^

Ang Retinol ay ang una sa isang linya ng mga bitamina para sa balat

, Medikal na editor
Huling nasuri: 06.07.2025
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Ang malungkot na karanasan ng mga Eskimo at ang matagumpay na karanasan ng mga Ehipsiyo ay ipinaliwanag lamang sa kalagitnaan ng ika-20 siglo. Noong 1930, si Moore ay nag-synthesize ng retinol mula sa carotenoids at nagsimulang pag-aralan ang epekto nito sa katawan. At noong 1943 lamang sa wakas ay napatunayan na ang retinol ang salarin ng mga kasawian ng walang takot na mga explorer ng Arctic at ang huling pag-asa ng mga bulag na Egyptian. Ang artikulo ni Moore at Rohdal, na inilathala sa Biochemical Journal, ay tunay na kahindik-hindik. Ito ay lumabas na ang polar bear liver ay naglalaman ng napakaraming retinol (18,000-27,000 IU/g) na ang pagkonsumo ng kahit isang maliit na piraso (sabihin, 250 g) ay lumampas sa pang-araw-araw na pamantayan ng retinol ng higit sa 1000 beses.

Ang kakulangan ng retinol ay hindi gaanong mapanganib kaysa sa labis nito. Ang hindi sapat na paggamit ng retinol ay humahantong sa hindi maibabalik na pagkawala ng paningin, pagbaba ng resistensya sa impeksyon, ang paglitaw ng lahat ng uri ng mga problema sa balat at maging ang kamatayan. Tinawag ng mga siyentipiko ang mga sangkap na kinakailangan para sa normal na buhay at maging para sa mismong pagkakaroon ng katawan ng tao na "mga bitamina" (mula sa Latin na vita - buhay) upang bigyang-diin ang kanilang kahalagahan. Ang Retinol ang una sa kanilang serye, na nakatanggap ng honorary title ng bitamina A.

Ang mga cell ay napaka-sensitibo sa konsentrasyon ng retinol, at anuman, kahit na maliit na paglihis mula sa pamantayan ay nakakaapekto sa kanilang mahahalagang pag-andar. Ang katawan ng mammalian ay may maaasahang sistema ng regulasyon na nagpapahintulot sa pagsubaybay at pagpapanatili ng konsentrasyon ng retinol sa tamang antas. Ang bitamina A ay na-synthesize sa mga selula ng bituka mucosa mula sa beta-carotene, na kasama ng pagkain ng halaman. Dito, kasama ang paglahok ng enzyme dioxygenase, ang beta-carotene ay nahahati sa dalawang molekula ng retinal, na pagkatapos ay ibinalik sa retinol. Ang halaga ng synthesized retinol ay mahigpit na kinokontrol upang maiwasan ang pagkalasing ng katawan. Pagkatapos ay ang retinol ay pumapasok sa atay, kung saan ito ay idineposito sa mga stellate cells pangunahin sa anyo ng mga ester. Mula dito, kung kinakailangan, ang retinol ay inihahatid sa iba pang mga organo, kabilang ang balat.

Ang mekanismo ng cellular regulation ng retinoid metabolism ay isang kumplikado, ngunit malinaw at maayos na sistema. Kabilang dito ang maraming mga enzyme at nagbubuklod na mga protina na nagsisiguro sa pagkuha, metabolismo, pagtitiwalag at pagdadala ng mga retinoid sa loob ng selula.

Sa paglipas ng panahon, nakahanap ang mga siyentipiko ng mga sangkap na may mga epekto na katulad ng bitamina A. Ang mga sintetiko at natural na compound na ang mekanismo ng pagkilos ay katulad ng retinol ay tinatawag na retinoids at ginagamit upang gamutin ang iba't ibang sakit, kabilang ang mga sakit sa balat.

Retinol rejuvenates ang balat

Bilang derivative ng bitamina A, pinasisigla ng retinol ang paggawa ng collagen, isang natural na bahagi ng dermis, na nagpapabata sa balat. Ang mga resulta ng isa sa maraming mga pag-aaral ay nagpakita na ang 36 na kababaihan na may edad na 80 at mas matanda, na nag-apply ng isang pamahid na may 0.4% retinol sa balat ng kanilang mga kamay, pagkatapos ng 24 na linggo ay napansin ang malinaw na mga pagbabago sa kondisyon ng kanilang balat. Ang lugar ng balat kung saan inilapat ang pamahid na may retinol ay naging mas makinis, mas matatag at mas nababanat.

Ginagawa ng retinol na mas malusog ang balat

Tinutulungan ng Retinol na alisin ang depigmentation, mga linya at mga wrinkles, tamang texture ng balat, pati na rin ang tono at kulay nito. Bilang resulta ng paggamit ng retinol, ang balat ay mukhang mas malusog at makinis.

Pinasisigla ng retinol ang paglilipat ng cell

Ang regular na pag-exfoliation ay ang susi sa mukhang kabataan na balat: ang mga patay na selula ay naaalis, at ang mga bagong malulusog na selula ay bumubuo sa ibabaw na layer ng balat. Ang regular na pag-exfoliation ay ginagawang mas makinis ang balat, at ang iba't ibang mga produktong kosmetiko ay gumagana nang mas epektibo, malayang tumagos sa pinakamalalim na layer ng balat. Ang isang layer ng mga patay na selula ay hindi nagpapahintulot sa mga kapaki-pakinabang na sangkap na tumagos nang malalim sa balat.

Ginagamot ng Retinol ang Acne

Ang retinol ay hindi lamang binabawasan ang mga palatandaan ng pag-iipon ng balat, ngunit nakakatulong din na malutas ang problema ng acne, sabi ng mga dermatologist. Ang acne ay nakakaapekto sa halos 50% ng mga babaeng nasa hustong gulang, at ang paggamot sa pagtanda ng balat mula sa acne ay maaaring maging isang tunay na mahirap na problema. Sa kabutihang palad, salamat sa mga exfoliating properties ng retinol, ang pagkilos nito ay nagbibigay-daan sa iyo upang pagalingin ang acne: ang regular na pag-alis ng mga patay na selula ay hindi bumabara ng mga pores, na may pinaka-kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat na nagdurusa sa acne.

Ang retinol ay mas ligtas kaysa sa mga retinoid

Ang pagiging, tulad ng retinol, isang derivative ng bitamina A, ang mga retinoid ay magagamit lamang sa rekomendasyon ng isang dermatologist. Bagama't mas epektibo ang mga retinoid kaysa sa mga over-the-counter na produkto, mayroon silang malaking disbentaha - ang paggamit ng mga retinoid ay maaaring magdulot ng pangangati at pamumula ng balat. Ang Retinol, sa kabilang banda, ay kumikilos nang higit na malumanay sa balat, na nagiging retinoic acid - ang pangunahing sangkap sa mga produktong inireseta ng isang dermatologist - nang dahan-dahan at unti-unti. Ang retinol ay mainam para sa mga may sensitibong balat na madaling kapitan ng pangangati.

Retinoic na mga pampaganda

Ang unang kumpanya na kumuha ng kalayaan sa pagpapakilala ng produktong retinoic acid sa cosmetic market ay ang Ortho Parmaceutical Corp., isang subsidiary ng

Johnson at Johnson. Noong 1971, ang gamot sa paggamot ng acne na "Retin-A" (0.1% tretinoin) ay ipinakilala sa pangkalahatang publiko, na mabilis na nakakuha ng katanyagan. Pagkalipas ng 25 taon, noong 1996, naglabas ang Ortho Parmaceutical ng isa pang produkto - "Renova", na idinisenyo upang maiwasan ang mga pagbabago sa balat na may kaugnayan sa edad at ibalik pagkatapos ng photodamage. Ang "Renova" ay naglalaman ng 0.05% tretinoin, na nakapaloob sa isang soft cream base, at ginagamit upang labanan ang mga pinong wrinkles at hyperpigmentation. Pinahahalagahan ng mga mamimili ang mga retinoic na gamot, at sinundan ng ilang iba pang kumpanya ang matagumpay na halimbawa ng Ortho Parmaceutical (kahit na may matinding pag-iingat). Ang mga retinoic cosmetics ay angkop na angkop sa modernong cosmetology, na unti-unting lumalampas sa pang-araw-araw na balangkas at nakakakuha ng mga tampok ng isang medikal na disiplina.

Ang mga retinoid ay direktang tumagos sa balat sa pamamagitan ng stratum corneum (transepidermal pathway) o sa pamamagitan ng excretory ducts ng mga glandula (transfollicular pathway). Ang isang gradient ng retinoid na konsentrasyon ay nilikha sa balat, na bumababa patungo sa mga dermis. Sa epidermis, kinokontrol ng mga retinoid ang mga proseso ng keratinization at pigmentation, at sa dermal layer ay tinutulungan nilang ibalik ang intercellular matrix, na unti-unting bumababa sa panahon ng pagtanda o pag-iilaw ng UV. Ang transfollicular pathway ay nagbibigay-daan para sa isang pagtaas ng konsentrasyon ng mga retinoid nang direkta sa mga follicle, na kung saan ay lalong mahalaga sa paggamot ng mga follicular pathologies, tulad ng acne.

Bawat taon, ang nangungunang dermatological journal sa mundo ay naglalathala ng mga resulta ng mga pag-aaral ng mga retinoic na gamot, kabilang ang mga kosmetiko. Malaki ang halaga ng mga pangmatagalang klinikal na pagsubok, kabilang ang parallel histological analysis, na ginagawang posible na ihambing ang mga nakikitang epekto sa mga morphological na pagbabago sa balat.

Para sa mas malalim na paglilinis, maaaring gumamit ng mga espesyal na mababaw na balat, paglambot sa stratum corneum at pag-alis ng mga patay na selula. Kadalasan, ang mga naturang balat ay naglalaman ng mga acid ng prutas (glycolic peels), mayroon ding mga peeling agent na naglalaman ng mga enzymes (enzymatic peels). Ang isa pang kategorya ng mga paghahanda na bumubuo sa serye ng kosmetiko ay mga produkto na nagpapaginhawa, nagpapalambot, nagpapalusog, nagpoprotekta at nagpapanumbalik ng balat. Ang kanilang gawain ay upang maiwasan ang paglitaw ng mga side effect na nauugnay sa pagkilos ng retinol (erythema, pamamaga, pamumula, atbp.), O upang maibsan ang kondisyon ng pasyente kung sakaling mayroon nang mga hindi kasiya-siyang sensasyon.

Ang isang mahalagang kondisyon kapag gumagamit ng naturang serye ng kosmetiko ay mahigpit na pagsunod sa pagkakasunud-sunod ng aplikasyon ng mga paghahanda. Sa kasong ito lamang makakamit ang mga positibong resulta at maiwasan ang mga komplikasyon. Ipinakikita ng mga klinikal na pag-aaral na ang ganitong komprehensibong diskarte ay ganap na makatwiran sa kaso ng banayad hanggang katamtamang acne, photodamaged at pagtanda ng balat. Iniulat din ng medikal na press ang matagumpay na paggamot ng mga puting stretch mark na may kumbinasyon ng mga paghahanda na naglalaman ng glycolic acid (20%) at tretinoin (0.05%) sa isang soft cream base.

Mga komplikasyon at contraindications sa paggamit ng retinoic cosmetics

Kapag gumagamit ng retinoic cosmetics, sa ilang mga kaso, ang pamumula ng balat, pansamantalang pagbabalat, bihirang paltos, at pagtaas ng sensitivity sa sikat ng araw ay sinusunod. Dapat itong isaalang-alang kapag bumubuo ng isang formula, kung maaari, ang pagpili ng mga bahagi sa paraang mabawasan ang panganib ng mga side effect. Ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng retinoic cosmetics ay kinabibilangan ng sabay-sabay na paggamit ng mga photosensitizing na gamot mula sa mga grupo ng thiazides, tetracyclines, fluoroquinolones, phenothiazines, at sulfonamides.

Gusto ko lalo na tandaan ang problema ng paggamit ng retinoic cosmetics sa mga buntis na kababaihan. Sa kabila ng katotohanan na ang konsentrasyon ng mga retinoid sa mga pampaganda ay mababa at pinaniniwalaan na halos hindi sila nasisipsip sa dugo, mas mahusay na i-play ito nang ligtas at pigilin ang paggamit nito. Dapat tandaan na ang bitamina A ay may malakas na teratogenic effect at ang mga retinoic na gamot ay mahigpit na kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.