^
A
A
A

Upang mawalan ng timbang, ang kailangan mo lang gawin ay baguhin ang iyong biological ritmo

 
, Tagasuri ng Medikal
Huling nasuri: 01.07.2025
 
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

03 April 2012, 19:55

Ang pagnanais na palaging maging slim ay nagtutulak sa mga tao na gawin ang lahat ng uri ng mga trick. Mahirap na pagsasanay sa mga gym, nakakapagod na mga diyeta - lahat ng ito ay ginagawa upang hindi makakuha ng labis na timbang.

Gayunpaman, ang mga Amerikanong siyentipiko mula sa Scripps Research Institute sa Florida ay dumating sa konklusyon na upang mawalan ng timbang, sapat na baguhin lamang ang iyong biological ritmo. Nagawa ng mga siyentipiko na synthesize ang ilang molekula na may kakayahang baguhin ang biorhythm ng isang tao. Binibigyang-diin ng mga mananaliksik na ang isang simpleng pagbabago sa biorhythm na walang mga diyeta at ehersisyo ay makakatulong sa isang taong sobra sa timbang na mawalan ng timbang.

Ang mga synthesized na molekula ay nagawang baguhin ang biological na orasan sa hypothalamus ng mga daga ng laboratoryo. Ito ay humantong sa isang makabuluhang pagbaba sa kanilang mga antas ng kolesterol. Bumaba ang mga antas ng taba ng mga daga nang walang anumang diyeta, at ang masa ng taba ay nawala sa sarili nitong.

"Ang aming circadian rhythms ay talagang naka-link sa metabolismo, na maaaring modulated gamit ang mga molecule na ito," sabi ng may-akda ng pag-aaral na si Thomas Burris, isang pinuno ng pag-aaral at propesor sa Scripps Florida.

Sa panahon ng mga eksperimento, natagpuan na ang mga sintetikong molekula ay nakatulong upang mabawasan ang antas ng kolesterol sa dugo ng 47%. Isinaaktibo nila ang mga protina na REV-ERBα at REV-ERBβ, na kumokontrol sa metabolismo: kaya, sa parehong dami ng pagkain na natupok, ang mga hayop ay nakapagpababa ng timbang.

Ang mga enzyme na kailangan upang masira ang mga taba at carbohydrates ay ginawa sa katawan ng tao sa iba't ibang dami sa iba't ibang oras. At ang isang pagbabago sa biological na orasan ay maaaring mabawasan ang dami ng mga enzyme na nagbabagsak ng mga taba. Sa kasong ito, ang mga taba ay pinalabas lamang mula sa katawan nang hindi idineposito dito at hindi nagiging sanhi ng pagtaas ng timbang. Ang isang pagbabago sa biological ritmo ay nakakaapekto sa synthesis ng sariling mga taba ng katawan, na ang bilis ay hindi rin pantay sa araw at sa gabi, halimbawa, kapag ang katawan ay nagpapahinga, ang synthesis ay nagpapabilis.

Gayunpaman, sa ngayon sinubukan lamang ng mga siyentipiko ang mga bagong molekula ng pagbaba ng timbang sa mga daga. Sinasabi ng mga mananaliksik na ang mga prinsipyo ng labis na pagtaas ng timbang at metabolismo sa mga daga at mga tao ay halos magkapareho. Kung ang teoryang ito ay nakumpirma, ang pagtuklas ng mga Amerikanong siyentipiko ay makakatulong sa pagsulong ng paggamot ng labis na katabaan at diabetes.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.