Paano upang madagdagan ang potency?

Maraming mga tao, lalo na sa mga may edad na gulang, ay nagtataka kung paano dagdagan ang potency? Sa artikulo, susubukan naming maunawaan kung anong mga paraan ng pagtaas ng lakas ay.

[1], [2],

Paano upang madagdagan ang potency ng mga tao?

Mayroong maraming mga paraan kung paano dagdagan ang potency: exercise, medication, surgical methods.

Ang isang bahagyang pagbaba sa sekswal na pagnanais ay makakatulong sa decoctions at infusions ng nakapagpapagaling damo. Halimbawa, isang decoction ng mga buto ng klouber halaman. Para sa sabaw kailangan mo ng 1 tbsp. Isang kutsara ng clover seed na halaman at 200 ML ng red wine. Haluin ang halo sa isang paliguan ng tubig para sa kalahating oras. O kahit ang pagbubuhos na ito: isang kutsara ng mga rhizome ng ara ay puno ng isang baso ng tubig na kumukulo at igiit. Salain at uminom. Siyempre, may mga gamot na ibinibigay sa amin ng industriya ng pharmaceutical. Ang Viagra ay ang pinaka-popular na para sa maraming mga taon na ngayon. Ang epekto ng bawal na gamot ay batay sa pagpapalawak ng mga arteries at pagpapabuti ng daloy ng dugo.

Ang isa pang droga - Gumagana ang Cialis ng parehong, ngunit mas mahaba. Ang pagkilos ng mga tablet ay tumatagal ng halos 40 oras.

Ang mga gamot na ito ay dapat na malumanay na lasing sa mga taong may pinsala sa bato at atay, mga problema sa puso, anemya, mga ulser sa tiyan, mga sakit sa dugo clotting. Huwag gamitin para sa mga matatanda o mga taong wala pang 18 taong gulang. Mga side effect: pagkahilo at joint pain.

Paano upang madagdagan ang potency ng isang babae?

Ang mga paglabag sa sekswal na pagnanais sa mga kababaihan ay tinatawag na pagkaligalig. Ayon sa istatistika, 25% ng kababaihan ang nababahala tungkol sa problemang ito. Mas madalas na may kasiglahan na nauugnay sa mga sikolohikal na problema, halimbawa, pagkatapos ng panggagahasa. Mahirap pakitunguhan. Ngunit nangyayari na ang sanhi ay ang hormonal patolohiya o mga sakit sa balat, mga sakit sa puso, anemia, menopos, depression.

May mga gamot upang mapataas ang sekswal na pagkahumaling sa mga kababaihan, halimbawa, Angelika Forte. Ang tool na ito ay nagpapabagal sa pag-iipon at nagpapabuti ng reproductive function. Sa katawan ng isang babae na tumatanggap ng Angelica Forte, ang normal na hormonal balance ay unti-unti na naibalik. Ang komposisyon ng gamot ay kinabibilangan ng guarana extract, astragalus at bitamina E, tamang-tama na tinatawag na bitamina ng mga kabataan.

Gayundin ang popular na massage oils at lubricants. Halimbawa, ang massage oil Zester.

Ito ay kapaki-pakinabang upang isama sa diyeta ng karne, isda, itlog, stews, keso at pampalasa, malunggay, luya, abukado, nuts, aloe juice na may honey, dagat sabaw ng gulay, artichokes, asparagus, kintsay, niyog, mga petsa, mansanas, kanela, sibuyas, mapait tsokolate, igos at pulot. Makakatulong sa iyo na malaman na ang libido sa mga kababaihan ay maaaring palakihin ang ordinaryong mga buto ng kalabasa. Ito ay kapaki-pakinabang upang gamitin ang orange langis, geranyum at cloves, lavender at patchouli, musk, violet, geranium, sandalwood at jasmine sa masahe.

Paano upang madagdagan ang potency sa bahay?

Mahalaga sa kakulangan ng sekswal na pagnanais na malaman kung paano dagdagan ang lakas na walang pinsala sa kalusugan. Alam na ang hindi kasiya-siya ng sekswal, lalo na sa mga tao, ay maaaring maging sanhi ng ilang malubhang endocrine at psychiatric disorder.

Ang unang bagay na dapat gawin ay subukang huwag magtrabaho nang higit sa trabaho at makatulog nang hindi bababa sa 6 na oras.

Kumain ng beans, cereal, keso, raspberry, karne ng baka. Ang mga produktong ito ay nagbibigay ng katawan na may protina na kailangan upang makabuo ng testosterone sa normal na halaga. Ang repolyo, mansanas at dogrose ay hindi maaaring palitan ng mga pinagkukunan ng bitamina C, ito rin ay tumatagal ng isang aktibong bahagi sa pagbubuo ng mga hormones. Siguruhin na kumain ng bawang, mga almendras at uminom ng gatas.

Mga kapaki-pakinabang na tinctures mula sa mga halaman: tribulus, mga dam, ginkgo biloba, atbp.

Maaari mong subukan ang paggamit ng mga gamot na may mga bahagi ng halaman, halimbawa, Laveron. Pinatataas nito ang sekswal na pagnanais ng mga tao. Ito ay kinuha isang oras bago ang pagiging malapit. Ang mga epekto ay mas karaniwan kaysa sa pagkuha ng Viagra. Ang isang maayang bonus - ang mga extract ng halaman ng gamot ay may positibong epekto sa nervous system at maaaring makatulong sa paglaban sa depression.

Levitra - mga tablet upang madagdagan ang potency, mas malakas kaysa sa Viagra 10 beses. Ang gamot ay may parehong epekto: sakit ng ulo, pagtatae, nabawasan paningin. Ang Levitra ay kontraindikado sa mga sakit ng mga bato, puso, ulser ng tiyan at hemophilia.

Ang Impaza - isang medyo bagong gamot, mayroon itong iba't ibang prinsipyo ng pagkilos mula sa Viagra at Levitra. Ito ay isang homeopathic na lunas na halos walang epekto. Ang epekto ng gamot ay matagal - higit sa 3 buwan.

At, siyempre, mahalaga na may isang mahal at ninanais na babae sa malapit. Ang pinababang potency ay dapat gamutin sa pamamagitan ng pagkonsulta sa isang urologist o therapist sa sex, at sa ilang mga kaso, kapag ang sanhi ng disorder ay problema sa sikolohikal - at may psychotherapist.

Nutrisyon na nagpapataas ng potency

Ang mga produkto na nakakaapekto sa potency ay tinatawag na aphrodisiacs. Pinasisigla nila ang katawan ng isang tao at pinahihintulutan siyang maniwala sa kanyang minamahal na babae.

Ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang kumain ng mga pagkain na may sapat na halaga ng protina, halimbawa, hazelnuts at pistachios. Ng mga bunga na kapaki-pakinabang para sa pagpapabuti ng sekswal na pagnanais ay maaaring maging mga limon, pati na rin ang mga igos. Ang sibuyas ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagpapanumbalik ng hormonal balance sa katawan. Kapaki-pakinabang na damo: masarap, wort ni St. John, anise, tarragon. Isama sa menu ng mushroom, nettles, dandelion, kubo keso, kepe, yogurt, suka, karne, manok, mussels, mais, mga kastanyas, beans.

Mga pagkain na nagpapabuti sa lakas

Marami ang nagtatanong kung paano dagdagan ang potency sa pamamagitan ng pagbabago ng mga gawi sa pagkain. Narito ang ilang mga pagkain na kapaki-pakinabang para sa mga lalaki kapangyarihan: buto, mamantika isda, avocados, olive oil, malunggay, abeha tinapay, matangkad karne, bakwit at barley sinigang, orange, papaya, melon, aprikot, peras, saging, itlog. Iwasan ang paninigarilyo, huwag i-abuso ang toyo, mga produktong pinausukan, asin, mga produkto ng mabilis na pagkain.

[3], [4], [5], [6]

Nangangahulugan ang pagtaas ng lakas

Mayroong ilang mga grupo ng mga gamot na nagpapabuti sa lakas. Ang Levitra at Viagra ay nagpapabuti ng daloy ng dugo. Impaza - isang homeopathic na gamot na nagpapalakas ng enzyme NO-cintazu. Ang Viagra at Levitra ay kumuha ng isang tablet isang oras bago ang sex, Laveron - sa loob ng 40 minuto. Ang mga ito ay abot-kayang, maaari silang bilhin sa Internet at ang parmasya na pinakamalapit sa iyong tahanan. Ang mga masamang epekto sa pagpasok ay napakabihirang. Wala silang nakakahumaling na epekto.

Narito ang ilang mga grupo ng mga gamot upang mapahusay ang potency: alpha-adrenoblockers, prostaglandin E analogs, androgens, tocopherols, nitric oxide synthesis activators. Minsan kahit na ang testosterone ay ibinibigay sa anyo ng mga injection.

Mga epekto: pagkahilo, malabong pangitain, nasal na pagsabog, panginginig ng kamay. Samakatuwid, ang mga gamot upang madagdagan ang potency ay kontraindikado sa malubhang somatic diseases.

Mga bitamina na nagpapataas ng lakas

Paano upang madagdagan ang potency sa pamamagitan ng pagkuha ng mga bitamina at pagkain sa kanila ng pagkain? Anong mga bitamina ang kapaki-pakinabang para mapahusay ang sekswal na pagkahumaling sa mga tao?

Ang pangunahing bitamina, na responsable para sa potensyal at reproductive function ng mga tao ay kinikilala bilang bitamina E. Pinipigilan nito ang pag-unlad ng kalamnan kahinaan. Upang makuha ito sa sapat na dami, kailangan mong i-refuel ang pagkain na may langis ng gulay, uminom ng gatas, kumain ng karne, manok at mga itlog ng pugo. Kailangan din ng bitamina C. Maaari itong makuha mula sa repolyo, prutas, berries, aso rosas. Ang mga bitamina B ay kinakailangan para sa gawain ng nervous system. Ang mga bitamina B1 at B3 ay matatagpuan sa malaking dami sa pulang isda, B6 sa mga gisantes, saging at keso. Huwag kalimutan ang tungkol sa mantikilya at isda ng langis - ngayon ito ay ibinebenta sa capsules, kaya ang mga asosasyon na may masamang lasa ng langis ng isda ay hindi nauugnay.

Paano upang madagdagan ang lakas ng alternatibong paraan?

Maraming mga tao ang mangarap ng isang mahusay na potency, kapag sa isang intimate buhay, magsimula ang pagkabigo. At hindi lahat ay nagnanais o maaaring kumuha ng mga tablet dahil sa contraindications. Ang alternatibong gamot ay ang tanging paraan.

Dalhin ang 200 g ng honey at matunaw ito sa isang paliguan ng tubig. Paghaluin ng isang litro ng mainit na tubig at ilapat sa ari ng lalaki. Mag-iwan ng 5 minuto. Kurso - 10 araw.

Basang plaster ng mustasa at ilakip sa paa. Mayroon silang positibong epekto sa sirkulasyon ng dugo at dagdagan ang tagal ng pagtayo.

Isang kutsarang puno ng kape na lupa ay halo-halong may kutsarita ng pinatuyong dahon ng magnoliya puno ng ubas. Ibuhos ang halo na may isang basong mainit na tubig at ilagay sa apoy. Huwag hayaan ang sabaw pigsa. Alisin ang sabaw mula sa apoy gamit ang unang mga bula. Kumuha ng isang decoction bago ang pagpapalagayang-loob.

Gumiling 100 g ng mga pinatuyong bulaklak ng thyme at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo. Maaari mong gamitin ito nang dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain. Upang uminom nang sabay-sabay, kung paano magpalamig.

Mga pagsasanay na nagpapataas ng lakas

Paano upang madagdagan ang potency sa pamamagitan ng ehersisyo? Bumili ng fitball at pindutin ito. Ang mga push-up sa bola ay lubos na nakakatulong sa pagpapalakas ng pindutin ng tiyan. Ang bola ay dapat manatiling nakatigil. Para sa isang diskarte, maaari kang gumawa ng 10-12 push-up at mamahinga.

Ang mga kalamnan ng puwit at pelvis ay nagpapalakas sa ehersisyo na "Bridge". Kailangan mong magsinungaling sa iyong likod, kamay upang ilagay ang iyong mga kamay pababa, taasan at mabagal na mas mababa. Para sa isang diskarte, ulitin ang 10-12 beses. Gumawa ng 3 diskarte.

Ang sumusunod na ehersisyo ay nagpapalakas sa mga kalamnan ng balikat at mga kalamnan ng mas mababang likod. Dapat itong gawin sa isang medyo madulas sahig. Tanggapin ang pose, kapwa para sa mga push-up. Pagkatapos, tuwid ang iyong mga kamay, hilahin ang iyong mga binti sa ilalim ng iyong sarili. Kapag ang mga binti ay nasa anggulo ng 90 degrees, gawin ang reverse sliding motion. Sa kabuuan, tatlong paraan ang maaaring gawin 12 beses.

[7], [8]

Pulseras pagtaas ng lakas

Hindi pa matagal na ang nakalipas, ang isang pulseras ay imbento na nadagdagan ang lakas ng "Power Balance". Pinoprotektahan tayo nito mula sa mga nakakapinsalang emissions ng mga mobile phone at wireless Internet, computer at tablet. Pinatataas nito ang natural para sa katawan, positibong mga frequency. Ang epekto nito ay katulad ng epekto ng mga sisingilin ng natural na mga bato. Maaari mong magsuot ito sa paligid ng orasan. Mayroong iba't ibang kulay. Ngayon alam mo kung paano dagdagan ang lakas at protektahan ang iyong sarili mula sa mapaminsalang electromagnetic radiation sa pamamagitan lamang ng suot ng pulseras sa iyong braso. Siya ay napaka-istilo at mukhang isang relo. Ang kanyang aksyon sa kanyang sarili ay sinubok na ng mga bituin sa football, motor racing at sikat na Hollywood actor.

Pang-agham na katibayan ng pagkilos ng pulseras sa katawan doon. Ang isang malaking papel ay nilalaro ng epekto ng placebo, upang matulungan ang pulseras, kung naniniwala ka sa lakas nito. Ngunit hindi ka maaaring mag-asa para sa isang pulseras, kailangan mong gumawa ng ibang mga panukala, na inilarawan namin sa artikulo, upang madama ang pagtaas ng kapangyarihan ng lalaki. Huwag magsuot ng pulseras sa mga taong may alerdye dito o kung mayroon kang isang pacemaker na itinatanim.

[9], [10]

Paano madagdagan ang potency nang walang gamot?

Interesado ka ba sa pagpapataas ng potency nang walang gamot? Narito ang ilang mga tip. Una, ang iyong hapunan ay dapat na madali. Kung hindi, ang katawan ay magbibigay ng lahat ng lakas nito sa panunaw ng pagkain. Kumain ng 50 g ng mga almendras. Hugasan na may maligamgam na tubig at pulot. Pangalawa, matulog sa loob ng mga 15 minuto, kumuha ng alarm clock, huwag matulog sa mahabang panahon. Pagkatapos ng isang panaginip, maaari mong poprised, pull, magsulid, o tumalon sa isang lubid. Huwag hayaan ang pagkapagod. Pagkatapos ng pag-init, kumuha ng contrast shower. Para sa araw kumain ng masustansyang pagkain: prutas, pagkaing-dagat. Regular na kumain, walang meryenda. Ang mga sausages at alkohol, lalo na ang beer, ay hindi kasama.

Nakatira kami sa isang panahon kung maraming mga paraan, kung paano dagdagan ang potency, ang pangunahing bagay ay upang malaman na ang problemang ito ay lubos na nalulusaw.