^

Paano alisin ang pamamaga sa ilalim ng mata?

, Medikal na editor
Huling nasuri: 04.07.2025
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Paano alisin ang puffiness sa ilalim ng mata? Nakolekta namin ang pinaka-epektibong mga tip para sa pag-aalis ng puffiness, pati na rin ang mga pamamaraan para sa kanilang pag-iwas at paggamot.

Ang puffiness sa ilalim ng mata ay kadalasang nagpapahiwatig na ang katawan, sa ilang kadahilanan, ay nagpapanatili ng likido sa katawan, o mayroong labis na likidong ito. Ang mapupungay na mukha ay nagdudulot ng maraming problema na nauugnay sa pagkasira ng hitsura.

Ano ang dapat gawin upang mabilis na maalis ang puffiness sa ilalim ng mga mata?

Madalas tayong nahaharap sa isang sitwasyon kung kailan, paggising sa umaga at tumitingin sa salamin, naiintindihan natin na tayo ay tumingin, upang ilagay ito nang mahinahon, hindi masyadong maganda. Ano ang gagawin kung kailangan mong agad na ayusin ang iyong sarili?

Una, kailangan mong kumuha ng contrast shower. Kung hindi mo ito magagawa, limitahan ang iyong sarili sa mga contrast bath para sa mukha: pinapagana nila ang mga metabolic process sa balat, habang ang mukha ay nagiging mas sariwa, at ang pamamaga ay umuurong. Hindi naman mahirap gawin ang mga ito: kakailanganin mo ng dalawang mangkok – may malamig at medyo mainit na tubig. Isawsaw ang iyong mukha sa isa at sa isa pang mangkok nang salit-salit. Kung may problema sa mga mangkok, maaari kang mag-aplay ng mga compress: 30 segundo - mainit, 5-10 segundo - malamig. Kung mayroong mga ice cube para sa mga cocktail sa freezer, maaari mo lamang punasan ang iyong mukha ng tulad ng isang kubo. Sa pamamagitan ng paraan, maraming mga batang babae ang nag-freeze ng yelo para sa mga naturang kaso ng emerhensiya, na binubuo ng isang sabaw ng mga damo, halimbawa, mansanilya o linden - ang epekto ng paggamit ng naturang yelo ay kamangha-manghang.

Ang ikalawang yugto ay isang tasa ng natural na kape o sariwang timplang berdeng tsaa (mas mainam na walang asukal) - makakatulong ito sa pagbawi ng katawan, sa wakas ay magising at sa parehong oras ay mapupuksa ang labis na likido at nakakalason na mga sangkap na naipon sa magdamag (ang giniling na kape at berdeng tsaa na walang asukal ay may banayad na diuretikong epekto). Ang epekto ay mapapahusay kung magdagdag ka ng isang slice ng lemon sa inumin.

Ngayon ay nagpapatuloy kami sa mga pangunahing pamamaraan para sa pagpapanumbalik ng mukha sa tulong ng mga pampaganda. Itabi ang mga scrub at mga produkto ng pagbabalat: hindi natin kakailanganin ang mga ito, dahil maaari lamang nilang palalain ang sitwasyon. Punasan ang balat sa mukha ng isang nakapapawi na losyon. Maaari kang gumawa ng maskara mula sa mga bakuran ng kape na naiwan mo pagkatapos gumawa ng giniling na kape, literal sa loob ng 10-15 minuto. Ang mga bakuran ay direktang inilapat sa balat, ang ilan ay nagdaragdag ng langis ng gulay o pulot sa pinaghalong, ngunit hindi ito kinakailangan.

Pagkatapos ng maskara, banlawan ang iyong mukha ng malinis na tubig, patuyuin ng tuwalya at mag-apply ng cream. Siyempre, ito ay magiging mas mahusay kung ito ay isang espesyal na anti-stress cream o isang morning cream para sa pagiging bago ng mukha. Kapag nag-aaplay ng cream, gawin ang isang magaan na masahe, i-drum ang iyong mga daliri sa namamagang ibabaw. Ito ay magpapabilis ng sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu. Bigyang-pansin ang mga lugar sa itaas ng cheekbones at malapit sa mga mata.

Iyon lang, nakumpleto mo na ang isa sa mga opsyon sa pang-emergency na therapy. Upang mapahusay ang epekto, magandang ideya na dagdagan ang mga pamamaraan na may ehersisyo sa umaga: ito ay magsisimula ng metabolismo, pabilisin ang daloy ng dugo at tulungan ang katawan na makayanan ang pamamaga.

Mga remedyo para sa puffiness sa ilalim ng mata

Gaya ng nalalaman, ang regular na asin - sea salt o regular na table salt - ay mahusay na nakakakuha ng kahalumigmigan mula sa mga tisyu. Ang mga remedyo ng asin para sa pamamaga sa ilalim ng mata ay perpektong nagpapaganda, nag-aalis ng labis na tubig at nagre-refresh ng balat. Subukan nating alisin ang puffiness sa tulong ng asin:

  • para sa normal na balat: paghaluin ang 1 kutsarita ng kulay-gatas, ang parehong dami ng langis ng oliba (o iba pang gulay) at ½ kutsarita ng pinong asin. Ikalat ang pinaghalong halo sa balat ng mukha sa loob ng isang-kapat ng isang oras, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig;
  • para sa tuyong balat: gumawa ng mainit na solusyon ng isang kutsarang asin at 200 ML ng tubig, ibabad ang isang terry na tela dito at ilagay ito sa mukha hanggang sa ganap na lumamig ang tela. Pagkatapos ng pamamaraan, siguraduhing gumamit ng pampalusog na gatas o cream;
  • para sa madulas na balat - paghaluin ang isang sariwang dahon ng repolyo na dumaan sa isang gilingan ng karne na may isang kutsarang pinong asin. Ikalat ang timpla sa isang malinis na mukha, malumanay na masahe sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig. Mainam na tapusin ang pamamaraan sa pamamagitan ng pagpahid ng iyong mukha ng isang ice cube.

Kung hindi mo alam kung anong uri ng balat ang nangingibabaw sa iyo, maaari kang gumamit ng isang unibersal na lunas ng asin: paghaluin ang 1 kutsarita ng kulay-gatas, 1 kutsarita ng pulot, 15 patak ng sariwang kinatas na katas ng kalamansi at kalahating kutsarita ng ground salt. Ilapat ang timpla sa iyong mukha para sa mga 20 minuto, pagkatapos ay hugasan.

Kung hindi ka nagmamadali, maaari kang maligo ng asin. Ang ganitong paliguan ay hindi lamang nag-aalis ng pamamaga, ngunit nakakatulong din na mapupuksa ang cellulite, at nagpapatatag sa thyroid gland. Upang maghanda ng paliguan, palabnawin ang tungkol sa 1 kg ng regular na asin dito at humiga ng mga 20 minuto. Pagkatapos maligo, siguraduhing banlawan ang iyong katawan sa ilalim ng shower at maglagay ng pampalusog na lotion. Kung nais mong gumamit ng mabangong asin, maingat na basahin ang mga tagubilin: ang mga proporsyon para sa pagdaragdag ng naturang asin ay mas maliit.

Ang epekto ay magiging mas malakas kung, kasama ng pagpapasok ng asin sa iyong mga hakbang sa anti-edema, aalisin mo rin ito sa iyong diyeta.

Patch para sa puffiness sa ilalim ng mata

Upang mabilis na mapupuksa ang pamamaga sa paligid ng mga mata, inirerekumenda na gumamit ng mga espesyal na binuo na anti-edema patch. Ang ganitong mga patch ay kumikilos halos kaagad, kaya ang mga ito ay perpekto para sa mga walang oras upang ganap na ayusin ang kanilang sarili. Ang epekto ng mga patch ay madalas na batay sa mga katangian ng mga natural na bahagi, pati na rin ang mga karagdagang mineral at bitamina complex.

Ang lahat ng mga tagagawa ng mga patch ay nangangako ng halos instant na epekto at isang pangmatagalang resulta. Ang tagal ng resulta ay sinisiguro ng isang espesyal na layer ng hydrogel, na nag-aayos ng epekto na nakuha.

Ang pinaka-kapansin-pansin na resulta ay sinusunod kapag gumagamit ng mga patch ng gel na may nakakataas na epekto. Pagkatapos ng kanilang paggamit, ang balat ay nagiging mas sariwa at mas mahigpit, at ang pamamaga ay tinanggal pagkatapos ng 15 minuto. Ang ganitong mga patch ay ginawa, halimbawa, ng kilalang kumpanya na Green Mama.

Inirerekomenda ng maraming kababaihan ang "patch para sa mga bag sa ilalim ng mga mata" mula sa kumpanyang "Lusero". Ang patch ay naglalaman ng mga bahagi ng halaman, sa partikular, aloe vera.

Sikat din ang mga Gingko patches mula sa Korean manufacturer na Adwin Korea Corp. Ang patch ay naglalaman ng Ginkgo biloba extract at walnut extract.

Pangkalahatang rekomendasyon para sa paggamit ng mga patch para sa pamamaga sa ilalim ng mata:

  • ang patch ay inilapat sa malinis at tuyo na balat;
  • Kapag nag-aaplay ng mga patch, iwasan ang pagbuo ng mga fold at bula sa kanilang ibabaw;
  • ang pinakamahusay na epekto ay nakamit pagkatapos na ang patch ay naiwan sa ibabaw ng balat sa loob ng 20-25 minuto;
  • Pagkatapos alisin ang patch, pagkatapos ng 10-15 minuto, maaari kang mag-aplay ng isang moisturizing o pampalusog na cream.

Ang mga patch ay inilaan para sa panlabas na paggamit lamang, sila ay karaniwang hypoallergenic at walang contraindications.

Lotions para sa ilalim ng mata puffiness

Soda compresses para sa pamamaga: kakailanganin namin ng isang kutsarita ng baking soda at kalahating baso (100 ml) ng malakas na brewed black tea. Paghaluin ang mga sangkap, ibabad ang cotton pad o gauze napkin sa pinaghalo at ilapat sa lugar ng mata sa loob ng 10-15 minuto.

Kung hindi lamang ang mga lugar sa ilalim ng mata ay namamaga, ngunit ang buong mukha, pagkatapos ay mag-apply ng wet compress sa buong mukha sa loob ng 5-10 minuto.

Bilang isang mas kumplikadong lunas para sa mga poultice, maaari mong gamitin ang:

  • pagbubuhos ng dahon ng birch;
  • pagbubuhos ng pinatuyong bulaklak ng mansanilya;
  • pagbubuhos ng mga dahon o ugat ng perehil, dill;
  • tsaa ng sambong.

Ito ay kapaki-pakinabang upang magdagdag ng mga dahon ng mint, thyme, lemon balm, at horsetail shoots sa decoctions para sa poultices.

Yelo para sa puffiness sa ilalim ng mata

Nabanggit na namin kung gaano kapaki-pakinabang ang yelo para sa puffiness sa ilalim ng mata. Ngayon tingnan natin ito nang mas detalyado.

Para sa pamamaga sa paligid ng mga mata, maraming tao ang gumagamit ng yelo upang gamutin ang balat. Kailangan mong sumama sa isang ice cube mula sa tulay ng ilong hanggang sa panlabas na sulok ng mata mula sa itaas, at pagkatapos ay kasama ang ibabang linya hanggang sa panloob na sulok ng mata. Huwag madala, upang hindi ma-freeze ang pinong balat. Kung nakakaramdam ka ng hindi kanais-nais na pamamanhid at pagkasunog, mas mahusay na ihinto ang pamamaraan. Ilipat ang ice cube sa mga pisngi, sinusubukang pumunta mula sa itaas na bahagi pababa.

Siyempre, mas epektibong alisin ang puffiness ng mukha hindi lamang sa frozen na tubig, ngunit sa mga decoction at pagbubuhos ng mga halamang gamot at halaman. Para sa layuning ito, maaari mong gamitin ang frozen na parsley decoction, linden, chamomile, sage infusion, o green tea ice lamang (nang walang asukal, siyempre).

Ang pagbubuhos o decoction ay ibinuhos sa mga tray ng ice cube at inilagay sa freezer. Gumamit ng yelo para maibsan ang pamamaga tuwing umaga. Ang pamamaraang ito ay hindi lamang mag-aalis ng pamamaga, ngunit palakasin din ang balat at mga daluyan ng dugo ng mukha, i-refresh at higpitan ang balat.

Cream para sa puffiness sa ilalim ng mata

Ang mga kosmetiko at, sa partikular, ang anti-puffiness cream sa ilalim ng mga mata ay karaniwang paraan upang labanan ang puffiness sa umaga. Ang pinaka-epektibo sa kanila ay ipinakita sa iyong pansin sa anyo ng isang listahan:

  • Eyetuck cream para sa pagbabawas ng puffiness sa paligid ng mga mata, na ginawa ng kumpanya ng Australia na Skin Doctors - ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis at madaling alisin ang "mga bag" sa ilalim ng mga mata nang hindi gumagamit ng mga pamamaraan sa salon. Ang cream ay naglalaman ng tetrapeptide substance na Aizeril, na nag-aalis ng labis na likido mula sa mga tisyu, nag-aayos ng lugar sa paligid ng mga mata;
  • cream para sa lahat ng uri ng balat para sa kaakit-akit na mga mata Walang Bag, kumpanyang Pranses na Sublime Repair. Nagpapabuti ng daloy ng dugo at lymph sa balat, pinabilis ang lipolysis, inaalis ang pamamaga at madilim na bilog sa ilalim ng mga mata;
  • Eye contour nourishing cram na may matrixyl mula sa Swiss company na Eldan - bilang karagdagan sa pag-aalis ng puffiness at "bags", ito ay epektibong nag-aalis ng mga wrinkles at pangangati ng balat;
  • Lustrous Line Smoother Exclusive eye cream mula sa kumpanyang Israeli na Fresh Look - binubuo ng matrixyl complex, lotus extract at mga mineral sa dagat, na tumutulong sa pagtanggal ng mga bag sa paligid ng mga mata at gawing malusog at maliwanag ang balat.

Kung ikaw ay sa mga mahahalagang langis, maaari kang gumawa ng iyong sariling anti-edema cream. Upang gawin ito, kailangan mong maghanda:

  • shea butter 1 g;
  • rosas hydrolate 76 g;
  • phenoxyethanol 0.8 g;
  • langis ng hazelnut 3 g;
  • katas ng kape 2 g;
  • potasa sorbate 0.2 g;
  • langis ng kukui 4 g;
  • gotu kola extract 1.5 g;
  • 5 patak ng mahahalagang langis ng sandalwood;
  • emulsifier ng gatas 2.5 g;
  • chestnut extract 1.5 g;
  • 5 patak ng mahahalagang langis ng geranium;
  • cetyl alcohol 4 g.

Painitin ang mga bahagi ng langis sa isang paliguan ng tubig, idagdag ang kinakailangang halaga ng milk emulsifier at cetyl alcohol, at init muli. Painitin ang kinakailangang dosis ng rose hydrolate sa isa pang paliguan ng tubig, kung saan dilute namin ang mga preservative at extract. Matapos ganap na matunaw ang mga sangkap, ihalo ang lahat hanggang sa makamit ang isang pare-parehong pagkakapare-pareho, patuloy na pukawin hanggang sa ganap na lumamig ang masa. Ang cream ay handa na, maaari itong magamit sa umaga at gabi sa malinis na balat.

Gel para sa puffiness sa ilalim ng mata

Ang isang analogue ng cream ay maaaring maging isang gel para sa under-eye puffiness. Napakaraming produkto ng gel na magagamit, at maaari mong bilhin ang mga ito sa anumang tindahan ng mga pampaganda o kahit sa isang parmasya.

Imposibleng ilarawan ang lahat ng kilalang anti-edema gels, kaya tututuon namin ang mga pinakasikat na produkto:

  • gel para sa balat sa paligid ng mga mata Stimul Eye Active Gel, kumpanya ng Espanyol na Natura Bisse - naglalaman ito ng katas mula sa seaweed Fucus, kaya ang gel ay pinayaman ng mga mineral, mga bahagi ng bitamina at yodo. Ang gel ay nagpapabuti sa mga katangian ng paagusan ng balat, pinabilis ang sirkulasyon ng capillary ng dugo at binubuhay ang mga malambot na tisyu;
  • Microcellulaire gel para sa puffiness at dark circles sa paligid ng mata, Italian company na Guam – isang aktibong kumplikadong lunas para sa puffiness sa paligid ng mata. Naglalaman ng maraming mga bahagi ng halaman: eyebright, cucumber extract, centella, cecropia, chamomile at calendula, horse chestnut, atbp. Ang gel ay nagpapapantay sa balat, nag-normalize ng mga proseso ng metabolic, nagpapanumbalik ng mga nasirang selula, nagpapagaan ng mga proseso ng pamamaga at alerdyi;
  • Intensive SOS gel mula sa Swiss manufacturer Eldan – nilagyan ng roller applicator, salamat sa kung saan ito ay madaling ipinamamahagi sa ibabaw ng balat. Ang gel ay nagpapagana ng mga proseso ng metabolic, inaalis ang pamamaga at mga pasa sa ilalim ng mga mata, pinapakinis ang mga wrinkles. Inirerekomenda para sa paggamit pagkatapos ng 25 taon;
  • regenerating gel laban sa pamamaga Revitalizing Eye Contour Gel mula sa Swiss company Declare - salamat sa albumin at pentapeptide, ang gel ay epektibong nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa lugar ng aplikasyon, at sa gayon ay pinasisigla ang pagpapaandar ng paagusan ng balat;
  • gel para sa aplikasyon sa paligid ng mga mata ng kumpanya ng Israel na Vita Activa ay isang transparent na gel substance na naglalaman ng maraming natural na bahagi, kabilang ang seaweed, ginkgo, aloe, cornflower extract, atbp. Kahit na ang hypersensitive na balat o balat na may makabuluhang pagbabago na nauugnay sa edad ay maaaring maapektuhan ng cream. Malumanay na binabalanse ng produkto ang dami ng moisture sa mga tissue, inaalis ang labis na likido at pinipigilan ang pag-aalis ng tubig sa balat.

Bago pumili ng gel na pinakaangkop sa iyo, kumunsulta sa isang espesyalista. Kadalasan, ang mga espesyal na consultant sa mga tindahan ng kosmetiko ay lubhang nakakatulong sa pagpili ng lunas para sa pamamaga. Maaari ka ring sumangguni sa mga review ng user sa Internet o sa iyong mga kaibigan.

Blefarogel para sa puffiness sa ilalim ng mata

Napansin ng maraming kababaihan ang epektibong pagkilos ng Blefarogel, isang cosmetic gel na idinisenyo para sa pangangalaga sa balat ng talukap ng mata. Ang Blefarogel ay naglalaman ng hyaluronic acid at Aloe Vera extract. Ang komposisyon ng gel ay nakakatulong upang balansehin ang dami ng likido sa balat, mapabuti ang mga proseso ng metabolic, at sa parehong oras ay maalis ang pangangati at pamamaga, barado ang mga pores, at mapawi ang pamamaga.

Sa medikal na kasanayan, ang Blefarogel ay ginagamit sa paggamot ng blepharitis, na sinamahan ng pangangati, tuyong mga mata, at malutong na pilikmata. Gayunpaman, maraming tao ang gumagamit nito para lang i-regulate ang moisture level sa balat. Ang Blefarogel ay magagamit sa dalawang bersyon, ngunit ang gamot na "Blefarogel-2" ay pinakaangkop para sa pag-alis ng pamamaga.

Ang gel ay dapat ilapat sa pamamagitan ng bahagyang pagpindot sa mga talukap ng mata gamit ang iyong mga daliri. Dahan-dahang i-massage nang halos dalawang minuto. Kasama sa normal na paggamit ang paglalagay ng gel dalawang beses sa isang araw (umaga at gabi) sa isang malinis na mukha. Tagal ng paggamit - hanggang sa ganap na maalis ang mga palatandaan ng blepharitis o pamamaga ng eyelid.

Ang mga madaling kapitan ng mga reaksiyong alerdyi ay dapat gumamit ng Blefarogel para sa pamamaga sa ilalim ng mata nang may pag-iingat.

trusted-source[ 1 ]

Pamahid para sa puffiness sa ilalim ng mata

Kadalasan, ang mga kababaihan sa kanilang pagnanais na maging maganda ay nagsisimulang mag-eksperimento sa kanilang sarili, gamit at inilalapat sa balat ng mukha ang lahat ng uri ng mga produkto na orihinal na inilaan para sa ganap na magkakaibang mga layunin. Upang maalis ang pamamaga, gumagamit sila ng mga produkto para sa varicose veins, almoranas, at mga sakit sa balat. Sa kabutihang palad, marami sa mga eksperimentong ito ang matagumpay.

Bago subukan ang alinman sa mga nakalistang produkto sa iyong balat, tandaan na ang pamahid na ito ay hindi sertipikadong gamitin sa balat ng mukha. Kung magpasya kang gamitin ang mga ointment, huwag pahintulutan ang produkto na makipag-ugnay sa iyong mga mata.

  1. Ang Curiosin ay isang transparent na gel ointment batay sa zinc hyaluronate. Ito ay kilala na ang hyaluronic acid ay ang pinakamahalagang elemento ng intercellular. Pinapabilis at pinapadali nito ang sirkulasyon ng capillary, pinapanumbalik ang mga nasirang selula at tisyu. Bilang isang patakaran, ang curiosin ay ginagamit upang gamutin ang acne, ngunit marami ang nagsasabing ang produkto, bilang karagdagan, ay nag-aalis ng mahusay na pamamaga. Ang pamahid ay inilapat sa malinis na balat dalawang beses sa isang araw sa isang manipis na layer. Ang produkto ay mahusay na hinihigop sa loob ng 2-3 minuto. Ang paggamit ng pamahid ay maaaring sinamahan ng isang nasusunog na pandamdam at pamumula ng balat.
  2. Heparin ointment – binubuo ng heparin at anesthesin. Ito ay kadalasang ginagamit para sa trombosis at thrombophlebitis ng mga paa't kamay. Ang pamahid ay karaniwang inilalapat sa isang napaka manipis na layer, maingat, pag-iwas sa pakikipag-ugnay sa mga mata. Ang heparin ointment ay maaaring maging sanhi ng nasusunog na pandamdam sa mukha. Kung ang gayong palatandaan ay naroroon, inirerekumenda na alisin ang pamahid mula sa balat upang maiwasan ang pagkasunog.
  3. Ang foretal ointment (Nizhpharm) ay isang ointment na nakabatay sa urea na ginagamit upang gamutin ang hyperkeratosis, pag-flake ng balat, eksema, psoriasis, at keratoderma.
  4. Ang Solcoseryl ointment ay isang paghahanda batay sa dugo ng baka, kadalasang ginagamit para sa angiopathies, venous patency disorder, bedsores, atbp. Nag-activate ng mga metabolic na proseso sa mga tisyu. Ang pamahid ay inilapat sa lugar ng mukha bago ang oras ng pagtulog hanggang 2-3 beses sa isang linggo.
  5. Ang relief ointment ay isang antihemorrhoidal na lunas batay sa langis ng atay ng pating. Bilang karagdagan sa langis, naglalaman ito ng phenylephrine (nagpapahigpit sa mga daluyan ng dugo), cocoa butter, corn oil, thyme oil, bitamina E at gliserin.
  6. Ang Traumeel ointment ay isang produktong ginagamit para sa mga pinsala sa malambot na tissue, arthrosis, at postoperative edema. Ang pamahid ay naglalaman ng mga eksklusibong bahagi ng halaman na tumutukoy sa mga anti-inflammatory, analgesic, anti-edematous, restorative, at immunocorrective properties ng gamot.

Troxevasin para sa puffiness sa ilalim ng mata

Ang Troxevasin ay isang venotonic at anti-edematous na gamot na ginagamit para sa venous pathologies, sa partikular, para sa varicose veins. Minsan ito ay inireseta para sa mga pinsala sa malambot na tissue o sprains.

Ano ang nagbigay sa aming mga kababaihan ng ideya na ang troxevasin ay maaaring gamitin para sa pamamaga sa ilalim ng mga mata? Ang aktibong sangkap ng gamot ay troxerutin, na nauugnay sa mga bitamina ng pangkat P. Ang sangkap na ito ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo sa capillary network, nag-aalis ng mga palatandaan ng pamamaga at nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo. Sa kaso ng pinsala sa traumatic tissue, binabawasan ng gamot ang pamamaga at nalulutas ang mga hematoma.

Kapag inilapat sa balat, ang Troxevasin ay mabilis na nasisipsip sa mga layer ng balat, nagpapalakas sa makinis na mga kalamnan ng network ng maliliit na ugat at nagpapalakas sa mga pader ng capillary. Nakakatulong ito na pigilan ang paglabas ng kahalumigmigan mula sa mga sisidlan patungo sa mga tisyu, sa madaling salita, ang pamamaga ay hihinto lamang sa pagbuo.

Ang Troxevasin 2% ay ginagamit lamang sa malinis na balat nang walang nakikitang pinsala, hiwa, gasgas at pangangati. Huwag pahintulutan ang gamot na makipag-ugnayan sa mga mucous membrane.

Ang gel ay kumakalat sa isang manipis na layer sa ibabaw ng balat, maaari mong gaanong (maingat) kuskusin ito. Ang gamot ay matatagpuan sa gitnang layer ng balat pagkatapos ng 30 minuto, at sa subcutaneous fat pagkatapos ng 2 oras.

Bago gamitin ang Troxevasin, siguraduhing hindi ka allergic sa gamot na ito.

Gepatrombin para sa puffiness sa ilalim ng mata

Ang Hepatrombin ay isang anticoagulant na aktibong ginagamit upang maiwasan at gamutin ang trombosis, thrombophlebitis, varicose veins, pati na rin ang mga pinsala na sinamahan ng mga pagdurugo at mga pasa. Ang Hepatrombin ay nagpapabuti ng suplay ng dugo, naghuhugas ng tuluy-tuloy na stagnant sa mga tisyu, nag-aalis ng mga nakakalason na sangkap at mga produktong metabolic. Ang pamahid ay naglalaman ng mga aktibong sangkap na heparin, allantoin at dexpanthenol.

Ang gamot na Gepatrombin ay hindi inilaan para sa paggamit sa balat ng mukha, ngunit kung magpasya ka pa ring gamitin ito, tandaan: Ang Gepatrombin ay hindi ginagamit para sa mga karamdaman sa pamumuo ng dugo, dahil maaari itong pukawin ang hitsura ng mga pagdurugo at pagdurugo; ang gamot ay hindi maaaring gamitin nang higit sa 14 na araw, dahil ang mga aktibong sangkap ng Gepatrombin ay may posibilidad na maipon sa mga tisyu; ang gamot ay hindi ginagamit para sa mga allergic at fungal disease. Kung mangyari ang mga hindi inaasahang reaksyon, ang paggamit ng pamahid ay dapat na ihinto kaagad.

Lyoton para sa puffiness sa ilalim ng mata

Ointment (gel) Ang Lyoton ay isang produkto na nakakaapekto sa sistema ng coagulation, nagpapanipis ng dugo at pinipigilan ang pamumuo nito. Ang aktibong sangkap ng Lyoton ay heparin, na nakaposisyon bilang isang anti-edematous, anti-inflammatory, antithrombotic at restorative agent.

Ang gel ay kadalasang ginagamit para sa mga saradong pinsala, varicose veins, thrombophlebitis, at mga pasa.

Siyempre, imposibleng magbigay ng anumang mga rekomendasyon sa paggamit ng Lyoton para sa puffiness sa ilalim ng mata, dahil ang gamot na ito ay hindi inilaan para sa mga naturang layunin. Gayunpaman, ayon sa mga pagsusuri, kadalasang ginagamit ng mga kababaihan ang produktong ito partikular para sa aplikasyon sa mukha. Ang Lyoton ay inilalapat sa umaga at (o) gabi sa isang manipis na layer sa lugar ng mukha. Hindi inirerekumenda na kuskusin ang produkto, pagkatapos ng ilang minuto ito ay ganap na hinihigop.

Kung gumagamit ka ng heparin sa unang pagkakataon, subukan ito sa isang maliit na bahagi ng balat bago ilapat ito sa iyong mukha. Pinakamabuting gawin ito sa loob ng iyong pulso. Kung walang allergy, ang paggamit ng produkto ay medyo ligtas para sa iyong balat.

Mask para sa puffiness sa ilalim ng mata

Ang mga maskara para sa puffiness sa ilalim ng mata ay makakatulong na maibalik ang iyong pagiging kaakit-akit, dahil ang pangunahing layunin ng mga maskara na ito ay alisin ang labis na likido mula sa mga tisyu, at mas maaga ang mas mahusay.

Tinatanggal ng mga maskara ang mga bag sa ilalim ng mata, pangkalahatang pamamaga ng bahagi ng mukha, at ibinalik ang mukha sa mga orihinal nitong katangian. Ang mga anti-edema mask na inihanda sa bahay ay medyo madaling gawin: kadalasan ang mga ito ay binubuo ng mga sangkap ng gulay at halaman na laging naroroon sa aming kusina.

  1. Isang maskara ng gadgad na sariwang pipino - nag-aalis ng puffiness at dark circles sa ilalim ng mata. Siyempre, maaari mo lamang ilapat ang mga hiwa ng pipino sa iyong mga mata, ngunit ipinapakita ng karanasan na mas epektibong lagyan ng rehas ang sariwang pipino at ikalat ang masa sa iyong mukha nang mga 20 minuto. Pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig. Ang epekto ng maskara ay maaaring mapahusay sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang patak ng lemon juice sa gadgad na pipino.
  2. Ang isang buckwheat mask ay isang magandang lunas para sa pamamaga. Upang gawin ang maskara, gilingin ang bakwit sa isang gilingan ng kape hanggang sa maging pulbos. Ilagay ang nagresultang pulbos sa isang bag ng tela, isawsaw ito sa kumukulong tubig sa loob ng isang minuto, pagkatapos ay pisilin ang bag, palamig ito hanggang sa ito ay mainit-init, at ilapat ito sa namamagang ibabaw ng balat. Ang pamamaga ay dapat mawala nang medyo mabilis.
  3. Mask ng kape. Ang maskara na ito ay maaaring ilapat lamang sa anyo ng mga coffee ground na natitira sa paggawa ng giniling na kape. Ngunit maaari kang gumamit ng mas kumplikado at, nang naaayon, mas epektibong komposisyon. Kumuha ng 1 tbsp. giniling na kape, 1 tbsp. pulbos ng kakaw, 2 tbsp. plain yogurt, 2 tsp. lemon juice. Paghaluin ang mga sangkap at ilapat sa mukha bilang isang maskara. Kung ang balat sa iyong mukha ay madulas o normal, kung gayon ang maskara na ito ay tiyak na makakatulong sa iyo. Para sa tuyong balat, ang yogurt ay dapat palitan ng olive o iba pang langis, at lemon na may pulot.
  4. Strawberry-olive mask - nag-aalis ng pamamaga, pangangati, may bahagyang nakakataas na epekto. Kumuha ng 3 strawberry, i-chop ang mga ito, magdagdag ng isang kutsara ng langis ng oliba at ang parehong halaga ng pulot. Ikalat ang nagresultang masa sa mukha sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig o temperatura ng silid.

Maaari ka ring gumawa ng sarili mong mga face mask gamit ang trial and error. Pagkatapos gamitin ang maskara, bigyan ang iyong balat ng ilang minuto upang magpahinga, at pagkatapos lamang mag-apply ng cream at makeup.

Diuretic para sa pamamaga sa ilalim ng mata

Ang edema ay isang medyo karaniwang problema. Kadalasan ang mga tao ay pagod na pagod sa pakikipaglaban sa edema na hinahanap nila ang pinakamabilis at pinakamabisang paraan. At marami sa kanila ang huminto sa paggamit ng diuretics. Ang isang diuretic para sa under-eye puffiness ay talagang nag-aalis ng pamamaga, ngunit sa parehong oras ito ay nagpapababa ng presyon ng dugo, nag-aalis ng mga mahahalagang mineral mula sa katawan, nag-aalis ng mga tisyu hindi lamang ng labis na likido, kundi pati na rin ng kahalumigmigan na kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan.

Siyempre, kung ang pamamaga sa iyong mukha ay isang hindi sinasadyang kababalaghan na sanhi ng ilang isang beses na dahilan (kakulangan ng tulog, corporate party kahapon, pag-inom ng maraming likido sa gabi), pagkatapos ay maaari kang kumuha ng diuretic nang isang beses. Gayunpaman, ang palagian at walang kontrol na paggamit ng diuretics ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa katawan.

Ang paggamit ng loop diuretics ay maaaring magresulta sa mga negatibong sintomas: pagkawala ng pandinig, pakiramdam ng panghihina at pagkahilo. Kadalasan, ang paggamit ng loop diuretics ay epektibo lamang sa simula ng paggamot: sa ibang pagkakataon, kapag kumukuha ng mga gamot, ang diuretic na epekto ay maaaring mapalitan ng fluid retention.

Ang pagkuha ng loop diuretics (torasemide, furosemide, bumetanide, ethacrynic acid) ay karaniwang inireseta sa panahon ng kumplikadong paggamot ng hypertension, pagpalya ng puso at iba pang malubhang pathologies.

Kabilang sa mga pinakasikat na paraan para sa pag-alis ng edema sa kasalukuyan ay ang Triphas (Berlin-Chemie). Ang gamot na ito ay batay sa pagkilos ng torasemide, ngunit may mas kaunting epekto.

Matagumpay na nalabanan ng Triphas ang pamamaga ng anumang pinanggalingan. Bukod dito, ang resulta ay maaaring maobserbahan kahit na may maliit na dosis ng gamot: 5 mg bawat araw. Ang gamot ay iniinom sa umaga, sa panahon ng almusal, na may kaunting tubig. Sa kaso ng matinding pamamaga, hindi inirerekomenda na taasan ang dosis sa iyong sarili: sa mga ganitong kaso, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor at hanapin ang tunay na sanhi ng pamamaga.

trusted-source[ 2 ]

Masahe para sa puffiness sa ilalim ng mata

Matagumpay na ginagamit ang masahe laban sa pamamaga sa ilalim ng mata. Ang layunin nito ay upang mapabuti at mapabilis ang paggalaw ng dugo at lymph sa mga tisyu na malapit sa mga mata. Sa pagtaas ng sirkulasyon ng dugo, ang mga katangian ng paagusan ng balat ay pinahusay at ang pamamaga ay nasisipsip.

Bago mo simulan ang masahe, kailangan mong isaalang-alang ang mga sumusunod na puntos:

  • Ang masahe ay hindi ginagawa sa tuyong balat, kinakailangang gumamit ng langis (oliba, linseed, kalabasa, ubas at anumang iba pang hindi nilinis na langis), cream o gatas. Ang pangunahing bagay ay ang balat ay hindi tuyo, ang mga daliri ay dapat na malayang mag-slide sa ibabaw;
  • Ang masahe ay isinasagawa isang beses sa isang araw, sa umaga;
  • Hindi ka dapat gumawa ng masahe kung may mga nagpapaalab na elemento sa balat ng mukha, o kung mayroon kang runny nose, lagnat, o masama ang pakiramdam;
  • Sa panahon ng masahe, hindi ka dapat magdiin nang husto, pindutin nang husto, o magsagawa ng anumang paggalaw na nagdudulot ng sakit o kakulangan sa ginhawa. Ang masahe ay dapat gawin nang mahina at malumanay, na isinasaalang-alang ang partikular na lambing at kahinaan ng balat sa paligid ng mga mata;
  • maaari kang magsagawa ng pag-tap at stroking na mga paggalaw gamit ang iyong mga daliri;
  • Pagkatapos ng bawat 30 segundo ng masahe, dapat mong isara ang iyong mga mata at magpahinga ng kalahating minuto.

Ang self-massage ay nagsisimula sa paglalagay ng cream o langis sa balat. Dapat mayroong sapat na cream upang hindi makapinsala sa pinong balat at hindi makapukaw ng hitsura ng mga wrinkles.

I-stroke ang mukha mula sa mga panlabas na gilid hanggang sa tulay ng ilong (sa direksyon ng mga lymphatic vessel). Mag-massage nang maingat, nang walang labis na puwersa.

Gamit ang dalawa o tatlong daliri ng kaliwa at kanang kamay, pindutin nang sabay-sabay ang puntong matatagpuan sa harap ng auricles sa loob ng ilang segundo. Bumaba kasama ang tabas ng cheekbones hanggang sa mga pakpak ng ilong. Gawin ito ng tatlong beses.

Dahan-dahang i-massage ang lugar sa pagitan ng mga mata at kilay, maaari mong gamitin ang mahinang pag-tap gamit ang iyong mga daliri.

I-massage ang lugar mula sa panlabas na sulok ng mata hanggang sa mga panloob na sulok gamit ang mga dulo ng gitnang daliri, kasama ang itaas at pagkatapos ay mas mababang linya ng mata. Huwag pindutin ang mga mata. Ulitin nang dahan-dahan nang hindi bababa sa tatlong beses.

Upang mapansin ang positibong epekto ng masahe, dapat itong gawin araw-araw. Ang resulta ay lalo na nakikita sa mga kababaihan na higit sa 40 taong gulang, sa batang balat ang epekto ay hindi gaanong kapansin-pansin.

Ang masahe ay maaaring gawin sa panahon ng iyong pagligo sa umaga o paghuhugas: sa araw-araw na mga pamamaraan, ang isang pangmatagalang anti-edematous na epekto ay maaaring makamit sa loob lamang ng isa at kalahati hanggang dalawang buwan.

Mga halamang gamot para sa puffiness sa ilalim ng mata

Kung hindi mo alam ang sanhi ng pamamaga, maaari mong subukang alisin ito gamit ang mga halamang gamot, halimbawa, wood kupyr. Ang damong ito ay magpapalakas ng mga daluyan ng dugo at epektibong mag-alis ng labis na likido mula sa katawan (mas mabuti pa kaysa sa maraming diuretics). Ang pangalang "kupyr" ay maaaring mukhang kakaiba at ganap na hindi pamilyar sa iyo. Gayunpaman, maniwala ka sa akin, alam mo ito nang husto, kailangan mo lamang mahanap ang imahe nito sa reference book. Upang maalis ang pamamaga, maaari mong gamitin ang mga dahon at ugat ng halaman.

Upang maghanda ng root decoction, kumuha ng 1 kutsara ng tuyong ugat, magluto ng 200 ML ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng kalahating oras, salain at kumuha ng 1 kutsara tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain.

Ang mga batang dahon ng halaman na ito ay idinagdag sa mga salad, at ang mas mature na mga dahon ay idinagdag sa mga sopas at pangunahing mga kurso, o brewed bilang tsaa.

Ang katas ng kalabasa na may pulot ay may magandang epekto. Kung uminom ka ng kalahating baso ng inuming ito sa gabi, walang bakas ng pamamaga sa umaga.

Inirerekomenda ng mga herbalista ang sumusunod na halo: 1 kutsarita ng horsetail, 1 kutsarita ng immortelle, 3 kutsarita ng oats at 1 kutsarita ng leuzea, ibuhos ang ½ litro ng mainit na tubig, mag-iwan ng halos 2 oras. Uminom ng ikatlong bahagi ng baso hanggang 4 na beses sa isang araw.

Kung ang pamamaga ay sanhi ng mga sakit sa cardiovascular, gamitin ang sumusunod na halo: 1 kutsara ng rose hips, 1 kutsara ng oats, 1 kutsarita ng flax seeds, 1 kutsarita ng chicory root, gilingin at ibuhos sa isang 0.5 l thermos. Maglagay ng humigit-kumulang anim na oras. Pagkatapos ng pag-filter, kumuha ng ikatlong bahagi ng isang baso tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain.

Maaari kang maghanda ng pinaghalong tuyong dahon ng plantain, bulaklak ng calendula at arnica, at mga ugat ng calamus. Ibuhos ang mainit na tubig sa pinaghalong at pakuluan ng limang minuto. Ibabad ang mga napkin sa nagresultang decoction at ilapat ang mga ito sa mga namamagang lugar dalawang beses sa isang araw, umaga at gabi.

Ang Adonis, knotweed, lingonberry at dahon ng birch, at bearberry ay mayroon ding diuretic na epekto. Maaari kang gumawa ng isang decoction mula sa mga halaman o idagdag ang mga ito sa tsaa sa buong araw.

Parsley para sa puffiness sa ilalim ng mata

Ang Parsley ay isa sa mga pinaka-naa-access at, pinaka-mahalaga, mabisang mga remedyo para sa pamamaga sa ilalim ng mata. Ang halaman na ito ay mayaman sa mga mineral at bakal, na nagdadala ng oxygen sa mga tisyu, sa gayon ay nagpapabuti ng cellular metabolism.

Narito ang pinakakaraniwan at kilalang mga recipe gamit ang perehil:

  1. Sabaw para sa edema. Ibuhos ang isang kutsara ng tuyong perehil na may isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng isang oras, pagkatapos ay i-filter at magdagdag ng 100 ML ng lemon juice sa nagresultang likido. Ang gamot na ito ay dapat inumin dalawang beses sa isang araw, 1/3 ng isang baso.
  2. Mga anti-edema lotion. Ibuhos ang 0.5 l ng tubig sa halos 50 g ng perehil, pakuluan ng 10 minuto at pilitin. Ibabad ang mga cotton pad sa decoction at ilapat sa mga nakapikit na mata sa loob ng ilang minuto. Inirerekomenda na gawin ang mga lotion hanggang 4 na beses sa isang araw. Pagkatapos ng pamamaraan, hugasan ng malamig na tubig at gumamit ng pampalusog na cream sa iyong mukha.
  3. Parsley mask. Ang maskara na ito ay hindi lamang nag-aalis ng pamamaga, ngunit din lumalaban sa mga pagbabago na nauugnay sa edad, nagpapanumbalik ng pagkalastiko ng balat, at nag-discolor ng pigmentation at freckles. Upang gawin ang maskara, kumuha ng mga dahon ng perehil o ugat at tadtarin ito hanggang sa makakuha ka ng humigit-kumulang 2 kutsara ng pinaghalong. Ikalat ang pulp ng parsley sa malinis na balat nang halos kalahating oras. Pagkatapos ng oras na ito, hugasan ang maskara na may malamig na tubig at gumamit ng pampalusog na cream.
  4. Losyon ng parsley. Kung ikaw ay madaling kapitan ng pamamaga at para sa pag-iwas, maaari kang gumamit ng isang espesyal na losyon: ibuhos ang 50 g ng mga dahon ng perehil sa isang bote ng magandang kalidad ng vodka, mag-iwan ng 14 na araw sa isang madilim na lugar. Pagkatapos ay salain at iimbak sa refrigerator. Punasan ang iyong mukha ng lotion gamit ang cotton pad o gauze swab.
  5. Mga bag ng parsley. Punan ang mga gauze bag na may tinadtad na perehil at isawsaw ang mga ito sa tubig na kumukulo. Ilabas ang mga ito, hayaang maubos ang likido, palamig ng kaunti at ilapat sa mga mata ng halos limang minuto. Pagkatapos nito, maglagay ng malamig na tuwalya sa mga mata. Ang pamamaraang ito ay itinuturing na napakaepektibo para sa pamamaga ng mukha na nauugnay sa kakulangan ng tulog.

Huwag kalimutang magdagdag ng perehil sa iyong mga pinggan kapag nagluluto. Ang perehil, na naroroon sa sopas o salad, ay mayroon ding diuretikong epekto, na pinaka-binibigkas kapag sumusunod sa isang diyeta na walang asin.

Chamomile para sa puffiness sa ilalim ng mata

Ang chamomile ay isang kilalang halaman na may mga anti-inflammatory, soothing, at antiseptic properties. Makakatulong din ang chamomile sa pamumula ng ilalim ng mata.

  1. Chamomile compress. Ilagay ang mga tuyong bulaklak ng chamomile sa isang gauze bag, isawsaw sa tubig na kumukulo sa loob ng 5 minuto. Pagkatapos ay ilabas ang bag, palamig at ilapat sa mga mata. Maaari kang gumamit ng mga yari na chamomile tea bag para sa paggawa ng serbesa, ang mga ito ay ibinebenta sa halos anumang supermarket o parmasya. Kung uulitin mo ang pamamaraang ito ng ilang beses sa isang linggo, hindi lamang mawawala ang pamamaga, kundi pati na rin ang mga maagang wrinkles.
  2. Chamomile cubes. Gumawa tayo ng pagbubuhos ng mansanilya: ibuhos ang tubig na kumukulo (200 ml) sa 2 kutsara ng tuyo na mansanilya, mag-iwan ng kalahating oras, salain at ibuhos sa mga tray ng ice cube. Ilagay sa freezer. Tuwing umaga, pagkatapos magising, punasan ang iyong namamagang mukha ng chamomile ice cube.
  3. Ang paghuhugas ng chamomile decoction ay makakatulong sa allergic na pamamaga o pamamaga na dulot ng pagkakalantad sa ultraviolet rays.

Mga tabletas para sa pamamaga sa ilalim ng mata

Napag-usapan na natin kung kailan ito nagkakahalaga ng paggamit ng diuretics at kung kailan mas mahusay na tanggihan ang mga ito. Ngayon ay maglilista kami ng isang bilang ng mga diuretics na kadalasang ginagamit para sa labis na likido sa katawan.

  1. Ang Furosemide (Lasix) ay isang malakas na diuretiko. Maaari itong magamit kapwa sa loob at sa pamamagitan ng iniksyon. Gumagana ang gamot sa pamamagitan ng pagpigil sa reabsorption ng sodium ions at chlorine sa urinary system. Ang Furosemide ay may pinakamabilis na pagkilos: kapag kinuha sa loob - sa loob ng unang oras, kapag pinangangasiwaan nang parenteral - pagkatapos ng ilang minuto. Ang diuretic na epekto ay mas malinaw sa unang dalawang araw ng pangangasiwa, pagkatapos ay bumababa ang epekto sa ilang mga lawak. Ang Furosemide ay mas angkop para sa paggamit sa mga emergency na kondisyon, tulad ng cerebral o pulmonary edema. Sa ganitong mga emergency na sitwasyon, ang gamot ay ibinibigay sa intravenously. Ang karaniwang paggamit ng furosemide ay kinabibilangan ng pag-inom ng 40 mg ng gamot kada araw. Ang gamot ay maaaring maging sanhi ng pagbaba ng presyon ng dugo, pagduduwal at pagkahilo. Kapag gumagamit ng furosemide o Lasix, ang ipinag-uutos na pagwawasto sa pandiyeta ay kinakailangan na may pagtaas sa nilalaman ng potasa sa pagkain.
  2. Ang hypothiazide (dichlorothiazide) ay isang diuretic na walang mercury. Pinipigilan nito ang muling pagsipsip ng mga sodium ions sa renal tubules at pinapabilis ang paglabas ng potassium salts sa ihi. Kapag kinuha nang pasalita, ang epekto ay tumatagal ng hanggang 12 oras, ang peak effect ay pagkatapos ng 3 oras. Ang karaniwang dosis ng gamot ay 50 hanggang 100 mg / araw (sa dalawa o tatlong aplikasyon). Ang hypothiazide ay kinakailangang inireseta laban sa background ng mga paghahanda ng potasa. Mga side effect: kahinaan, cardiac dysfunction, na may regular na paggamit - ang pag-unlad ng pangalawang diabetes mellitus.
  3. Ang Cyclomethiazide ay isang malakas na diuretic na gamot na nag-aalis ng chlorine at sodium mula sa mga tisyu at makabuluhang nagpapababa ng presyon ng dugo. Ang gamot ay pangunahing ginagamit sa umaga, 1 tablet sa isang pagkakataon. Ang maximum na dosis ay 4 na tablet bawat araw. Ang labis sa gamot ay maaaring magdulot ng dyspeptic disorder sa katawan.
  4. Ang Triamterene ay isang karaniwang pampalusog na gamot na halos hindi humahantong sa pagkawala ng potasa. Ang epekto ng gamot ay maliwanag na sa ika-tatlumpung minuto. Ang maximum na epekto ay nakamit sa 3-5 na oras. Ang Triamterene ay madalas na pinagsama sa veroshpiron o hypothiazide upang mapahusay ang epekto. Ang gamot ay ginagamit sa isang dosis ng 0.05 g mula 1 hanggang 3 beses sa isang araw, ngunit hindi hihigit sa 14-20 araw. Maaaring magdulot ng pagduduwal, panghihina at pagkapagod.
  5. Ang Diacarb ay isang gamot na may mababang antas ng toxicity, kaya sa ilang mga kaso maaari itong ireseta kahit na sa mga buntis na kababaihan. Gumamit ng Diacarb 1 tablet sa umaga, bawat dalawang araw o dalawa. Ang paggamit ng gamot ay maaaring maging sanhi ng pag-aantok, mga pagkagambala sa pandama sa mga daliri.
  6. Ang Uregit ay isang diuretic, isang paghahanda ng ethacrynic acid. Kinuha sa umaga, mula 50 hanggang 200 mg. Hindi inirerekomenda na gamitin ang gamot sa loob ng mahabang panahon, dahil maaari itong maging sanhi ng pagkahilo.
  7. Ang Spironolactone ay isang malakas na diuretic, ngunit ang epekto nito ay dahan-dahang tumataas at ganap na makikita lamang sa ikalawa o ikalimang araw ng paggamit. Hindi nito itinataguyod ang pag-alis ng potasa sa katawan at hindi nagpapababa ng presyon ng dugo. Ang Spironolactone ay ginagamit 1-2 tablet 2 hanggang 4 na beses sa isang araw.
  8. Ang Mannitol ay isang gamot na kadalasang inireseta para sa kabiguan ng bato. Ang mannitol ay inilaan para sa intravenous drip infusions at inireseta lamang ng isang doktor.

Mga recipe para sa puffiness sa ilalim ng mata

Mayroong maraming hindi karaniwan at hindi gaanong kilala, ngunit hindi gaanong epektibong mga remedyo at mga recipe para sa pamamaga sa ilalim ng mata. Sa tingin namin ay magiging interesado kang basahin ang mga ito:

  • kumuha ng ilang pinaasim na repolyo, pisilin ang juice mula dito (kailangan namin ng tuyong repolyo), magdagdag ng gadgad na patatas at ilapat sa namamagang balat sa loob ng mga 10 minuto. Sinasabi nila na pagkatapos ng gayong pamamaraan ay nawawala ang pamamaga at ang mukha ay nagiging malinis at sariwa;
  • Ang mga white clay mask ay nagdudulot ng magagandang resulta. Dapat itong ihalo sa maligamgam na tubig hanggang sa maabot nito ang pagkakapare-pareho ng makapal na kulay-gatas at inilapat sa mukha sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay hugasan ng tubig na tumatakbo;
  • ibuhos ang dalawang kutsara ng flaxseed na may 0.5 l ng tubig, pakuluan ng 10 minuto, pagkatapos ay mag-iwan ng halos isang oras sa ilalim ng talukap ng mata. Pagkatapos ay idagdag ang juice ng kalahating lemon at inumin ang nagresultang gamot tuwing dalawang oras, 100 ML. Ito ay lumalabas mula 6 hanggang 8 na dosis bawat araw. Ang resulta ay hindi kaagad dumarating, ngunit ito ay matatag, at ang pamamaga pagkatapos ng naturang paggamot ay hindi bumalik nang mahabang panahon;
  • kumuha ng 40 g ng oat straw, ibuhos ang tubig na kumukulo (1 l) at pakuluan ng 10 minuto. Salain at uminom ng 200 ML tatlong beses sa isang araw;
  • Maaari kang kumuha ng kalahating kilo ng halaman ng kwins, i-chop ito at ibuhos ito sa 1 litro ng tubig na kumukulo. Pakuluan ng 15 minuto, salain. Uminom ng decoction 100 ML tatlong beses sa isang araw bago kumain.

Langis para sa puffiness sa ilalim ng mata

Ang langis para sa puffiness sa ilalim ng mata ay maaaring gamitin sa panahon ng masahe o bilang isang uri ng face mask.

Ang anumang hindi nilinis na langis ng gulay ay maaaring gamitin para sa masahe, ngunit sinasabi ng mga eksperto na ang langis ng olive at grape seed ay pinakaangkop para sa mga layuning ito.

Ang mga mahahalagang langis ay pangunahing ginagamit upang maghanda ng mga maskara, na maaaring mabili sa mga parmasya at mga tindahan ng kosmetiko. Narito ang ilang mga recipe ng mask gamit ang mga essential oil mixtures:

  • langis ng kape, langis ng berde at itim na tsaa, langis ng aprikot at avocado;
  • mansanilya langis, birch leaf extract, linden, sage, dill, mint essential oil, horsetail, ground strawberries;
  • kape, green tea at mansanilya langis;
  • langis ng mikrobyo ng trigo, langis ng aprikot.

Ang mga langis ay dapat na halo-halong mainit-init. Ikalat sa balat ng mukha, sa paligid ng mga mata, gamit ang mga daliri. Iwasan ang labis na presyon sa balat. Ang mga pinaghalong langis ay dapat na naka-imbak sa refrigerator sa isang saradong non-metallic (mas mabuti na salamin) na lalagyan.

Patatas para sa puffiness sa ilalim ng mata

Ang mga patatas ay madalas na ginagamit para sa puffiness sa ilalim ng mga mata, parehong hilaw at pinakuluang.

Ang isang pinakuluang maskara ng patatas ay inihanda tulad ng sumusunod: pakuluan ang mga patatas sa kanilang mga balat, gilingin ang mga ito gamit ang isang kudkuran, blender o masher, magdagdag ng kaunting mainit na gatas. Ikalat ang maskara (mainit) sa iyong mukha sa loob ng 20-30 minuto.

Raw potato mask: alisan ng balat ang mga patatas, lagyan ng rehas ang mga ito sa isang pinong kudkuran, magdagdag ng isang kutsara ng harina (rye o bakwit na harina ay pinong) at ang parehong halaga ng mainit na gatas sa pinaghalong. Ikalat ang maskara sa iyong mukha at magpahinga ng 20 minuto.

Ang epekto ng mga maskara ay maaaring mapahusay sa pamamagitan ng pagdaragdag ng pinong tinadtad na perehil sa pinaghalong patatas.

Kung walang oras para sa mga maskara, gamitin ang express method: alisan ng balat ang patatas, gupitin ng mga bilog at ilapat ang mga bilog sa nakapikit na mata o sa namamagang bahagi ng mukha. Habang natuyo ang patatas, maaari kang maglagay ng mga sariwang piraso.

Tea para sa puffiness sa ilalim ng mata

Nabanggit na namin na ang isang tasa ng berdeng tsaa na walang asukal ay maaaring makayanan ang pamamaga na hindi mas masahol kaysa sa anumang diuretiko. Para sa kadahilanang ito, napakahalaga na uminom ng sariwang timplang dahon ng berdeng tsaa sa umaga, kung saan maaari kang magdagdag ng lemon o gatas sa panlasa, na mapapahusay lamang ang diuretikong epekto. Kung walang tsaa sa bahay, maaari kang uminom ng isang tasa ng natural na giniling na kape o sariwang kinatas na juice (hindi nakabalot, na maaari lamang magpalala ng sitwasyon).

Kung wala kang tsaa o kape, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa isang baso ng malamig na tubig na may lemon juice: isang simpleng inumin na mahusay na nag-aalis ng pamamaga. Ngunit huwag kalimutan na ang pagdaragdag ng asukal o asin sa mga inumin ay hahantong sa pagpapanatili ng likido sa katawan.

Ang chamomile tea ay maaaring makatulong na alisin ang puffiness mula sa mga mata (100 g ng mga tuyong bulaklak bawat 0.5 l ng tubig na kumukulo, ibuhos sa isang termos, inumin tulad ng tsaa o halo-halong berdeng tsaa).

Kabilang sa mga herbal na tsaa, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa tsaa na ginawa mula sa mga dahon ng lingonberry at strawberry. Maaari kang bumili ng tinatawag na "kidney tea" sa isang parmasya - isang espesyal na koleksyon ng mga halamang gamot na may diuretikong epekto.

Hindi mangyayari ang pamamaga kung magdadagdag ka ng juniper berries, dahon ng bearberry, dahon ng lingonberry, horsetail, asul na bulaklak ng cornflower, dahon ng orthosiphon, at birch buds sa tasa kapag nagtitimpla ng tsaa.

Mga kosmetiko para sa pamamaga sa ilalim ng mata

Mahusay na mga resulta ay maaaring makamit sa pamamagitan ng paggamit ng Israeli cosmetics para sa ilalim-eye puffiness. Ang mga kosmetiko batay sa mga mapagkukunan ng Dead Sea ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na mga sangkap, kabilang ang mga mineral, bitamina, amino acid, madalas na may pagdaragdag ng mga extract ng halaman at natural na lipid. Ang kumbinasyong ito ay hindi lamang maalis ang puffiness, ngunit mapanatili din ang natural na antas ng kahalumigmigan ng balat, na pumipigil sa labis na pagpapatuyo ng balat.

Maaari kang pumili ng mga pampaganda sa anumang tindahan ng kosmetiko o salon. Sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa mga pinakatanyag na kinatawan ng mga paghahanda ng Israel para sa puffiness sa ilalim ng mata.

  • Christina Gel para sa balat ng takipmata na may dermatovitamin complex at hyaluronic acid. Tinatanggal ang epekto ng namamaga na mga talukap ng mata, inaalis ang mga mababaw na wrinkles;
  • Delicate Eye Repair – sobrang pinong cream para sa maselang bahagi ng paligid ng mata. May pagpapatahimik at paglambot na epekto, inaalis ang mga epekto ng pagkapagod, pamamaga;
  • Premier cream para sa balat sa paligid ng mga mata. Nagsisilbi upang maiwasan ang mga wrinkles ng ekspresyon. I-activate ang mga proseso ng metabolic, inaalis ang pamamaga at mapupuksa ang mga madilim na bilog sa paligid ng mga mata, ibalik ang pagkalastiko ng balat;
  • Health & Beauty Pomegranate Cream para sa paninigas ng balat. Naglalaman ng makapangyarihang antioxidant, bitamina, fatty acid, at mineral ng Dead Sea.

Ang mga cream ng Doctor Nona ay may magandang reputasyon: perpektong ibinabalik nila ang namamaga na balat, higpitan at pabatain ito. Ang natatanging biomineral complex ng Dead Sea ay nagbibigay-daan sa lahat ng aktibong bahagi ng produktong kosmetiko na tumagos sa ibabaw na layer ng balat sa mas malalim na mga layer ng epidermis nang walang pagkawala.

Diet para sa puffiness sa ilalim ng mata

Maraming mga tao ang nagsasabi na kapag mayroon kang puffiness, kailangan mong manatili sa isang tiyak na diyeta. Ngunit ano nga ba ang dapat mong tandaan kapag sumusunod sa gayong diyeta? Iminumungkahi namin na pamilyar ka sa sampung pangunahing mga prinsipyo ng nutrisyon para sa puffiness sa ilalim ng mga mata.

  • Panatilihin ang iyong balanse ng tubig. Huwag kalimutang uminom ng sapat na tubig. Ang edema ay maaaring mangyari hindi lamang mula sa labis na tubig, kundi pati na rin sa kakulangan nito. Kapag ang katawan ay may kaunting likido, nagsisimula itong iimbak para magamit sa hinaharap: kaya't ang hitsura ng edema. Kung wala kang mga kontraindiksyon sa pag-inom ng likido (kabiguan sa bato, sakit sa thyroid, ascites), dapat kang uminom ng humigit-kumulang 2 litro ng malinis na tubig bawat araw (humigit-kumulang 8 hanggang 10 baso). Gayunpaman, mayroong isang maliit na pangungusap: mas malapit sa gabi, ang dami ng tubig na iyong inumin ay dapat mabawasan sa pinakamaliit. Mas mainam na huwag uminom ng lahat sa gabi.
  • Limitahan o alisin ang pagkonsumo ng asin, lalo na sa ikalawang kalahati ng araw. Tandaan na ang 1 gramo ng asin ay nagpapanatili ng kalahating baso ng tubig sa katawan. Hindi lamang ang asin na direktang ibinubuhos natin mula sa salt shaker ang mahalaga, kundi pati na rin ang nakatagong asin na kinakain natin kasama ng mga sausage, pinausukang karne, meryenda at chips, mga de-latang paninda at atsara.
  • Ang katotohanan na ang asin ay nagpapanatili ng likido ay kilala sa lahat. Gayunpaman, marami sa atin ang nakakalimutan na ang carbohydrates ay mayroon ding kakayahang magpanatili ng tubig. Ito ay totoo lalo na para sa mga simpleng carbohydrates: matamis, asukal, buns. Halimbawa, ang 100 g ng asukal ay maaaring magpanatili ng halos kalahating litro ng likido sa katawan. Samakatuwid, iwasan ang pagkain ng asukal, at ang perpektong hapunan ay dapat na protina (karne, cottage cheese, itlog).
  • Bilang karagdagan sa asukal at asin, ang alkohol ay maaari ring magpanatili ng likido sa katawan. Bawasan ang pagkonsumo nito sa pinakamababa, lalo na sa gabi.
  • Kumain ng hapunan nang hindi lalampas sa 3 oras bago matulog.
  • Uminom ng tahimik na tubig, at ito ay mas mahusay na maiwasan ang matamis na carbonated na tubig sa kabuuan.
  • Huwag uminom sa gabi.
  • Kumain ng mas maraming gulay at prutas, pati na rin ang mga pagkaing naglalaman ng mga bitamina B (mga mani, buto, gulay, munggo, cereal, fermented milk products).
  • Huwag kalimutan ang tungkol sa mga produktong may natural na diuretic na katangian. Kabilang dito ang pakwan, melon, viburnum, berries, bawang at sibuyas, pati na rin ang mga sariwang kinatas na juice ng gulay, lalo na ang beetroot at carrot juice.
  • Huwag kumain nang labis: ang labis na pagkain ay humahantong sa pagwawalang-kilos sa katawan, nakakagambala sa paggana ng sistema ng pagtunaw, at nagpapalala ng metabolismo.

Bilang karagdagan sa diyeta, tandaan na kailangan mong makakuha ng sapat na pagtulog, maglaan ng sapat na oras upang magpahinga, magsagawa ng katamtamang ehersisyo, at kalimutan din ang tungkol sa paninigarilyo.

Gymnastics para sa puffiness sa ilalim ng mata

Ang pisikal na aktibidad ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo at nag-aalis ng labis na tubig sa pamamagitan ng paghinga at pawis. Halimbawa, ang pag-jogging sa umaga, pagsayaw o mga klase ng aerobics sa umaga - at walang bakas ng puffiness sa ilalim ng mga mata.

Mayroon ding isang hanay ng mga espesyal na pagsasanay para sa pamamaga, na ipakikilala namin sa iyo.

  1. Ang mga ehersisyo para sa puffiness sa ilalim ng mata ay maaaring gawin kaagad pagkatapos ng walang tulog na gabi, kapag ang mga mata ay mukhang pagod at "namamaga", at para sa pag-iwas sa puffiness. Isaalang-alang natin ang mga sumusunod na pagsasanay.
  2. Umupo kami sa isang stool na tuwid ang likod. Iminulat namin ang aming mga mata, tumingin nang diretso at dahan-dahang bumibilang hanggang walo, pagkatapos ay ipinikit ang aming mga mata at magpahinga.
  3. Muli, tumingin nang diretso gaya ng dati, hindi malapad. Gumawa ng walong paggalaw gamit ang iyong mga mata sa isang bilog. Nang hindi iginagalaw ang iyong ulo, salit-salit na tumingin sa kaliwa, sa kanan, pataas, pababa, pagkatapos ay pahilis pataas sa kanan, pababa sa kaliwa, pataas sa kaliwa, pababa sa kanan. Ulitin ito ng ilang beses.
  4. Napapikit kami at nagbibilang hanggang anim.
  5. Umupo malapit sa salamin, tingnan ang iyong repleksyon na parang "mula sa ilalim ng iyong mga kilay". Dahan-dahang ipikit ang iyong mga mata, sinusubukang bahagyang iangat ang iyong ibabang talukap pataas. Ulitin ng 2 beses.
  6. Gamit ang iyong mga daliri, pindutin ang mga bag sa ilalim ng iyong mga mata. Ipikit ang iyong mga mata at magbilang ng hanggang lima.
  7. Dinidiinan namin ang aming mga kilay gamit ang aming mga daliri at hinila ang mga ito pataas, habang sinusubukang ipikit ang aming mga mata at nagbibilang hanggang walo. Dalawang approach ang ginagawa namin.
  8. Inilalagay namin ang aming mga palad sa aming cheekbones at, pagbibilang ng sampu, unti-unting pinapataas ang presyon sa balat. Pagkatapos nito, pinipigilan namin ang presyon at tinanggal ang aming mga kamay sa mukha.
  9. Inilalagay namin ang aming mga palad sa aming mga templo at ginagawa ang pareho sa ehersisyo No. 7.

Ang regular na pag-eehersisyo ay magbabawas sa hitsura ng puffiness sa umaga, mag-alis ng mga pinong wrinkles at gawing mas sariwa ang iyong mukha.

Mesotherapy para sa puffiness sa ilalim ng mata

Sa ngayon, maraming mga beauty salon at klinika ang maaaring mag-alok ng iba't ibang paraan ng pagpapagaling at pagpapanumbalik ng balat ng mukha. Ang isa sa mga pamamaraan na ito ay mesotherapy - isang pamamaraan para sa pag-aalis ng puffiness sa ilalim ng mata, dark circles, wrinkles at sagging skin.

Ang mesotherapy ay ang pagpapakilala ng ilang mga gamot sa maliliit na dosis sa pamamagitan ng subcutaneous injection. Ang pagpapakilala ay isinasagawa sa gitnang layer ng epidermis. Ang gamot ay tinutukoy ng doktor na isinasaalang-alang ang mga katangian ng balat ng pasyente. Ang resulta ng mesotherapy ay nakuha sa pamamagitan ng pag-activate ng mga lugar ng problema na may mga espesyal na paghahanda na may mataas na nilalaman ng mga bitamina, mineral at amino acid.

Iniiniksyon ng doktor ang paghahanda gamit ang isang napakanipis na karayom sa mga partikular na punto sa ibabaw ng balat. Bilang isang patakaran, ang isang session ay tumatagal ng hanggang kalahating oras. Ang isang kurso ng mesotherapy ay maaaring binubuo ng 3-8 mga pamamaraan.

Anong mga produkto ang ginagamit para sa iniksyon? Kadalasan ang mga ito ay mga mixtures, o, kung tawagin din sila, mga cocktail, na binubuo ng ilang mga bahagi. Ang mga bahagi ng mga mixture ay maaaring magsama ng mga bitamina complex (karaniwang bitamina B), hyaluronic o glycolic acid, pati na rin ang mga sangkap na nagtataguyod ng vasodilation.

Sa kasamaang palad, ang paraan ng mesotherapy ay mayroon ding isang bilang ng mga contraindications. Ang mga pamamaraan ay hindi isinasagawa:

  • mga buntis at nagpapasusong kababaihan;
  • sa pagkakaroon ng mga nakakahawang pathologies;
  • sa pagkakaroon ng mga malignant na tumor, o sa panahon ng kanilang paggamot;
  • para sa mga pathologies ng dugo at diabetes;
  • kung ikaw ay madaling kapitan ng allergy.

Pagkatapos ng sesyon ng mesotherapy, ang balat sa paligid ng mga mata ay maaaring mamula, kung minsan ay may mga pasa at pamamaga, na dapat mawala sa loob ng dalawang araw. Ang kumpletong pagbawi ng balat ay nangyayari sa 7-14 na araw.

Mayroon ding non-injection mesotherapy, na hindi kasama ang paggamit ng mga injection. Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay electroporation - pagsasagawa ng mga electrical impulses, salamat sa kung saan ang mga kinakailangang paghahanda ay tumagos sa tissue. Ito ay isang medyo bagong paraan sa cosmetology.

Pagkatapos ng mesotherapy, ipakikilala ka ng doktor sa ilang mga rekomendasyon para sa pangangalaga sa balat. Ilan sa mga rekomendasyong ito ay: pagbabawal sa pagbisita sa solarium, sauna at paliguan; isang pagbabawal sa malaking pagkakaiba sa temperatura para sa balat; pagbabawal sa alak at paninigarilyo.

Darsonval para sa puffiness sa ilalim ng mata

Ang Darsonval ay isang espesyal na aparatong medikal na aktibong ginagamit ng mga dermatologist, neurologist, surgeon at cosmetologist. Sa cosmetology, ginagamit ito para sa pamamaga sa ilalim ng mga mata, wrinkles at pagbaba ng kulay ng balat, acne at cellulite, at upang mapabuti ang mga metabolic na proseso sa balat.

Ang epekto ng darsonval sa balat ay nakakatulong na mapabuti ang nutrisyon ng tissue, supply ng oxygen, at pag-activate ng mga proseso ng biochemical metabolic.

Paano nagaganap ang pamamaraan ng darsonvalization? Ang pasyente ay nakahiga o nakaupo. Gamit ang isang electrode na hugis kabute, ang doktor ay gumagawa ng mga pabilog na paggalaw mula sa noo hanggang sa auricle, pagkatapos ay mula sa baba at mula sa ilong din hanggang sa mga auricles, na halili sa isa at sa kabilang panig ng mukha. Ang tagal ng isang session ay mula lima hanggang 15 minuto. Ang kurso ay binubuo ng 10 hanggang 20 session. Ang kapangyarihan ng epekto ay tinutukoy ng mga sensasyon: ang pasyente ay dapat makaramdam ng isang tingling sensation, ngunit hindi isang pakiramdam ng sakit.

Upang maimpluwensyahan ang lugar ng takipmata, ginagamit ang isang cylindrical o conical electrode, na dahan-dahang inilipat kasama ang eyelid. Nakapikit ang mga mata. Ang pamamaraan ay isinasagawa malapit sa mga mata tuwing ibang araw: sa unang araw, ang session ay tumatagal ng 1 minuto, pagkatapos ay ang tagal ay nadagdagan sa limang minuto. Ang kurso ng pagkilos sa balat na malapit sa mga mata ay tungkol sa 15 session.

Sa pagkakaroon ng bukas na pinsala sa balat (mga gasgas, sugat o ulser), ang epekto ng darsonval ay isinasagawa nang walang direktang pakikipag-ugnay sa balat, na pinapanatili ang layo na halos 5 mm.

Ang pamamaraan ay maaaring kontraindikado:

  • sa kaso ng mga karamdaman ng sistema ng coagulation ng dugo;
  • sa pagkakaroon ng oncological patolohiya;
  • sa panahon ng pagbubuntis;
  • sa kaso ng cardiac dysfunction;
  • kung mayroon kang isang ugali sa trombosis;
  • sa aktibong yugto ng tuberculosis;
  • sa mataas na temperatura, talamak na nakakahawang sakit;
  • na may pagluwang ng mga daluyan ng dugo sa lugar ng mukha;
  • sa kaso ng indibidwal na hypersensitivity sa mga alon;
  • kung ikaw ay madaling kapitan ng epileptic seizure;
  • kung mayroon kang pacemaker.

Marahil alam mo na ang karamihan sa mga paraan upang maalis ang puffiness sa ilalim ng mga mata at alisin ang mga bakas ng pagkapagod sa mukha. Tiyak, ang ganitong problema ay matagumpay na malulutas kahit sa napakaikling panahon. Iwanan ang nakakapinsala at nakapipinsalang mga gawi, gumugol ng mas maraming oras sa labas kung maaari, suriin ang iyong diyeta at, siyempre, gumamit lamang ng mga sertipikadong kosmetiko, mas mabuti sa isang chain ng parmasya o sa isang pinagkakatiwalaang tindahan ng mga kosmetiko.

Inaasahan namin na alam mo na kung paano alisin ang puffiness sa ilalim ng mga mata, at ang iyong balat ay palaging magiging sariwa, nagliliwanag at malusog. Tandaan na ang hitsura at kalusugan ng iyong balat ay ganap na nakasalalay sa iyo at sa iyong pansin sa iyong sarili. Ang patuloy na pangangalaga at pagsunod sa ilang mga prinsipyo sa iyong pamumuhay ay malapit nang patunayan ang kanilang pagiging epektibo.

trusted-source[ 3 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.