Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Ang light alcohol ay nagpapalakas sa mga buto ng kababaihan
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang alak ay isang light alcoholic beverage, na sa katamtamang mga halaga ay maaaring palakasin ang mga buto ng mga kababaihan sa karampatang gulang, sa gayon binabawasan ang panganib ng osteoporosis. Ang sakit na ito ay karaniwang para sa mga matatandang tao at mapanganib para sa mga kababaihan.
Ang isang baso ng red light wine o isang baso ng serbesa sa pang-araw-araw na diyeta ng isang babae ay nakakatulong na maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit tulad ng sakit sa buto at osteoporosis. Ito ay sa ganitong pahayag na ang mga Amerikanong siyentipiko ay dumating. Ang mga light alcoholic beverage ay maaaring maging isang mahusay na pampasigla para sa proseso ng pagbawi ng bone tissue, itinatag ito ng siyentipikong superbisor na si Urszula Iwaniec sa mga pagsusulit.
Gaya ng alam natin, ang mga buto ng kababaihan sa katandaan ay nagpapahina ng higit pa kaysa sa mga lalaki, lalo na pagkatapos ng pagsisimula ng menopos. Ang problemang ito ay may kaugnayan sa katotohanan na ang produksyon ng estrogen, ang babaeng hormon, ay makabuluhang nabawasan, na siyang responsable para sa mga proseso ng pagbawi sa katawan (kabilang ang mga tisyu ng buto).
Nagpasya ang mga Amerikanong mananaliksik na magsagawa ng isang pagsubok kung saan apatnapung kababaihan ang nakibahagi. Kinuha ng mga babae ang mga inuming de-alkohol sa maliit na dami araw-araw sa loob ng dalawang linggo. Pagkatapos ay tumanggi ang mga babae na uminom ng alak para sa parehong oras. Ang kinuha na pagtatasa ay nagpakita na sa panahong iyon, nang humantong sila sa isang malusog na pamumuhay, ang nilalaman ng mga molecule ng marker, na nagpapatotoo sa pagkawasak ng tissue ng buto, ay paulit-ulit na nadagdagan. Isang araw pagkatapos matanggap ang isang baso ng alak, ang konsentrasyon ng mga nakakapinsalang molecule na ito ay bumaba nang maraming ulit.
Ang Osteoporosis ay nakakaapekto sa kababaihan na higit sa 50 taong gulang. Ang mga pag-aaral na isinagawa ng mga siyentipiko ay nagpakita na ang mga kababaihang nag-inom ng katamtamang halaga ng mga inuming nakalalasing sa araw-araw ay maaaring magparangalan ng lakas ng buto. Ano ang hindi masasabi tungkol sa mga kababaihan na hindi umiinom ng alak. Samakatuwid, maaari naming sabihin nang may kumpiyansa na ang liwanag ng alak sa maliliit na dosis ay nakakatulong sa isang makabuluhang pagbawas sa pagkawala ng buto.
[