Pag-angat ng dibdib nang walang operasyon

Ito ay medyo makatotohanang para sa isang modernong babae na magkaroon ng isang pag-angat ng suso nang walang operasyon. Ang pamamaraan ay inireseta ng mga espesyalista, at ang pangangailangan ay maaaring matukoy ng babae mismo nang biswal. Halimbawa, walang dapat alalahanin kung ang lapis na inilagay sa ilalim ng dibdib ay makikita sa kabuuan nito, hindi ito overhang at hindi hawak ang fold ng balat. At kabaligtaran: Ang pangangailangan para sa isang pag-angat ng dibdib ay nilagdaan ng sagging, ang intensity ng kung saan ay inuri ng mga yugto 1 hanggang 3.

Sa kaso ng isang mahina na degree, kapag ang mammary gland ay nagsisimula pa ring mawala ang hugis nito, inirerekomenda ang mesotherapy - pagpapakilala ng isang espesyal na halo batay sa hyaluronic acid sa mababaw at gitnang layer. Ang layunin ng pamamaraan ay upang madagdagan ang pagkalastiko, pagyamanin sa mga kapaki-pakinabang na sangkap, at buhayin ang paggawa ng mga elemento ng pagpapalakas ng balat ng balat.

• Ang kumbinasyon ng microcurrent at myostimulation ay sumusuporta at nagpapalakas sa parehong balat at mga kalamnan ng pectoral. Ang mga microcurrents ay nag-trigger ng mga proseso ng pagpapasigla, habang ang myostimulation ay nagre-rehabilitate ang natural na balangkas ng mga suso.

Espesyal na mga thread para sa pag-angat ng tama pareho ang hugis at katatagan ng glandula ng dibdib nang sabay. Ginagamit ang ginto, platinum, polymilk na mga produkto. Ang pamamaraan ng pagpapakilala ng mga thread ay epektibo para sa ptosis na hindi hihigit sa 3-1 degree.

Kasama rin sa mga di-kirurhiko na pamamaraan ang mga pamamaraan ng hardware - vacuum, acupuncture, ultrasound. Halimbawa, ang aparato ng beauty TEK ay may isang biocybernetic na epekto sa katawan at itinuturing na isang talagang ligtas na alternatibo sa operasyon ng plastik na operasyon.

• Ang mga iniksyon, biorevitalization, masahe, mask, kabilang ang homemade - ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay tiyak na may positibong epekto sa kondisyon at hitsura ng dibdib.

Ang mga ito ay nai-advertise bilang ligtas at walang sakit, ngunit ang mga kababaihan ay hindi lamang dapat magtiwala sa mga eksperto, ngunit alalahanin din ang personal na responsibilidad para sa kanilang hitsura, hindi pinalalaki ang kahalagahan nito at hindi nagpapasawa sa mga kapritso ng fashion. Mas mainam na pigilan ang ilang mga aksyon kaysa sa labis na pag-asa sa pagnanais na malugod ang lahat.

Pag-angat ng dibdib sa bahay

Ang magagamit na mga pamamaraan ng pag-angat ng dibdib sa bahay ay mga masahe, mask, langis at cream, kabilang ang mga gawa sa sarili, pambalot, espesyal na paghahanda, ehersisyo, sticker, pag-tap. Ang mga ito ay hindi gaanong radikal kaysa sa paggamot sa salon, ngunit abot-kayang at ligtas.

• Ang masahe, lalo na ang massage ng yelo, ay epektibo sa pag-angat ng mga suso. Ang malamig na compress ang mga tisyu, na tumutulong upang maiangat ang mga suso nang natural.

Para sa isang pagmamanipula, ang 2 cubes ay sapat. Nag-massage sila ng parehong mga suso nang sabay-sabay nang isang minuto. Higit pa ay hindi kinakailangan, upang ang yelo ay hindi overcool ang mga malambot na tisyu. Ang balat ay agad na pinunasan at inilagay sa isang bra. Ito ay kanais-nais na ulitin ang gayong mga pagkilos nang maraming beses sa isang araw, pagkatapos ng bawat pahinga na nakahiga sa kalahating oras.

• Ang paggamit ng maskara ng granada ay batay sa nakapagpapalakas at nakapagpapalusog na mga katangian ng kakaibang prutas.

Upang maiwasan at maalis ang mga sagging na suso ay gumagamit ng phyto-oil ng mga buto nito kasama ang mga karagdagang sangkap. Ang isa sa mga recipe ay inihanda ayon sa mga patakarang ito: Ang Pomegranate Peel ay durog at ang isang maliit na mainit na langis ng mustasa ay idinagdag dito. Mag-apply ng mga paggalaw ng masahe bago ang oras ng pagtulog. At ang mga buto ng granada ay angkop para sa pag-massage ng mga suso sa araw.

• Sa isang paraan, ang mga remedyo sa bahay ay maaaring isaalang-alang ang lahat ng mga remedyo na hindi binili ngunit mahal.

Kaya, para sa pag-iwas sa sagging at paghigpit ng mammary gland ay angkop na paglangoy at iba pang mga libangan sa palakasan, suportahan ang tamang pustura, komportableng damit na panloob, malusog na diyeta, sapat na tubig, kawalan ng masamang gawi. Kung ikaw ay sobra sa timbang, kanais-nais na mawalan ng timbang, ngunit hindi kapansin-pansing! Mabilis na pagbaba ng timbang - sa pagkasira ng dibdib.

Mga produkto ng pag-angat ng dibdib

Ang pariralang "mga produkto ng pag-angat ng dibdib" ay unang nauugnay sa mga pampaganda. Ang mga cream, ointment, gels, mask - isang buong arsenal ng naturang mga produkto ay matatagpuan sa bawat tagagawa ng paggalang sa sarili at tagagawa ng kliyente. At sa mabuting dahilan, dahil ang problema sa pag-angat ng dibdib, balat ng mukha at iba pang mga bahagi ng katawan - halos hindi ang pangunahing problema sa cosmetology at mga kaugnay na lugar - negosyo sa fashion, plastik at aesthetic na gamot, parmasyutiko. At ang hugis ng bust at kondisyon ng balat sa lugar ng dekorasyon ay hindi lamang nagbibigay ng totoong edad ng kanilang may-ari, kundi pati na rin, sa kawalan ng karampatang pag-aalaga, maaari ring mapalawak ito. Nakakahiya, hindi ba?...

• Upang hindi masaktan ang iyong sarili (at wala nang iba), ang pag-aalaga at pag-iwas sa mga hindi ginustong mga pagbabago ay dapat magsimula nang maaga.

Ang mga kosmetiko ngayon ay wala sa maikling supply, at ang mga branded na nagpapasigla na paghahanda ay ginawa para sa iba't ibang mga uri ng balat. Ang mga kalidad na produkto ay mayaman sa mga sangkap upang palakasin ang mga cell, mapabuti ang pagkalastiko, mga tisyu na pampalusog. Si Evelyn, Clarence, Avon, Green Mama, Avent ay nag-aalaga sa kagandahan at kalusugan ng mga suso ng bawat babae. Ang ilan, tulad ng Lierac, ay nag-aalok ng buong serye para sa pangangalaga sa suso.

• Ang mga tagahanga ng mga pampaganda sa bahay ay gumagawa ng kanilang sariling mga recipe. Gumagamit sila ng cottage cheese, cream, yogurt, sariwang juice ng gulay at prutas, apple cider suka, herbal decoction at langis, mga bitamina sa parmasya.

Ang merkado ay puspos ng mga express remedyo na kumikilos nang mekanikal: mga sticker at mga patch para sa pag-angat at pagwawasto ng mga glandula ng mammary. Ang mga ito ay gawa sa espesyal na malagkit, silicone paper, polyurethane film, at puspos ng kapaki-pakinabang na natural o therapeutic na sangkap.

Epektibong mga cream para sa pag-angat ng suso

Hindi lahat ay nauunawaan kung bakit kailangan mo ng hiwalay na mga cream para sa isang pag-angat ng dibdib? Bakit hindi mag-apply ng mga produktong idinisenyo upang mapagbuti ang pagkalastiko ng balat ng mukha o anumang bahagi ng katawan? Upang maunawaan kung bakit ang mga epektibong cream para sa pag-angat ng suso ay kailangang mapili nang hiwalay, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa mga katangian at pag-andar ng balat sa iba't ibang mga lokasyon ng katawan.

• Kaya, ang balat sa lugar ng dibdib ay bukas hindi lamang sa panloob, kundi pati na rin sa mga panlabas na kadahilanan, na madalas na hindi kanais-nais - nakalantad sa pisikal na aktibidad, sikat ng araw, hangin, hamog na nagyelo. Samakatuwid, nangangailangan ito ng maaasahang proteksyon at espesyal na pangangalaga kaysa sa iba pang mga lugar.

Kapag pumipili ng mga pampaganda, dapat mong bigyang pansin ang mga indikasyon na partikular na idinisenyo ito para sa décolleté. Ang mga cream ay ibinebenta sa mga parmasya at mga branded na tindahan, naglalaman sila ng mga antioxidant, collagen, maliwanag, nagbabagong-buhay na mga sangkap, mga espesyal na kumplikado mula sa natural na mga hilaw na materyales - halaman, thermal water, mga produktong hayop.

• Ang mga epektibong produkto ng paghigpit ay matatagpuan sa iba't ibang mga tagagawa. Marami ang medyo mahal.

1. Ang Decleor bust gel ay naglalaman ng walong mabangong langis at isang botanical caring complex.
2. Pinasisigla ng Kanebo SensAi ang synthesis ng mga sangkap na nagpapalakas ng tisyu sa katawan.
3. Ang pag-angat ng kagandahan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagsasama ng isang makabagong dibdib ng toning at contouring na sangkap sa pormula.
4. Ang Pregracare ay idinisenyo upang maiwasan at maalis ang mga marka ng postpartum kahabaan.
5. "Burenka" Batay sa beterinaryo ng beterinaryo - ang paghahanda ay pupunan ng isang modernong kumplikadong Italyano na 30 mga halaman na nagpapagaling, nakikipaglaban hindi lamang laban sa mga bitak at pagkatuyo, kundi pati na rin sa pag-iipon ng dibdib.
6. Ang "Anti-Gravity" ay nagbibigay ng isang nakakataas na epekto at pag-iwas sa anti-wrinkle.
7. Ang duo ng Guam ay isang biocomplex na may mga katangian ng paglamig, na nilikha mula sa mga sangkap ng halaman, tubig sa dagat at algae.

Skinotan para sa pag-angat ng suso

Mayroong mga bagong paghahanda na makakatulong upang ma-trigger ang mga likas na proseso ng katawan ng pag-aangat ng suso. Sa partikular, ang Skinotan, na naglalaman ng isang katas ng langis ng horsetail, ay nagpayaman sa balat na may silikon, na responsable para sa paggawa ng elastin at collagen. Ang mga sangkap na ito ay nagtatayo ng mga materyales para sa mga selula ng balat. Sa kaso ng kanilang kakulangan ay nawawala ang lakas at pagkalastiko nito, ngunit kapag na-replenished, binabago nito ang sarili.

• Ang Skinotan para sa suporta sa dibdib ay kumikilos sa interes ng balat ng dibdib, na kanais-nais na nakakaapekto sa pagkalastiko at hugis nito.

Salamat sa Skinotan, ang mga pamamaraan ng paghigpit ay maaaring isagawa sa bahay, nang hindi bumibisita sa isang cosmetologist. Ang ilang mga eksperto ay isinasaalang-alang ang gamot na maging isang bagong diskarte sa paglutas ng tanong kung posible o hindi epektibo ang paghigpit nang walang interbensyon sa kirurhiko.

Ang produkto ay hadhad sa balat ayon sa mga tagubilin: sunud-sunod at counterclockwise. Hindi ito nag-iiwan ng anumang mga bakas. Depende sa kondisyon ng bust, ang pag-rub ay paulit-ulit na dalawang beses sa isang araw para sa 3 buwan hanggang anim na buwan.

Ang mga resulta ay nakikita mula sa ikatlong buwan. Sa mga napabayaang kaso, ang pamamaraan ay maaaring sinamahan ng masakit na kakulangan sa ginhawa, na, gayunpaman, kinukumpirma lamang ang pagiging epektibo ng gamot. Ang mga pakinabang nito ay naturalness, pagiging epektibo, at kawalan ng mga epekto.

Mask ng pag-angat ng dibdib

Ang Miraculous Aloe ay ginagamit ng parehong mga katutubong herbalist at propesyonal na mga cosmetologist. Ang mga maskara ng pag-angat ng dibdib gamit ang Aloe Vera ay sikat din, dahil sa pagkakaroon at publisidad ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito para sa katawan. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga antioxidant, paglambot at pagpapagaling na mga sangkap.

• Upang higpitan ang mga suso, ang masahe na may aloe gel sa loob ng 10 minuto, panatilihin ang mask sa balat para sa parehong dami ng oras at hugasan ito ng tubig sa isang komportableng temperatura. Ulitin ang hanggang sa 5 beses sa isang linggo upang makuha ang epekto.

Kung nagdagdag ka ng isang kutsarita ng pulot at mayonesa sa isang kutsara ng aloe, kung gayon ang gayong mask ay sapat na upang maisagawa isang beses sa isang linggo. Ang halo ay dapat itago sa loob ng 15 minuto, hugasan ng maligamgam na tubig at hugasan ng malamig na tubig.

• Ang langis ng oliba ay isang pantay na tanyag na sangkap sa mga homemade mask. Ang mga dibdib, tulad ng lumiliko, din ang "pag-ibig" kapaki-pakinabang na langis ng gulay.

Para sa isang bahagi ito ay sapat na upang kumuha ng 1 tbsp. Ng langis, magdagdag ng isang itlog ng itlog, 10 patak ng lemon juice. Pagkatapos ng paghahalo hanggang sa homogeneity, ilapat ang komposisyon sa loob ng 20 minuto sa balat ng dibdib.

• Madali na gumawa ng isang scrub na may mga katangian ng paghigpit ng dibdib mula sa mga produktong homemade.

Ibuhos ang asukal at asin na pantay na may kalahati ng dami ng langis ng gulay, ihalo at kuskusin sa balat sa loob ng 15 minuto, tinanggal ang mga nipples. Ang scrub ay hindi lamang naglilinis ng ibabaw, ngunit din ang pag-activate ng paghinga ng balat at daloy ng dugo. At pinatataas nito ang pagpapalakas ng mga katangian ng balat. Maginhawang gawin ang pamamaraan sa shower upang banlawan at punasan kaagad ang mga suso, at lubricate ang tuyong balat na may moisturizing cream.

Breast Lift Oils

Kabilang sa mga likas na sangkap, ang mga langis ng pag-angat ng dibdib ay sumasakop sa isang hiwalay na angkop na lugar. Ang parehong mga nutrisyon at mahahalagang sangkap ay angkop, kabilang ang mga kakaibang pinagmulan. Ang mga ito ay kapaki-pakinabang para sa pag-angat ng suso dahil naglalaman ang mga ito ng mga bitamina, antioxidant, pag-maliwanag, pagbabagong-buhay at iba pang mga sangkap na kapaki-pakinabang para sa balat.

• Ang mga langis ay ginagamit para sa masahe o mask. Ang rubbing ay nagpapabuti sa lokal na supply ng dugo, metabolismo, at nagpayaman sa mga tisyu na may oxygen. Ang mga paggalaw ay isinasagawa nang malumanay, palaging sumusunod sa parehong pattern: mula sa dibdib hanggang sa mga armpits at hanggang sa baba.

Bago simulan ang mga manipulasyon, ang mga kamay ay may langis; Kuskusin ang mga glandula nang paisa-isa - sa mga bilog, gaanong pinipiga gamit ang mga daliri. Pagkatapos ay kinakailangan upang sundutin, "nakita", kuskusin mula sa gitna hanggang sa mga balikat, at sa wakas - upang mag-stroke. Ang buong pamamaraan ay tumatagal ng mga 20 minuto.

Bilang halimbawa, isaalang-alang ang shea butter, na madalas na kasama sa pagbabalangkas ng mga anti-aging na produkto. Ang isang maliit na halaga ng paghahanda ng likido ay inilalapat sa balat, na-masahe ng halos 10-15 minuto, na pinananatili para sa isa pang 10 minuto at hugasan. Para sa isang kapansin-pansin na resulta, ang mga pagmamanipula ng langis ay dapat isagawa tuwing ibang araw.

• Ang Shea ay maaaring mapalitan ng alinman sa mga langis - Sea Buckthorn, Castor, Cocoa, Almond, Linseed, Coconut, Fennel, Cumin. Ang Camphor Oil (nakuha ito mula sa Japanese Laurel) ay ginagamit upang gumawa ng mga compress para sa mga suso.

Naniniwala ang mga eksperto na hindi lamang ang komposisyon, kundi maging ang mga aroma ng mahahalagang langis ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga kababaihan: pinapaginhawa nila ang stress, nadaragdagan ang pagpapahalaga sa sarili, kalooban at pagkakataon ng tagumpay sa kabaligtaran na kasarian. Upang maiwasan ang tanging posibleng epekto ng alerdyi, magsagawa ng isang pagsubok sa allergy sa siko isang araw bago ang unang aplikasyon.

Mga sticker ng pag-angat ng dibdib

Agad na gawin ang bust na biswal na maganda at ayusin ang naturang estado ay tinulungan ng mga espesyal na sticker ng pag-angat ng suso. Naimbento sila upang magsuot ng bukas na mga strapless na damit, malalaking kuwintas, damit ng tag-init at mga kamiseta sa palakasan. Ito ay pinaniniwalaan na ang tradisyonal na damit na panloob sa mga naturang kaso ay makikita sa ilalim ng damit at sinisira ang aesthetic na larawan.

• Ito, siyempre, ay maaaring maitalo tungkol sa, ngunit ang isang alternatibong opinyon ay hindi malamang na maimpluwensyahan ang mga uso na itinatag ng mga fashionistas ng mundo.

Ang mga sticker-sticker ay ginagamit din sa mga tradisyunal na sitwasyon kung kinakailangan upang maibalik ang pagkalastiko ng babaeng gland pagkatapos ng pagbubuntis at paggagatas. Ang mga produktong lumalaban sa tubig na lumalaban sa tubig ay may hawak na kanilang hugis kahit na sa isang tubig na kapaligiran. At mga therapeutic, pinapagbinhi ng mga extract ng halaman, bukod dito ay muling buhayin ang balat.

• Ang pag-aayos ng elemento ay simple: Matapos alisin ang proteksiyon na pelikula, naayos ito sa dibdib. Ang balat ay dapat na malinis at tuyo, hindi pinuslit ng gatas at mga cream, kung hindi man ang aparato ay hindi hahawak.

Ang sikat na tatak na hubad na pag-angat ay nagsasagawa ng isang pag-angat sa pamamagitan ng pagbuo ng isang "pagtitipon" ng balat sa ibabaw ng utong. Ang mga suso sa gayon ay ligtas ay hindi kumakalat o kumakalat kapag naglalakad.

Ang mga kawalan ng mga sticker ay kasama ang kanilang maikling tagal, kawalan ng kakayahang hawakan ang isang malaking dami ng suso. Sa panahon ng mga pisikal na paggalaw ng mga sticker ay nahuhulog, kulubot at sumilip mula sa ilalim ng damit. Ito ay mas praktikal na magsuot ng mga ito ng isang bukas na likod at katamtaman na cleavage. Isinasaalang-alang din ng mga mamimili ang gastos ng "mga scrap ng tela at tape" upang maging labis na overpriced.

Epektibong pisikal na pagsasanay para sa isang pag-angat ng suso

Ang magagandang suso ay hindi lamang isang regalo ng kalikasan, kundi pati na rin ang resulta ng pangangalaga at pag-aalala sa iyong hitsura at kalusugan. Upang mapanatili ang pagiging kaakit-akit, dapat mong sanayin ang mga pangkat ng kalamnan na responsable para sa pag-angat ng mga suso - ang kanilang katatagan at kalinawan ng tabas. Ang ehersisyo ay maaaring magsimula kaagad pagkatapos ng pagkumpleto ng pagbuo ng katawan at pigura. At sa edad at pagkakaroon ng timbang ng katawan ay nangangailangan ng mas epektibong pisikal na pagsasanay upang maiangat ang dibdib. Hindi kinakailangan na bisitahin ang mga mamahaling gym, lubos na abot-kayang mag-ehersisyo sa bahay.

• Ang isang klasikong pamamaraan para sa pagpapahusay ng bust ay ang push-up.

Mula sa isang supine na posisyon, na may isang tuwid na katawan, ibaluktot ang iyong mga siko sa mga gilid at tumaas, tinitiyak na ang iyong tiyan ay hindi lumubog.

Mas kumplikadong variant - habang baluktot, ilabas ang isang braso sa loob ng ilang segundo at ituwid ito. Ulitin ang kabilang braso.

Nakasandal sa upuan ng isang solidong upuan, hilahin ang mga daliri sa sahig hangga't pupunta sila. Gawin ang mga push-up gamit ang iyong mga kamay, pinapanatili ang iyong mga hips.

• Ang susunod na hanay ng mga pagsasanay ay mangangailangan ng 1.5kg dumbbells (o mga bote na puno ng tubig).

Habang nakaupo, sumandal sa likuran ng isang upuan, na may mga braso na may mga timbang na lumayo mula sa dibdib hanggang sa mga gilid at kabaligtaran.

Kapag nagbabago ng mga kamay, dapat kang tumayo gamit ang iyong mga braso sa likod ng iyong ulo hangga't maaari.

Tumawid ang iyong mga braso na pinalawak sa harap mo.

Nakahiga sa isang bench, ibababa ang iyong mga bisig, pagkatapos ay itaas ang mga ito at ikalat ito.

Ang mga regular na pagsasanay sa gymnastic na kilala mula sa mga kurso sa edukasyon sa pisikal na paaralan, mga laro sa paglangoy at palakasan ay nagbibigay din ng magagandang resulta. Ang pangunahing bagay ay hindi maging tamad at hindi gumawa ng labis na eksperto, na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa. Ang tagumpay ay hindi maiiwasan kung nagtatrabaho ka, tinatangkilik ang ehersisyo. Sa pamamagitan ng paraan, pagbutihin hindi lamang ang mga suso, kundi pati na rin ang kondisyon ng katawan sa kabuuan, at ang sikolohikal na kalagayan.

Gymnastics para sa isang pag-angat ng suso

Ang babaeng dibdib ay matatagpuan sa mga kalamnan ng pectoral at may mas kumplikadong istraktura kaysa sa mga kalamnan mismo. Pagkatapos ng lahat, ang pangunahing pag-andar nito ay ang pagiging ina at pagpapakain ng mga supling. Ang mga glandular, mataba, nag-uugnay na mga tisyu - mga anatomikal na sangkap ng bust ay hindi masyadong masigasig sa pagsasanay. Samakatuwid, ang pag-angat ng suso ay maaaring ibigay lamang sa pamamagitan ng pagwawasto ng mga kalamnan ng dibdib na may mga espesyal na pagsasanay.

Ang gymnastics para sa pag-angat ng dibdib ay naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng pectoral, pag-activate ng suplay ng dugo at kanal ng lymphatic sa lugar na ito.

• Ang pamamaraang ito ay mas mahusay kaysa sa iba na dahil hindi ito nagdadala ng mga nakatagong panganib, nagdadala ng pisikal na kasiyahan at benepisyo para sa buong katawan.

Mahalagang gumamit ng mga pangkat ng kalamnan mula sa iba't ibang mga anggulo, upang maisagawa ang mga pagsasanay sa isang teknikal na tamang paraan at upang maiwasan ang mga pinsala. Ang mga pull-up, push-up, push-up sa panahon ng mga larong pampalakasan na may iba't ibang mga bola, ang mga ehersisyo na pinalakas ng kagamitan, ang parehong mga dumbbells, ay napatunayan na mahusay.

Ang mga sumusunod na pamamaraan ay mapakinabangan ang pakikipag-ugnayan sa kalamnan:

• Mga push-up laban sa dingding;
• Karaniwang mga push-up;
• Dumbbell Bench Press;
• Dumbbell Bench Press;
• Pasulong na mga swings;
• "Pullover";
• Mga push-up sa mga bar.

Ang ehersisyo ay dapat magsimula sa pag-init, ang timbang ay dapat na panatilihin sa isang minimum. Kinakailangan na sundin ang mga patakaran ng bawat pamamaraan at sistematikong pagsasanay. At sa sandaling nakamit ang resulta, patuloy na mapanatili ito.

Ang pag-angat ng dibdib na may mga dumbbells

Ang Sagging ay nag-aambag sa anatomical na istraktura ng mammary gland, kaya ang pangangailangan para sa isang pag-angat ng dibdib nang mas maaga o huli ay nangyayari sa bawat babae. Bilang karagdagan sa mga likas na sanhi, ang problema ay pinalala ng hindi wastong damit na panloob, ang ugali ng pag-slouch o paghila sa dibdib, pag-iingat sa nutrisyon at pangangalaga sa balat. Upang maantala ang oras ng pag-iipon ay tumutulong sa pisikal na aktibidad, ehersisyo, kabilang ang mga espesyal na kumplikado para sa pag-angat ng dibdib na may mga dumbbells.

• Ang mga timbang ay ginagawang mas epektibo ang ehersisyo. Ang parehong dumbbell na pinahusay na mga swings ay nagbibigay ng mas mabilis at mas matagal na mga resulta kaysa sa pag-iwas sa iyong mga braso.

Maaari kang makipagtulungan sa mga dumbbells sa bahay - nakatayo, nakaupo, nakahiga sa sahig. Sa isip, kinakailangan ang isang espesyal na bench, ngunit dahil sa mataas na gastos, karamihan sa mga kababaihan ay walang ginagawa.

• Ang mga kalamnan ng dibdib ay tensiyon hangga't maaari kapag nagsasagawa ng mga swings. Gumawa ng tatlong pabilog na paggalaw pabalik-balik sa bawat braso. Ang pangalawang kamay ay nakasalalay sa hita. Magsagawa ng 10 pag-uulit.

Ang mga pagsasanay na may parehong mga kamay ay ginagawa sa isang mabilis na tulin ng lakad, pagtawid ng mga armas upang madagdagan ang amplitude. Pagkatapos - nakahiga sa sahig gamit ang iyong likod na pinindot laban dito at tuhod ay nakayuko. Mahalaga na ayusin ang mga paggalaw ng paghinga sa lahat ng oras. Sa posisyon na ito, ang mga nakataas na armas ay kumakalat, inhaling hangin, at mamahinga ang mga ito sa paghinga.

Breast Lift Massage

Sa mga kumplikadong programa upang madagdagan ang laki ng bust ay kinakailangang may kasamang masahe. Ang pagiging kapaki-pakinabang nito ay batay sa katotohanan na ang mammary gland ay napuno ng maraming mga sasakyang-dagat - dugo at lymphatic. Napakalapit ay matatagpuan ang mga lymph node at mga glandula ng pawis, na ginagamit upang alisin ang mga sangkap ng basura. Samakatuwid, ang masahe ay nagsisilbi hindi lamang upang maiangat ang mga suso, kundi pati na rin upang mapabuti ang supply ng dugo at pag-agos ng lymphatic.

Ang mga bagong capillary ay nabuo sa mga tisyu, ang pagtaas ng dami. Ang pagwawalang-kilos ay pinapaginhawa, ang edema at mga cyst ay pinipigilan. Kasabay nito, ang balat ay nalinis at pinalambot, at ang hitsura at katatagan ng mga suso ay napabuti.

• Kapag na-massage ng mga cream, ang babaeng glandula ay tumatanggap ng dagdag na dosis ng estrogen, pampalusog at pampasigla na mga sangkap.

Ang mga pamamaraan ng masahe para sa pag-angat ng suso ay isang hiwalay na paksa, kaya tatahan tayo sa kanila saglit. Ang anumang masahe ay may positibong epekto sa laki, pagkalastiko, hugis ng bust. Dapat alalahanin na ang balat sa mga lugar na ito ay napaka-pinong, kaya nangangailangan ito ng banayad na paggalaw, nang hindi nakakaapekto sa nipple. Ang mga sikat na pamamaraan ay ang mga sumusunod:

• Lymphatic drainage;
• Kneading;
• Kosmetiko;
• Acupressure Shiatsu;
• Taoist;
• Japanese self-massage;
• Hydro-;
• Na may mainit na kutsara;
• Hardware;
• Domestic;
• Prophylactic.

Pang-araw-araw na mga sukat sa loob ng maraming buwan, hanggang sa anim na buwan, makakatulong upang masubaybayan ang mga pagbabago para sa mas mahusay. Ang paggamit ng isang espesyal na cream ay mapabilis ang visual na resulta.

Pag-angat ng dibdib na may duct tape

Ang mga malubhang tao na nakikibahagi sa mga problema sa plastik, lalo na, ang mga pamamaraan ng kirurhiko ng pag-angat ng dibdib, ay hindi gaanong mag-iisip na gamitin para sa hangaring ito ordinaryong malagkit na tape. Samakatuwid, ang tulad ng isang mapanlikha na pamamaraan bilang isang pag-angat ng dibdib na may tape - eksakto mula sa arsenal ng mga trick ng kababaihan.

• Ang Genius sa pagiging simple nito na "Discovery" ay nauugnay sa pinakasikat na mga kagandahang-loob, "mga icon ng estilo", na tila nag-aaplay ng trick na ito, na lumabas sa publiko sa mga bukas na damit na walang bra.

Gumamit ng tape o sticker ng pintor ay pinapayuhan na panatilihin ang hugis ng bust nang walang isang bra, na hindi maaaring sa oras na "tumingin" ng neckline at malito ang may-ari nito. Malinaw na ito ay isang pansamantalang aparato na ginagamit para sa bawat kaso nang hiwalay. Ayon sa paglalarawan, mahirap sundin ang mga tagubilin sa iyong sarili, lalo na kung walang karanasan. Ang mga guhit ng larawan ay makakatulong sa mga interesado.

• Ang mga kalamangan ay posible na bumuo ng isang disenyo para sa anumang neckline, ang pinaka-prangka, anuman ang laki ng bust.

At ang dobleng panig na Velcro ay makakatulong sa iyo na ilakip ang homemade device sa damit. Murang at surly, na may silid para sa iyong sariling imahinasyon - ang ideya ay tungkol lamang sa kasong ito.

Kapag nag-tape, isaalang-alang na pagkatapos ng ilang oras ay nalunod ito at nagsisimulang alisan ng balat. At kung minsan maaari itong pukawin ang pangangati, sapagkat, sa pamamagitan ng malaki, hindi ito naimbento para sa gluing bust.

Ang pag-angat ng dibdib na may mga iniksyon

Ang kasaysayan ng pamamaraan ng pag-angat ng dibdib na may mga iniksyon ay nagsimula sa pinakadulo ng ika-19 na siglo. Pagkatapos ang mga espesyalista sa Viennese sa kauna-unahang pagkakataon ay nadagdagan ang bust ng pasyente na may mga iniksyon ng paraffin. Natutuwa ang lahat at napatunayan sa buong mundo na katanyagan ng pamamaraan ng pagdaragdag ng dibdib at pag-angat - hanggang sa nagsimula ang mga komplikasyon. Lumitaw sila limang taon mamaya, ngunit ang daloy ng mga taong nais gawin ito ay hindi bumaba hanggang sa 1960.

• Ngayon, ang mga di-kirurhiko na pamamaraan ay pinagbawalan sa marami, ngunit hindi lahat, mga bansa.

Gayunpaman, sa halip na paraffin, ang mas modernong mga materyales sa gel ay na-injected sa kapal ng dibdib. At kahit na ang pagsasanay na ito ay isinasaalang-alang ng marami na maging isang bomba ng oras, mayroon pa ring mga kababaihan na handang kumuha ng mga panganib at isakripisyo ang kalusugan para sa kapakanan ng magagandang hitsura. Upang mabawasan ang mga panganib, inirerekumenda na isaalang-alang na ang mga naaprubahan na mga gels ay nagbibigay ng maraming mga epekto, at polyacrylamide at ipinagbawal.

• Ang mga komplikasyon ay nagpapakita ng kanilang mga sarili sa parehong mahulaan at malayong hinaharap.

Ang pagpapakilala ng mga gels ay puno ng pagpapapangit at pamamaga, pagbuo ng mga seal, paglipat, pagkalasing ng tisyu ng suso.

Bilang isang kahalili, inaalok ang lipofilling - ang pagpapakilala ng sariling tisyu, na kinuha mula sa mga fat depot. Tinatanggap ng katawan ang sangkap na "bilang katutubong" at hindi tinanggihan ito; Sa kahulugan na ito, ang pamamaraan ay praktikal na walang panganib.

Gayunpaman, mayroon ding isang downside: tulad ng mga sangkap na third-party, ang sariling taba ay nagpapahirap din na mag-diagnose kapag kinakailangan ito sa hinaharap. Ang malaking peligro ay na ang pagsasanay ng lipofilling ay hindi naiintindihan ng sinuman ngayon.

Ang pag-angat ng dibdib ng vacuum

Ang isang aparato ng pag-angat ng dibdib ng vacuum ay isang massager na may isang malakas na bomba at iba't ibang mga kalakip. Para sa pamamaraan, ang dibdib ay inilalagay sa isang simboryo na nakakabit sa balat na may aparato ng goma. Ang hangin ay pumped sa labas ng daluyan at nilikha ang isang vacuum na epekto.

• Sa session, iginuhit ng vacuum ang mga suso at pinupuno nila ang puwang ng mangkok. Ang paulit-ulit na manipulasyon ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo, higpitan at biswal na palakihin ang dibdib, at ibalik ang pagkalastiko ng balat.

Ang mga indikasyon para sa mga pamamaraan ng vacuum ay laxity at pagkatuyo ng balat, pagkasira ng hitsura pagkatapos ng panganganak o malubhang pagbaba ng timbang, ang pagnanais na madagdagan ang bust, gawin itong malago at itinaas.

• Ang airless breast lift ay isinasagawa sa mga salon; Tulad ng anumang paggalaw ng masahe, ang mga manipulasyon ay nagdudulot ng mga kaaya-aya na sensasyon, nang walang sakit o kakulangan sa ginhawa.

Ang isang kurso ng 10-15 session na 5-15 minuto bawat iba pang araw ay isinasagawa. Ang resulta ay lilitaw pagkatapos ng kalahati ng kurso at tumatagal ng anim na buwan. Doon, ang kliyente ay dapat kumunsulta sa isang mahusay na espesyalista para sa mga contraindications.

Ang mga pamamaraan ng vacuum ay kontraindikado sa pagkakaroon ng oncology, mga problema sa vascular, sakit sa baga, pagkahilig sa trombosis. Purulent at iba pang mga sugat sa balat sa rehiyon ng thoracic, ang mga sakit sa pamumula ng dugo ay isang balakid sa paggamit ng aparato.

Machine ng pag-angat ng dibdib

Pasiglahin ang mga kalamnan at ibalik ang tono nang natural na may mga aparato ng pag-angat ng dibdib. Magagamit ang mga ito sa mga salon, pati na rin para sa pagbili at independiyenteng paggamit.

Ang mga modernong aparato ay hindi traumatic at ang pamamaraan ng hardware ay nailalarawan bilang pagpapahinga. Ang pag-angat ng dibdib ay isinasagawa salamat sa malakas ngunit pinong pagkilos ng vacuum, na nagsisiguro sa pag-activate ng maraming mga kadahilanan nang sabay-sabay: venous blood at lymph outflow, arterial inflow at fibroblast function.

Ang mga unang paggamot ay nagpapabuti sa pagkalastiko ng balat, at isang kurso ng 7-10 session ay ibabalik ang natural na tabas ng balat. Para sa kalahating oras, inirerekomenda na magsagawa ng hanggang sa 20 session bawat kurso - dalawa o tatlo bawat linggo.

• Ang resulta ay tumatagal ng hanggang sa anim na buwan, kung ang isang babae ay hindi nawawalan ng timbang sa radikal at gumagawa ng hindi bababa sa isang sumusuporta sa pagmamanipula ng hardware bawat buwan. Ito ay isang mainam na alternatibo para sa mga laban sa pag-aalsa ng dibdib.

Sa kasamaang palad, ang pamamaraan ng hardware ay hindi epektibo sa lahat ng mga kaso. Ito ay angkop para sa mga kababaihan na kamakailan lamang na ipinanganak - para sa pag-aalaga at pagbawi, pati na rin ang mga may isang bust na hindi mas malaki kaysa sa laki 3 at nais na madagdagan ito nang bahagya. Ang pangunahing kontraindikasyon ay ang pagkakaroon ng mastopathy.

Laser breast lift

Bilang karagdagan sa operasyon, mayroong mga diskarte sa pag-angat ng dibdib. Ang mas kaunting interes sa kanila kaysa sa mga manipulasyon ng plastik ay maaaring isaalang-alang na hindi nararapat, dahil mas madaling ma-access at ligtas. Marahil ang dahilan ay mayroon pa ring kakulangan ng mga sertipikadong espesyalista na may sapat na karanasan sa lugar na ito. Bukod dito, ang kagamitan sa laser, halimbawa, ay ginawa lamang sa ibang bansa at hindi mura.

• Sa mga di-kirurhiko na pag-aari at pag-angat ng laser breast - ang pinakabagong pamamaraan na nilikha sa Amerika para sa natural na pagpapalaki ng bust. Ang teknolohiya ay batay sa pagkilos ng mga pulsating ray sa mga tisyu ng babaeng glandula, salamat sa kung saan ang kondisyon at gawain ng mga tisyu nito ay napabuti.

Ang aparato ng laser ay naglalabas ng mga sinag ng pinakamabuting kalagayan para sa hangaring ito, na humahantong sa paghigpit at pagpapalaki ng mga suso. Upang makuha ang epekto ay nangangailangan ng isang serye ng mga manipulasyon, na tumatagal ng hanggang sa 3 buwan. Ang scheme ay ang mga sumusunod: pagkatapos ng unang pamamaraan - isang 2-linggong pahinga, at sa gayon anim na beses.

Kung ikukumpara sa operasyon ng plastik na operasyon, hindi ito masakit sa lahat, nang walang mga incision at scars, anesthesia, komplikasyon at kakulangan sa ginhawa. At hindi ito tumatagal, isinasaalang-alang ang panahon ng pagbawi pagkatapos ng plastic surgery. Matapos ang kurso, masisiyahan ka sa pagkalastiko at kinis ng balat, aesthetic contour.

Sa kabila ng maliwanag na hindi nakakapinsala, ang mga pamamaraan ng laser ay may mga contraindications: paggagatas at pagbubuntis, mga pathologies ng balat, mga karamdaman sa autoimmune. Ang pagwawasto ng laser ay hindi inirerekomenda para sa mga matatanda, na nagdurusa sa sakit sa puso.

Ang mga katutubong remedyo para sa pag-angat ng suso

Kabilang sa mga katutubong remedyo para sa pag-angat ng dibdib ay lalo na sikat - mask, pambalot, cream. Ang mga ito ay handa nang nakapag-iisa mula sa mga likas na produkto, mas mabuti na palakaibigan sa kapaligiran. At kahit na hindi nila mapalitan ang propesyonal na plastic surgery, ngunit mas mura ang mga ito at halos walang panganib.

• Narito ang ilang mga katutubong recipe:

1. Gumawa ng isang sinigang ng sariwang pipino, ibuhos sa 10 kutsara ng alkohol, pukawin. Ilagay sa isang baso na mangkok na may isang masikip na takip, kumuha ng isang linggo sa isang madilim na pantry. Matapos ang pilit na kalahating dilute na may kalidad na tubig. Kuskusin ang isang sumisipsip na koton sa dibdib (lamang sa balat), pagkatapos ng pagpapatayo, banlawan sa ilalim ng shower.
2. Ang scrub ay inihanda mula sa asukal, asin, langis ng mustasa. Kumuha ng isang tasa ng mga maluwag na sangkap bawat 0.5 tasa ng langis. Bago ang mga pamamaraan ng tubig ay kuskusin sa balat ng dibdib ng hanggang sa 15 minuto, pagkatapos hugasan mag-apply ng moisturizing cream. Ang kumbinasyon ng scrub at masahe ay ginagawang epektibo ang lunas.
3. Ang pagbalot ng damong-dagat ay ginagawa pareho sa mga salon at sa bahay. Malinaw na ang pangalawang pagpipilian ay mas matipid. Ang kinakailangang sangkap ay ibinebenta sa mga parmasya sa anyo ng pulbos, na dapat ibuhos ng mainit na tubig sa kalahating oras. Pagkatapos ang masa ay inilatag sa dibdib at nakabalot sa polyethylene. Ang susunod na oras ay dapat na ginugol sa isang tahimik na posisyon ng pagsisinungaling, pagkatapos nito ay dapat kang maligo.

Ang self-massage ay maaari ring maiugnay sa mga katutubong paraan upang maiangat ang dibdib. Ang sarili at hydromassage ay isinasagawa ayon sa scheme, na may malambot na paggalaw mula sa balikat hanggang sa gitna ng dibdib. Ang tagal ng mga pamamaraan - mula 5 hanggang 10 minuto. Ang mga pakinabang ng masahe ay pinahusay ng isang paunang mask.