^

Paglalapat ng langis ng puno ng tsaa

, Medikal na editor
Huling nasuri: 04.07.2025
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Ang paggamit ng langis ng puno ng tsaa ay sumasaklaw sa ilang mga lugar ng paggamit: medikal at kosmetiko. Ang mahahalagang langis ay isang malakas na antiseptiko na tumutulong sa pagpatay ng bakterya, fungi at mga virus. Bilang karagdagan, nakakaapekto ito sa kaligtasan sa sakit ng katawan, pinasisigla ito.

Ang langis ay perpektong "pinatahimik" ang bronchi, sa gayon binabawasan ang kanilang spasm at, nang naaayon, ubo. Bilang karagdagan, pinapagana nito ang proseso ng paglabas ng plema, na ginagawang hindi gaanong malapot. Bilang resulta, ang naipon na plema ay hindi tumitigil at hindi humahantong sa pagdaragdag ng pangalawang impeksiyon.

Ang langis ay mahusay na nakayanan ang mga sipon na sinamahan ng laryngitis, tonsilitis, pati na rin ang nagpapasiklab o fungal lesyon ng vaginal mucosa. Ang isang analgesic effect ay nabanggit din para sa sakit ng ngipin at isang anti-inflammatory effect para sa gingivitis at periodontosis.

Sa pagkakaroon ng psycho-emotional stress, ang mahahalagang langis ay may pagpapatahimik na epekto, inaalis ang pagkabalisa at takot, bilang isang resulta kung saan ang pagganap ng isang tao ay tumataas at nagpapabuti ng konsentrasyon.

Sa cosmetology, ang langis ay ginagamit bilang isang bahagi ng mga cream, mask, lotion o shampoo. Ito ay nag-aalis ng balakubak at lumalaban sa acne, inflammatory pimples, warts at fungi.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Tea Tree Oil Habang Nagbubuntis

Ang langis ng puno ng tsaa sa panahon ng pagbubuntis ay pinapayagan na gamitin lamang para sa panlabas na paggamit nang hindi ito iniinom sa loob. Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay maaaring maabala ng mga sintomas ng thrush, tulad ng pangangati, paglabas at pamumula ng balat. Bilang karagdagan, ang langis ay epektibo sa pagkakaroon ng ulcerative lesyon ng oral cavity.

Ang oral na paggamit ng langis ay maaaring makaapekto sa fetus. Sa kabila ng relatibong kaligtasan ng panlabas na paggamit, kinakailangan pa ring kumunsulta sa doktor bago gamitin upang maiwasan ang mga komplikasyon mula sa katawan ng ina at fetus.

Ang paggamit ng langis ng puno ng tsaa sa panahon ng pagbubuntis sa kaso ng ulcerative defects ng oral mucosa, inirerekumenda na banlawan ang oral cavity na may isang espesyal na solusyon. Ito ay sapat na upang magdagdag ng ilang patak ng langis sa isang baso ng tubig. Dahil sa antiseptikong pagkilos nito, binabawasan ng produkto ang nagpapasiklab na reaksyon at pinasisigla ang mga proseso ng pagbabagong-buhay.

Ang mga paliguan sa paa na may langis ay makakatulong upang mapupuksa hindi lamang ang mga impeksyon sa fungal ng kuko at balat, ngunit magpapakalma at makapagpahinga sa katawan ng buntis.

Tea tree oil para sa mga bata

Ang paggamit ng langis ng puno ng tsaa sa mga bata ay pinapayagan lamang pagkatapos ng 10 taong gulang. Sa kabila ng hindi gaanong porsyento ng mga reaksiyong alerdyi sa langis, inirerekomenda pa rin na subukan ang reaksyon sa langis sa isang maliit na bahagi ng katawan bago gamitin. Ang allergy test ay isinasagawa sa bisig, kung saan ang balat ay medyo manipis at sensitibo.

Ang langis ng puno ng tsaa para sa mga bata ay malawakang ginagamit para sa mga sakit sa paghinga, dahil sa pagkabata, ang ARVI ay sumasakop sa isa sa mga nangungunang posisyon sa dalas. Bilang karagdagan, dahil sa katotohanan na ang pinakakaraniwang klinikal na pagpapakita ng mga impeksyon sa viral ay isang runny nose at namamagang lalamunan dahil sa pharyngitis, samakatuwid, ang langis ay lalong epektibo sa kasong ito.

Gayundin, ang mga bata ay madalas na may brongkitis, na may kaugnayan dito, ang mahahalagang langis ay maaaring gamitin para sa mga paglanghap. Binabawasan nila ang bronchial spasm, tumutulong na mabawasan ang lagkit ng plema at pag-alis nito.

Sa mga bata, epektibong pinapawi ng langis ang sakit at pamamaga kapag nakompromiso ang integridad ng balat bilang resulta ng pinsala o pagkakalantad sa apoy.

Tea tree oil para sa pagbaba ng timbang

Ang langis ng puno ng tsaa para sa pagbaba ng timbang ay kadalasang ginagamit kasama ng iba pang mga langis, na nagsisiguro ng maximum na epekto. Ang mga langis ay tumutulong sa pagsunog ng mga deposito ng taba, palakasin ang mga istruktura ng collagen ng balat, pabagalin ang proseso ng pag-deposito ng taba, i-activate ang sirkulasyon ng dugo at kumilos bilang mga antioxidant.

Ang paggamit ng langis ng puno ng tsaa para sa pagbaba ng timbang bilang isang bahagi ng pinaghalong nagbibigay-daan ito upang magamit para sa masahe, rubbing o aroma bath. Ang recipe ay nangangailangan ng mga sumusunod na langis: almond - 5 ml, grapefruit - 10 patak at puno ng tsaa - 5. Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga sangkap na ito, makakakuha ka ng isang epektibong produkto ng pagbaba ng timbang.

Bilang karagdagan, sa halip na mga almendras, na siyang batayan para sa masa na ito, maaari kang magdagdag ng regular na cream o gatas. Ang pangunahing punto ay hindi upang pahintulutan ang paggamit ng mga mineral na langis, dahil pinipigilan nila ang pagtagos ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ng iba pang mga langis, na bumubuo ng isang uri ng pelikula sa ibabaw ng balat.

Upang makamit ang layunin, kailangan mong regular na gamitin ang produktong ito at huwag kalimutan ang tungkol sa wastong nutrisyon at ehersisyo, at pagkatapos ay ang mga resulta ay hindi magtatagal.

Tea tree oil para sa amag

Ang amag ay isang fungal na naninirahan sa mamasa, mainit na sulok. Nagdudulot ito ng maraming pinsala sa parehong nakapalibot na mga bagay at kalusugan ng tao. Bilang karagdagan, ang pag-alis ng fungus ay isang medyo matrabaho na proseso.

Ang langis ng puno ng tsaa laban sa amag ay itinuturing na pinaka-epektibong lunas sa mga modernong natural na paghahanda. Upang alisin ang fungus, kakailanganin mo ng isang maliit na halaga ng langis, kaya ang isang bote ay sapat para sa ilang mga paglilinis.

Ang bentahe ng langis ay hindi nakakapinsala sa mga bata at hayop, kaya kung susundin mo ang ilang mga dosis, maaari mo itong gamitin kahit na sa mga silid ng mga bata, ngunit walang pagkakaroon ng mga bata. Mas mainam na i-ventilate muna ang silid, at pagkatapos ay payagan ang mga bata na bumalik. Salamat sa malakas na pag-aari ng antifungal, ang amag ay malapit nang mawala.

Upang gamitin ang langis ng puno ng tsaa laban sa amag, magdagdag ng 5 ml sa isang basong tubig at i-spray sa amag. Maaari mo ring gamitin ang konsentrasyong ito upang ibabad ang isang tela at alisin ang amag. Gayunpaman, dapat kang magsuot ng guwantes kapag naglilinis upang maiwasan ang mga reaksiyong alerdyi sa balat.

Tea tree oil para sa runny nose

Ang langis ng puno ng tsaa ay maaaring gamitin para sa isang runny nose sa isang medyo simpleng paraan - mag-apply ng isang maliit na halaga ng langis (hindi hihigit sa 1 drop) sa mga pakpak at lugar sa ilalim ng ilong. Ang paglanghap na may langis ay itinuturing na isang mas masinsinang proseso. Kinakailangan na mag-drop ng 1-2 patak ng langis sa tubig na may temperatura na higit sa 50 degrees at huminga sa isang mangkok, na nagbibigay ng isang saradong espasyo sa itaas nito.

Ang mga paliguan ay ginagamit para sa mga layuning pang-iwas. Upang maghanda ng isa, sapat na upang palabnawin ang 5 patak ng langis sa isang third ng isang baso ng tubig at ibuhos ang nagresultang solusyon sa paliguan. Ang temperatura ng tubig ay hindi dapat lumampas sa 50 degrees.

Ang tagal ng pagpapahinga ay 5-10 minuto, simula sa pinakamababang oras. Ang langis ng puno ng tsaa para sa isang runny nose ay maaaring gamitin sa aromatherapy. Kailangan mong maghulog ng isang patak ng langis sa tubig at magsindi ng kandila sa ilalim ng isang aroma lamp. Ang mga singaw ng langis ay makakatulong na mapupuksa ang cephalgia, ilong kasikipan at i-activate ang mga proseso ng immune.

Bilang karagdagan, ang isang sesyon ng aromatherapy na may mahahalagang langis ay makakatulong sa iyong huminahon, mapawi ang pagkapagod, pag-igting at pagkabalisa.

Tea tree oil para sa sipon

Alam ng lahat na ang pangunahing klinikal na pagpapakita ng isang sipon ay nasal congestion, sakit ng ulo, namamagang lalamunan at kahinaan. Gayunpaman, hindi alam ng lahat na ang mga mahahalagang langis ay maaaring mabilis na mapawi ang mga sintomas na ito.

Ang langis ng puno ng tsaa ay ginagamit para sa aromatherapy para sa sipon. Makakatulong ito sa paglaban sa mga virus at bacteria. Bilang karagdagan, ang mga mahahalagang langis ay perpektong tono ng immune defense ng katawan.

Sa pamamagitan ng pagpili ng langis ng puno ng tsaa, maaari mong siguraduhin na ang proseso ng aromatherapy ay papatayin ang mga nakakahawang ahente, bawasan ang intensity ng nagpapasiklab na reaksyon, at babaan ang temperatura.

Ang langis ng puno ng tsaa para sa sipon ay maaaring gamitin sa monotherapy o sa kumbinasyon ng iba pang mga langis. Upang maisagawa ang pamamaraan, pakuluan ang 1.5 litro ng tubig, takpan ang iyong sarili ng isang tuwalya sa isang mangkok at magdagdag ng ilang patak ng langis. Pagkatapos, lumanghap ang mga singaw sa loob ng 5-7 minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, kuskusin ang iyong mga paa ng langis at balutin ang iyong sarili sa isang kumot.

Para sa aromatherapy, maaari mong pagsamahin ang puno ng tsaa sa eucalyptus sa pantay na dami, 2 patak bawat isa ay may lavender at eucalyptus, o may sage at mint. Sa pangkalahatan, ang mga recipe ay para sa bawat panlasa, depende sa kung anong epekto ang kailangan. Gayunpaman, bago ang aromatherapy, dapat kang kumunsulta sa isang doktor tungkol sa paggamit nito.

Tea tree oil para sa ubo

Ang ubo ay sinasamahan ng maraming sakit sa paghinga, kabilang ang acute respiratory viral infections, trangkaso, tonsilitis at iba pang mga pathological na kondisyon na kumplikado ng tracheitis o bronchitis.

Sa simula ng pag-unlad ng ubo, maaari itong maging tuyo o agad na basa sa paglabas ng plema. Gayunpaman, sa kaso ng malapot na bronchial secretion, hindi ito maaaring lumabas nang walang tulong medikal, na nagreresulta sa pananakit ng dibdib. Para sa layuning ito, kinakailangan na gumamit ng mga paraan upang mapadali ang pagpapaandar ng paagusan ng bronchi.

Ang langis ng puno ng tsaa para sa ubo ay inirerekomenda na gamitin sa anyo ng mga paglanghap, lalo na kung ang brongkitis ay nasa mga bata. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na mayroong isang limitasyon sa edad para sa paggamot na may mahahalagang langis - 10 taon.

Ang langis ng puno ng tsaa ay maaaring gamitin para sa ubo sa dami ng 10 patak sa isang inhaler o isang patak sa unan ng sanggol. Ang mga matatanda ay maaaring maglapat ng 5 patak sa isang panyo at magsagawa ng tinatawag na aromatherapy sa araw. Bilang karagdagan, maaari silang huminga sa singaw ng tubig na kumukulo na may pagdaragdag ng ilang patak ng mahahalagang langis sa loob ng 5 minuto. Ang langis ay magbibigay ng relaxation ng bronchi at isang pagbawas sa lagkit ng plema, na may kapaki-pakinabang na epekto sa proseso ng pag-alis ng pagtatago.

Tea tree oil para sa namamagang lalamunan

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng langis ay nagbibigay ng isang malakas na antiseptikong epekto, kaya ang isang solusyon batay sa puno ng tsaa ay maaaring labanan ang angina. Ang causative agent ng angina ay bakterya, na kasama ng kanilang lason ay nakakaapekto sa mauhog lamad ng tonsil at oropharynx, bilang isang resulta kung saan ang katawan ay tumutugon sa nakakapinsalang kadahilanan.

Kaya, ang pamamaga, pamumula at maging ang hitsura ng purulent na plaka ay sinusunod. Ang mga ito ay maaaring ang tinatawag na "white grains" o purulent na masa sa lacunae o grooves ng tonsils.

Ang langis ng puno ng tsaa para sa namamagang lalamunan ay unang ginamit sa Australia ni Maurice Humphrey noong 1930s. Ang kanyang natuklasan ay nai-publish sa isang journal, at mula noon ang langis ay malawakang ginagamit upang gamutin ang mga nagpapaalab na sugat sa bibig, lalamunan, at, lalo na, namamagang lalamunan.

Pagkatapos ay nakuha ng katanyagan ng langis ang America at England. Bilang isang resulta, ang mga kakayahan ng puno ng tsaa ay nagsimulang gamitin hindi lamang para sa paggamot ng lalamunan, kundi pati na rin para sa iba pang mga pathologies.

Ang paggamit ng langis ng puno ng tsaa para sa namamagang lalamunan ay epektibo kung ang isang tiyak na proporsyon ay sinusunod. Kaya, ang solusyon ay dapat gamitin para sa paghuhugas ng maraming beses sa isang araw na may konsentrasyon na hindi hihigit sa 2 patak bawat baso ng tubig sa isang komportableng temperatura.

Tea tree oil para sa sinusitis

Ang sinusitis ay isang kinahinatnan ng talamak na rhinitis, ang paggamot na kung saan ay hindi epektibo, pati na rin sa pagkakaroon ng magkakatulad na patolohiya ng mga sinus ng ilong na may predisposisyon sa pagwawalang-kilos ng pagtatago. Kapag ito ay walang access sa exit o ang proseso ay napakabagal, ang pangalawang impeksiyon ay nangyayari sa pagbuo ng purulent masa.

Ang mga klinikal na pagpapakita ng sinusitis ay kinabibilangan ng sakit ng ulo, lagnat, bigat at pananakit sa paranasal sinuses at noo. Ang langis ng puno ng tsaa para sa sinusitis ay maaaring mabawasan ang kalubhaan ng mga sintomas at i-activate ang pagpapaandar ng paagusan para sa pag-agos ng malapot na pagtatago.

Ang langis ng puno ng tsaa para sa sinusitis sa anyo ng mga steam bath ay ginagamit sa yugto ng talamak na pamamaga. Upang maisakatuparan ang mga ito, kailangan mo ng isang maliit na mangkok na may dami ng 2 baso at 5 patak ng langis. Ang tubig ay dapat na higit sa 50 degrees, tanging sa kasong ito ang pamamaraan ay magiging epektibo. Tatlong beses sa isang araw kailangan mong magsagawa ng naturang mga steam bath.

Bilang karagdagan, ang pamamaraang ito ay ginagamit bilang isang preventive measure laban sa sinusitis sa kaso ng matagal na runny nose. Mabisa rin ang paghuhugas ng mga daanan ng ilong gamit ang solusyon ng 100 ML ng tubig at 5 patak ng langis. Maipapayo na gumamit ng isang espesyal na aparato para sa pagbabanlaw.

Tea tree oil para sa adenoids

Upang matagumpay na matalo ang mga adenoids, kinakailangan hindi lamang gumamit ng mahahalagang langis, kundi pati na rin upang kumilos sa iba pang mga solusyon. Ang langis ng puno ng tsaa para sa adenoids ay inirerekomenda na gamitin sa isang diluted form upang maiwasan ang pinsala sa mauhog lamad.

Bago gumamit ng mahahalagang langis, dapat mong i-clear ang iyong mga lukab ng ilong ng discharge at crust. Para sa layuning ito, ipinapayong gumamit ng isang handa na solusyon sa asin o isa na inihanda ng iyong sarili. Para dito, kakailanganin mo ng hindi kumpletong kutsarita ng asin bawat baso ng tubig sa komportableng temperatura.

Maipapayo na gumamit ng isang espesyal na aparato para sa pagbabanlaw. Pagkatapos ng isang-kapat ng isang oras pagkatapos banlawan, kailangan mong tumulo ng mahahalagang langis. Kung sa panahong ito ang mga lukab ng ilong ay barado muli, pagkatapos ay inirerekomenda na tumulo ang anumang vasoconstrictor.

Ngayon, pagkatapos maghintay ng isa pang 10 minuto, maaari mong gamitin ang langis. Ang langis ng puno ng tsaa para sa mga adenoid ay dapat ihanda sa isang tiyak na konsentrasyon: para sa isang bahagi ng langis, kumuha ng 10 bahagi ng langis ng oliba. Ang solusyon ay dapat itanim ng tatlong beses sa isang araw sa loob ng ilang linggo.

Tea tree oil para sa otitis

Ang otitis ay kadalasang nagpapakita ng sarili bilang sakit, exudate, ingay sa tainga at pagkawala ng pandinig. Bago gumamit ng anumang lokal na paggamot, dapat mong tiyakin na ang eardrum ay buo.

Ang paggamit ng langis ng puno ng tsaa para sa otitis ay perpektong pinapawi ang sakit at binabawasan ang exudation. Ito ay dahil sa antiseptikong epekto ng produkto, na tinitiyak ang pagkamatay ng mga pathogenic microorganism. Bilang resulta, ang proseso ng pagbawi ay mas mabilis, dahil walang pangalawang impeksiyon.

Sa kabila nito, ang pangunahing gawain sa paggamot ay itinuturing na ang pag-aalis ng causative factor, na naging trigger para sa pagbuo ng otitis. Ang langis ng puno ng tsaa para sa otitis ay dapat na diluted bago gamitin, dahil ang isang puro solusyon ay maaaring makapinsala sa integridad ng balat.

Upang maghanda, ito ay sapat na upang gumawa ng isang solusyon sa isang ratio ng 1: 5, diluting ang langis na may pinakuluang tubig. Pagkatapos nito, kinakailangan na magbabad ng cotton swab at ilagay ito sa panlabas na auditory canal, ngunit hindi masyadong malayo. Upang masakop ang pamunas ng gamot, kailangan mong gumamit ng isang piraso ng cotton wool.

Tea tree oil para sa tonsilitis

Ang mga anti-inflammatory at antiseptic na katangian ng langis ay ginagamit sa pagsasanay ng mga doktor ng ENT, dahil epektibo itong nakakaapekto sa proseso ng pamamaga sa oral cavity at nagtataguyod ng mabilis na paggaling ng mga sugat.

Ang langis ng puno ng tsaa para sa tonsilitis, 4 na patak bawat baso ng tubig, ay dapat gamitin upang magmumog ng tatlong beses sa isang araw. Sa unang araw, ang epekto ay maaaring hindi pa kapansin-pansin, ngunit simula sa ikalawang araw, ang sakit na sindrom ay bababa, at ang pamumula ay unti-unting magiging kulay-rosas.

Ang paggamit ng langis ng puno ng tsaa para sa tonsilitis sa loob ng 5 araw ay ginagawang posible na bawasan ang laki ng mga tonsil sa talamak na tonsilitis at mapupuksa ang mga klinikal na pagpapakita.

Ang langis ay maaari ding gamitin bilang isang hakbang sa pag-iwas, dahil kapag lumitaw ang kaunting sakit sa lalamunan, sapat na upang magmumog ng 2-3 beses at ang pamamaga ay hindi na bubuo. Ang puno ng tsaa ay maaaring gamitin sa kumbinasyon ng eucalyptus, bilang isang resulta kung saan ang epekto ay bubuo nang mas mabilis kaysa sa monotherapy.

Tea tree oil para sa almuranas

Ang mga almuranas ay isang pangkaraniwang patolohiya ng venous system, kapag ang mga hemorrhoidal veins ay hindi nakayanan ang kanilang trabaho, bilang isang resulta kung saan ang pamamaga ng mga node na may pagtaas sa kanilang dami ay sinusunod. Kadalasan, ang kadahilanan na nag-uudyok sa pagbuo ng almuranas ay itinuturing na dysfunction ng bituka na may madalas na paninigas ng dumi.

Bilang karagdagan, ang isang laging nakaupo na pamumuhay, pagbubuntis at pagtaas ng pagbuo ng gas sa mga bituka ay maaaring magkaroon ng epekto. Ang mga klinikal na pagpapakita ng sakit ay kinabibilangan ng pagsunog malapit sa anus, pananakit ng singit at paglabas ng dugo na may dumi.

Ang langis ng puno ng tsaa para sa almuranas ay maaaring gamitin sa parehong undiluted at bilang isang additive sa paliguan. Dahil sa mga anti-inflammatory at disinfectant properties nito, ang langis ay nagdudulot ng magandang epekto sa paggamot.

Sa undiluted form, ang langis ay maaaring gamitin bilang isang application gamit ang cotton swab o mga espesyal na rectal suppositories. Nababad sa solusyon, ang pamunas ay ipinasok sa tumbong sa loob ng 5-10 minuto.

Ang langis ng puno ng tsaa para sa almuranas ay ginagamit din upang magdagdag ng 5 patak sa isang paliguan ng tubig. Ang tagal ng pamamaraan ay hindi dapat lumampas sa 10 minuto. Ang ganitong paliguan ay dapat gawin araw-araw sa loob ng 7-10 araw upang mabawasan ang sakit sa lugar ng anal at mabawasan ang kakulangan sa ginhawa.

Ang paggamit ng langis ng puno ng tsaa ay umaabot din sa mga sakit sa balat at mga sugat na natanggap pagkatapos ng isang kagat o sa ilalim ng impluwensya ng apoy o iba pang nakakapinsalang kadahilanan. Dahil sa antiseptikong pag-aari, ang ibabaw ng sugat ay nadidisimpekta, na nagtataguyod ng mabilis na paggaling.

Ito ay totoo lalo na para sa mga sugat na may purulent na masa at sakit na sindrom. Kahit na may kagat ng tik, nakakatulong ang mahahalagang langis na mapupuksa ito.

Pansin!

Upang gawing simple ang pang-unawa ng impormasyon, ang pagtuturo na ito para sa paggamit ng gamot "Paglalapat ng langis ng puno ng tsaa" ay isinalin at ipinakita sa isang espesyal na form batay sa opisyal na mga tagubilin para sa medikal na paggamit ng gamot. Bago gamitin basahin ang annotation na direktang nakalagay sa gamot.

Paglalarawan na ibinigay para sa mga layuning pang-impormasyon at hindi gabay sa pagpapagaling sa sarili. Ang pangangailangan para sa gamot na ito, ang layunin ng paggamot sa paggamot, mga pamamaraan at dosis ng gamot ay tinutukoy lamang ng dumadalo sa manggagamot. Ang gamot sa sarili ay mapanganib para sa iyong kalusugan.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.