Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Kefir mask para sa mukha
Huling nasuri: 06.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang kefir face mask ay isang simple, epektibo at abot-kayang paraan ng pag-aalaga sa anumang uri ng balat ng mukha. Ang produktong ito ay sikat at madalas na matatagpuan sa mga recipe ng kosmetiko sa bahay.
Milk protein, yeast, calcium - ito ay ilan lamang sa mga bahagi ng fermented milk drink, at marami sa kanila. At lahat sila ay nagdadala ng mga benepisyo. Ang isang kefir face mask ay madalas na ginagamit, dahil ito ay binubuo ng eksklusibo ng natural at masustansiyang mga sangkap. Paglilinis, pagpapaliit ng mga pores, nutrisyon at kahit na pagbabagong-lakas - ito ang mga resulta ng paggamit ng mga maskara sa produktong ito ng fermented milk. Walang labis na kefir! Bilang isang produktong kosmetiko, inirerekomenda na gamitin ito nang regular. Ang resulta ng paggamit ng isang kefir mask ay lilitaw halos kaagad pagkatapos ng unang paggamit.
Mga benepisyo ng kefir para sa balat
Ang Kefir ay isang mapagkukunan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan ng tao. Ang mga benepisyo ng kefir para sa balat, gastrointestinal tract at buhok ay napakalaki. Ang mga bakterya, microelement, mga protina ng gatas ay naglilinis, nagpapalusog at nagpapatingkad sa balat. Ang isang kefir face mask ay makakatulong na gawing mas malambot at malusog ang balat sa hitsura. Tinutulungan ng Kefir na gawing hindi gaanong kapansin-pansin ang mga freckles, tumutulong upang makayanan ang labis na pigmentation. Pangalagaan at linisin ang mamantika na balat, at moisturize ang mas tuyo na balat.
Mga recipe ng maskara sa mukha ng Kefir
Ang mga recipe para sa mga maskara sa mukha ng kefir ay nasubok ng higit sa isang henerasyon, sila ay ipinasa mula sa mga lola sa tuhod, ina, kasintahan at kasamahan. Siyempre, madaling ipaliwanag ito - ang isang kefir face mask ay may pinaka-kapaki-pakinabang na mga katangian at napaka-epektibo. Narito ang ilang mga recipe na pinakasikat at epektibo.
Recipe para sa isang maskara para sa balat na madaling matuklap:
- Paghaluin ang dalawang kutsara ng high-fat fermented milk drink na may isang kutsarita ng olive oil at kalahati ng isang yolk ng manok. Maglagay ng makapal na layer, mag-iwan ng 25 o 30 minuto at banlawan.
Recipe para sa isang kefir mask para sa madulas na balat:
- dapat kang gumawa ng isang decoction ng chamomile at sage at ihalo ito sa pantay na sukat na may kefir, magdagdag ng almirol (kaparehong halaga ng iba pang mga elemento). Paghaluin ng mabuti ang lahat ng sangkap at ipahid sa mukha. Humiga nang tahimik sa loob ng dalawampung minuto at hugasan.
Mask na may kefir at kakaw
Ang cocoa ay isang produkto na nakakahanap ng aplikasyon nito sa maraming lugar ng buhay ng tao. Hindi rin ito pinansin ng mga cosmetologist. Ang cocoa powder ay ginagamit bilang bahagi ng makah para sa nutrisyon ng balat at moisturizing. Ang isang kefir face mask na may cocoa ay ginawa tulad nito: isang fermented milk drink (3-4 tablespoons) ay halo-halong may cocoa powder (1-1.5 teaspoons). Ilapat ang maskara sa mukha gamit ang iyong mga daliri at mag-iwan ng 20 o 30 minuto. Pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig. Ang halo na ito ay nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang mga pinong wrinkles at ganap na mapabuti ang hitsura ng balat, at ang amoy ng kakaw ay nakakarelaks. Ang maskara na ito ay maaaring gamitin nang madalas.
Mask ng itlog at kefir
Ang tuyong balat ng mukha ay nangangailangan ng maingat at masusing pangangalaga. Ang iba't ibang mga produkto ng pangangalaga ay hindi dapat inisin ito sa anumang paraan. Upang matulungan ang gayong balat, gawin itong mas malusog at moisturize, ang isang kefir face mask na may itlog ay angkop. Ang fermented milk drink sa maskara na ito ay magpapa-moisturize at magpapalusog sa balat, at ang pula ng itlog ay gagawing mas mahigpit at mas nababanat. Para sa gayong halo, kakailanganin mo ang tungkol sa dalawang kutsara ng sariwang kefir, isang pula ng itlog at, kung ninanais, isang maliit na langis (oliba). Ang nagresultang gruel ay inilapat gamit ang isang cosmetic brush at pana-panahong na-renew (kapag ito ay natuyo). Dapat itong gaganapin ng halos dalawampung minuto.
Mask na may kefir, kakaw at itlog
Ang isang kefir face mask na may kakaw at itlog ay makakatulong na higpitan, pakinisin at mapabuti ang kalusugan ng iyong mukha. Ang lahat ng mga bahagi ng produktong ito ay may mga kapaki-pakinabang na katangian at puno ng mga bitamina. Upang maayos na maihanda ang gayong maskara, kailangan mong pagsamahin ang isang medium-fat fermented milk drink (bahagyang mainit-init) na may pulbos ng kakaw, puti ng itlog, na hinagupit sa isang magaan na foam. Kakailanganin mo ang tungkol sa 4 na kutsara ng kefir, 1 kutsarita ng kakaw at isang puti ng itlog. Bago gamitin, hugasan ang iyong mukha ng tubig na may sabon o lubusan na punasan ang iyong mukha ng herbal infusion. Panatilihin ang pinaghalong para sa 25 minuto at pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig. Ang epekto ay mangyaring - ang balat ay matte, walang pangangati, malusog sa hitsura.
Mask na may kefir at lebadura
Ang bawat uri ng balat ng mukha ay maaaring masubaybayan gamit ang isang fermented milk drink. Hindi lihim na ang madulas na balat ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinalaki na mga pores na mukhang hindi kasiya-siya, at ang ningning ay hindi nagbibigay ng kumpiyansa. Ang isang kefir face mask na may yeast ay maaaring makatulong sa paglutas ng mga maliliit na problemang ito. Kailangan mong kumuha ng isang kutsara ng sariwang lebadura ng panadero, mga 50 mililitro ng kefir at isang kutsarita ng lemon juice. Paghaluin ang gruel nang lubusan hanggang lumitaw ang bula. Ilapat ang pinaghalong may cotton pad sa loob ng sampu hanggang labinlimang minuto. Alisin gamit ang isang pad na binasa sa mainit na herbal infusion o tubig lamang. Ang malinis at pinahigpit na mga pores ay magiging isang mahusay na resulta.
Mask na may kefir at mustasa
Ang pagtaas ng pigmentation ng balat, siyempre, ay hindi nagbibigay sa iyo ng kumpiyansa, kung minsan ito ay bumubuo ng mga kumplikado. Ngunit maaari mong labanan ang problemang ito. Ang fermented milk drink sa maskara ay nagpapabasa at nagpapalusog, at ang mustasa ay naglilinis at nagpapaputi. Kung nais mong makamit ang isang mas malaking epekto, maaari kang magdagdag ng sariwang perehil. Kaya, kumuha ng dalawang tablespoons ng mataba kefir at magdagdag ng 1 kutsarita ng dry mustard (pulbos), kung ninanais - 1 kutsara ng durog na perehil. Paghaluin ang lahat ng mabuti at ilapat sa mukha at leeg sa loob ng 20 o 25 minuto. Ang halo na ito ay maaari ding gamitin sa balat ng mga talukap ng mata. Banlawan ng maligamgam na tubig, pagkatapos ay maglagay ng moisturizer.
Kefir at honey mask
Ang honey at kefir ay mga likas na produkto, na maaaring pagsamahin upang pangalagaan ang balat ng mukha, ulo at katawan. Para sa nutrisyon at pagpapanatili ng kabataan, inirerekomenda ang isang kefir face mask na may pulot. Upang ihanda ang pinaghalong, kumuha ng tatlong bahagi ng fermented milk drink at dalawang bahagi ng honey. Paghaluin nang mabuti at ilapat ang maskara sa mukha, maaari mong ibabad ang isang malinis na napkin at ilagay ito sa mukha, pana-panahong isawsaw ito sa pinaghalong. Inirerekomenda na panatilihin ito sa loob ng 15 - 20 minuto. Ang halo na ito ay hinuhugasan ng malamig na tubig, na nagiging sanhi ng pagkipot ng mga pores. Ang resulta ng paggamit ng gayong maskara ay magiging kaaya-aya at malambot na balat, nang walang pamamaga at pagbabalat. Ang fermented milk drink ay makakatulong sa pag-alis ng mga patay na selula, at ang pulot ay mag-aalis ng pangangati.
Mask ng kefir at tinapay
Ang tinapay ay hindi lamang isang masarap, masustansyang produkto, kundi pati na rin isang produktong kosmetiko. Nalalapat din ito sa kefir. Kung pagsamahin mo ang dalawang produktong ito, makakakuha ka ng isang kapaki-pakinabang na cleansing mask ng kefir para sa mukha na may tinapay. Ang halo na ito ay lalong angkop para sa mamantika na balat. Ang pinakamagandang opsyon ay ang rye bread. Kailangan mong kumuha ng dalawang maliliit na piraso, ibuhos ang malamig na kefir at hayaan itong umupo nang ilang sandali. Pagkatapos ay kuskusin ng isang kutsara hanggang sa isang homogenous gruel. Para sa isang pampalusog na epekto, ang isang maskara ng kefir at tinapay ay ginawa gamit ang isang kutsara ng pulot. Ang maskara ay inilapat sa loob ng labinlimang minuto at pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig. Ang produktong ito ay maglilinis ng mamantika na balat at mag-aalis ng hindi kanais-nais na mamantika na kinang.
Oatmeal at kefir mask
Ang kumbinasyon ng balat ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na pinagsasama nito ang mga lugar ng mamantika na balat na may normal o kahit na tuyong balat. Ginagawa ng tampok na ito na maging maingat tungkol dito, upang hindi moisturize ang madulas na balat nang higit pa, at hindi matuyo ang tuyong balat. Ang isang mahusay na produkto ng pangangalaga sa balat para sa ganitong uri ay isang kefir face mask na may oatmeal. Ang oatmeal ay naglilinis at nagpapalusog sa balat nang mahusay. Upang maghanda ng isang maskara ng oatmeal at kefir, kumuha ng 5 kutsara ng bahagyang pinainit na inuming gatas at ibuhos ito sa oatmeal. Ang mga ito ay maaaring ang pinakamaliit na mga natuklap o oatmeal na harina. Kung hindi ka allergic sa honey, maaari mo itong idagdag (mga isang kutsarita). Iwanan ito ng limang minuto, pagkatapos ay handa nang gamitin ang maskara. Ilapat ito sa malinis na balat at iwanan ito ng 15 o 20 minuto. Pagkatapos ay hugasan ito ng malamig na tubig.
Kefir acne mask
Ang acne ay isang bangungot para sa bawat babae (pati na rin para sa mas malakas na kasarian). Ang modernong cosmetology ay nag-aalok ng maraming mga produkto at pamamaraan para sa kanilang paggamot at pag-aalis. Ngunit maaari mong gamutin ang balat ng acne sa bahay gamit ang isang kefir acne mask. Ang Thiamine, na bahagi ng fermented milk drink, ay nakakatulong na mapawi ang pangangati at paginhawahin ang problemang balat. Tinatrato din ng Pyridoxine ang acne at pimples. Ang isang kefir face mask laban sa acne ay lalong epektibo sa gabi. Inirerekomenda ng mga cosmetologist na ilapat ang halo sa isang hindi masyadong makapal na layer sa mukha at humawak ng 15 minuto. Pagkatapos ay banlawan ng mga paggalaw ng pagpahid. Ang halo na ito ay nagpapatuyo ng acne, pinipigilan ang hitsura ng mga bago, pinapawi ang pangangati at pamumula. Ang maskara na ito ay dapat gawin tuwing gabi, at pagkatapos lamang ng ilang mga pamamaraan, ang kondisyon ng balat ay kapansin-pansing mapabuti.
Mask na may kefir at kanela
Ang cinnamon ay hindi lamang isang mabangong pampalasa, kundi isang mahusay na produkto ng pangangalaga sa balat para sa katawan at mukha. Maaari itong magamit bilang isang maskara, pinagsama ito sa iba't ibang mga elemento. Ang cinnamon ay nagbibigay sa balat ng isang malusog na magandang kulay, tumutulong sa pagpapanatili ng kabataan, at nagpapabuti ng metabolismo sa antas ng cellular. Ang isang kefir at cinnamon face mask ay angkop para sa lahat ng uri ng balat. Kailangan mo lamang na bigyang-pansin ang porsyento ng taba sa fermented milk drink. Upang ihanda ang maskara, kumuha ng 3 tablespoons ng kefir at isang hindi kumpletong kutsarita ng cinnamon powder, ihalo. Para sa isang pampalusog na epekto, maaari kang magdagdag ng kaunting pulot, at para sa paglilinis, 1 kutsara ng oatmeal. Ang nagresultang timpla ay inilapat sa loob ng 10 minuto. Kapag naghuhugas, ang balat ay maaaring bahagyang masahe.
Lemon at kefir mask
Ang mga limon ay mga natatanging prutas na kapaki-pakinabang bilang isang produkto ng pagkain at bilang isang bahagi ng mga pampaganda. Ang mga limon ay nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, tumutulong sa pagpapabata at paglilinis ng balat ng mukha at katawan. Ang isang kefir face mask ay isang mahusay na paraan upang pangalagaan ang mamantika na balat. Ang maskara na ito ay ginawa mula sa isang mababang-taba na fermented milk na inumin, na, kapag pinagsama sa lemon, higit pang humihigpit sa mga pores. Kumuha ng tatlong kutsara ng kefir at ihalo sa 10 patak ng sariwang lemon juice. Maaari kang kumuha ng isang kutsara ng almirol bilang isang astringent at drying agent. Paghaluin ang lahat nang lubusan at ilapat sa isang nalinis na mukha at leeg. Iwanan ito ng halos 20 minuto at hugasan ng maligamgam na tubig, pagkatapos ay hugasan ng malamig na tubig.
Clay at kefir mask
Ang luad ay malawakang ginagamit sa cosmetology bilang isang mapagkukunan ng iba't ibang mga mineral - silikon, aluminyo, mangganeso. Tinutulungan ng Clay na malutas ang lahat ng uri ng mga problema sa balat. Ang puting luad ay may mga regenerating at restorative properties, tumutulong upang makayanan ang madulas at may problemang balat. Ang isang maskara ng luad at kefir ay inihanda tulad ng sumusunod: kailangan mong kumuha ng isang tbsp. bangka ng puting luad at magdagdag ng isang maliit na produkto ng fermented na gatas dito upang makakuha ng isang makapal na creamy gruel at sa dulo magdagdag ng isang kutsarang puno ng orange juice at ihalo na rin. Ang halo ay inilapat sa isang medyo makapal na layer at gaganapin hanggang sa ganap na matuyo. Para sa madulas na balat, ang maskara na ito ay magbibigay ng isang pagpapatayo at toning effect.
Mask ng maasim na kefir
Ang Kefir ay isang napakahusay na produkto ng pangangalaga sa balat para sa leeg at mukha. Ito ay mahusay na pinagsama sa iba pang mga sangkap, na nagbibigay ng isang kapaki-pakinabang na epekto. Kahit na ang pinaasim na fermented milk products ay may mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang isang maskara na ginawa mula sa pinaasim na kefir ay pinakaangkop para sa pangangalaga at mga kosmetikong pamamaraan para sa mamantika na balat. Kung mas oilier ang balat, mas maasim ang fermented milk drink. Upang maasim, ang inumin ay inilalagay sa isang mainit na lugar sa loob ng ilang araw. Pagkatapos ito ay inilapat sa isang cotton pad sa mga lugar na may problema o ganap sa balat ng mukha at pinananatiling 20 o 30 minuto. Pagkatapos nito, hugasan ng malamig na tubig.
Mask na may gulaman at kefir
Ang gelatin ay natagpuan ang lugar nito sa cosmetology at malawakang ginagamit sa bahay. Ang isang maskara na may gelatin at kefir ay makakatulong na mapupuksa ang mga blackheads, makitid na mga pores at magbigay ng isang malusog na hitsura sa balat ng mukha. Upang ihanda ang timpla, kumuha ng dalawang kutsara ng gulaman at ibuhos ito ng tatlong kutsara ng inuming may fermented milk. Ang nagresultang timpla ay dapat ilagay sa isang paliguan ng tubig upang ang gulaman ay matunaw. Bago ilapat ang maskara na may gulaman, kailangan mong punasan ang iyong mukha ng isang toner o isang lemon wedge. Ang maskara ay inilapat gamit ang isang brush, at pagkatapos ng pagpapatayo, ang isa pang layer ay inilapat hanggang sa maubos ang pinaghalong. Ayon sa mga cosmetologist, mas makapal ang maskara, mas kapansin-pansin ang epekto. Pagkatapos ng kumpletong pagpapatayo, hawakan ng isa pang limang minuto at alisin. Ang gayong maskara ay perpektong linisin ang mga pores, at ang ibabaw ng balat ay magiging makinis at malambot.
Lightening mask mula sa kefir
Para sa mga pigment spot sa mukha o isang hindi kanais-nais na kulay ng balat, inirerekumenda na gumamit ng whitening mask na gawa sa kefir. Upang maghanda ng gayong maskara, kakailanganin mo ng sariwang inumin sa dami ng 2 kutsara at kalahating maliit na pipino. Ang pipino ay dapat na makinis na gadgad at pinagsama sa fermented milk product hanggang makinis. Ang isang katulad na maskara ay inilapat sa isang manipis na layer sa buong mukha, maliban sa lugar sa paligid ng mga mata. Inirerekomenda na panatilihin ito sa loob ng 15 o 20 minuto. Ang isang lightening kefir mask ay angkop para sa lahat ng uri ng balat, ngunit para sa tuyong balat inirerekumenda na gamitin lamang ito sa mga lugar ng problema. Kung madalas mong gawin ang maskara na ito (tatlong beses sa isang linggo), maaari kang makakuha ng isang kapansin-pansin na resulta ng pagpaputi.
Mga review ng kefir mask
Mayroong isang malaking bilang ng iba't ibang mga maskara ng kefir. Lahat sila ay nangangako ng tonic, cleansing, nourishing, whitening o iba pang epekto. Sa parehong oras, ang fermented milk drink ay pinagsama sa iba pang pantay na kapaki-pakinabang na mga bahagi. At kung pag-aralan mo ang mga pagsusuri ng kefir mask, kung gayon ang karamihan sa mga gumagamit ay nalulugod lamang sa epekto. Ang ganitong mga maskara ay angkop para sa lahat, ang mga ito ay abot-kayang, hindi nangangailangan ng malaking gastos sa pananalapi, dahil binubuo sila ng mga produkto na palaging nasa bawat tahanan. Ang isang kefir face mask ay walang contraindications, ang mga pantulong na elemento lamang ay maaaring hindi angkop o maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.