Ang mga berry ay isang malusog na alternatibo sa Botox
Huling nasuri: 16.10.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang ilang mga berries ay maaaring magkaroon ng parehong malakas na epekto sa balat bilang botox. At ang mga ito ay isang mas malusog na alternatibo sa injections at scalpels.
Kung nag-iisip ka tungkol sa paggamit ng botox, pagkatapos ay huwag magmadali upang makagawa ng appointment sa isang plastic surgeon. Bakit hindi ka makapunta sa pinakamalapit na supermarket o merkado muna. Maaaring palitan ng mga berries ang botox, at ang mga kamatis ay nagbibigay ng epekto ng araw-araw na cream. Maraming mga kapaki-pakinabang na pagkain ang may mahalagang katangian na nagbibigay ng isang tao na may kagandahan at kalusugan.
Ngunit tandaan lamang na ang malusog na pagkain ay hindi isang tableta na nagsisimula nang kumilos ng 40 minuto matapos ang pagkuha at pagtigil pagkatapos ng dalawa o tatlong oras. Ang kapaki-pakinabang na pagkain ay may matagal na epekto, na nakamit lamang sa kanilang regular na paggamit. Bukod dito, kadalasan ang epekto nito ay pang-iwas, hindi nakapagpapagaling. Mayroon ding mga "nakakapinsalang" pagkain.
"Meat, sausage at iba pang mga produkto ng hayop pinanggalingan mapabilis ang pagbuo ng wrinkles, dahil naglalaman ang mga ito arachidonic acid, na kung saan ay din nabuo sa ating katawan kapag gumamit tayo mataba acids Omega-6 mula sa margarin o butter, - sabi ni propesor ng dermatolohiya Michaela Axt-Gadermann ng German University of inilapat Sciences at Arts sa Coburg -. Ang parehong ay maaaring sinabi tungkol sa mga libreng radicals na pag-atake ang mga cell sa aming mga katawan Ngunit ang berries protektahan ang katawan laban sa free radicals, pati na ang mga ito ay mayaman sa anti. Ang mga oxidants ay mas madidilim na mga berries, mas mahusay. "
Ang isang baso ng juice mula sa elderberry berries ay may potensyal na proteksiyon ng 14 baso ng ubas juice at 55 (!) Salamin ng apple juice. 100 gramo ng spinach katumbas ng 1.9 kg ng mga pipino at brokuli ay may isang nakapagpapagaling na epekto sa katawan dahil sa ang mataas na nilalaman ng bitamina C. Carotenoids sa mga kamatis hindi lamang pagbawalan pag-iipon ng balat, ngunit din maprotektahan mula sa araw.