Pangangalaga sa mukha: paglilinis, nutrisyon, proteksyon

Ang isang mahalagang sandali sa pag-iwas at paggamot ng napaaga na pag-iipon ng balat ng mukha at leeg ay mga panlabas na epekto sa balat at tamang pangangalaga para dito, na maaaring mabawasan sa 4 na pangunahing panuntunan:

• Ang balat ng balat ay kailangang cleansed (huwag pumunta sa kama na may mga pampaganda sa mukha).
• Upang feed (application ng mask, creams, atbp.).
• Protektahan mula sa labis na pagkakalantad sa panlabas na mga kadahilanan (sun, hamog na nagyelo, hangin, alikabok, atbp.).
• Dapat ito ay remembered na ang lahat ng mga pamamaraan (washing, gasgas losyon o cream mask application, pag-alis at pagpataw ng mga may langis at dry powder, blush), sa isang salita, ang lahat ng mga paggalaw ng mukha at leeg ay dapat tumutugma sa mga direksyon ng mga pangunahing massage (balat) linya - linya ang hindi bababa sa kahabaan ng balat.

• Paano at kung ano ang linisin ang balat ng mukha

Ang isang paunang kinakailangan para sa pag-aalaga ng balat ay ang paglilinis nito. Upang pumunta sa kama na may isang krudo mukha, sa pagkakaroon ng mga pampaganda sa balat ay hindi inirerekomenda. Bago matulog, ang mukha ay pinahiran ng tubig ng banyo. Para sa pagpapahid ng balat ay epektibong pipino pagbubuhos, na naglilinis, tono, nagre-refresh at namumula ang balat nang maraming beses.

Paghahanda: rehas na bakal ng 300 g ng mga pipino, ibuhos ang 250 gramo ng bodka, igiit para sa 2 linggo, pagkatapos ay pighati at pilay. Bago kumain, magdagdag ng pantay na halaga ng gliserin at tubig sa pipino na pagbubuhos.

Sa halip, ang toilet tubig pati na rin, lalo na dry balat, punasan sariwang o naka-kahong juice o Birch sabaw ng Birch buds (isang kutsara Birch buds per 200 g ng tubig na kumukulo) o pagbubuhos ng mansanilya bulaklak (1 tbsp. Kutsara bulaklak per 200 g ng tubig na kumukulo). Ang pagbubuhos ng chamomile ay gumaganap bilang isang protozoal namumula ahente, relieves pangangati, palambutin at disinfects ang balat ng mukha, o dill tubig.

Upang hugasan ang iyong mukha ay mag-aplay ng mga lotion: ang isang mayaman na makintab na koton na pag-kot ay punasan ang balat sa pabilog na mga galaw (malumanay, nang hindi ito lumalawak). Ang iyong mga paggalaw ay dapat na tumutugma sa direksyon ng mga linya ng dermal.

Mga inirekumendang lotion, na maaari mong ihanda ang iyong sarili:

• Lemon juice 50 g, 3 itlog yolks, alkohol 90 at alkampor 200 g bawat, tubig 100 g.
• Ang parehong, ngunit simplistic. Lemon juice 25 g, 1 itlog ng itlog, 100 gramo ng bodka, alkohol na alkohol 50 g.
• Cream 100 g, 1 yolk, lemon juice 15 g, vodka 20 g, unang giling ang pula ng itlog, pagpapakilos, unti-unting magdagdag ng lemon juice, bodka, pagkatapos cream.

Ang sabaw o pagbubuhos ng mga kulay ng bean ay ginagamit bilang isang cosmetic para sa paghuhugas at pagpapahid ng mukha. Dalawang tablespoons ng durog bulaklak ibuhos 0.5 liters ng tubig na kumukulo, igiit 20-30 minuto at filter.

Kaya, sinanay namin ang aming sarili upang linisin ang mukha sa umaga at sa gabi, natutunan kung paano maghanda ng mga magagandang lotion sa bahay ... At ngayon makipag-usap tayo tungkol sa kung paano panginain ang balat ng mukha at leeg.

• Masks

Bago ilapat ang maskara, kailangan mong alisin ang labi ng pulbos, kolorete, alikabok at mukha at hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig. Ibuhos ang buhok sa likod at ihiwalay ang mga ito mula sa noo sa anumang tela. Sa paligid ng mga mata mag-lamig ng isang maliit na halaga ng pampalusog cream.

Ang mga maskara ay inilalapat 2-4 beses sa isang linggo sa loob ng 20 minuto, at pagkatapos ay hugasan na may mainit na tubig na may cotton-tampon swab.

Ang dry dehydrated facial skin na may pigmented spots ay kapaki-pakinabang upang punasan ng mais o langis ng oliba, pagkatapos ay gumawa ng isang mainit na wet soda compress - 1 tsp. Pagbe-bake ng soda sa bawat litro ng mainit na tubig, at pagkatapos ay ilapat ang mask ng lugaw repolyo juice o sapal o pakwan, pipino, kamatis, aprikot, kulay, o strawberry.

Kapag nag-aalaga para sa may langis paggamit ng balat sauerkraut. Ang mga putol na dahon ay inilapat sa isang manipis na layer sa mukha, takip sa isang panyo at mag-iwan ng 20 minuto. Pagkatapos alisin ang mask, hugasan ng malamig na tubig, ilapat ang cream ng mukha. Kung ang mga maskara ay ginagawa nang isang beses sa isang linggo, ang balat ay magiging mas malambot, mas malinis at makakakuha ng magandang kulay.

Upang maiwasan ang flaccidity ng parehong dry at mamantika balat, bitamina, toning mask mula sa juice ng pakwan ay inirerekomenda. 5-6 layers of gauze at isang manipis na layer ng cotton wool na moisturize at magpataw sa mukha at leeg. Pagkatapos ay banlawan ng tubig, punasan at pahiran ng cream. Ang mask na ito ay nagpapabuti sa kulay ng balat at nagre-refresh ito, ginagawa itong malambot at makinis.

Mula sa melon pulp, maaari kang maghanda ng masustansiyang masking mukha. Mabuti na ma-exfoliate ang laman ng prutas at maglapat ng manipis na layer sa mukha. Sa regular na paggamit ng naturang mga maskara, ang balat ay nagiging malambot, malambot at pink. At salamat sa isang hanay ng mga bitamina melon konsumo sa food nag-aambag sa ang kagandahan ng katawan - gumagawa ng balat ang makinis at nagbibigay sa buhok magpakinang at ang iyong mga mata at mga labi - kasariwaan. Ang mga melon melon ay matagumpay na ginagamit para sa mga pigmented spot, freckles, blackheads.

Ang patatas ay malawakang ginagamit sa mga pampaganda. Mula sa pinakuluang patatas na may halong gatas at itlog ng itlog, maghanda - pampalusog na mask ng mukha. Pagkatapos ng isang maskara, ang balat ay magiging malambot, makinis at malambot, ang mga wrinkles ay mawawala. Sa pamamaga ng eyelids o sunog ng araw ito ay mahusay na mag-aplay compresses mula sa raw patatas. Mayroon silang anti-inflammatory effect.

Para sa paggamot ng balat na may reddened at scaly, sariwang brewed patatas na may gatas sa mainit na form ay inilalapat; alisin ang siksikin kapag malamig ang patatas.

Gayundin ang isang positibong epekto ay ang paggamit ng isang palayok ng patatas i-paste para sa 10-15 minuto. (isang kutsara ng almirol ay dissolved sa 100 g ng malamig na tubig, dinala sa isang pigsa at diluted na may isang litro ng mainit na tubig).

Patatas ng patatas. Pakuluan ang isang patatas sa isang maliit na halaga ng gatas: kapag ang likido gruel cools, ilapat ito sa mukha. Ang gayong isang maskara ay mabilis na nag-aalis ng mga bakas ng pagkapagod sa mukha at hinihiwalay ang mga wrinkles.

Bitamina mask. Nagpapula ng mga wrinkles at pinipigilan ang kanilang hitsura, medyo moisturizes ang balat ng mukha. Kumuha ng isang kutsara ng keso sa kubo, magdagdag ng ilang patak ng lemon juice o makinis na tinadtad na orange na hiwa.

Pipino mask - pag-refresh ng pipino juice, lumiliwanag ang mga pigmented spot, nag-aambag sa paglaho ng acne. Pinong tinadtad na pipino at nagdagdag ng ilang patak ng lemon juice. Ang mask ay inalis sa pamamagitan ng isang tuwalya na hindi dapat gamitin ang paghuhugas ng iyong mukha sa tubig. Maaari kang magpataw sa mukha ng manipis na mga piraso ng sariwang pipino. Gayundin, ang isang sariwang pipino na inihahanda sa isang kutsara at putik ay inilalapat sa tuyo o normal na balat, na may grey na may masustansiyang cream.

Sa madulas na balat, ang cucumber juice ay halo-halong may pantay na dami ng vodka. Ipilit ang 24 na oras. Pagkatapos ay moistened gauze ay inilapat sa mukha, umaalis sa mata, bibig at ilong bukas.

Mayroong tulad ng isang recipe: mamalo ang itlog puti at ibuhos sa ito 2 tablespoons ng pipino juice, ihalo na rin at ilagay sa gasa sa mukha. Ang mask na ito ay partikular na inirerekomenda para sa pagkupas ng balat na may malalaking mga pores.

Hatiin ang cucumber 30 minuto sa sariwang gatas (hindi pinakuluang), at pagkatapos ay punasan ang dry skin.

Linen Mask. Ginagamit ito para sa masustansiyang mask. Upang gawin ito, 2 tablespoons ng buto ay poured sa 0.5 liters ng tubig at pinakuluang hanggang sa binhi ang binhi. Ang mainit na gruel (dahil maaari lamang itong pinahihintulutan) ay inilalapat sa mukha, pagkatapos ay nahuhugasang mainit at nahugasan na may malamig na tubig. Ang mask na ito ay tumutulong upang makinis ang balat, tumutulong sa paglaban ng napaaga na mga wrinkle, pinoprotektahan ang balat mula sa pamamaga. Na may mga dilat na vessels sa balat ng balat, ang mga cool na mask mula sa mga buto ng lino ay inilalapat, hinuhugasan ang mga ito ng malamig na tubig.

Karot na karot. Inirerekomenda ito para sa may langis na balat, tinatakpan ng acne, maputla at kumukupas na balat na may malalaking pores. Magpatong ng malalaking karot sa isang kudkuran, kung sobrang makatas, pagkatapos ay magdagdag ng isang maliit na talcum powder.

Sa tuyo at malambot na balat, ang karot juice ay ginagamit sa loob at labas, para sa masustansiyang mask. Kapag nagdadagdag ng ilang patak ng lemon juice sa karot juice, ginagamit ito upang maputi ang balat laban sa mga freckles. At kapag hudyat ng karot juice sa isang halo na may lemon juice sa anit, lumalaki ang buhok at nakakakuha ng magandang shine.

Sa malambot na balat na may pigment spots ilapat ang mga sumusunod na timpla: 1 table, isang kutsarang puno ng karne na may isang sariwang yolk at isang kutsarita ng karot juice, ilagay sa cleansed skin sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ay alisin ang mainit na langis ng gulay at banlawan ng malamig na tubig. Ang mask na ito ay nagpapanibago, nagre-refresh at nagbibigay sa balat ng isang magandang lilim.

Isa pang recipe: dalawang gadgad medium karot halo-halong may whipped itlog puti, 1 kutsarita ng langis ng oliba o gatas at isang napakaliit na halaga ng almirol. Haluin ang halo sa iyong mukha sa loob ng 30 minuto at hugasan ito ng maligamgam na tubig.

Beetroot mask. Ang juice nito ay ginagamit sa anyo ng isang maskara, upang magbigay ng natural na pagiging bago at muling buhayin ang balat ng mukha.

Mga maskara mula sa isang kamatis. Ang tomato juice ay nagre-refresh, inuugnay ang kaasiman ng balat at may isang light whitening, biostimulating at nakapapawi ng epekto, at pinipigilan din ang pag-iipon ng balat.

Ang maskara na may sariwang kamatis ay ipinahiwatig para sa madulas na balat na may malalaking pores. Ang mukha ay natatakpan ng laman o lobula.

Mga maskara mula sa repolyo. Dahon nito ay dumaan sa isang gilingan ng karne at halo-halong may whipped protein. Ito ay ipinahiwatig para sa madulas na balat.

Dalawang maskara mula sa repolyo para sa dry skin. Ang pinutol na sariwang repolyo ay umalis sa gatas sa estado ng malutong, malamig at mainit na anyo upang ilagay sa mukha. Ang ilang mga repolyo dahon upang mapahina sa pamamagitan ng scalding sa tubig na kumukulo, pagkuha ng tubig, grasa sa langis at masakop ang mga ito ng mukha at leeg. Iminumungkahi na hugasan ang sabaw ng mansanilya. Para sa madulas at acne, isang maskara ng sauerkraut ay ginagamit. Ito ay inilapat sa mukha na may makapal na layer para sa 15 minuto, pagkatapos ay hugasan off sa sage pagbubuhos at lubricated na may isang pampalusog cream.

Sibuyas na sibuyas. Sibuyas - nagtataglay ng isang keratolic, phytoncidal at antisclerotic na ari-arian, na ginagamit sa mga pampaganda.

Ang maskara. Fresh sibuyas hadhad sa isang kudkuran at slurry ay halo-halong sa pantay na halaga na may cream at whipped itlog pula ng itlog - para sa dry at normal na balat at may langis balat na may pinalo itlog puti, ay inilapat sa mukha para sa 10-15 min. Para sa mga siglo, sabay-sabay mag-aplay ng losyon na may pagbubuhos ng mansanilya. Ang mga lugar ng balat na may freckles ay maaaring wiped sa mga sariwang bombilya.

Mask ng dill. Pagbubuhos ng dill dahon sa anyo ng lotions ay ipinapataw sa inflamed at reddened sa nakakapagod na mga mata. Bago ilapat ang mga maskara, upang mapalawak ang mga pores, ilapat ang mainit na dill tubig.

Mask ng perehil. Ang pagpapakalat ng gatas ng mga dahon para sa pangangalaga sa kalinisan sa balat ay ginagamit nang mag-isa o sa pantay na dami ng kastanyo. Pagkalkula: isang kutsara ng mga halaman ay kinuha sa bawat baso ng gatas. Sa application ang balat ay nagiging makinis, sariwa, nababanat at nababanat. Ang parsley juice para sa pigmentation ay ginagamit bilang isang pagpapaputi mask 2 beses sa isang araw o ginagamit bilang isang poultice mula sa lutong pinagmulan at dahon. Dalawang tablespoons pea harina mixed sa parehong halaga ng patis ng gatas at ilagay sa mukha. Kapag ang pinaghalong dries, ito ay hugasan mula sa mukha na may mga circular na paggalaw ng mga daliri, pagkatapos na ito ay hugasan na may mainit na tubig at pagkatapos ay may malamig na tubig. Ang mask na ito ay nililinis ang balat, pinapalakas ito, ginagawang malambot, malambot at makinis.

Masking na gatas ng mansanas: 1 mansanas ay pinakuluang sa gatas, ang gruel sa isang mainit na anyo ay inilalapat sa mukha. Ang mga Gawa ay mahina, nourishes ang balat, rejuvenates. Mag-apply sa tuyo, normal at may langis na balat.

• Compresses

Well toned mukha balat mainit at malamig compresses. Mainit sa balat 2-3 minuto, malamig na 1-2 segundo.

Para sa toning ng balat ng mukha at leeg ay maaaring gamitin dagat asin solusyon sa halip ng tubig (2 kutsarita bawat 1 litro ng tubig), malamig na tsaa solusyon (ito rin ang humahadlang sa mukha mula sa sunburn), lemon juice solusyon (1 hr. L. 1 litro ng tubig).

Para sa layunin ng pag-toning ng balat ng mukha at leeg, punasan ang frozen na juice ng mga strawberry, strawberry, pakwan, pipino, perehil. Upang maiwasan ang mga gasgas, ang mga juice ay frozen sa polychlorovinyl na mga kahon na may isang bilog na ibaba (halimbawa, mula sa ilalim ng pulbos ng ngipin). Pinipihit na may frozen na parsley juice, pipino ay hindi lamang tumutugma sa balat, kundi nagpaputok din, nililinis mula sa mga spot ng pigment. Bago linisin, ang cleansed skin ay lubricated na may masustansyang cream. Ang mga juice sa mukha, tulad ng mga maskara, ay umalis sa loob ng 15-20 minuto, pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig at magrasa ng masustansyang cream sa anyo ng emulsyon. Ang mga prutas na berry, gulay, honey mask ay malawakang ginagamit, na inilalapat sa loob ng 15-20 minuto, pagkatapos ay hugasan ng tubig.

[1], [2]