^
A
A
A

Sabay matulog o magkahiwalay?

 
, Medikal na editor
Huling nasuri: 08.07.2025
 
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Matapos ang ilang oras ng pamumuhay nang magkasama, ang mga mag-asawa ay nagsisimulang makaramdam ng isang tiyak na lamig sa kanilang relasyon. Sa pamamagitan ng pagpapanggap na ang kasal ay hindi umiiral, maaari mong painitin ang iyong damdamin nang kaunti. At ang pagtulog sa iba't ibang kama sa ilang mga kaso ay maaaring magligtas ng mag-asawa.

Halos bawat ikaapat na mag-asawa ay natutulog nang hiwalay. Ito ang konklusyon na naabot ng mga Amerikanong espesyalista sa pagtulog. Isinasaalang-alang ang katotohanan na ang mga pag-aaral ay isinasaalang-alang lamang ang mga kaso kapag ang isang kasosyo ay hindi komportable sa pagtulog sa tabi ng isa (paghihilik, pakikipag-usap sa kanilang pagtulog, hindi mapakali na pagtulog), at ang mga taong natutulog sa iba't ibang mga silid dahil sa iba't ibang mga pangyayari sa buhay (iskedyul ng trabaho, lamig o init sa silid, atbp.) ay hindi isinasaalang-alang, maaari itong tapusin na ang tunay na bilang ng mga naturang kaso ay mas mataas.

Ang paghihiwalay ay nakakatulong sa isang matatag na pagsasama. Ito ay ipinakita ng isang survey na isinagawa sa isa sa mga sikat na pahayagan sa Amerika. Ang mga doktor, pari, at ordinaryong asawa ay kinapanayam. Ang dahilan nito ay ang pangangailangan ng katawan ng tao para sa 7-9 na oras ng malusog at mahimbing na pagtulog. At ang pagtulog sa tabi ng ibang tao ay binabawasan ito ng humigit-kumulang isang oras. Kaya, na naglaan ng 8 oras para sa pagtulog, sa umaga ay nakakaramdam kami ng antok at inis, tiyak dahil nakakatulog kami ng pito. Kaya ang mga pag-aaway, masamang kalooban, pag-uugali ng nerbiyos.

Ang romantikismo ay isa pang dahilan kung bakit pinipili ng mag-asawa ang magkahiwalay na kama. Magkahiwalay silang natutulog sa linggo ng trabaho, at tuwing katapusan ng linggo ay magkasama silang naghahapunan, na unti-unting nagiging shared bed. Ang distansya ay nagpapatindi ng pagnanasa, at marami ang naniniwala na ang gayong pakikipagtalik ay higit na emosyonal. Ngunit kung ang pagpipiliang ito ay hindi angkop sa isa sa mga mag-asawa, pagkatapos ay mas mahusay na tanggihan ang mga eksperimento ng ganitong uri.

Ang mga ministro ng simbahan, kung kanino ang mga koresponden ng pahayagan ay pinamamahalaang makipag-usap sa paksang ito, ay hindi isinasaalang-alang ang gayong mga kaso bilang anumang bagay na kapintasan. Sa kanilang opinyon, ang pangunahing bagay ay upang mapanatili ang espirituwal na pagkakaisa sa pamilya, at ang mga sekswal na relasyon ay isang mahalagang bahagi ng pag-aanak.

Gayunpaman, mayroon pa ring panganib na magpalipas ng gabi sa ilalim ng iba't ibang mga kumot. Ito ay namamalagi sa sikolohikal na distansya sa isa't isa. Kapag nasa iisang kama, maaaring maramdaman ng mag-asawa na sila ay nasa tabi ng isang estranghero, nakakaranas ng ilang kakulangan sa ginhawa, isang hindi pamilyar na bagong bagay.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.