Pagwawasto ng hugis - mga uri ng mga diskarte at ang kanilang mga kakaiba

Ang paghubog ng katawan ay isang kumplikadong konsepto na may kasamang mga kosmetikong pamamaraan na naglalayong alisin ang mga taba ng deposito (lalo na ang mga lokal) at flabbiness ng balat, na sinamahan ng pagpapanumbalik ng proporsyonalidad at slimness ng figure.

Ito ay isang sangay ng aesthetic na gamot, sa tulong kung saan ang hitsura ng isang tao at ang kanyang psycho-emosyonal na estado ay napabuti. Ang paghubog ng katawan ay dapat isagawa sa mga espesyal na sentro o sanatorium para sa paghubog ng katawan sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng isang kwalipikadong espesyalista upang maiwasan ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan para sa iyong katawan. Kaya, ang layunin ng paghubog ng katawan ay upang mabawasan ang taba at mapanatili ang tissue ng kalamnan, dahil ang pagkawala nito ay nakakapinsala sa katawan.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Mga paraan ng paghubog ng katawan

Maraming iba't ibang paraan ng paghubog ng katawan. Mayroong iba't ibang uri ng mga pamamaraan na:

• sanhi ng pagkasira ng mga taba (lipolysis),
• pinipigilan ang proseso ng pagbuo ng taba sa katawan,
• pagpapabuti ng suplay ng dugo sa tissue ng kalamnan at taba,
• alisin ang labis na likido sa katawan, atbp.

Ang mga diskarteng ito ay nahahati sa mga sumusunod na kategorya:

1. Ang mga pangunahing, na naglalayong masira ang mga taba sa katawan at bawasan ang bilang ng mga selula ng taba, ay lipolysis. Kabilang dito ang:
   • ozone therapy,
   • mesotherapy.
2. Ang pag-draining, na nailalarawan sa pamamagitan ng pag-alis ng mga produkto ng pagkabulok at mga nakakalason na sangkap mula sa katawan, na nabuo sa panahon ng pagkasira ng mga taba. Kasama sa mga pamamaraan ng pagpapatuyo ang:
   • lymphatic drainage,
   • thalassotherapy,
   • pressotherapy.
3. Pantulong - naglalayong mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa malambot na mga tisyu, na naghahanda sa katawan para sa mga pamamaraan, pinahuhusay at pinahaba ang kanilang epekto:
   • iba't ibang uri ng masahe (manual at hardware),
   • mga pamamaraan ng physiotherapeutic.
4. Mga pamamaraan ng pag-iwas na naglalayong makamit at mapanatili ang mga nakamit na resulta:
   • makatuwirang balanseng nutrisyon,
   • mga aktibidad sa palakasan.

Bilang isang patakaran, ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay ginagamit kapag itinatama ang figure, ngunit ang lahat ay pinili nang paisa-isa. Bago simulan ang pagwawasto ng figure, kinakailangan na magsagawa ng diagnostic na pagsusuri ng buong katawan gamit ang isang bioimpedance analyzer upang masukat ang antas at ratio ng taba at kalamnan tissue.

Paghubog ng katawan gamit ang damit

Ang pagwawasto ng figure na may mga damit ay nagsasangkot ng pagsusuot ng espesyal na damit na panloob, sinturon, corset, shorts, leggings at oberols. Ang ganitong mga damit ay magbibigay-diin sa mga pakinabang at itago ang mga disadvantages. Ang mga damit para sa pagwawasto ng figure ay dapat na moisture at air permeable.

1. Ang damit na panloob para sa paghubog ng katawan ay maaaring pagmomodelo o pagwawasto.
   • Ang Shapewear ay may slimming effect o maaaring magdagdag ng volume sa mga lugar kung saan ito kinakailangan (halimbawa, push-up bras).
   • Kapag nagsusuot ng corrective underwear, ang hugis ng katawan ay nagbabago hindi lamang biswal, ngunit talagang bumababa din sa laki, dahil sa pagbabago sa mga proporsyon ng pigura. Nangyayari ito dahil sa muling pamamahagi ng taba layer, dahil sa espesyal na hiwa ng naturang damit na panloob. Upang makamit ang resultang ito, kinakailangang magsuot ng damit na panloob araw-araw (mga sampung oras sa isang araw).
2. Ang body shaping belt ay karaniwang nilagyan ng mga massage roller na may ilang mga mode, ngunit mayroon ding mga walang mga massage device. Ang pagkilos ng sinturon ay batay sa pagkawala ng kahalumigmigan, dahil sa ang katunayan na ang isang tao ay nagpapawis kapag isinusuot ito, pati na rin sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at pagpapabilis ng metabolismo. At bilang isang resulta, ang mga deposito ng taba ay mas mabilis na sinusunog, at ang baywang ay naitama.
3. Ang corset na humuhubog sa katawan ay sumusuporta sa gulugod, binabawasan at inaalis ang pag-igting sa mga kalamnan sa likod, pinatataas ang pag-ikot ng balikat at itinatama ang pustura.
4. Ang mga shorts para sa paghubog ng katawan ay inirerekomenda sa kaso ng kinakailangang pagwawasto sa lugar ng puwit, hips. At ang pagkakaroon ng mataas na baywang sa shorts ay magkakaroon ng karagdagang epekto sa paghigpit sa lugar ng tiyan.

Sa kaso ng mga sakit tulad ng varicose veins, may kapansanan sa lymph drainage, edema, atbp., Bago bumili at magsuot ng corrective underwear, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang maiwasan ang mga komplikasyon.

[ 5 ], [ 6 ]

Masahe para sa paghubog ng katawan

Ang masahe para sa paghubog ng katawan ay lubos na mabisa at kapaki-pakinabang para sa pangkalahatang kondisyon ng katawan dahil:

• nagpapabuti sa paggana ng mga cardiovascular at lymphatic system,
• nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo,
• ay may positibong epekto sa estado ng psycho-emosyonal,
• nagpapabuti ng mga katangian ng balat, kalamnan at ligaments.

Ang mga sumusunod na uri ng masahe ay ginagamit upang itama ang pigura:

1. Anti-cellulite, kung saan ang mahirap at masakit na mga paraan ng pagkilos sa balat, subcutaneous fat tissue ay ginagamit, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Ang ganitong masahe ay isinasagawa nang manu-mano gamit ang iba't ibang paraan.
2. Aroma massage - ang mga mahahalagang langis ay ginagamit kasama ng mga regular na langis. Ang epekto sa katawan ay nangyayari sa pamamagitan ng balat at mga organ sa paghinga.
3. Ayurvedic – tumatagal ng halos dalawang oras sa isang naaangkop na kapaligiran – madilim na ilaw, tahimik na musika. Sa panahon ng masahe, ang ilang mga punto (marma point) ay pinasigla, kaya nakakaimpluwensya sa espirituwal at pisikal na antas.
4. Ang fitness massage ay isang masahe na sinamahan ng pisikal na ehersisyo, na nagpapaganda ng lymph at sirkulasyon ng dugo at nagpapataas ng paggasta ng enerhiya dahil sa mataba na tissue.
5. Ang lymphatic drainage ay isang masahe na naglalayong pahusayin ang mga metabolic process sa balat. Isinasagawa ito kasama ang mga lymphatic vessel, nagpapabuti sa daloy ng lymph, na tumutulong sa pag-alis ng labis na likido.

Hindi ito kumpletong listahan ng mga uri ng masahe; mayroon ding: Balinese, bath, vacuum, Vietnamese, Hawaiian, detox, classic, cosmetic, lipolytic, liposuction, lifting massage, modelling, rubbing massage, shaping massage, atbp.

Ang pagpili ng uri ng masahe ay ginawa ng espesyalista na nagsasagawa ng paghubog ng katawan. Posible ang kumbinasyon ng ilang uri ng masahe.

Paghubog ng katawan gamit ang mesotherapy

Ang paghubog ng katawan gamit ang mesotherapy ay kinabibilangan ng subcutaneous administration ng maliliit na dosis ng mga gamot. Ang mga gamot ay iniksyon sa mga lugar na may problema, na sinamahan ng lokal na pagkasira ng taba, o sa mga reflexogenic na lugar, na sinamahan ng pagtaas ng mga proseso ng metabolic sa katawan. Bilang karagdagan sa mga gamot, ang mga bitamina, amino acid, at mineral ay iniksyon, na kinakailangan para sa mas malalim na mga layer ng balat at hindi tumagos kapag inilapat nang mababaw.

Mga indikasyon para sa mesotherapy.

1. Ang pagkakaroon ng cellulite, labis na mga deposito ng taba.
2. Pagtanda ng balat na may kaugnayan sa edad - pagbaba ng kulay ng balat, pagkakaroon ng mga wrinkles at age spots.
3. Mga peklat ng iba't ibang pinanggalingan, mga stretch mark.
4. Ang pagbaba sa dami ng buhok, na sinamahan ng pagkakalbo.
5. Acne at acne scars.
6. Pagkakaroon ng spider veins o dilat na mga daluyan ng dugo.

Ang mga kontraindikasyon sa mesotherapy ay pangunahing kamag-anak:

• May kapansanan sa pamumuo ng dugo o pagkuha ng mga anticoagulants (aspirin, gerapin, trental).
• Mga talamak na vascular disorder.
• Mga malalang sakit sa bato.
• Pagbubuntis.
• Mga sakit sa gallbladder (gallstones).

Bago ang pamamaraan ng mesotherapy, kinakailangan na magsagawa ng isang pagsubok sa allergy para sa iniksyon na sangkap upang maiwasan ang mga hindi ginustong mga reaksiyong alerdyi.

Ang mesotherapy ay isinasagawa sa mga kurso:

• para sa mukha - mula pito hanggang sampung mga pamamaraan,
• para sa katawan - mula sampu hanggang labinlimang sesyon.

Ang isang sesyon ng mesotherapy ay isinasagawa isang beses o dalawang beses bawat pito hanggang sampung araw. Matapos makumpleto ang kurso ng mesotherapy, ang mga kurso sa pagpapanatili ay maaaring inireseta - isang beses o dalawang beses sa isang buwan. Ang mga paulit-ulit na sesyon ay maaaring isagawa pagkatapos ng anim na buwan o isang taon, depende sa kasalukuyang problema.

Mga side effect ng mesotherapy:

• Sakit sa lugar ng pag-iniksyon, ang antas nito ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng katawan.
• Hyperemia, na nawawala kalahating oras pagkatapos ng pamamaraan.
• Maaaring may ilang mga marka ng iniksyon na mawawala sa loob ng isa hanggang tatlong araw.
• Maaaring lumitaw ang mga pasa sa mga unang sesyon ng mesotherapy upang maalis ang cellulite.

Kapag nagsasagawa ng mesotherapy hindi inirerekomenda:

• Mag-apply ng mga pampaganda sa loob ng 24 na oras pagkatapos ng session, kasama ang foundation.
• Sa susunod na mga araw pagkatapos ng mesotherapy, mag-sports, magpamasahe, pumunta sa isang bathhouse o sauna.
• Huwag magsagawa ng iba pang mga kosmetikong pamamaraan sa araw ng mesotherapy.

[ 7 ]

Surgical body contouring

Karaniwang ginagamit ang surgical body contouring upang makamit ang mabilis na resulta. Ginagamit din ito sa mga kaso ng mga depekto sa kosmetiko o mga depekto na hindi maalis ng mga natural na pamamaraan. Gamit ang surgical body contouring, maaari mong itama ang anumang mga cosmetic flaws ng katawan at makuha ang mga kinakailangang hugis at volume. Ang pinakakaraniwang pamamaraan ng kirurhiko ay:

• Liposuction - nagsasangkot ng pag-alis ng mataba na tisyu sa hypodermal layer. Ang mataba na tisyu ay nawasak sa pamamagitan ng vacuum discharge o ultrasound, pagkatapos nito ay tinanggal sa pamamagitan ng mga espesyal na tubo. Posible rin na tanggalin ang mataba na tissue gamit ang isang hiringgilya kung ang isang maliit na halaga ay kailangang alisin.
• Lipofilling – kinapapalooban ng paglipat ng fat tissue mula sa isang lugar patungo sa isa pa.

Ang surgical liposuction ay hindi nag-aalis ng mga stretch mark o cellulite, babawasan nito ang dami ng mga balakang, ngunit ang pagkalastiko at katatagan ng balat ay hindi tataas, kaya kinakailangan na gumamit ng isang komprehensibong diskarte sa paghubog ng katawan.

Mga produktong pampahubog ng katawan

Ang mga sumusunod na produkto sa paghubog ng katawan ay nakikilala: mga gel, cream, lotion at langis.

Ang mga produktong ito ay maaaring magkakaiba sa kanilang mga bahagi, ngunit ang kanilang prinsipyo ng pagkilos ay pareho at naglalayong mapabuti ang microcirculation, mga katangian ng balat at pag-activate ng pagkasira ng mga deposito ng taba. Ang mga sangkap na kasama sa mga produkto sa paghubog ng katawan ay maaaring natural o sintetiko. Ang mga likas na sangkap ay kinabibilangan ng:

• Mga extract ng halaman - ivy, green tea, horsetail, kape, kakaw, dahon ng birch, tanglad, kastanyas, ginkgo biloba, pinya, guarana.
• Mga extract mula sa seaweed at plankton.
• Mga mahahalagang langis ng corn sprouts, camphor, citrus, lemon balm, mint, macadamia nuts.

Ang mga likas na sangkap ay nagpapalusog at nagbabad sa balat, ang hypodermis na may mga bitamina at microelement, ay may magaan na epekto ng paagusan, nagpapabuti ng tono ng balat at pagkalastiko, bawasan ang hitsura ng cellulite. Ang pagkakaroon ng mga langis sa komposisyon ng mga produkto ng pagwawasto ng figure ay nagtataguyod ng mas mahusay na pagtagos ng aktibong sangkap sa malalim na mga layer ng balat, at pinasisigla din ang mga receptor ng olpaktoryo, pagpapabuti ng estado ng psycho-emosyonal.

Kasama sa mga sintetikong sangkap ang:

• Collagen at elastin.
• Coenzyme Q10.
• L-quarantine.

Ang mga sintetikong sangkap ay mga analog ng mga sangkap na ginawa sa katawan. Inirerekomenda na mag-aplay ng mga produkto sa paghubog ng katawan dalawang beses sa isang araw - umaga at gabi, araw-araw. Maaari silang pagsamahin sa isa't isa. Ang resulta mula sa kanilang paggamit ay mas mataas kung sabay-sabay kang mag-eehersisyo at magdi-diet.

Gel sa paghubog ng katawan

Ang body shaping gel ay direktang kumikilos sa balat at hypodermis. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng mga kakaiba ng thermoregulation ng balat - sa panahon ng proseso ng pag-init na nangyayari sa balat, ang mga bahagi ng gel ay mas mahusay na hinihigop at tumagos sa mas malalim na mga layer ng balat at sa ilalim ng balat, kung saan kumikilos sila sa mga deposito ng taba.

Ang mga gel ay karaniwang naglalaman ng:

• caffeine,
• mga amino acid,
• katas ng pulang paminta,
• mga extract ng seaweed,
• mga katas ng ubas,
• mahahalagang langis.

Ang mga sangkap na ito ay nag-aambag sa lokal na pagpapabuti ng metabolismo, sirkulasyon ng dugo, bawasan ang pamamaga at pagbutihin ang mga katangian ng balat. Ang gel para sa paghubog ng katawan ay madaling inilapat sa balat, mahusay na hinihigop at walang mga marka sa mga damit.

Mga panuntunan para sa paglalapat ng gel sa balat:

• Bago ilapat ang gel, kailangan mong magsagawa ng isang massage procedure na may mahahalagang langis o iba pang mga anti-cellulite na produkto.
• Maaari kang maligo na may asin sa dagat, na magpapasingaw sa katawan at linisin ang mga pores ng balat, bilang isang resulta kung saan ang gel ay mas mahusay na hinihigop at tumagos nang mas malalim.
• Ang epekto ay magiging mas mahusay kung ang gel ay inilapat dalawang beses sa isang araw - umaga at gabi para sa isang buwan. Ang kurso ay maaaring ulitin pagkatapos ng dalawang buwan.

Contraindications sa paglalapat ng gel:

• Ang pagkakaroon ng pinsala sa balat - mga sugat, hiwa, gasgas, atbp.
• Pantal sa balat.
• Mga reaksiyong alerdyi sa mga bahagi ng gel.
• Hindi inirerekumenda na mag-aplay sa mga lugar na may mga moles at warts.

Bago ilapat ang gel, mas mahusay na kumunsulta sa isang espesyalista. Upang makamit ang ninanais na resulta, ang paggamit ng gel ay dapat na kasama ng iba pang mga hakbang para sa paghubog ng katawan.

Cream na Panghugis ng Katawan

Ang figure correction cream ay napaka-maginhawa, dahil hindi ito nangangailangan ng interbensyon sa labas at maaaring magamit sa bahay. Ang figure correction cream ay mahusay na hinihigop ng balat, na nagpapabuti sa tono ng balat at binabawasan ang mga deposito ng taba sa ilalim ng balat. Karaniwang inilalagay ang cream pagkatapos maligo at gumamit ng mga scrub, na may magaan na paggalaw ng masahe. Sa kaso ng pinsala sa balat ng isang traumatiko, nagpapasiklab o allergic na kalikasan, hindi inirerekomenda na gamitin ang cream hanggang sa ganap na maibalik ang balat. Ang pinakasikat na cream ay Turboslim, Slimcode, Normoshape, Goldshape.

[ 8 ]

Turboslim para sa paghubog ng katawan

Ang Turboslim para sa paghubog ng katawan ay ginagamit para sa mga sumusunod na layunin:

• pagkasunog ng mga deposito ng taba sa ilalim ng balat,
• pag-aalis ng pamamaga at kasikipan,
• pagpapabuti ng mga katangian ng balat - pagtaas ng pagkalastiko at katatagan nito.

Ang Turboslim ay naglalaman ng caffeine, bitamina E, ginkgo biloba extract, fucus, horse chestnut, butcher's broom, L-carnitine, D-panthenol, grapefruit essential oil, benzyl nicotinate, aminophylline.

Ang cream ay inilalapat sa mga lugar na may problema na may mga paggalaw ng masahe dalawang beses sa isang araw para sa isang buwan. Magagamit sa 50 at 100 ml na tubo.

Paghubog ng katawan sa bahay

Ang pagwawasto ng figure sa bahay ay dapat na sinamahan ng isang magandang emosyonal na kalagayan at binubuo ng pag-optimize ng pang-araw-araw na gawain:

• Diet - bawasan ang pagkonsumo ng mataba, matamis, maalat at pritong pagkain. Dagdagan ang pagkonsumo ng mga gulay, prutas at low-fat dairy at mga produktong karne sa diyeta. Huwag kumain nang labis sa gabi, ang huling pagkain ay dapat na tatlong oras bago ang oras ng pagtulog.
• Panatilihin ang balanse ng tubig, uminom ng isa at kalahati hanggang dalawang litro ng tubig bawat araw.
• Magsagawa ng mga pisikal na ehersisyo - jumping rope, crunches, squats, push-ups, gamit ang hula hoop, atbp.
• Mag-yoga.
• Gumamit ng mga espesyal na gel, cream, lotion, langis, serum upang itama ang iyong figure.
• Gumugol ng mas maraming oras sa labas.

Ang pagwawasto ng iyong figure sa bahay ay nangyayari nang mas mabagal at depende sa iyong paghahangad.

[ 9 ]

Paghubog ng katawan para sa mga lalaki

Ang paghubog ng katawan para sa mga lalaki ay dapat isaalang-alang ang mga katangian ng katawan ng lalaki:

• iba't ibang organisasyon ng hypodermis,
• kawalan ng cellulite,
• mas mabilis na proseso ng lipolysis,
• Ang mga deposito ng taba sa ilalim ng balat ay mas malalim.

Bilang karagdagan, ang mga lalaki ay komportable sa mga pamamaraan, nais nilang makakuha ng mga resulta sa mas maikling panahon, at maaari ring bumisita lamang ng ilang mga pamamaraan bawat linggo. Dahil sa gayong mga tampok, ang bilang ng mga pamamaraan para sa paghubog ng katawan para sa mga lalaki ay nabawasan. Kadalasan, ang LPG correction, biostimulation at masahe ay inirerekomenda para sa paghubog ng katawan para sa mga lalaki.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Postpartum body contouring

Ang pagwawasto ng figure pagkatapos ng panganganak, bilang panuntunan, ay dapat magsimula pagkatapos ng pagtatapos ng pagpapasuso. Kabilang dito ang pagsunod sa isang diyeta na may pagbubukod o pagbabawas ng matamis, mataba, pritong at maalat na pagkain.

• Ang diyeta ay dapat na dominado ng mga pagkaing prutas at gulay, mababang taba ng pagawaan ng gatas at mga produkto ng karne.
• Kumain ng madalas (lima hanggang anim na beses sa isang araw), sa maliliit na bahagi.
• Uminom ng kinakailangang dami ng tubig - isa at kalahati hanggang dalawang litro.
• Maglaro ng sports – pagtakbo, paglalakad, fitness, paglangoy, paggamit ng mga exercise machine, hula hoop, atbp.
• Gumamit ng iba't ibang uri ng masahe.
• Magsuot ng corrective underwear - sinturon, bra, atbp.
• Paggamit ng mga pamamaraan ng hardware para sa paghubog ng katawan.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Mga sentro at sanatorium para sa paghubog ng katawan

1. Oxford Medical Clinic (sa Kyiv at 13 rehiyon ng Ukraine).
2. Hardware cosmetology clinic (Kyiv).
3. Medical center "Farmosa" (Vinnytsia).
4. Anti Age Clinic (Donetsk).
5. Medical center na "Eviva" (Kharkov).
6. Scientific at medical center na "Know-how med" (Kyiv, Odessa, Dnepropetrovsk).

Ito ay hindi kumpletong listahan ng mga figure correction center sa Ukraine. Ang mga kwalipikadong espesyalista ay nagtatrabaho sa mga sentro ng pagwawasto ng figure, na kumukuha ng indibidwal na diskarte sa bawat kliyente. Ang mga sentro ay gumagamit ng mga makabagong pamamaraan na binuo ng mga siyentipiko para sa layunin ng pagwawasto ng figure - ang mga depekto sa balat ay inalis, ang istraktura at mga katangian ng balat, hypodermis, buhok at mga kuko ay napabuti, atbp.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Mga sanatorium sa paghubog ng katawan

Ang mga sanatorium na humuhubog sa katawan ay lalong nagiging popular sa populasyon. Ang mga sanatorium ay magsasagawa ng isang hanay ng mga kinakailangang pagsusuri, batay sa mga resulta kung saan pipiliin ang isang indibidwal na programa sa paghubog ng katawan. Ang bentahe ng mga sanatorium sa paghubog ng katawan ay ang patuloy na pangangasiwa ng espesyalista at malayo sa ingay ng lungsod at maruming hangin. Ang programa sa paghubog ng katawan sa mga sanatorium ay kinabibilangan ng sports (swimming pool, mga pisikal na ehersisyo sa mga exercise machine), herbal na gamot, diyeta, masahe, sauna, atbp.

• Maaari mong bisitahin ang body correction sanatorium na matatagpuan sa Crimea – Krymskie Zori. Ang bentahe ng sanatorium ay ang malapit na lokasyon nito sa dagat (isang daang metro), na gagawing mas kaaya-aya at epektibo ang pagwawasto ng katawan.
• Ang Berezovy Gai sanatorium, na matatagpuan sa rehiyon ng Vinnytsia, sa lungsod ng Khmelnik, ay nag-aalok din ng isang programa para sa paghubog ng katawan at pagbaba ng timbang.

Mayroong maraming mga sanatorium sa Ukraine, upang pumili ng kinakailangang sanatorium, ipinapayong kumunsulta sa isang doktor, dahil kinakailangang isaalang-alang ang magkakatulad na mga sakit at klimatiko na kondisyon.

Mga presyo para sa paghubog ng katawan

Ang mga presyo para sa paghubog ng katawan ay nag-iiba at depende sa antas ng cosmetology center, ang antas ng kwalipikasyon ng mga espesyalista, at ang hanay ng mga pamamaraan na napili. Ang mga presyo ay maaaring mula sa 120 hanggang ilang libo o higit pang mga hryvnia sa karaniwan.

Mga pagsusuri sa paghubog ng katawan

Ang mga pagsusuri tungkol sa paghubog ng katawan ay kadalasang positibo, lalo na kung ang lahat ng mga rekomendasyon ng mga espesyalista ay sinusunod.

• Epektibong nag-aalis ng labis na timbang at cellulite.
• Ang mga katangian ng balat (kulay, katatagan at pagkalastiko) ay nagpapabuti, lalo na pagkatapos ng mga pamamaraan ng hardware ng paggamot, masahe at ang sabay-sabay na paggamit ng mga anti-cellulite gel at cream.
• Ang ninanais na resulta ay nakakamit nang mas mabilis sa pamamagitan ng pagsunod sa isang diyeta, pag-eehersisyo at pagpapamasahe.

Kabilang sa mga disadvantages ng paghubog ng katawan sa mga sentro, ang mataas na halaga ng mga pamamaraan at ang oras na pangako ay madalas na ibinasura.

[ 22 ], [ 23 ]