Pangangalaga para sa tuyo at sensitibong balat

Sa bahay, kinakailangan na magsagawa ng masinsinan ngunit banayad na paglilinis ng mukha at leeg. Ang paglilinis ay maaaring makamit sa iba't ibang paraan. Ang paraan ng paglilinis ng balat na may iba't ibang mga cleansing cream o emulsion ay malawakang ginagamit sa loob ng maraming dekada. Ang mga ito ay pangunahing mga malamig na cream, na naglalaman ng iba't ibang mga wax, mineral na langis, at borax bilang isang emulsifier. Ang ganitong mga cream ay karaniwang inilalapat gamit ang mga daliri at pantay na ipinamamahagi sa buong ibabaw ng balat. Maaari silang alisin gamit ang isang malambot na tela o cotton swab, at hugasan din ng tubig. Ang mga mineral na langis, na bahagi ng mga cream na ito, ay kumikilos bilang isang uri ng solvent na maaaring matunaw ang mga pampalamuti na pampaganda (sa kaso ng paglilinis ng balat ng mukha) at exogenous na polusyon.

Kasama sa mas modernong dry skin cleanser ang mga non-ionic detergent gaya ng fatty acid esters at micelles. Ang mga naturang sangkap ay ipinakita upang lumikha ng isang mas magaan na texture na cleansing emulsion. May kakayahan din silang magbigay ng mataas na kalidad na paglilinis nang hindi inaalis ang mga natural na lipid tulad ng ceramides at cerebrosides mula sa balat ng balat. Ito ang dahilan kung bakit ang mga emulsyon na ito ay pinakasikat para sa paglilinis ng tuyo at napakatuyo na balat, na kadalasang sanhi ng kakulangan ng mga lipid sa pagitan ng mga kaliskis sa stratum corneum. Ang mga tagagawa ng pinakamahusay na panlinis ng tuyong balat ay kinabibilangan ng mga nawawalang lipid upang lumikha ng proteksiyon na pelikula sa ibabaw ng stratum corneum. Sa partikular, maraming modernong skin cleansing emulsion ang kinabibilangan ng fatty acid esters, wax esters, ceramides o cerebrosides.

Ang sapat na paglilinis ng tuyong balat ay napakahalaga. Ang paggamit ng mga panlinis at emulsyon na naglalaman ng mga anionic detergent ay hindi lamang nagpapataas ng pagkatuyo ng balat, ngunit pinatataas din ang pagkamatagusin nito sa iba't ibang mga sangkap, kabilang ang mga allergens, na kasunod na napupunta sa balat. Halimbawa, ipinakita na ang hindi pagpaparaan sa ilang mga moisturizer na naglalaman ng retinyl palmitate ay direktang nauugnay sa kalidad ng panlinis na ginagamit ng mga pasyente bago ilapat ang moisturizer. Bilang karagdagan, ang mga microcrack na nangyayari sa ibabaw ng balat ay maaaring magsilbi bilang mga entry point para sa pangalawang impeksiyon.

Sa bahay, ang mga gamot na pampalakas para sa tuyong balat ay maaaring mga pagbubuhos ng mansanilya, coltsfoot, linden, lemon balm, bergamot, ginseng, perehil, yarrow, mint, lavender, mallow, garden violet, marigold, geranium, atbp. Ang inihandang solusyon ay pinupunasan sa balat ng mukha at leeg 2 beses sa isang araw, pagkatapos gumamit ng cleansing milk. Ang mga pagbubuhos ay inihanda sa maliit na dami (200 ml) at nakaimbak sa refrigerator. Kasabay nito, ang mga yari na pampaganda ay nagiging lalong popular, kabilang ang mga tonic, na dapat mapili na may naaangkop na pagmamarka.

Maaari kang maghanda ng mga face mask sa iyong sarili o gumamit ng mga propesyonal na maskara na iminungkahi ng isang cosmetologist, ang paggamit nito ay pinapayagan sa bahay ("homework"). Upang maghanda ng maskara sa bahay, gumamit lamang ng mataas na kalidad at sariwang mga produkto. Ang maskara ay inihanda kaagad bago gamitin. Hindi pinapayagan ang pag-imbak ng mga natirang mask sa refrigerator. Ang bagong handa na maskara ay inilapat sa nalinis na balat ng mukha at leeg sa loob ng 15-20 minuto. Pagkatapos ang maskara ay hugasan ng malamig na tubig. Ang mukha ay ginagamot ng isang toner para sa tuyong balat o mga herbal na pagbubuhos, at inilapat ang isang moisturizer. Inirerekomenda na gawin ang mga maskara nang hindi hihigit sa 1-2 beses sa isang linggo. Dapat tandaan na ang mga extract ng halaman at ilang mga produktong pagkain (honey, pula ng itlog at puti, citrus juice, atbp.), na kadalasang ginagamit upang maghanda ng mga maskara at tonic na likido sa bahay, ay mga allergens.

Ang isyu ng paggamit ng mga peeling cream sa bahay ay napagpasyahan nang paisa-isa. Sa kawalan ng mga kontraindiksyon, pati na rin ang mahusay na pagpapaubaya, ang mga peeling cream ay maaaring irekomenda bilang pangangalaga sa balat, ngunit kinakailangang tandaan na ang mga pamamaraang ito ay hindi dapat inireseta nang mas madalas kaysa sa isang beses bawat 1.5-2 na linggo, sa matinding frosts, pati na rin sa aktibong insolation.

Ang paggamit ng mga klasikong reseta ng dermatological para sa tuyong balat ay kasalukuyang hindi nauugnay. Dahil halos lahat ng mga reseta ay naglalaman ng lanolin - taba ng hayop, na siyang pangunahing bahagi ng sebum ng tupa at nakuha sa pamamagitan ng paghuhugas ng lana ng tupa. Ginagawa ng Lanolin na mamantika ang balat at mayroon lamang hindi direktang moisturizing effect, may comedogenic effect, at sa mga nagdaang taon, ang mga kaso ng hypersensitivity sa lanolin ay naging mas madalas, malamang dahil sa hindi magandang paglilinis nito.

Sa isang pasilidad ng cosmetology, ang mga karaniwang pamamaraan para sa paglilinis at pag-toning ng balat ay isinasagawa gamit ang mga produktong inilaan para sa ganitong uri ng balat. Ang tanong ng pagrereseta ng pagbabalat para sa tuyong balat ay napagpasyahan nang paisa-isa. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga mekanikal na pagbabalat para sa tuyo, sensitibong balat, glycopiling na may maliit na porsyento ng glycolic acid (25-50%), pati na rin ang ultrasonic peeling. Dapat tandaan na para sa tuyong balat, ang paggamit ng mga brush sa pagbabalat ng cream ay hindi inirerekomenda. Bago ang unang pamamaraan ng glycopiling sa isang cosmetology salon, kinakailangan ang ilang paghahanda. Kaya, sa bahay, ang mga pasyente ay inirerekomenda na mag-aplay ng mga cream na naglalaman ng mga acid ng prutas (hanggang sa 8-15%) sa balat ng mukha at leeg 1-2 beses sa isang araw sa loob ng 2 linggo. Ang pamamaraan ng glycopiling ay isinasagawa tuwing ibang araw, para sa isang kurso ng 5-10 mga pamamaraan. Ang epekto pagkatapos ng mga pamamaraang ito ay tumatagal ng 1.5-2 buwan. Hindi inirerekumenda na isagawa ang glycopiling procedure sa matinding frosts at sa panahon ng aktibong insolation.

Ang mga pasyente na may tuyong balat ay inirerekomenda na sumailalim sa hygienic facial massage gamit ang cosmetic massage cream o langis. Ang masahe ay tumatagal sa average na 20 minuto, para sa isang kurso ng 10-15 session, bawat ibang araw o dalawang beses sa isang linggo. Ang mga paulit-ulit na kurso sa masahe ay inirerekomenda tuwing anim na buwan. Para sa tuyong balat na may mga palatandaan ng isang binibigkas na pagbaba sa turgor, inirerekomenda ang plastic massage na may talc. Ang masahe ay tumatagal sa average na 12-15 minuto, para sa isang kurso ng 10-20 session, bawat ibang araw o dalawang beses sa isang linggo, paulit-ulit na kurso dalawang beses sa isang taon. Maaari kang magpalit ng mga sesyon ng plastic at hygienic massage. Inirerekomenda na gumamit ng mga moisturizing mask at collagen sheet para sa tuyong balat.

Para sa pagpapatupad ng mga kumplikadong pamamaraan para sa masinsinang pangangalaga sa balat at leeg ng asong babae, ang mga sumusunod na pamamaraan ng physiotherapeutic ay inirerekomenda.

• Pagsingaw. Ginagamit sa kumbinasyon ng isang ozone lamp upang singaw ang balat ng mukha bago ang vacuum at mekanikal na paglilinis, pati na rin upang mapabuti ang pagsipsip ng mga kosmetikong cream at mask. Maaaring magdulot ng sobrang pagkatuyo ng balat, kaya ang vaporization para sa tuyong balat ay pinahihintulutan lamang kung ang aparato ay matatagpuan sa isang malaking distansya mula sa mukha ng pasyente at ang daloy ng mainit na singaw ay ibinibigay kasama ng tangential vector. Ang mga cotton sponge na binasa sa isang tonic na likido para sa mga talukap ng mata ay dapat ilagay sa lugar sa paligid ng mga mata. Ang pamamaraan ay kontraindikado sa pagkakaroon ng isang network ng mga dilat na daluyan ng dugo. Ang tagal ng pamamaraan ay 1-3 minuto.
• Desincrustation. Ang pamamaraan ay batay sa prinsipyo ng galvanization, gamit ang mga solusyon ng sodium bikarbonate o chloride (2-5%) sa negatibong elektrod, pati na rin ang isang espesyal na solusyon sa desincrustation. Dahil sa therapeutic electrolysis, ang isang alkali ay nabuo sa negatibong poste, binabago ang pH ng balat, na tumutulong upang matunaw at alisin ang pagtatago ng mga sebaceous glandula mula sa excretory ducts. Sa tuyong balat, ang pamamaraang ito ay maaaring gamitin upang linisin ang mga pores, sa pagkakaroon ng sarado o bukas na mga comedones sa gitnang bahagi ng mukha.
• Vacuum spray. Ang paglilinis ng balat at masahe na may vacuum ay hindi inirerekomenda para sa tuyong balat. Ang pagtatrabaho sa spray mode na may mga lotion na angkop para sa dry skin type ay may tonic effect, nagpapabuti ng microcirculation at nutrisyon ng balat, at nagpapaganda ng lymphatic drainage.
• Ang darsonvalization na may talc o isang dry antiseptic mask, dahil sa binibigkas na epekto ng pagpapatayo sa balat, ay ginagamit sa isang limitadong paraan. Para sa tuyo, malambot na balat, ang darsonvalization ay ginaganap gamit ang isang contact, labile technique, na may isang finishing cream, na may bahagyang nakakataas na epekto. Ang tagal ng pamamaraan ay nasa average na 7-10 minuto, bawat kurso ng 10-15 session.
• Ang paggamit ng ultrasound at iontophoresis ay nagbibigay-daan upang mapahusay ang mga epekto ng inilapat na mga pampaganda at mga gamot.
• Ang myostimulation ay kasama sa isang kumplikadong mga cosmetic procedure para sa dry facial skin care, kadalasan bago mag-apply ng mask, parehong upang maiwasan ang mga pagbabago na nauugnay sa edad at upang labanan ang mga umiiral na palatandaan ng pagtanda ng balat. Para sa tuyo, malambot na balat, ipinapayong gumamit ng myostimulation kasama ng hygienic o plastic massage at paraffin mask. Dapat tandaan na ang myostimulation ay hindi inirerekomenda para sa mga pasyente sa ilalim ng 35-40 taong gulang.
• Microcurrent therapy (ang pamamaraan ay ginaganap bawat ibang araw, para sa 10-15 session), therapeutic laser, photorejuvenation, pati na rin ang electrostatic massage at aromatherapy na may mahahalagang langis ng puno ng tsaa, lemon balm, bergamot, mint, lavender, rosemary, ginseng, sandalwood at avocado ay malawakang ginagamit sa kumplikadong pangangalaga para sa tuyong balat ng mukha at leeg.
• Ang pagrereseta ng cryomassage procedure na may likidong nitrogen ay makatwiran lamang para sa tuyong balat na may binibigkas na pagbaba sa turgor. Gamit ang cotton swab sa isang kahoy na baras, magsagawa ng magaan na paggalaw ng stroking sa loob ng 1-2 minuto sa bawat linya ng masahe, nang hindi pinindot o tumitigil, pana-panahong ilubog ito sa isang termos na may likidong nitrogen. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa tuyong balat ng mukha, 1-2 beses sa isang linggo, para sa isang kurso ng 10-15 session. Ang paggamit ng carbonic acid snow para sa cryomassage ay hindi inirerekomenda dahil sa mataas na panganib ng pagkasunog. Ang cryomassage ay hindi inireseta sa panahon ng aktibong insolation.

Pangangalaga para sa "sensitive" na balat

Ang mga taktika ng doktor ay nakasalalay sa tamang diagnosis ng kasamang dermatosis (rosacea, atopic dermatitis, seborrheic dermatitis, perioral dermatitis, atbp.). Ang napapanahong at pathogenetically balanseng panlabas at systemic na therapy ng pinagbabatayan na sakit ay ipinahiwatig.

Para sa "sensitive" na balat, ang banayad na pangangalaga sa balat sa bahay ay kinakailangan, kabilang ang banayad na paglilinis, sapat na moisturizing at photoprotection. Maaaring mag-alok ng iba't ibang programang "sensitive skin" bilang mga pangunahing produkto ng pangangalaga sa balat para sa mga naturang pasyente.

Kabilang sa mga cosmetic procedure sa isang cosmetology na institusyon, ang mga pasyente ay inireseta ng microcurrent therapy, iontophoresis, ultrasound na may iba't ibang mga anti-inflammatory at vasoconstrictor agent, moisturizing at anti-inflammatory mask, aromatherapy, photochromotherapy. Ang vaporization, brushing, vacuum massage, manual massage, cryomassage, desincrustation, thermoactive at plasticizing mask, ultraviolet irradiation ay kontraindikado. Dapat itong bigyang-diin muli ang pangangailangan para sa isang komprehensibo at analytical na medikal na diskarte sa mga pasyente na may "sensitibo" na balat ng mukha.