Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Mask para sa buhok na may langis ng sea buckthorn
Huling nasuri: 07.06.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang sea buckthorn hair mask ay isang produktong kosmetiko na naglalaman ng sea buckthorn oil sa komposisyon nito. Ang sea buckthorn (o sea buckthorn) ay isang berry na mayaman sa mga bitamina, mineral at fatty acid tulad ng omega-3, omega-6 at omega-9. Ang mga sangkap na ito ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa kalusugan ng buhok.
Ang sea buckthorn hair mask ay karaniwang ginagamit para sa layunin ng pagpapalakas, moisturizing at pag-aayos ng buhok. Ang maskara na ito ay makakatulong na gawing mas malambot, makinis at makintab ang buhok. Ang maskara ay maaari ring makatulong na mabawasan ang pagkasira at mga split end.
Upang gumamit ng sea buckthorn hair mask, dapat mong karaniwang ilapat ito sa basa na buhok pagkatapos mag-shampoo at iwanan ito nang ilang oras (ang oras ng tirahan ay ipinahiwatig sa pakete). Pagkatapos ay banlawan ang maskara nang lubusan ng tubig.
Available ang sea buckthorn hair mask sa iba't ibang brand at formula, kaya pumili ng produkto na nababagay sa iyong mga pangangailangan at uri ng buhok. Gayunpaman, bago gumamit ng anumang bagong produkto ng pagpapaganda, lalo na kung mayroon kang sensitibong balat o allergy, inirerekomenda ang isang pagsusuri sa allergy.
Mga benepisyo ng sea buckthorn oil
Ang langis ng sea buckthorn ay nakuha mula sa mga berry ng sea buckthorn, na kilala sa kanilang mga nutritional properties. Narito ang ilan sa mga benepisyo ng sea buckthorn oil:
- Nutrient Rich: Ang langis ng Sea Buckthorn ay mayaman sa mga bitamina at mineral kabilang ang bitamina C, bitamina E, B bitamina (kabilang ang B1, B2, B6), beta-carotene, calcium, magnesium at iron. Ang mga nutrients na ito ay maaaring suportahan ang pangkalahatang kalusugan at ang immune system.
- Mga Antioxidant: Ang bitamina C at bitamina E sa sea buckthorn oil ay makapangyarihang antioxidant na tumutulong na protektahan ang mga selula mula sa pinsala sa libreng radikal. Makakatulong ito na mapabagal ang proseso ng pagtanda at mabawasan ang panganib ng mga malalang sakit.
- Suporta sa Balat: Ang langis ng Sea Buckthorn ay kadalasang ginagamit para sa pangangalaga sa balat dahil nakakatulong ito sa pagmoisturize, pagbabawas ng pamamaga, at pagpapasigla ng pagbabagong-buhay ng selula ng balat. Maaari itong magamit upang gamutin ang tuyong balat, paso, sunburn at iba pang mga problema sa balat.
- Proteksyon sa mucous membrane: Maaaring maging kapaki-pakinabang ang langis na ito sa paggamot sa pangangati at pamamaga ng mga mucous membrane gaya ng lalamunan at gastrointestinal tract. Nakakatulong ito na mabawasan ang kakulangan sa ginhawa at nagtataguyod ng pagpapagaling.
- Suporta sa Cardiovascular: Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang sea buckthorn oil ay maaaring makatulong sa pagpapababa ng mga antas ng kolesterol sa dugo at pagsuporta sa isang malusog na puso.
- Pagpapalakas ng Immune System: Ang bitamina C sa sea buckthorn oil ay tumutulong sa pagsuporta sa immune system at labanan ang mga impeksiyon.
Mahalagang tandaan na ang sea buckthorn oil ay dapat ubusin nang may pag-iingat at sa katamtaman, dahil maaari itong magdulot ng mga side effect tulad ng pagtatae kapag natupok sa malalaking dosis. Pinakamabuting kumunsulta sa iyong doktor bago simulan ang anumang suplemento.
Mga pahiwatig para sa pamamaraan
Ang sea buckthorn hair mask ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa iba't ibang mga sitwasyon at may mga sumusunod na indikasyon:
- Tuyo at tuyo na buhok: Makakatulong ang sea buckthorn oil mask na magbasa-basa ng tuyo at dehydrated na buhok, na ginagawa itong malambot at makintab.
- Split ends: Kung mayroon kang problema sa split ends sa iyong buhok, makakatulong ang isang sea buckthorn mask na palakasin ang mga ito at maiwasan ang karagdagang pagkasira.
- Napinsalang buhok: Ang langis ng sea buckthorn ay mayaman sa mga bitamina at antioxidant na makakatulong sa pag-aayos ng nasirang buhok at gawing mas malutong.
- Maruming buhok: Makakatulong ang sea buckthorn oil mask na alisin ang dumi at labis na mantika sa iyong buhok, na nagiging mas malinis at sariwa.
- Pagpapalakas ng Root: Ang mask ng Sea Buckthorn ay makakatulong na palakasin ang mga follicle ng buhok at bawasan ang pagkawala ng buhok.
- Proteksyon ng UV: Ang langis ng sea buckthorn ay maaari ding magsilbi bilang isang natural na lunas upang maprotektahan ang iyong buhok mula sa mga nakakapinsalang epekto ng UV rays.
Upang gamitin ang sea buckthorn mask, ilapat ito sa basang buhok, iwanan ito ng ilang minuto at pagkatapos ay banlawan ng maigi. Mahalagang sundin ang mga tagubilin sa packaging ng produkto at huwag ilapat ang maskara nang madalas upang maiwasan ang labis na paggawa, na maaaring mag-overload sa buhok.
Paghahanda
Ang paghahanda ng sea buckthorn hair mask sa bahay ay medyo simple. Narito ang isang pangunahing recipe para sa paghahanda ng gayong maskara:
Mga sangkap:
- 2-3 kutsara ng natural na sea buckthorn oil (maaari mo itong bilhin sa isang tindahan o ihanda ito sa pamamagitan ng pagbabad sa sea buckthorn sa langis at iwanan ito ng ilang linggo)
- 1 itlog (opsyonal)
- 1-2 kutsarang pulot (opsyonal)
- 5-10 patak ng mahahalagang langis (hal. lavender o rosemary, para mabango at palakasin ang buhok)
Mga Tagubilin:
- Sa isang mangkok, paghaluin ang sea buckthorn oil na may itlog at pulot (kung ginagamit).
- Magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis ayon sa ninanais.
- Haluing mabuti ang lahat ng sangkap hanggang sa makinis.
Tandaan: Kung wala kang sea buckthorn oil, maaari kang gumawa ng sarili mo sa pamamagitan ng pagbabad ng sariwang sea buckthorn berries sa natural na vegetable oil (tulad ng olive oil) sa loob ng ilang linggo, pagkatapos ay salain ang langis.
Application:
- Ilapat ang maskara sa malinis, mamasa-masa na buhok, simula sa mga ugat at gawin ang iyong paraan hanggang sa mga dulo.
- Iwanan ang maskara sa iyong buhok sa loob ng 20-30 minuto.
- Banlawan ang maskara sa iyong buhok nang lubusan ng maligamgam na tubig.
- Hugasan ang iyong buhok ng shampoo at conditioner gaya ng dati.
Maaari mong gamitin ang maskara na ito 1-2 beses sa isang linggo upang palakasin, moisturize at mapangalagaan ang iyong buhok. Ang sea buckthorn mask ay maaaring gawing mas malambot, makintab at malusog ang iyong buhok.
Contraindications sa procedure
Ang sea buckthorn hair mask ay karaniwang itinuturing na ligtas para sa karamihan ng mga tao, ngunit mayroon pa rin itong ilang potensyal na kontraindikasyon at limitasyon. Narito ang ilan sa mga ito:
- Mga Allergy: Kung ikaw ay allergic sa sea buckthorn oil o anumang iba pang sangkap ng mask (hal. honey o essential oils), ang paglalagay ng mask na ito ay maaaring magdulot ng allergic reaction. Bago gamitin ang maskara, magsagawa ng allergy test sa pamamagitan ng paglalagay ng kaunting halaga sa balat sa iyong siko at paghihintay ng ilang oras.
- Mamantika na buhok: Ang langis ng sea buckthorn ay maaaring gawing mas oilier ang iyong buhok, kaya kung mayroon ka nang mamantika na buhok, pinakamahusay na iwasan ang paggamit ng maskara o ilapat ito nang maingat, na nagbibigay ng espesyal na pansin sa mga dulo ng iyong buhok.
- Mga kondisyon ng balat: Kung mayroon kang anumang mga sakit sa balat o kundisyon tulad ng eczema o psoriasis, kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng sea buckthorn mask dahil maaaring magpalala ng mga sintomas ang ilang sangkap.
- Sobrang paggamit: Hindi ka dapat gumamit ng sea buckthorn mask nang madalas, dahil maaari itong humantong sa labis na paggamit at maging masyadong mamantika ang iyong buhok.
- Hypersensitive na balat: Ang mga taong may sobrang sensitibong balat ay maaaring makaranas ng kakulangan sa ginhawa o pangangati kapag ginagamit ang maskara. Sa kasong ito, inirerekumenda na hugasan ang maskara sa lalong madaling panahon at banlawan ang buhok ng tubig.
Bago gumamit ng anumang maskara sa buhok, kabilang ang sea buckthorn, palaging pinakamahusay na gumawa ng isang pagsubok sa allergy at kumunsulta sa iyong doktor o propesyonal sa pangangalaga ng buhok kung mayroon kang anumang mga alalahanin o kontraindikasyon.
Mag-ingat pagkatapos ng pamamaraan
Ang pangangalaga pagkatapos ng paggamit ng sea buckthorn hair mask ay makakatulong upang mapanatili at mapahusay ang positibong epekto nito. Narito ang ilang hakbang na maaari mong sundin pagkatapos ng pamamaraan:
- Banlawan ng maigi: Siguraduhing banlawan ang maskara sa iyong buhok nang lubusan ng tubig. Gumamit ng maligamgam na tubig upang alisin ang maskara at hayaang malinis ang iyong buhok.
- Shampoo at conditioner: Pagkatapos banlawan ang maskara, hugasan ang iyong buhok ng shampoo at conditioner gaya ng dati. Makakatulong ito sa pag-alis ng nalalabi sa maskara at hayaang sariwa ang iyong buhok.
- Maingat na pagpupunas: Mag-ingat sa pagpupunas ng buhok pagkatapos maghugas. Iwasan ang magaspang na pagkuskos dahil ang buhok ay maaaring maging mas mahina pagkatapos ng maskara.
- Natural na pagpapatuyo: Kung maaari, hayaang natural na matuyo ang iyong buhok, iwasan ang paggamit ng mga blow dryer at iba pang mga heat device dahil maaari silang makapinsala sa buhok.
- Pangangalaga sa Tip: Kung mayroon kang tuyo o nasira na mga dulo ng buhok, maaari kang maglagay ng kaunting langis ng sea buckthorn sa mga dulo upang moisturize at protektahan ang mga ito.
- Regular na paggamit: Para sa pinakamahusay na mga resulta, ilapat ang Sea Buckthorn Mask nang regular gaya ng inirerekomenda (karaniwan ay 1-2 beses sa isang linggo) upang magbigay ng tuluy-tuloy na pangangalaga sa buhok.
- Healthy Lifestyle: Bigyang-pansin ang iyong pamumuhay kabilang ang pagkain ng tama, pag-hydrate ng iyong katawan at pagliit ng stress dahil nakakaapekto rin ito sa kalusugan at kagandahan ng iyong buhok.
Ang pag-aalaga pagkatapos ng sea buckthorn mask ay makakatulong na mapanatiling malusog at maganda ang iyong buhok, at sa huli ay hahantong sa mas mahusay na mga resulta mula sa paggamot.