Chiromassage

Ang Chiromassage ay isang malayang paraan ng therapeutic at preventive massage, na ipinakita ng Spanish school na INMASTER - Institute Masaje Terapeutico (Institute of Manual Therapy). Ang terminong "chiromassage" mismo (isang kumbinasyon ng dalawang salita: "chiro" - kamay at "masahe") ay unang nairehistro ng naturopathic na doktor na si VL Ferrandis. Noong 1918, iminungkahi niya ang pamamaraan ng "chiromassage", na kumakatawan sa isang synthesis ng pinakamabisang pamamaraan ng European at Eastern massage system, American chiropractic at kinesiology noong panahong iyon. Noong 60s ng ika-20 siglo, ang pamamaraan ng masahe ay umunlad at naging napakapopular. Noong 1990, sa batayan ng paaralang Ferrandis, ganap na nabuo ang konsepto at pilosopiya ng isang bagong paaralan sa pamumuno ni Enrique Castells Garcia, na tinawag na Institute of Manual Therapy - INMASTER.

Ang pamamaraan ng masahe ay nauunawaan bilang isang hanay ng mga manipulasyon na nakakaapekto sa alinman sa mga anatomical system - nervous, vascular, muscular at articular. Maaari silang direktang maapektuhan at mapasigla ng mga paggalaw ng masahe.

Itinatampok ng programa ng institute ang mga sumusunod na pangunahing pamamaraan: neurophysiological massage, na nakakaapekto sa iba't ibang aspeto ng nervous system at ang mga pangunahing function nito; hemolymphatic drainage, na nakakaapekto sa vascular system, at chiromassage (ang pamamaraan kung saan na-update ng isang bagong pangkat ng mga may-akda).

Ang Chiromassage ay isang pamamaraan ng pag-impluwensya sa muscular system ng katawan at sa mga pangunahing tungkulin nito.

Sa pamamagitan ng paggamit ng mga pamamaraan ng chiromassage, posibleng mapataas ang pagkalastiko ng mga fibers ng kalamnan at ang kanilang contractile function, pataasin ang mass ng kalamnan, pabagalin ang pagkasayang ng kalamnan, at dagdagan ang daloy ng oxygen sa mga tisyu.

Sa chiromassage mayroong isang malawak na iba't ibang mga manipulasyon (mga diskarte) at ang kanilang pamamahagi ayon sa mga scheme. Mayroong pangunahing at karagdagang mga pamamaraan.

Ang pangunahing pamamaraan ay ang pamamaraan na may pangunahing pisyolohikal na epekto sa pamamaraang ito. Humigit-kumulang 50% ng oras ay inilalaan sa pamamaraang ito sa panahon ng masahe. Sa chiromassage, ang pangunahing pamamaraan ay pagmamasa. Ang pamamaraan na ito ay madalas na tinatawag na passive gymnastics. Ayon sa kanilang functional na layunin, ang pagmamasa ay nahahati sa muscular-vascular, neuromuscular at muscular-articular depende sa physiological effect sa kalamnan tissue at ang paraan ng kanilang pagpapatupad. Ang muscular-vascular kneading ay nagpapabuti ng daloy ng dugo at lymph, pinatataas ang supply ng oxygen sa tissue. Ang muscular-articular kneading ay nagpapabuti sa contractility ng kalamnan at may malinaw na epekto sa pag-angat. Ang neuromuscular kneading ay may malalim na nakakarelaks na epekto at binabawasan ang hypertonicity ng kalamnan.

Ang mga karagdagang pamamaraan ay itinuturing na mga pamamaraan na nagpapahusay o nagpapahina sa pisyolohikal na epekto ng pangunahing pamamaraan, o naghahanda ng mga tisyu para sa kanila, o nagtatatag ng balanse sa pagitan ng mga sistema.

Mga karagdagang pamamaraan:

• alitan (pagkuskos, paghaplos);
• vasoconstriction - isang pamamaraan na may direktang epekto sa pag-agos ng venous blood at lymph;
• pass - isang pamamaraan na ginagamit upang mapawi ang sakit, bawasan ang nervous excitability, at pagbutihin ang nerve conduction;
• percussion - isang kapansin-pansing pamamaraan na nagdudulot ng mga panginginig ng boses sa malalim na mga layer ng tissue; ginagamit upang maisaaktibo ang mga proseso ng pagbabagong-buhay, mapabuti ang trophism ng tissue, at function ng contractile ng kalamnan;
• panginginig ng boses.

Dahil sa malaking bilang ng mga posibleng manipulasyon (massage techniques) na may espesyal na epekto sa balat, connective tissue, muscles, joints, at kanilang mga kumbinasyon (mayroong higit sa isang daang mga pagpipilian para sa pagmamasa nang mag-isa), pinapayagan ka ng chiromassage na malutas ang isang malawak na hanay ng mga problema sa pangangalaga sa balat ng mukha, na lumalapit sa bawat pasyente nang paisa-isa. Ito ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng pamamaraan ng chiromassage at iba pang mga diskarte sa masahe.

Bilang karagdagan, ang chiromassage ay hindi humahantong sa pagkagumon - ang sensitivity ng mga receptor (extero-, proprio-, angio-, intero-) ay hindi bumababa, dahil ang pangangati na dumarating sa kanila ay palaging ganap na naiiba.

Ang mga sumusunod na aspeto ng chiromassage ay nakikilala, ibig sabihin, posibleng mga antas ng trabaho at epekto:

• muscular-articular na aspeto,
• muscular-vascular na aspeto,
• aspeto ng neuromuscular.

Ang Chiromassage ay binubuo ng tatlong bahagi:

• yugto ng paghahanda (pagpapakilala) - tumatagal ng 20% ng kabuuang oras at binubuo ng mga karagdagang pamamaraan;
• ang pangunahing yugto - 50-60% ng kabuuang oras, kung saan ginagamit ang pagmamasa;
• mga yugto ng paglabas - 20% ng kabuuang oras.

Upang makuha ang maximum na epekto ng ibinigay na pamamaraan, kinakailangan na sumunod sa ilang mga patakaran ng pagtatayo ng masahe:

1. Tukuyin ang layunin ng masahe na isinasaalang-alang ang nakolektang anamnesis.
2. Lumikha ng isang indibidwal na plano na isinasaalang-alang ang mga katangian ng nerbiyos, vascular, at muscular system ng pasyente.
3. Obserbahan ang isang tiyak na pagkakasunod-sunod ng impluwensya sa iba't ibang mga sistema. Una, gumamit ng mga diskarte na humahantong sa pagpapahinga, pagpapahinga ng pasyente (pinahihintulutan na gumamit ng mga diskarte mula sa iba pang mga diskarte sa masahe, halimbawa, mula sa neurosedative, hemolymphatic drainage massage), sa susunod na yugto, gumamit ng mga diskarte na nagpapabuti sa daloy ng dugo at lymph, pagkatapos ay lumipat sila sa pangunahing gawain kasama ang muscular at joint system.
4. Tukuyin ang intensity ng epekto

Layunin ng chiromassage

Ang tagal ng chiromassage ay mga 60 minuto, ang oras ay depende sa mga katangian ng nervous system ng pasyente, sa kanyang psycho-emotional na estado. Inirerekomenda na baguhin ang pamamaraan ng masahe mula sa sesyon patungo sa sesyon upang maiwasan ang pagbagay sa mga epekto ng pandamdam at upang makuha ang pinakamataas na resulta. Ang masahe ay inireseta sa mga kurso ng 10-15 mga pamamaraan na may dalas ng bawat iba pang araw o bawat dalawang araw. Ang isang kurso sa pagpapanatili ay maaaring isagawa isang beses sa isang linggo o dalawang beses sa isang buwan. Mga indikasyon para sa paggamit ng chiromassage:

1. Deformational type of aging - pag-angat at pagwawasto ng hugis-itlog ng mukha.
2. Pagpapabuti ng tono ng kalamnan.
3. Fine-wrinkle na uri ng pagtanda - pagwawasto at pag-iwas sa hitsura ng mga wrinkles sa pagpapahayag.
4. Pangangalaga para sa hypersensitive na balat na madaling kapitan ng erythema.
5. Pagwawasto ng kawalaan ng simetrya ng kalamnan sa mukha na nauugnay sa mga pinsala at nakababahalang sitwasyon.
6. Pastosity at pamamaga ng malambot na mga tisyu ng mukha.

[ 1 ]