Mga bagong publikasyon
Pinangalanan ng mga doktor ang pinaka-mapanganib na sakit sa tag-init
Huling nasuri: 01.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang tag-araw ay isang magandang panahon para sa pagpapabuti ng kalusugan at pagpapahinga. Sa panahong ito, ang bilang ng mga bakasyon at paggalaw ng populasyon sa mga lugar ng pahinga ay tumataas: sa dagat, sa kagubatan, sa iba pang mga rehiyon at bansa sa mundo. Sa maraming mga lugar ng pahinga, ang bilang ng mga tao sa bawat yunit ng lugar ay tumataas, at naaayon, ang panganib ng pagkalat ng mga sakit ay tumataas.
Ang mainit na panahon ay nag-aambag sa pagtaas ng bilang ng mga impeksyon sa bituka, tulad ng cholera, enterovirus at impeksyon ng rotavirus, hepatitis, dysentery, salmonellosis at iba pa. Ang mga kondisyon ng pag-iimbak at transportasyon ng mga produktong pagkain ay hindi palaging nakakatugon sa mga pamantayan sa kalinisan, kaya ang paglaki ng talamak na impeksyon sa bituka at pagkalason ay tumataas sa panahon ng mainit na panahon. Ang panganib ng pagkalason at mga impeksyon sa bituka ay nakasalalay sa isang matalim na pagkasira sa kalusugan ng mga bata, ang hitsura ng pagsusuka at madalas na maluwag na dumi, lagnat at pagkalasing. Ang hindi napapanahong paggamot ay maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig, ang hitsura ng malubhang komplikasyon. Sa mga unang sintomas ng pagkalason, kinakailangan na agarang humingi ng tulong medikal sa mga dalubhasang institusyong medikal. Ang paghihiwalay ng mga pasyente ay kinakailangan upang maiwasan ang pagkalat ng impeksyon sa populasyon. Ang mga hakbang sa pag-iwas ay kinabibilangan ng pagsunod sa mga alituntunin ng personal na kalinisan, paghuhugas ng mga kamay bago kumain at pagkatapos ng pagbisita sa palikuran, pagsunod sa mga alituntunin ng pag-iimbak at paggamot sa init ng pagkain, pag-iwas sa pakikipag-ugnayan sa mga taong may sakit. Kinakailangang iwasan ang pagkain ng mga ligaw na halaman at kabute na hindi alam ang pinanggalingan, nabubulok na mga produkto mula sa mga kusang pamilihan, hilaw na tubig na hindi pinakuluang, at iwasan ang pagpasok ng tubig dagat sa oral cavity.
Sa panahon ng mainit na panahon, karaniwan din ang sobrang init at sunog ng araw. Kapag dumating sa ibang klima zone para sa isang holiday, mahalagang obserbahan ang panahon ng acclimatization ng katawan sa mga bagong kondisyon ng pananatili. Kinakailangang bisitahin ang mga beach sa pagitan ng 7 at 11 ng umaga at pagkatapos ng 4 ng hapon. Sa araw, kailangan mong nasa lilim hangga't maaari, uminom ng maraming likido. Ang panahon ng pagkakalantad sa bukas na sikat ng araw ay dapat magsimula sa ilang minuto, unti-unting tumaas at hindi hihigit sa 30 minuto sa isang hilera. Mahalaga na pana-panahong pumunta sa lilim at magsuot ng sumbrero. Gumamit ng sunscreen para sa balat na may protection factor na hindi bababa sa 30-50. Ipasok ang tubig nang paunti-unti, nagsisimula sa paghuhugas, pagkatapos ay paglubog, pagkatapos ay paglangoy. Huwag manatili sa tubig nang higit sa 5 minuto sa isang hilera, aktibong lumipat sa tubig. Ang mga palatandaan ng sobrang pag-init ay maaaring maging malubhang kahinaan at pagkahilo, pagtaas ng temperatura ng katawan, pagsusuka, sakit ng ulo. Ang first aid ay dapat binubuo ng paglipat ng pasyente sa isang malamig, malilim na lugar, pag-inom ng maraming malamig na tubig, at paggamit ng mga gamot na antipirina. Sa ganitong mga kaso, kinakailangan na agad na humingi ng medikal na tulong. Sa kaso ng sunburn, iwasan ang pagkakalantad sa sikat ng araw sa lugar ng paso, gumamit ng mga produktong naglalaman ng panthenol. Kung kinakailangan, humingi ng tulong sa isang dermatologist.
Ang ilan sa mga pinakakaraniwang mapanganib na sakit sa mga bata ay ang respiratory viral at bacterial infections. Ito ay mga impeksyon sa adenovirus, tonsilitis, pharyngitis, brongkitis, pneumonia, otitis. Naipapasa ang mga ito sa pamamagitan ng airborne droplets mula sa mga taong may sakit at mga carrier ng impeksyon. Ang mga ito ay kumakalat sa pamamagitan ng pagkakalantad sa araw, hypothermia, pagbabago ng temperatura kapag biglang gumagalaw mula sa isang mainit-init patungo sa isang malamig na espasyo, at nasa ilalim ng direktang daloy ng malamig na hangin mula sa mga air conditioner. Mahalagang sundin ang mga hakbang sa pag-iwas at agarang gamutin at ihiwalay ang mga may sakit.
Gayundin, ang mga kagat ng insekto (mga bubuyog, wasps, lamok, ticks) ay maaaring mapanganib sa tag-araw. Ang mga mapanganib na komplikasyon ay maaaring isang talamak na reaksiyong alerdyi sa isang kagat sa anyo ng pamamaga ng larynx (Quincke's), anaphylactic shock, malawakang allergic na pamamaga sa lugar ng kagat. Ang mga unang palatandaan ay maaaring ang hitsura ng pagkahilo, hanggang sa pagkawala ng kamalayan, malamig na pawis, kapansanan sa kamalayan, inis. Ang pagsisimula ng gayong mga sintomas ay nangangailangan ng paghahanap ng emerhensiyang pangangalagang medikal, dahil sa sitwasyong ito mahalaga na mabilis na mangasiwa ng mga antiallergic at anti-inflammatory na gamot.
Ang mga kagat ng garapata ay mas malamang na mangyari sa mga kagubatan. Maaaring kabilang sa mga komplikasyon ang tick-borne encephalitis, ang mga pathogens na maaaring dalhin ng mga ticks. Pagkatapos ng paglalakad sa kagubatan, mahalagang suriin ang balat ng bata upang maalis ang mga ticks. Kung ang isa ay biglang natagpuan, kinakailangan na humingi ng tulong medikal upang maalis ito at makilala ito sa isang sanitary station.
Sa tag-araw, kapag ang mga bata ay nasa mga pampublikong beach o naliligo sa mga pampublikong shower, ang panganib ng impeksyon sa balat ng fungal ay tumataas. Ipinakikita nila ang kanilang sarili sa anyo ng mga katangian ng mga pantal sa iba't ibang bahagi ng katawan. Kung pinaghihinalaan mo ang isang fungal rash, dapat kang kumunsulta sa isang dermatologist.
Kapag nagbabakasyon sa ibang bansa sa mga kakaibang bansa, ang pagkakaroon ng ilang tropikal na sakit ay maaaring mapanganib. Mayroong mga endemic zone, ibig sabihin, mga zone ng mas mataas na pagkalat ng mga tropikal na sakit. Kung pagkatapos ng pagbisita sa mga naturang bansa ay lumala ang kalusugan ng bata, lagnat, pag-aantok, pantal sa balat, pagsusuka, pagduduwal ay lilitaw, kinakailangan na agarang makipag-ugnay sa departamento ng mga nakakahawang sakit upang matukoy ang pathogen at sapat na paggamot.
Upang ang iyong bakasyon ay maalala para sa mga bagong positibong impresyon at hindi masiraan ng sakit, mahalagang sundin ang mga hakbang sa pag-iwas, sanitary at hygienic na panuntunan at personal na kalinisan, sundin ang mga alituntunin ng acclimatization at pagbagay sa bagong klima, at maiwasan din ang pakikipag-ugnay sa mga taong may sakit. Ang susi sa kalusugan ay pag-iwas at napapanahon at sapat na therapy.