
Ang maskara na ito ay makakatulong sa iyong buhok na maging mas malusog at makintab mula sa mga ugat hanggang sa mga dulo (lalo na kung ito ay may split ends).
Kailangan mong talunin ang isang hilaw na itlog sa 100 ML ng gatas at ihanda ang timpla bilang para sa isang omelette. Lubricate ang iyong buhok ng pinaghalong at balutin ito ng 30 minuto.
Mask para sa buhok na gawa sa gatas at oatmeal
Para sa kalahati ng isang baso ng gatas kakailanganin mo ng isang kutsara ng ground oatmeal, ngunit kung ang iyong buhok ay mahaba, ang halaga ng mga sangkap ay dapat na tumaas.
Kung ang buhok ay tuyo, magdagdag ng 5-6 patak ng ylang-ylang, rosehip, myrrh, bergamot o lavender essential oil sa pinaghalong. Para sa madulas na buhok, kapaki-pakinabang na magdagdag ng ilang patak ng verbena, chamomile o sage oil.
Mask para sa buhok na may maasim na gatas
Ang pinakasimpleng ngunit pinaka-epektibong maskara sa buhok na may maasim na gatas ay ginawa sa pamamagitan ng paglalagay ng bahagyang mainit-init na maasim na gatas (o yogurt) sa buhok at pagpapahid nito sa anit. Nililinis nito ang buhok, palakasin ang mga follicle ng buhok at bawasan ang pagkawala ng buhok.
Upang lubricate ang mga dulo ng iyong buhok, mag-iwan ng maasim na gatas at magdagdag ng isang kutsarita ng langis ng oliba, almond o burdock. Huwag kalimutang balutin ang iyong ulo - para sa maximum na epekto. Kapaki-pakinabang na gawin ang pamamaraang ito bawat linggo para sa isang buwan.
Ang mga pagsusuri sa mga maskara sa buhok ng gatas ay kakaunti, ngunit mahusay magsalita: ito ay isang tunay na simple, naa-access at napaka-epektibong paraan upang mapabuti ang kondisyon ng buhok.