^

Mga pampalusog na maskara sa mukha: ang mga pangunahing lihim ng malusog na balat

, Medikal na editor
Huling nasuri: 06.07.2025
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Kung ang average na lugar ng kabuuang balat ng isang may sapat na gulang ay halos dalawang metro kuwadrado, kung gayon ang balat ng mukha ay nagkakahalaga lamang ng plus o minus 1.5% ng lugar na ito. Gayunpaman, ang balat ng mukha ang binibigyang pansin at pangangalaga ng mga kababaihan. Malinaw, dahil ang mukha ay ang pinaka-indibidwal na bahagi ng katawan ng tao, at para sa mga kababaihan ito ang pinaka-naa-access na lugar upang ipakita ang kanilang kagandahan. Samakatuwid, ang mga pampalusog na maskara sa mukha na nagpapabuti sa hitsura ay sumasakop sa isang marangal na lugar sa mga kosmetikong pamamaraan na isinasagawa sa bahay.

Effective Nourishing Face Mask: Ang Pangunahing Bagay ay Uri ng Iyong Balat

Hindi lahat ay maaaring magyabang ng malusog na balat ng mukha, iyon ay, malinis, nababanat at makinis. Dahil ang kondisyon ng balat sa mukha ay higit na nakasalalay sa mga kumplikadong proseso ng biochemical na nangyayari sa buong katawan. Tinutukoy ng mga prosesong ito ang uri ng balat, na maaaring normal, madulas, tuyo, kumbinasyon o sensitibo. At ang mga pampalusog na maskara sa mukha ay dapat gawin na isinasaalang-alang ang uri ng balat na mayroon ka.

Mga pampalusog na maskara sa mukha

Ang mga babaeng may normal na balat ay dapat maging masaya: ang ganitong uri ng balat, ayon sa mga cosmetologist, ay napakabihirang. Alam na alam ng mga may tuyong balat ang pakiramdam ng paninikip (lalo na pagkatapos ng paghuhugas), pati na rin ang madalas na pagbabalat ng balat (lalo na sa panahon ng malamig). Ang mga nagmamay-ari ng mamantika na balat ay pinaka-hindi nasisiyahan sa makintab nitong hitsura at pinalaki na mga pores. Cheer up, mga babae! Sinasabi ng lahat ng mga cosmetologist na ang mamantika na balat ay mas mabagal na tumatanda kaysa sa iba pang mga uri.

Sa kumbinasyon ng balat, ito ay isang abala: ang balat sa noo, baba at ilong ay mamantika, habang sa ibang mga lugar ay mas malapit itong matuyo. Ngunit ito ay mas mahirap para sa mga na ang balat ng mukha ay napaka-sensitive at madaling kapitan ng pangangati.

Mga Recipe para sa Mask sa Mukha na pampalusog

Kaya, gusto natin na malinis, nababanat at makinis ang balat sa ating mukha. Para dito, ang arsenal ng mga produkto ng pangangalaga sa balat sa bahay ay may kasamang mga recipe para sa isang pampalusog na maskara sa mukha para sa anumang uri ng balat.

Sumang-ayon, kung ano ang mabuti para sa tuyong balat ay hindi masyadong angkop para sa mamantika na balat. Halimbawa, para sa normal na balat, ang pinaka-kapaki-pakinabang na homemade nourishing face mask ay ginawa mula sa natural na bee honey, egg yolk at oil - olive o essential oils tulad ng almond, lavender, geranium, apricot o peach kernel, jojoba, neroli (na angkop para sa ganitong uri ng balat). Upang maghanda ng gayong pampalusog at toning mask, kailangan mong paghaluin ang isang hilaw na pula ng itlog at isang kutsarita ng pulot at magdagdag ng 5 patak ng isa sa mga mahahalagang langis sa itaas. Ang pangalawang paraan: paghaluin ang pula ng itlog at isang kutsarita ng langis ng oliba. Sapat na gawin ang gayong pampalusog na maskara para sa normal na balat nang hindi bababa sa ilang beses sa isang linggo.

Siyanga pala, nakalimutan mo na ba na lahat ng maskara ay inilapat sa balat ng mukha pagkatapos ng masusing paglilinis? At tandaan na ang mukha ay hindi isang sanwits: ang timpla ay hindi lamang dapat "pahiran", ngunit inilapat sa mga linya ng masahe: sa noo - mula sa gitna hanggang sa mga templo; sa mga pisngi - mula sa gitna ng baba, mga sulok ng bibig at mga pakpak ng ilong - hanggang sa earlobe. Ang anumang pampalusog na mga maskara sa mukha ay pinananatili sa loob ng 15-20 minuto, at pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig, o tinanggal gamit ang isang mamasa-masa na napkin, na sinusundan ng pagbabanlaw sa mukha ng ordinaryong tubig o herbal decoction sa temperatura ng silid.

Homemade Nourishing Mask para sa Mamantika na Balat

Sa may langis na balat, ang mga sebaceous gland na matatagpuan dito ay gumagana sa isang pinahusay na mode, kaya ang mga recipe para sa isang pampalusog na maskara ng mukha para sa ganitong uri ng balat ay hindi naglalaman ng mga langis. Ang pagbubukod ay ang mga mahahalagang langis, na kapaki-pakinabang para sa ganitong uri ng balat dahil nakakatulong sila na paliitin ang mga pores. Kabilang dito ang: lemon, lavender, bergamot, orange, grapefruit, ylang-ylang, pati na rin ang tea tree, lemon balm, thyme at chamomile oil. Ang pulot ay kapaki-pakinabang din para sa mamantika na balat.

Narito ang isang recipe para sa isang maskara, para sa paghahanda kung saan kailangan mo munang magluto ng malakas na tsaa - itim o berde (ngunit hindi sa mga bag). At pagkatapos ay pagsamahin ang isang kutsara ng nagresultang brew na may isang kutsara ng likidong natural na pulot at dalawang kutsara ng oatmeal ground sa isang gilingan ng kape.

Ang mga bitamina at microelement na nakapaloob sa mga prutas at berry ay nagpapalusog din sa balat. Samakatuwid, kapaki-pakinabang na gumawa ng gayong maskara para sa madulas na balat: mash ang 3-4 na mga strawberry sa isang katas na estado, magdagdag ng isang pinalo na puti ng itlog, isang kutsarita ng patatas na almirol at ilang patak ng mahahalagang langis (isa sa itaas). Kung wala kang mga strawberry sa kamay, isang kutsarita ng pulot ay matagumpay na mapapalitan ang mga ito.

Narito ang isang epektibong pampalusog na maskara sa mukha na may lebadura. Upang ihanda ito, kailangan mong gilingin ang isang piraso ng sariwang lebadura at isang kutsara ng yogurt sa isang makapal na sinigang, magdagdag ng 1-2 kutsarita ng oatmeal (oatmeal) at 5 patak ng lemon, orange o grapefruit essential oil. Kung mayroon kang mga pimples - mansanilya, thyme o langis ng puno ng tsaa.

Homemade Nourishing Mask para sa Dry Skin

Ang tuyong balat ay nangangailangan ng taba (ang sariling produksyon ng sebum ay hindi sapat) at kahalumigmigan. Samakatuwid, ang isang moisturizing nourishing face mask ay lalong kapaki-pakinabang para sa ganitong uri ng balat.

Una sa lahat, ang parehong pulot, pula ng itlog at langis ng oliba ay ginagamit, na may partikular na kapaki-pakinabang na epekto sa tuyong balat. Dalawang beses sa isang linggo, inirerekumenda na gumawa ng maskara, na kinabibilangan ng isang hilaw na pula ng itlog at isang kutsarita ng langis ng oliba at likidong pulot. Kung papalitan mo ang pulot sa halo na ito ng parehong dami ng sariwang lebadura, kung gayon ang gayong maskara (kung gagawin mo ito dalawa o tatlong beses sa isang linggo) ay makabuluhang tataas ang turgor ng balat at pakinisin ang mga pinong wrinkles.

Bilang karagdagan, maaari kang magdagdag ng isang kutsara ng oatmeal sa yolk na may langis ng oliba, at pagkatapos ay garantisadong malambot at makinis na balat.

Ang "Swedish" cottage cheese mask ay napaka-epektibo para sa pampalusog ng tuyong balat. Para dito, kakailanganin mo ng tatlong kutsarita ng sariwang cottage cheese at isang kutsarita ng likidong pulot, na dapat na latigo sa isang homogenous na masa. Bilang karagdagan sa pampalusog sa balat, ang maskara na ito ay naglilinis at nagre-refresh nito.

Para sa napaka-dry na balat, ang isang pampalusog na maskara sa mukha ng patatas ay magiging kapaki-pakinabang. Inihanda ito mula sa pinakuluang at niligis na patatas, kung saan idinagdag ang mainit na gatas at isang hilaw na pula ng itlog. Ang maskara ay dapat ilapat nang mainit.

Homemade Nourishing Mask para sa Kumbinasyon at Sensitibong Balat

Para sa kumbinasyon ng balat, isang recipe para sa isang kahanga-hangang honey-protein-flour mask ay inaalok. Upang ihanda ito, kailangan mong kumuha ng dessert na kutsara ng likidong pulot, na dapat na giling na may isang puti ng itlog at isang kutsara ng regular na harina ng trigo. Ang maskara na ito ay hindi dapat gawin nang higit sa isang beses sa isang linggo.

Ang nutrisyon ng bitamina para sa kumbinasyon ng balat ay maaaring ibigay ng isang maskara na inihanda ayon sa sumusunod na recipe: isang kutsara ng oatmeal ay halo-halong may isa o dalawang tablespoons ng natural na juice - orange, mansanas o peach.

Ang isang oatmeal mask na inihanda ayon sa sumusunod na recipe ay may kapaki-pakinabang na epekto sa sensitibong balat. Kumuha ng isang kutsara ng pinaghalong pinatuyong damo - mansanilya, mint at plantain - at magluto ng isang baso ng tubig na kumukulo, hayaan itong magluto sa ilalim ng takip ng 20-25 minuto at pilitin. Pagkatapos ay ihalo ang isang kutsara ng durog na oatmeal (o oatmeal) na may pagbubuhos ng mga halamang panggamot - upang makakuha ng isang masa ng katamtamang kapal. Magdagdag ng kalahating kutsarita ng olive o corn oil. Paghaluin ang masa hanggang makinis at ilapat sa mukha sa loob ng 20 minuto. Hugasan muna ang maskara ng maligamgam na tubig, pagkatapos ay sa malamig na tubig.

Homemade Nourishing Mask para sa Mature na Balat

Sa kasamaang palad, sa edad, ang balat ay nawawala ang pagiging bago at pagkalastiko. Samakatuwid, ang mature na balat (ibig sabihin, pagkupas) ay nangangailangan ng wastong pangangalaga at dagdag na atensyon. Ang isang epektibong pampalusog na maskara sa mukha para sa mga mature na kababaihan ay gumagamit ng mga sangkap na tumutulong sa paglutas ng mga problema ng tuyo at sensitibong balat. At ang pulot na may langis ng oliba at pula ng itlog ay kabilang sa kanila.

Ngunit narito ang ilang mga opsyon para sa mga homemade na pampalusog na maskara para sa mature (at over-mature) na balat. Recipe isa: mash kalahating saging sa isang katas, magdagdag ng isang kutsarita ng likido honey at mabigat na cream (o kulay-gatas).

Dalawang recipe: paghaluin ang pula ng itlog, isang kutsara ng aloe juice at isang kutsarita ng langis ng oliba.

Tatlong recipe - isang lumang maskara ng Espanyol: ibabad ang 10 beans ng ilang oras, pagkatapos ay pakuluan (sa tubig na walang asin, siyempre). Kuskusin ang pinakuluang beans sa pamamagitan ng isang salaan, ihalo sa katas ng kalahating lemon at isang kutsarang langis ng oliba. Ang maskara na ito ay perpektong nagpapalusog sa balat at nagpapakinis ng mga wrinkles.

Mga Review ng Nourishing Face Mask

Ayon sa karamihan ng mga komento at mga pagsusuri tungkol sa mga pampalusog na maskara sa mukha, ang babaeng madla ay hindi lamang nagbabasa ng lahat ng uri ng mga recipe para sa mga produkto ng pangangalaga sa balat sa bahay, ngunit matagumpay ding nalalapat ang mga ito sa pagsasanay. Sa pamamagitan ng paraan, marami ang gumagamit lamang ng mga natural na sangkap at bumili ng mga kinakailangang produkto sa merkado, hindi sa mga supermarket, upang maghanda ng mga homemade nourishing face mask. Sinasabi nila na ang isang dosenang itlog ng manok na binili "mula sa lola sa merkado" ay sapat na para sa isang buwan, at isang maliit na garapon ng tunay na natural na pulot - hindi bababa sa tatlo.

At sa wakas, isa pang sikreto ng malusog na balat. Tulad ng sinabi ng sikat na Coco Chanel, sa twenty isang babae ay may mukha na ibinigay ng Diyos sa kanya; sa tatlumpu - ang nagawa niyang likhain para sa kanyang sarili. At sa singkwenta, kailangan mong kumita ang iyong mukha… Ang mga pampalusog na maskara sa mukha ay tiyak na makakatulong sa iyo sa ito, dahil ang mga ito ay isang nasubok sa oras at madaling gamitin na paraan upang mabigyan ang balat ng mga kinakailangang elemento para sa mas mahusay na suplay ng dugo, pagbabagong-buhay at proteksyon mula sa mga negatibong panlabas na impluwensya.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.