Mga pamamaraan ng physical therapy para sa pangalawang baba

Ang mga diskarte sa pisikal na therapy ay maaaring makatulong na mapabuti ang balat at mga kalamnan sa bahagi ng baba, na maaari namang mabawasan ang hitsura ng pangalawang baba. Narito ang ilang mga pamamaraan ng physical therapy na maaaring makatulong:

Darsonval

Sa gamot at kosmetolohiya ay lalong ginagamit ang gayong pamamaraan bilang darsonval. Ang kakanyahan ng pamamaraan ay ang epekto sa ilang mga lugar ng balat pulsed high-frequency microcurrent. Bilang resulta ng pagkakalantad sa mga tisyu ay nabuo ang init, na muling ipinamahagi sa isang tiyak na paraan sa katawan, at tumutulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, pagbabagong-buhay at oxygenation ng mga tisyu. Sa panahon ng pamamaraan darsonval sa balat nang sabay-sabay na nakakaapekto sa mataas na dalas ng microcurrent, ultrasound, nitric oxide, at iba pang mga sangkap.

Sa proseso ng darsonvalization, ginagamit ang mga espesyal na kagamitan, na kinakatawan ng isang apparatus na may iba't ibang mga attachment. Kaya, ang mga attachment ay naglalabas ng microcurrent. Ginagamit ang parehong paraan ng pakikipag-ugnayan at hindi pakikipag-ugnayan. Sa unang kaso, ang mga nozzle ay inilapat sa balat at ang mga paggalaw ng masahe ay isinasagawa. Sa pangalawang kaso, ang epekto ay malayuan, nang walang kontak sa balat

Ang pamamaraan ay humihigpit sa facial oval, inaalis ang pangalawang baba dahil sa pagkasira ng mga deposito ng taba. Pinipigilan din nito ang balat, pinasisigla ang mga proseso ng metabolic, pag-renew ng cell at tissue, pinabilis ang metabolismo at mga metabolite na excretion. Bilang isang resulta, ang balat ay nagiging rejuvenated, makinis at nababanat.

Mayroong ilang mga contraindications sa pamamaraan. Halimbawa, hindi ito maaaring gamitin sa kaso ng mga sakit sa cardiovascular system, mga sakit sa sistema ng pamumuo ng dugo, mga sakit sa oncological. Bilang contraindications ay mental disorder at sakit, epilepsy, convulsive syndrome, pati na rin ang estado ng pagbubuntis. Ang pamamaraan ay hindi isinasagawa sa mga taong may pacemaker, at iba't ibang uri ng pacemaker. Ang pamamaraan ay kontraindikado din para sa mga batang wala pang 6 taong gulang.

Ozone therapy

Ang Ozone therapy ay isang partikular na uri ng therapy batay sa paggamit ng ozone. Ito ay isang gas na nabuo sa pamamagitan ng kumbinasyon ng tatlong mga molekula ng oxygen. Sa katunayan, ang gas ay nakakalason, kaya dapat itong hawakan nang may matinding pag-iingat. Kapag pumipili ng isang espesyalista sa ozone therapy, kailangan mong maging matulungin sa mga kwalipikasyon, karanasan ng espesyalista na magsasagawa ng pamamaraan. Ang kakanyahan ng pamamaraan sa pagwawasto ng pangalawang baba ay na sa lugar ng pinakamatinding deposito ng taba ay na-injected na may microdose ng ozone. Ang mekanismo ng pagkilos ay ang ozone ay may redox effect. Ang Ozone ay isang malakas na oxidizer. Dahil dito ay ang pagpapasigla ng mga biological na proseso, pag-alis ng mga toxin, slags. Pinapabilis ang metabolismo, mayroong isang masinsinang lymphatic drainage, ang pagkasira ng taba. Ang lahat ng ito ay humahantong sa ang katunayan na ang pangalawang baba ay unti-unting nawawala, ang balat ay humihigpit, nagiging mas makinis at mas nababanat.

Ang pamamaraan ay maaaring may mga kontraindiksyon. Halimbawa, hindi ito dapat gawin sa mga bata, mga taong may ozone intolerance, na may posibilidad na magkaroon ng mga seizure, epilepsy, cardiovascular disease, bato, atay, mga karamdaman sa pamumuo ng dugo, pati na rin ang thrombocytopenia.

Myostimulation

Sa kasalukuyan, ang gayong pamamaraan bilang myostimulation ay malawakang ginagamit. Ang kakanyahan nito ay binubuo sa epekto sa mga kalamnan ng elektrikal na aktibidad ng iba't ibang dalas at amplitude. Sa ilalim ng impluwensya ng microcurrents mayroong isang pagpapasigla ng aktibidad ng contractile ng mga kalamnan. Maaari mong maapektuhan ang dalawang paraan: upang pasiglahin ang pag-urong, na humahantong sa toning, pagkakaroon ng pagkalastiko ng kalamnan. Posible rin na pasiglahin ang mga proseso ng lipolysis, na nagreresulta sa pagtindi ng mga pangunahing proseso ng metabolic sa kalamnan, pati na rin pasiglahin ang pagkasira at paglabas ng taba. Alinsunod dito, ang mukha ay nagiging maigting, matatag, sariwa at rejuvenated. Ginagamit ang mga espesyal na kagamitan. Pangunahing ginagamit ito sa mga cosmetic clinic. Bagaman mayroon ding mga espesyal na portable na aparato na maaaring magamit kahit sa bahay.

Ang pamamaraan ay may maraming contraindications. Ito ay, una sa lahat, iba't ibang sakit ng dugo, mga daluyan ng dugo at puso: thrombophlebitis, varicose veins, atherosclerosis, hypotension o hypertension, mga sakit sa coagulation ng dugo, ritmo ng puso, thrombocytopenia. Ang pamamaraan ay hindi inirerekomenda para sa mga sakit sa oncological at ginekologiko, mga sakit sa atay at bato, pagbubuntis, sa panahon ng talamak na nakakahawang at nagpapasiklab na proseso.

Massager, exercise machine

Para sa pangalawang baba maaari mong gamitin ang iba't ibang mga massagers, simulators. Ang pinakatanyag na pamamaraan gamit ang isang massager-trainer, ay ang paggamit ng isang mesoroller (isang aparato na maaaring magamit sa masahe, may mekanikal na epekto sa balat). Sa panlabas, ito ay kahawig ng isang roller na may mga espesyal na roller, na nakasuot sa isang hawakan. Kapag isinasagawa sa balat ng mukha, ang mga roller ay may epekto sa masahe. Sa mekanikal na pagkilos sa balat, mayroong isang pagpapasigla ng mga proprioreceptor, toning na mga kalamnan. Nagpapabuti ng rate ng pag-agos ng lymph, sirkulasyon ng dugo. Ang facial massage at second chin mesoroller ay maaaring isagawa hindi lamang sa isang beauty salon, kundi pati na rin sa bahay. Ang tagal ng pamamaraan ay 15-20 minuto. Inirerekomenda na isagawa ang pamamaraan para sa 28 magkakasunod na araw, araw-araw.

Ang teknolohiya ng pamamaraan ay medyo simple: kinakailangan upang ilipat ang mesoroler sa mukha sa iba't ibang direksyon. Ang mga paggalaw ay dapat na mahaba, pinahaba, sa buong mukha. Ang direksyon ay mula sa ibaba hanggang sa itaas upang hilahin ang lumulubog na balat.

Bago simulan ang anumang mga pamamaraan ng physiotherapy, mahalagang kumunsulta sa isang kwalipikadong propesyonal upang piliin ang naaangkop na paraan at alamin ang tungkol sa mga posibleng panganib at contraindications.