Ang mga low-fat diet ay maaaring mabawasan ang panganib ng kanser sa baga, lalo na sa mga naninigarilyo

Ang isang pag-aaral na isinagawa ng Unibersidad ng Florida at inilathala sa Journal of Nutrition, Health and Aging ay natagpuan na ang isang diyeta na mababa ang taba ay nauugnay sa isang mas mababang panganib ng kanser sa baga.

Sinuri ng mga mananaliksik sa China ang data mula sa higit sa 98,000 katao sa isang pag-aaral sa kanser sa Amerika at nalaman na ang mga may pinakamababang halaga ng taba sa kanilang mga diyeta ay may 24% na mas mababang panganib na magkaroon ng kanser sa baga. Ang epekto ay mas malinaw sa mga naninigarilyo: ang mga nasa diyeta na mababa ang taba ay may 29% na mas mababang panganib.

Ang mga kalahok sa pag-aaral ay na-recruit sa pagitan ng Nobyembre 1993 at Hulyo 2001, at ang data ng insidente at dami ng namamatay sa kanser ay nakolekta sa pagitan ng 2009 at 2018. Ang average na edad ng mga kalahok sa follow-up ay 65 taon, at ang karamihan ay puti (47.96% lalaki).

Gumamit ang mga mananaliksik ng isang talatanungan sa pandiyeta upang mangolekta ng impormasyon sa paggamit ng calorie, paggamit ng macronutrient, at dami ng mga pagkain mula sa iba't ibang grupo ng pagkain. Pagkatapos ay inihambing nila ang data na ito sa data sa saklaw ng kanser, yugto, at uri ng kanser.

Ang mga resulta ay nagpakita na ang mga kalahok na may pinakamataas na halaga ng taba sa kanilang diyeta ay may 35% na mas mataas na panganib ng kanser sa baga, lalo na para sa maliit na selula ng kanser sa baga. Kasabay nito, ang mga kumain ng low-fat diet ay may mas mababang antas ng sodium at cholesterol.

Ang Epekto ng Diyeta sa Panganib sa Kanser sa Baga

Idiniin ng mga may-akda ng pag-aaral na ang kanilang mga natuklasan ay pare-pareho sa iba pang mga pag-aaral na nagpapakita na ang mga diyeta na mababa ang taba ay maaaring mabawasan ang panganib ng ilang mga kanser. Nabanggit nila na ang mga saturated fats ay partikular na nauugnay sa mas mataas na panganib ng kanser sa baga, habang ang polyunsaturated at monounsaturated na taba ay walang ganoong epekto.

Ang nutrisyunista na nakabase sa Denver na si Katherine Rall, na hindi kasali sa pag-aaral, ay nagmungkahi na ang mga saturated fatty acid ay nag-trigger ng isang nagpapaalab na tugon sa katawan na maaaring mag-ambag sa kanser.

Mga komento ng eksperto

Si Dr. Nilesh Vora, isang medikal na oncologist at direktor ng MemorialCare Todd Cancer Institute sa Long Beach, California, na hindi kasangkot sa pag-aaral, ay nagsabi na ang mga resulta ay kawili-wili at idinagdag na ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang kumpirmahin ang mga natuklasan sa isang randomized controlled trial setting.

Ang nutritionist na nakabase sa Massachusetts na si Rachel Caves ay sumang-ayon din sa mga natuklasan ng pag-aaral, na binabanggit na ang mga pagkaing mababa sa saturated fat ay karaniwang malusog at maaaring makatulong na maiwasan ang kanser.

Natuklasan ng isang pag-aaral na ang diyeta na mababa ang taba ay maaaring mabawasan ang panganib ng kanser sa baga, lalo na sa mga naninigarilyo. Itinatampok ng mga resultang ito ang kahalagahan ng payo sa pandiyeta sa pag-iwas sa kanser at ang pangangailangan para sa karagdagang pananaliksik upang kumpirmahin ang mga natuklasang ito.