Pagpapalaki ng dibdib: paano palakihin ang mga suso?

Bakit maraming kababaihan ang nag-iisip tungkol sa kung paano palakihin ang kanilang mga suso? Dahil ang mga suso ay hindi lamang glandular na organ, sila ay simbolo ng pagiging ina at pagkababae, kagandahan at kaakit-akit ng babaeng katawan.

Ang iba't ibang mga diyeta na naglalayong pagbaba ng timbang, edad, hormonal imbalance ay maaaring mag-ambag sa pagbaba sa dami ng dibdib at maging sa paglubog nito. Ang pagpapalaki ng mga glandula ng mammary sa bahay at sa tulong ng modernong gamot ay ang paksa ng aming artikulo ngayon.

Mga operasyon sa pagpapalaki ng dibdib

Upang madagdagan ang mga glandula ng mammary, ang pinakakaraniwang operasyon ay ang pag-install ng mga implant ng iba't ibang mga pagsasaayos at pagpuno. Ang lahat ng mga uri ng implants, anuman ang panloob na komposisyon, ay naka-frame sa labas sa isang silicone capsule. Ang magaspang na ibabaw ng naturang shell ay binabawasan ang panganib na magkaroon ng postoperative contracture ng kapsula.

Ang panloob na komposisyon ng implant ay isotonic sodium chloride solution, hydrogel o silicone filler. Ang hydrogel ay ginagamit nang hindi bababa sa madalas - ang sangkap ay hindi sapat na pinag-aralan, kaya hindi ito inirerekomenda ng mga doktor. Bilang karagdagan, ilang taon pagkatapos ng pagtatanim, ang hydrogel capsule ay maaaring mawala ang hugis nito, baguhin ang texture nito (makakuha ng ilang bumpiness).

Ang mga isotonic solution capsule ay dating napakapopular sa American plastic surgery. Gayunpaman, sa pagdating ng mga silicone filler ng iba't ibang densidad, ang isotonic solution ay kumupas sa background: nabanggit na ang mga silicone filler ay lumikha ng isang mas natural na sensasyon kapag palpating ang dibdib.

Ang buhay ng serbisyo ng mga implant ay halos walang limitasyon, lalo na kung sinusunod ng pasyente ang lahat ng mga tagubilin ng mga espesyalista.

Ang paraan ng pag-install ng implant ay tinutukoy ng doktor sa panahon ng pagsusuri at pagsusuri ng dibdib. Una sa lahat, ang mga indibidwal na tampok ng istraktura ng katawan ay isinasaalang-alang. Kadalasan, ang kapsula ay naka-install nang direkta sa ilalim ng pectoral na kalamnan, mas madalas ang isang bahagyang paglalagay sa ilalim ng kalamnan at mga tisyu ng mammary gland ay ginagamit.

Upang mai-install ang implant, isa o higit pang mga incisions ang ginawa: kasama ang ibabang tabas ng dibdib, sa pamamagitan ng areola, kilikili, umbilical area. Ang huling opsyon sa pagtatanim ay hindi gaanong ginagamit, dahil ito ay nagsasangkot ng pagpapakilala ng isang eksklusibong mapupunan na implant, na sa dakong huli ay magiging hindi gaanong natural.

Endoscopic na pagpapalaki ng dibdib

Ang pamamaraang ito ng pagpapalaki ng dibdib ay tinatawag ding endoprosthetics. Ito ay ang parehong implant insertion, lamang sa paggamit ng minimal tissue pinsala. Ang operasyon na ito ay hindi nag-iiwan ng nakikitang mga peklat sa lugar ng mammary gland, dahil sa paggamit ng pinakabagong mga teknolohiya ng endoscopic at laser ay naging posible na ipasok ang implant sa pamamagitan ng isang minimal na paghiwa sa lugar ng kilikili.

Ang pagiging epektibo ng naturang operasyon ay halata, at ang panganib ng mga komplikasyon ay nabawasan sa pinakamaliit. Ang postoperative period na may paggamit ng endoscopic na paraan ay makabuluhang pinaikli, ang sakit ay hindi gaanong mahalaga. Ang ilang sakit ay maaaring maramdaman lamang sa unang 7-8 na oras pagkatapos ng pagtatanim: sa mga ganitong kaso, ang isang iniksyon ng isang analgesic ay maaaring gamitin upang maibsan ang kondisyon. Ang pasyente ay karaniwang pinalabas sa susunod na araw pagkatapos ng operasyon.

Sa paglipas ng isang linggo, ang kakulangan sa ginhawa ay unti-unting bumababa, at ang balat ay nagiging hindi gaanong sensitibo kapag hinawakan ang dibdib.

Sa loob ng ilang linggo pagkatapos ng operasyon, inirerekumenda na magsuot ng espesyal na bendahe para sa tamang pagbuo ng dibdib. Ang huling epekto pagkatapos ng pagtatanim ay mabubuo sa loob ng dalawa hanggang tatlong buwan.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Paglaki ng submammary mammary gland

Ang operasyon sa paglalagay ng submammary implant ay isinasagawa sa pamamagitan ng isang espesyal na paghiwa na ginawa sa ilalim ng fold ng mammary gland. Ang terminong "submammary" ay nagmula sa mga konsepto ng "sub" - direkta sa ilalim, sa ibaba, at "mammary" - ang mammary gland. Kaya, ang linya ng submammary ay ang lugar kung saan ang ibabang bahagi ng mammary gland ay katabi ng dibdib, iyon ay, humigit-kumulang sa antas ng ikalima at ikaanim na tadyang.

Ang paghiwa ay ginawa sa ilalim ng glandula, mas malapit hangga't maaari sa fold ng dibdib. Sa lugar ng paghiwa, ang doktor ay bumubuo ng isang "bulsa" kung saan ipinasok ang implant. Ang kapsula ay ipinasok paitaas, unti-unting itinutuwid ito upang ito ay nasa ilalim ng areola. Ang lokalisasyon ng paghiwa ay tulad na ang peklat pagkatapos ng interbensyon sa kirurhiko ay nagiging halos hindi nakikita, dahil ito ay matatagpuan sa fold ng balat.

Ang pamamaraan ng pagtatanim na ito ay lubos na maginhawa para sa siruhano: ang anggulo na ito ay nagbibigay-daan para sa pinakamahusay na pagtingin sa implant na lugar, at ginagawang posible na i-install ang implant sa anumang maginhawang posisyon - sa ilalim ng pectoral na kalamnan, o bahagyang sa ilalim nito. Ang panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng naturang operasyon ay tumatagal ng kaunti kaysa pagkatapos ng endoscopic intervention.

[ 8 ]

Non-surgical na pagpapalaki ng dibdib

Ang mga pasyente na sa ilang kadahilanan ay hindi nagpasya na sumailalim sa surgical breast augmentation ay maaaring gumamit ng isang non-surgical na paraan: ito ang pamamaraan ng lipofilling at ang paggamit ng mga filler.

Ang pangunahing bentahe ng naturang mga pamamaraan ay ang natural at organikong hitsura ng pinalaki na mga suso, ngunit mayroon ding mga disadvantages - ang mga suso ay hindi agad tumataas sa laki, ngunit unti-unti, at ang resulta ay tumatagal ng isa at kalahating hanggang dalawang taon, pagkatapos na ang mga pamamaraan ay maaaring ulitin.

Paraan ng lipofilling ng mga glandula ng mammary

Ang mga yugto ng naturang pamamaraan ay ganito ang hitsura: ang isang tiyak na halaga ng mataba na tisyu ay kinuha mula sa ilang mga lugar ng pasyente sa pamamagitan ng maliliit na punctures. Pagkatapos ang mataba na tisyu ay nililinis, ginagamot ng mga espesyal na sangkap para sa mas mahusay na kaligtasan at ipinakilala sa pamamagitan ng iba pang maliliit na pagbutas sa tissue ng mammary gland. Sa proseso, ang plastic surgeon ay bumubuo ng kinakailangang hugis ng dibdib. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, kung minsan kasama ng liposuction.

Bilang isang patakaran, sa susunod na araw pagkatapos ng lipofilling, ang isang babae ay maaaring umuwi. Minsan pagkatapos ng pamamaraan, lumilitaw ang pamamaga at maliliit na hematoma, na pagkaraan ng ilang oras ay nawawala nang walang bakas.

Pamamaraan gamit ang mga tagapuno

Isa sa pinakamabilis na pamamaraan para sa pagpapalaki ng dibdib. Ang mga glandula ng mammary ay mukhang natural pagkatapos gamitin ang pamamaraang ito. Ang pamamaraan ay isinasagawa gamit ang isang espesyal na paghahanda para sa pagwawasto ng tabas ng katawan, na iniksyon sa tissue ng mammary gland. Ang pamamaraang ito ay nagsasangkot ng paggamit ng lokal o pangkalahatang kawalan ng pakiramdam. Ang resulta ay makikita halos kaagad, ngunit ang iniksyon na paghahanda ay unti-unting natutunaw, at pagkatapos ng 1-2 taon ang pamamaraan ay dapat na ulitin.

Mga Gamot sa Pagpapalaki ng Dibdib

Mayroong maraming mga paraan ng pagpapalaki ng dibdib. Ang isa sa mga naturang paghahanda ay mga pandagdag sa pandiyeta - mga natural na additives, ang mga tagagawa nito ay nangangako ng unti-unti ngunit tiyak na pagtaas sa laki ng mga glandula ng mammary. Ang pagiging epektibo ng naturang mga paghahanda ay hindi pa napatunayan, gayunpaman, maraming kababaihan ang patuloy na naghahanap ng mga paraan upang makamit ang magagandang suso, na lumalampas sa operating table.

Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay naglalaman ng isang tiyak na kumbinasyon ng mga herbal na formula na idinisenyo upang pasiglahin ang paglaki ng mga glandula ng mammary. Nangyayari ito salamat sa tinatawag na phytoestrogens - mga herbal na analogue ng mga babaeng sex hormone.

Ang mga paghahanda sa anyo ng mga cream ay nagpapahusay sa lokal na sirkulasyon ng dugo at nagpapabuti sa kondisyon ng balat sa dibdib.

Ang isang halimbawa ng naturang cream ay ang Bust Cream Spa, na naglalaman ng deoxymiroestrol, rose oil at pueraria extract. Ang produktong ito ay nagpapabata, nagpapalusog at nagpoprotekta sa balat ng mga glandula ng mammary. Ang tagagawa ay nangangako ng pagtaas sa dami ng dibdib pagkatapos ng 3-4 na linggo ng pang-araw-araw na paggamit ng cream.

Ang sikat na mesotherapy ay may humigit-kumulang na parehong epekto. Sa panahon ng pamamaraang ito, ang mga homeopathic na paghahanda, mga istrukturang protina o hyaluronic acid ay iniksyon sa ilalim ng balat ng mga glandula. Bilang resulta ng pamamaraang ito, ang mga proseso ng metabolic sa mga glandula ay nagpapabuti, ang synthesis ng collagen ay tumataas, ang balat ay nagiging mas malambot at nakakakuha ng pagkalastiko.

Kabilang sa mga paghahanda na nagpapataas ng laki ng dibdib, madalas na ginagamit ang pagbabalat ng epekto ng mga natural na asido, pambalot ng dagat, mga maskara ng luad para sa mga suso, atbp. Ang lahat ng mga pamamaraang ito ay pangunahing batay sa lokal na pagkilos sa balat ng dibdib, nang hindi naaapektuhan ang mga panloob na tisyu ng mga glandula. Kung pinagkakatiwalaan mo ang mga pagsusuri, ang mga naturang pamamaraan ay hindi epektibo o nagbibigay ng isang napakaikling epekto.

Mga Pills sa Pagpapalaki ng Dibdib

Sa panahon ngayon, medyo madaling bumili ng mga tabletas para palakihin ang iyong mga suso. Ang kanilang pagpili ay iba-iba, at ang lahat ng mga tagagawa ay nagtataguyod lamang ng isang layunin - upang gawing mas kaakit-akit ang isang babae, at samakatuwid ay mas masaya.

Subukan nating isaalang-alang ang pinakasikat na mga tablet, kilalanin ang kanilang mga katangian at epekto.

• Ang Push Up natural ay isang produktong Dutch na naglalaman ng mga herbal na sangkap. Ito ay nagpapalusog sa tisyu ng dibdib, na ginagawa itong maganda at nababanat. Uminom ng 5 tablet bawat araw na may maraming likido (hindi bababa sa 2 litro bawat araw). Kunin ang mga tablet na may pagkain, ikalat ang mga ito sa buong araw sa pantay na pagitan. Ang tagagawa ay nangangako ng isang nakikitang epekto sa 20-30 araw: ito ay isang pagtaas sa pagkalastiko ng mga glandula at isang pagtaas sa kanilang dami ng 1-2 na laki. Kabilang sa mga kontraindikasyon ang pagbubuntis at pagpapasuso.
• Ang Maxibust ay isang gamot na binuo ng magkasanib na pagsisikap ng French, Swiss at German cosmetologists. Naglalaman ng pueraria extract (ugat ng Thai), na naglalaman ng mga phytoestrogens na katulad ng istraktura sa estradiol. Nagtataguyod ng pag-igting at pagpapalaki ng dibdib, habang sabay na pinapabuti ang kondisyon ng buhok, kuko, skeletal system, at balat. Ang kurso ng pag-inom ng gamot ay anim na buwan. Simula sa unang araw ng menstrual cycle, uminom ng 4 na kapsula bawat araw habang kumakain. Kaya, kunin ang mga kapsula sa loob ng 2 linggo, at magsimulang muli sa susunod na cycle. Ayon sa tagagawa, ang epekto ay magiging kapansin-pansin sa isang buwan. Hindi ito inirerekomenda para sa mga kababaihan na may mga iregularidad sa panregla, na may mga proseso ng tumor sa katawan, pati na rin ang mga buntis at nagpapasusong kababaihan.
• Regulon - alam ng maraming tao ang gamot na ito bilang isang contraceptive. Totoo ito, gayunpaman, ang isa sa mga karagdagang katangian ng gamot ay ang pagtaas ng dami ng mga glandula ng mammary. Ang Regulon ay naglalaman ng mga sintetikong analogue ng mga babaeng sex hormone - estrogen at progesterone. Ang mga tablet ay kinukuha sa unang araw ng buwanang cycle, sa parehong oras, nang walang nawawalang dosis, sa loob ng 21 araw. Pagkatapos ng 7-araw na pahinga, ang paggamit ay ipinagpatuloy. Ang gamot ay hormonal, kaya ang mga side effect ay posible: ito ay maaaring pagduduwal, pagtaas ng timbang, pananakit ng ulo, depression, hypertension. Kasama sa mga kontraindikasyon ang pagbubuntis, sakit sa atay, mataas na presyon ng dugo, trombosis, mga bukol ng iba't ibang lokalisasyon, mga metabolic disorder.
• Si Janine ay isang hormonal contraceptive na gamot. Ito ay kinuha sa parehong paraan tulad ng Regulon, contraindications at side effect ay pareho. Inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor bago simulan ang paggamit.
• Ang Yarina - pagpapalaki ng dibdib sa tulong ng mga contraceptive - ay isang medyo pangkaraniwang kababalaghan. Ang gamot na ito ay kabilang sa estrogen-gestagen-containing hormonal agents, na, bilang karagdagan sa contraceptive effect, ay may maraming karagdagang mga katangian. Ang Yarina ay naglalaman ng drospirenone, na pumipigil sa pagtaas ng timbang, ang pagbuo ng edema, at nagpapabuti ng metabolismo ng taba. Ang pagpapalaki ng dibdib sa kasong ito ay dahil sa pagtaas ng aktibidad ng hormonal, ang pag-agos ng mga sustansya sa mga tisyu ng mga glandula ng mammary, at pinabuting tissue trophism. Bilang karagdagan, ang gamot ay perpektong nililinis ang balat, inaalis ang acne at seborrhea. Ang Yarina ay kinuha nang pasalita, ayon sa pagkakasunud-sunod ng pangangasiwa na ipinahiwatig sa pakete. Ang mga tablet ay dapat inumin araw-araw sa parehong oras, nang hindi nawawala ang isang dosis, para sa eksaktong 21 araw. Pagkatapos nito, dapat may isang linggong pahinga. Ang pagpapalaki ng dibdib laban sa background ng pagkuha ng gamot ay maaaring isama sa kanilang sakit, ang hitsura ng paglabas mula sa dibdib. Kung ang mga side effect ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, ang pag-inom ay dapat itigil at ang pansin ay dapat bayaran sa iba pang mga gamot. Sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso, ang paggamit ng gamot ay ipinagbabawal.

Mag-ingat sa mga hormonal na gamot - kapag pinipili ang mga ito, sumailalim sa mga pagsusuri sa isang gynecologist at endocrinologist. Ang mga hormone para sa pagpapalaki ng dibdib na may matagal na paggamit ay maaaring makapukaw ng migraines, hypertension, at pagtaas ng timbang.

Iminumungkahi ng mga review ng mga mamimili na ang epekto ay karaniwang nawawala pagkatapos ihinto ang pag-inom ng mga tabletas.

Estrogens para sa pagpapalaki ng dibdib

Ang buwanang cycle sa babaeng katawan ay naghihikayat ng isang bilang ng mga cyclical na pagbabago. Ang obulasyon ay nagsasangkot ng pinakamataas na antas ng estrogen, na nag-aambag sa pamamaga ng epithelium ng mga glandula ng mammary. Ang nakikitang pagtaas sa laki ng dibdib sa panahon ng obulasyon o regla ay hindi hihigit sa pagtaas ng pagpuno ng dugo at pamamaga ng mga glandula ng mammary. Kung ang pagpapabunga ay hindi nangyari, ang mga naturang sintomas ay bumabalik.

Ano pa ang nakakaapekto sa dami ng dibdib? Bilang karagdagan sa mga antas ng estrogen, ang madalas at regular na pakikipagtalik at ang bilang ng mga fat cell sa mga glandula mismo ay nag-aambag dito. Hindi lihim na ang isang makabuluhang pagtaas sa timbang ng katawan ay nagpapahintulot sa iyo na palakihin ang iyong mga suso, at ang pagkawala ng timbang ay naghihikayat ng pagkawala ng pagkalastiko at dami ng mga glandula ng mammary.

Sa ngayon, maaari kang bumili ng iba't ibang mga cream, gel, at tablet na may estrogen, na ginagamit upang madagdagan ang dami ng dibdib. Kadalasan, binubuo ang mga ito ng synthetic o phytohormones, estrogen analogues. Ang mga ito ay ginawa mula sa mga halaman, cereal, at soybeans.

Ang mga phytoestrogens ay katulad sa istraktura sa estradiol, ngunit ang epekto nito sa mga receptor ay mas mahina. Ang mga paghahanda na naglalaman ng phytoestrogens ay kumikilos nang unti-unti, pinapataas ang paglaganap ng tissue at pinapagana ang sirkulasyon ng dugo sa mga glandula.

Ang panlabas na paggamit ng mga ointment ay may positibong kalidad: sa ganitong paggamit, ang pangkalahatang antas ng mga hormone ay hindi nagbabago, ang timbang ng katawan ay nananatiling pareho.

Ang mga gamot na naglalaman ng estrogen ay kinabibilangan ng Estrogel, Divigel, Femoston, Premarin, Microfolin, Diane 35, atbp. Ang paggamit ng mga naturang gamot ay lubos na hindi hinihikayat nang walang paunang konsultasyon sa isang doktor.

Bilang isang patakaran, ang epekto ng paggamit ng mga naturang gamot ay nagtatapos pagkatapos na itigil ang paggamit nito.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Masahe para sa pagpapalaki ng dibdib

Paano makakatulong ang masahe sa pagtaas ng dami ng dibdib? Ang epekto ng masahe ay hindi mas mababa sa epekto ng mga tablet at ointment: sa pamamagitan ng pagmamasahe sa mga glandula ng mammary, maaari mong mapabuti ang suplay ng dugo at daloy ng lymph sa dibdib, linisin ang mga pores at dagdagan ang tono ng balat. Salamat sa masahe, ang mga stagnant na proseso ay tumigil, ang mga glandula ay tila na-renew at nalinis.

Ang mga pagkilos ng masahe ay kinakailangang magsimula at magtapos sa mga paggalaw ng stroking mula sa lugar ng utong hanggang sa paligid. Ang labis na presyon sa mga glandula ay hindi dapat ilapat, pati na rin ang pag-uunat ng balat.

Pagkatapos ng stroking, ginagawa namin ang light rubbing. Para sa kaginhawahan, maaari kang gumamit ng masahe o anumang iba pang cream sa dibdib. Dapat walang sakit kapag gumagalaw. Maaari mong kuskusin gamit ang iyong mga daliri, pagkatapos ay gamit ang iyong mga buko, halili mula sa ibaba at sa itaas. Ang pagkuskos ay dapat tumagal ng hindi bababa sa apat na minuto.

Maaari kang magsagawa ng light tapping gamit ang iyong mga daliri, na ginagaya ang vibration. Tinatapos namin ang pamamaraan na may mga paggalaw ng stroking. Ang gayong magaan na masahe ay isinasagawa nang nakapag-iisa, araw-araw, kapag nagsasagawa ng mga pamamaraan sa kalinisan sa umaga.

Kasama sa mas kumplikadong mga uri ng masahe ang mga pamamaraan ng Taoist qigong, shiatsu point therapy at Indian manual therapy.

Ang batayan ng mga pamamaraan ng Taoist ay ang pag-activate ng produksyon ng prolactin, isang babaeng hormone na responsable para sa produksyon ng gatas sa panahon ng pagpapasuso. Bilang karagdagan sa panahon ng paggagatas, ang prolactin ay na-synthesize din sa panahon ng pagpapasigla ng mga glandula ng mammary. Ito ay maaaring makamit sa pamamagitan ng malambot na banayad na paggalaw, kadalasang pabilog, pinapatakbo ang mga daliri sa paligid ng utong at higit pa sa kahabaan ng circumference ng dibdib. Kung ang isang dibdib ay bahagyang mas malaki kaysa sa isa, ang mga naturang aksyon ay isinasagawa sa mas maliit na glandula upang mapantayan ang kanilang mga laki. Napansin na ang mga pabilog na paggalaw na nakadirekta sa loob ay maaaring magpapataas ng dibdib. Ang panlabas na stroking, sa kabaligtaran, ay binabawasan ang lakas ng tunog. Bilang karagdagan sa pagtaas ng dibdib, ang masahe ay makakatulong na maiwasan ang pag-unlad ng mastopathy.

Ang Shiatsu point touch ay inilalapat sa mga partikular na punto sa katawan na responsable para sa sirkulasyon ng dugo at daloy ng lymph sa mga glandula ng mammary. Ang ganitong mga punto ay matatagpuan sa leeg, likod ng ulo, supraclavicular region, sa pagitan ng mga blades ng balikat. Ang mga puntos ay minasahe gamit ang mga hinlalaki, pagpindot ng 6 na segundo sa bawat punto.

Anuman ang paraan ng manu-manong pagmamanipula na pipiliin mo para sa iyong mga glandula ng mammary, tandaan na hindi mo dapat gawin ang mga pamamaraan kung ikaw ay masama, may mga problema sa puso, may bukol na hindi alam ang pinagmulan sa glandula, o buntis.

Mga ehersisyo para sa pagpapalaki ng dibdib

Ano ang kailangang malaman ng isang babae na nagpasya na palakihin ang laki ng kanyang mga suso sa tulong ng mga ehersisyo? Madalas nating iniisip na ang ilang mga ehersisyo ay makakatulong sa pagpapalaki ng laki ng mga suso. Gayunpaman, hindi dapat malito ang kahulugan ng mga suso at mga glandula ng mammary. Ang mga glandula ng mammary ay hindi naglalaman ng mga kalamnan na maaaring pumped up sa tulong ng mga ehersisyo: ang mga glandula ay binubuo ng mataba at nag-uugnay na mga elemento ng tissue. Ang mga glandular na selula ay responsable para sa paggawa ng gatas sa panahon ng paggagatas, at ang mga fibers ng kalamnan ay wala sa mga glandula.

Imposibleng madagdagan ang dami ng tisyu ng dibdib, ito ay makakamit lamang sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng mataba na tisyu. Nangyayari ito sa pagtaas ng kabuuang timbang ng katawan.

Ang mga kalamnan ng dibdib ay maaaring palakihin: hihigpitan nila ang dibdib, bigyang-diin ito, ngunit ang laki ng dibdib ay mananatiling pareho. Upang ang mga kalamnan ng dibdib ay makapag-ambag sa nakikitang pagpapalaki ng mga glandula ng mammary, kinakailangan na mag-ehersisyo sa gym ng maraming at patuloy. Sa kasong ito lamang, ang mga pumped na kalamnan ay iangat ang dibdib, mapabuti ang postura, at ang mga glandula ng mammary ay tila mas malaki.

Kadalasan, ang mga kababaihan, na nagsasagawa ng mga regular na ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan ng pektoral, ay nakakakuha ng kabaligtaran na epekto: ang mga suso ay bumaba dahil sa ang katunayan na sa panahon ng masinsinang pagsasanay, ang taba ng tisyu na nilalaman sa mga glandula ng mammary ay sinusunog. Samakatuwid, bago matukoy ang isang hanay ng mga ehersisyo para sa iyong sarili, makatuwirang kumunsulta sa isang fitness trainer o isang espesyalista sa ehersisyo therapy.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Mga Produkto sa Pagpapalaki ng Dibdib

Dapat malaman ng bawat babae ang tungkol sa mga produktong pampaganda ng suso. Kasunod ng payo ng tradisyunal na gamot at pagsusuri ng mga review tungkol sa pagpapalaki ng suso, nag-compile kami ng rating ng mga naturang produkto. Iniharap namin ito sa iyo para sa pagsusuri.

• repolyo. Ang gulay na ito ay nagpapatatag sa dami ng testosterone, lumalaban sa mga selula ng kanser. Dahil sa mataas na nilalaman ng hibla, ang repolyo ay tumutulong sa pag-alis ng mga libreng radikal mula sa katawan, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Upang madagdagan ang laki ng dibdib, maaari kang kumain ng anumang uri ng repolyo: cauliflower, puting repolyo, Savoy repolyo, Chinese repolyo, atbp. Gayunpaman, ang iba pang mga gulay at prutas ay walang gaanong epekto: zucchini, pumpkin, cucumber, apple at granada.
• Tsaa na may gatas. Ang inumin na ito ay napakasustansya para sa katawan. Pinasisigla nito ang sirkulasyon ng dugo, pinapalakas ang mga daluyan ng dugo at perpektong hinihigop. Ang kumbinasyon ng tsaa at gatas ay kapwa binabawasan ang mga pagkukulang ng bawat isa at binibigyang diin ang mga kapaki-pakinabang na katangian. Salamat sa inumin, tumataas ang kaligtasan sa sakit, lumalakas ang sistema ng nerbiyos, bumuti ang kutis at kondisyon ng balat, kasama na ang dibdib.
• Legumes. Binabati kita sa mga mahilig sa beans, peas at lentils - lahat ng mga kinatawan ng legumes ay kinikilala bilang isa sa mga pinakamahusay na produkto ng pagkain na nagpapataas ng dami ng dibdib. Salamat sa mga naturang produkto, ang dibdib ay nagiging nababanat at nakakakuha ng dami. Gayunpaman, hindi ka dapat kumain lamang ng mga gisantes para sa almusal, tanghalian at hapunan: alagaan ang iyong digestive system at ang mga ugat ng iba.
• Honey na may mga walnuts. Isang mahusay na paraan upang pabatain ang iyong balat, pagbutihin ang paggana ng iyong tiyan, atay at bato. At kung magdagdag ka ng mga pinatuyong prutas sa pinaghalong, hindi mo magagawang i-drag ang mga ito palayo! Ang delicacy na ito ay magpapasaya din sa iyong mga suso - ang balat ng iyong mga suso ay magiging malambot at nababanat. Ngunit huwag kalimutan na ang halo na ito ay napakataas sa mga calorie, at kasama ng pagtaas sa iyong mga glandula ng mammary, madali kang makakuha ng ilang kilo.
• Mga unsaturated fatty acid. Ang mga kinakailangang sangkap ay nakapaloob sa mga mani, buto, olibo, abukado. Ang mga produktong ito ay nagbabad sa mataba na tisyu ng mga glandula ng mammary at nagpapataas ng dibdib.
• Flaxseed. Isang mahusay na likas na mapagkukunan ng estrogens. Ang mga buto ay idinagdag sa mga salad, cocktail, sopas at porridges. Ang tanging kundisyon ay hindi sila dapat i-heat treat, dapat lamang itong kainin ng hilaw. Kung hindi mo mahanap ang flaxseed, maaari mong gamitin ang anise para sa parehong layunin.

Sa tulong ng mga nakalistang produkto, hindi mo lamang mapapabuti ang kondisyon ng iyong mga glandula ng mammary, ngunit pag-iba-ibahin din ang iyong diyeta at palakasin ang iyong katawan.

Herbs para sa Paglaki ng Dibdib

Anong mga halamang gamot ang maaaring makaapekto sa paglaki ng dibdib? Tanging ang mga nagpapanatili ng balanse ng mga estrogen sa katawan, nagtataguyod ng produksyon ng prolactin, at binabawasan ang dami ng testosterone.

Ang pinaka-epektibong halamang gamot ay kinabibilangan ng fenugreek, red clover at saw palmetto. Ang mga buto ng fenugreek ay naglalaman ng mga sangkap na nakakaapekto sa synthesis ng prolactin at diosgenin, na nagpapagana sa pagpaparami ng mga selula ng glandula. Upang makamit ang epektong ito, ginagamit ko ang mga sumusunod na pamamaraan:

• Ang isang kutsara ng mga buto ay ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at pinakuluan ng 5 minuto. Pagkatapos ng paglamig, ang pulot, lemon juice at luya ay idinagdag sa panlasa. Ang inumin na ito ay dapat na lasing ng ilang baso sa isang araw. Ang kurso ng aplikasyon ay 1 buwan;
• Maaari mong ibabad ang mga buto sa inuming tubig sa loob ng 3 oras. Pagkatapos ay magdagdag ng pulot at inumin ang tubig na may mga buto bilang panghimagas.

Bago ang paggamot, siguraduhing ipasuri ang iyong dugo para sa mga antas ng hormone. Kung mayroon kang mataas na antas ng prolactin o estradiol, ang paggamot na ito ay kontraindikado para sa iyo.

Marami pang mga halaman na nakakaapekto sa laki ng dibdib. Kabilang sa mga ito, ang dill, hop cones, at wild yam ay kilala. Pinagsasama-sama ang mga ito o sa halip na tsaa, idinagdag sa pagkain at mga salad.

• kumuha ng 5-6 hop cones, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa kanila, at hayaan itong magluto. Uminom ng 1/3 ng isang baso tatlong beses sa isang araw para sa isang buwan;
• kumuha ng sage at wild yam, dikdikin ng pulbos. Kumain ng isang kutsarita dalawang beses sa isang araw na may isang baso ng likido;
• kumuha ng pantay na bahagi ng licorice root, hop cones, oregano herb, ihalo. Ang isang kutsara ng pinaghalong ay ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at i-infuse sa loob ng 40 minuto. Kinakailangan na uminom ng 100 ML tatlong beses sa isang araw bago kumain;
• lubricate ang mammary glands na may diluted ginseng tincture; - kumuha ng 2 kutsara ng mallow root, ibuhos ang 0.5 litro ng tubig, pakuluan ng 15 minuto. Uminom ng 100 ML tatlong beses sa isang araw sa walang laman na tiyan.

Bago kumuha ng mga herbal na paghahanda, kumunsulta sa isang doktor: ang naturang paggamot ay kontraindikado sa pagkakaroon ng mga bukol, pagbubuntis, mga sakit sa siklo ng panregla at pag-andar ng reproduktibo.

Marshmallow para sa Paglaki ng Dibdib

Ang Althaea ay kabilang sa pamilyang mallow. Ang halaman na ito ay naninirahan pangunahin sa mga mamasa-masa na lugar, malapit sa baybayin ng mga lawa at ilog.

Sa phytotherapy, ang underground na bahagi ng halaman ay pangunahing ginagamit. Ang komposisyon at pharmacology ng marshmallow ay napakalapit sa flax seed. Ang marshmallow ay matagal nang ginagamit upang gamutin ang mga sakit ng kababaihan, maiwasan ang mga malignant na tumor at purulent abscesses. Ang mga babaeng kapanganakan pa lang ay binigyan ng marshmallow tea: nakatulong ito sa pagpapanumbalik ng lakas at paglilinis ng katawan.

Ang paggamit ng marshmallow upang madagdagan ang dami ng mga glandula ng mammary ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga estrogen ng halaman sa loob nito. Gayunpaman, ang karaniwang recipe na ginagamit upang gamutin ang mga sakit ng respiratory at digestive organ ay hindi makakatulong dito. Upang madagdagan ang dibdib, kailangan mong kumuha ng isang kutsara ng marshmallow root, ibuhos ito sa kumukulong gatas at pakuluan ng limang minuto, pagkatapos ay palamig. Dalhin ito sa maliliit na sips sa buong araw.

Ang mga suso ay tataas nang paunti-unti, ngunit napakabagal: ang mga unang resulta ay mapapansin lamang pagkatapos ng 2 buwan. Magagawa mong suriin ang huling epekto sa isang taon pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot.

Kung sa ilang kadahilanan ay hindi ka umiinom ng gatas, maaari mong ihanda ang lunas gamit ang isa pang recipe: ibuhos ang dalawang kutsara ng marshmallow root sa 2 basong tubig, pakuluan at iwanan ng 10-20 minuto. Salain ang decoction, uminom ng 100 ML 30 minuto bago kumain. Ang tagal ng naturang paggamot ay hindi nagbabago - 1 taon. Ang lunas na ito ay medyo epektibo, sa kondisyon na walang allergy sa marshmallow.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalaki ng dibdib

Ang panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng interbensyon sa kirurhiko para sa pagpapalaki ng suso ay karaniwang nagpapatuloy nang pabor. Sa napakabihirang mga kaso, ang mga komplikasyon ay maaaring mangyari sa anyo ng compaction ng connective tissue ng glandula, hematomas, pagbuo ng cicatricial na pagbabago sa balat, pagkawala ng sensitivity sa areola.

Ang termino ng pag-ospital pagkatapos ng operasyon ay tinutukoy ng operating doctor, depende sa antas ng pinsala sa tissue at kagalingan ng pasyente. Para sa ilang oras pagkatapos ng operasyon, ang pamamaga ng mga glandula ng mammary, isang pakiramdam ng panloob na presyon, at pananakit ng dibdib ay maaaring maobserbahan. Karaniwang inaalis ang mga tahi sa ika-6-7 araw. Ang peklat ay unti-unting kumukupas at halos nawawala sa ika-10 buwan.

Para sa isa at kalahati hanggang dalawang buwan pagkatapos ng operasyon, ang babae ay inirerekomenda na magsuot ng compression bra.

Ang pagpapasuso ay posible lamang isang taon pagkatapos ng operasyon.

Bawat taon dapat kang sumailalim sa isang espesyalista na pagsusuri na may kontrol na ultrasound.

Gastos ng pagpapalaki ng dibdib

Mga average na presyo para sa mga operasyon sa pagpapalaki ng suso sa ating bansa:

• pagtatanim sa pamamagitan ng isang paghiwa sa ilalim ng dibdib sa ilalim ng glandula - mula $1200.
• pagtatanim sa pamamagitan ng isang paghiwa sa ilalim ng dibdib sa ilalim ng pectoral na kalamnan - mula $1400.
• pagtatanim sa pamamagitan ng isang paghiwa sa paligid ng areola sa ilalim ng glandula - mula $1,300.
• pagtatanim sa pamamagitan ng paghiwa sa paligid ng areola area sa ilalim ng pectoral muscle - mula $1,500.
• pagtatanim sa pamamagitan ng isang axillary incision – mula $2100.
• pag-angat ng dibdib – mula $1000.