Mga bagong publikasyon
Ang mga omega-3 acid ay nagpapaliit sa pisikal na pinsalang dulot ng paninigarilyo
Huling nasuri: 01.07.2025
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang mga omega-3 fatty acid ay maaaring mabawasan ang pisikal na pinsala na dulot ng paninigarilyo, sabi ng mga siyentipiko mula sa Medical School sa Athens Institute sa Greece.
Sinuri ng mga siyentipiko kung paano nakakaapekto sa arterial wall ng mga naninigarilyo ang apat na linggo ng paggamit ng Omega-3 fatty acid (2 gramo bawat araw). Napag-alaman na kahit na ang panandaliang paggamot ay nagpapabuti sa pagkalastiko ng mga pader ng arterial at binabawasan ang negatibong epekto ng paninigarilyo sa vascular elasticity.
Ayon sa mga may-akda ng pag-aaral, kinukumpirma nito na ang Omega-3 fatty acids ay nagbabawas sa mga nakakapinsalang epekto ng paninigarilyo sa arterial function, na isang independiyenteng prognostic marker ng panganib sa cardiovascular disease.
Pinapayuhan ng American Heart Association ang mga taong hindi nagdurusa sa coronary heart disease na kumain ng iba't ibang isda (mas mabuti na mataba na isda, na naglalaman ng maraming Omega-3 acids) nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo. At ang World Heart Federation ay mahigpit na inirerekomenda na ang mga naninigarilyo ay agad na magpaalam sa masamang bisyo; ang tanging paraan upang maprotektahan ang katawan mula sa mga nakakapinsalang epekto ng sigarilyo ay ang pagtigil sa paninigarilyo, iminumungkahi ng mga siyentipiko.
Ang mga resulta ng pag-aaral ay inihayag sa Global Cardiology Congress, na ginanap sa Dubai (UAE) mula 18 hanggang 21 Abril 2012.
Sa iba pang mga bagay, nakumpirma na ang mga fatty acid ay kumokontrol sa biological na orasan ng pagtanda ng tao, na pumipigil sa pagpapaikli ng chromosome telomeres. Gayundin, ang Omega-3 ay maaaring mabawasan ang panganib na magkaroon ng mga malignant na tumor ng bituka (sa pamamagitan ng 40%) at makakatulong upang maiwasan ang akumulasyon ng amyloid protein sa utak ng mga pasyenteng may Alzheimer's disease. Gayunpaman, ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay dapat mag-ingat sa mga Omega-3 acid, dahil ang mataas na konsentrasyon ng DHA sa dugo ay maaaring magpataas ng panganib na magkaroon ng agresibong kanser sa prostate.
[