Ang pandaraya sa kaisipan ay pandaraya din
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Tulad ng nalalaman, ang konsepto ng "pangangalunya" ay nagpapahiwatig ng kasarian sa gilid. Gayunpaman, ang pisikal na kalapitan ng mga traidor ay laging nauuna ng emosyonal na pagtataksil. At ang kahandaan ng kaisipan na ito para sa mga kasalan sa labas ng kasal ay hindi mas kaunti sa mapangwasak sa relasyon kaysa sa natapos na katotohanan ng pangangalunya.
Ang emosyonal na pagkakanulo, higit sa lahat, ay katangian ng babaeng pag-iisip. Ang kanyang pinakadakilang panganib ay ang pakiramdam na ito ay lumalabas sa isang lubos na walang-sala at hindi nakakaintindi para sa babae mismo ay lumalaki (napakadalas!) Sa isang pangangailangan na dominahin ang lahat ng mga kaisipan at mga hangarin. May isang malakas na sikolohikal na koneksyon sa iba, na ginagawang isang babae ang halos nakasalalay. At ngayon, sa pakikipag-ugnayan sa kanyang asawa o kapareha, nagsimula siya sa emosyonal na mamuhunan sa isang bagong "kaibigan", handang magmadali sa kanya sa kahit anong sandali upang suportahan o i-console.
Gaano karaming mga kahoy na panggatong ay maaaring nasira, kung ilang mga pagkakamali ang maaaring gawin - at hindi bibilangin ...
Mga sintomas ng kawalan ng katapatan sa emosyon:
- Ang komunikasyon sa isang "kaibigan" ay gaganapin nang lihim mula sa isang kapareha, mga kaibigan at pamilya;
- Sa pakikipag-usap sa kanya, malayang gumamit ka ng mga salita na hindi mo pinapayagan ang iyong sarili sa pagkakaroon ng iyong kasosyo. Ang parehong ay totoo ng mga aksyon;
- Sumasang-ayon ka sa opinyon ng iba, sa kabila ng katotohanan na sinasalungat nito ang mga prinsipyo ng kasosyo;
- Sa pag-iisip, lumalago ka na "gumugol ng panahon" sa iba, at hindi sa iyong asawa;
- Interesado sa sekswal at emosyonal na pakikitungo sa asawa ang pagbagsak, hanggang sa kumpletuhin ang pagkalanta;
- Tila sa iyo na ang iba ay naiintindihan mo ng mas mahusay kaysa sa isang kapareha;
- Ikaw ay lalong nag-i-scroll sa mga pangyayari sa aking ulo ng biglaang "paglaya" mula sa mga bono ng kasal (ang biglaang pagkamatay ng isang asawa sa isang kalamidad, halimbawa), na magpapahintulot sa iyo na iugnay ang iyong buhay sa isang bago;
- May isang mapilit na pagnanais ng pisikal na pakikipag-ugnay sa isa pa - pagpindot, pagtanggap, atbp.
Ayon sa mga eksperto, ang gayong mga sintomas ay hindi gumagawa ng isang babae na "isang taksil na taksil". Ngunit kung, sabihin, natagpuan mo na ang ilan sa mga palatandaang nasa itaas sa iyong isipan, isaalang-alang ang isang pagkakataon na isiping mabuti.
Mentalidad din ang pagtataksil
Subalit ang mga sumusunod na katangian ng pag-uugali ay nagpapahiwatig na sa iyong isip ay nakalakip mo na ang malinis na bar sa pakikipag-ugnayan sa ibang tao:
- Ibahagi ang iyong kagalakan, o iulat ang anumang problema mo, una sa lahat, sa kanya, hindi sa isang kasosyo;
- Ang iyong komunikasyon sa iba ay nagiging mas malapít kaysa sa hindi pa matagal na ang nakalipas. Sa iyong mga pag-uusap, halimbawa, may mga sekswal na tema, at hindi mahalaga na talakayin mo ang mga ito "para lamang sa kasiyahan";
- Palitan mo ang mga kaibig-ibig na larawan sa isa't isa;
- Tinuyo mong sinubukang lumikha ng mga sitwasyon na nagpapahintulot sa iyo na magretiro sa isa pa, at dahil dito ay handa ka nang isakripisyo ang oras na ibinigay sa iyong asawa o mga anak;
- Sa iyong relasyon sa iyong asawa, may mga damdamin ng pagkabigo, galit at pag-alis;
- Hindi mo maiisip ang iyong kinabukasan nang wala ang taong ito.
Paano mapupuksa ang emosyonal na pag-asa sa isa pa
Una sa lahat, ito ay tungkol sa mga kababaihan na nararamdaman ang damdamin pagkakanulo ng kanilang minamahal sa loob - at gusto nilang itigil ito. Ang pagnanais na mabawi ang normal na relasyon sa isang kapareha at mapupuksa ang pagkahumaling na naging damdamin para sa iba ay ang una at pinakamahalagang kondisyon sa pagpapanatili sa pamilya at "pagbawi" sa damdamin. Pagkatapos ay binibigyan ng mga espesyalista ang sumusunod na mga rekomendasyon:
- upang ihinto ang pakikipag-ugnayan sa tao, dahil kung saan siya ay magbabago. Tulad ng sinasabi ng sinasabi: "Sa paningin, sa isip!" Ihinto ang pagtingin, pakikipag-usap, pagpupulong, pagtanggap ng kanyang mga tawag, SMS at mga titik. Baguhin ang iyong numero ng telepono, magsimula ng isang bagong email account, maiwasan ang pagbisita sa mga lugar, i-update ang mga account sa mga social network at mapupuksa ang mga larawan at iba pang mga paalala tungkol dito;
- ito ay kinakailangan upang mapupuksa ng mga kadena emosyonal. Iyon ay, upang magsalita upang ang iyong lihim ay hindi na maging isang masakit na lihim. Maaaring kailanganin mong makipag-ugnay sa isang tagapayo sa pamilya o bisitahin ang isang psychotherapist;
- mapagtanto na, gaya ng dati, ang iyong relasyon sa isang kapareha ay hindi na muling magiging, kaya lumikha ng mga bagong alituntunin na makatutulong upang mabuhay;
- gastusin kasama ang kasosyo ng mas maraming oras, subukang papagsiklabin ang bawat isa ng isang spark ng pagmamahalan;
Walang anumang hindi likas sa pagsisisi sa iyong sarili at paghatol. Ngunit upang makisali sa self-flagellation at iwiwisik ang ulo ng ashes sa paligid ng orasan ay marahil ay hindi kinakailangan. Sa kasamaang palad, kahit na ang nakalista na mga konseho - pati na rin ang payo ng mga pinakamahusay na mga propesyonal sa pamilya - ay hindi ma-preserve ang unyon kung ang isang malalim na crack na tumatakbo sa loob.
Kung ito ay nangyari, huwag gawing komplikado ang buhay - huwag humingi ng kapareha na manatili at huwag itong hawakan sa lahat ng maaaring malarawan at hindi maisip na paraan. Ngunit siguraduhing makinig sa payo ng mga psychologist bago magpasya sa susunod na hakbang. Anuman ang pagkakanulo, ang episode na ito ay hindi dapat maging pangungusap ng iyong buhay.
[1]