Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Pangangalaga sa normal na balat
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang layunin ng pag-aalaga sa normal na balat, sa unang lugar, ay upang mapigilan ang natalagang pag-iipon nito. Ito ay kinakailangan upang higit pang protektahan ang balat mula sa mga epekto ng agresibong mga kadahilanan sa kapaligiran, lalo na ang sapat na photoprotection. Inirerekumendang gamitin ang mga kosmetiko na paraan ng pangunahing pag-aalaga ng balat at pampalamuti na mga pampaganda na tumutugma sa ganitong uri ng balat, lumipas na ang kontrol ng dermatolohiko at hindi nagtataglay ng isang komedogenic effect.
Sa bahay, sa kawalan ng contraindications, maaari mong gamitin peelings. Ang multiplicity ng pamamaraang ito ay depende sa uri ng balat at uri ng pagbabalat (tingnan ang " Peelings "). Inirerekomenda na gumawa ng mga maskara, hinirang na dermatocosmetologist o nakapag-iisa mula sa pagkain. Ang bagong mask na inihanda ay inilapat sa nilinis na mukha, para sa 15-20 minuto. Pagkatapos mask ay hugasan off sa mga cool na tubig o infusions ng damo. Ang mukha ay itinuturing na may gamot na pampalakas at inilapat ang isang moisturizer. Ang mga maskara ay maaaring gawin nang hindi hihigit sa 2-3 beses sa isang linggo
Halimbawa ng mask para sa normal na balat
Lecithin mask. Paghaluin sa isang kalat na estado: 1 itlog ng itlog, 1/2 kutsarita ng pulot, 3-5 patak ng langis ng oliba, 10 patak ng lemon juice, 1 kutsaritang ng oatmeal. Ang halo ay inilapat sa balat ng mukha at leeg sa isang pare-parehong layer. Ang mask ay hugasan pagkatapos ng 15-20 minuto na may malamig na tubig.
Pangangalaga sa normal na balat ng balat sa isang kosmetikong gabinete, anuman ang tiyak na kosmetikong linya.
Ang inirekomendang pagkakasunud-sunod (algorithm) ng mga sumusunod na manipulasyon:
- Paglinis ng balat. Alisin ang mga pampaganda (pampaganda) mula sa balat sa paligid ng mga mata at labi gamit ang mga espesyal na kosmetiko na may naaangkop na pagmamarka. Ang hugas ng gatas ay inilalapat sa buong ibabaw ng mukha na may liwanag na pabilog na mga galaw kasama ang mga linya ng hindi bababa sa kahabaan ng balat. Ang gatas ay tinanggal sa tulong ng mga espongha na babad sa mainit na tubig, kasama ang mga linya ng hindi bababa sa kahabaan ng balat.
- Toning. Ang tonik ay inilapat kasama ang mga linya ng hindi bababa sa kahabaan ng balat. Matapos ilapat ang gamot na pampalakas, ang labis nito ay babad na babad sa kosmetiko na medyas.
- Pagbuhos. Kapag pumipili ng pagbabalat, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa scrub creams para sa normal na balat o gommage, glycopyling, enzyme peelings, at ultrasound peeling. Pinapayagan itong gumamit ng soft brush na brush sa buhok kapag nag-aaplay ng cream ng balat.
- Kalinisan sa facial massage gamit ang isang pampaganda cream o langis ng kosmetiko. Sa pagkakaroon ng binibigkas na mga palatandaan ng pag-iipon ng balat, isinasagawa ang plastic facial massage gamit ang talc. Ang mga alternating session ng hygienic at plastic massage ay posible.
- Ang maskara. Sa isang cosmetic salon inirerekomenda na gumawa ng mga maskara. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa moisturizing, madaling naaalis mula sa ibabaw ng mask ng balat, pati na rin ang collagen sheet.
Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic na ginagamit upang pangalagaan ang normal na balat
Para sa pagpapatupad ng mga komplikadong pamamaraan para sa intensive care ng balat at balat ng leeg, ang isang modernong kosmetolohiya na silid ay dapat na nilagyan ng isang bilang ng mga physiotherapeutic device. Isaalang-alang ang halimbawa ng normal na balat, ang mga pag-andar na maaari nilang isagawa.
- Pagwawalisasyon. Sa kumbinasyon ng isang lampara ng ozone na ginagamit upang magpainit ang balat ng balat bago ang vacuum at mekanikal na paglilinis, pati na rin upang mapabuti ang pagsipsip ng kosmetiko creams at masks. Ang pamamaraan ay kontraindikado sa pagkakaroon ng isang network ng mga dilated vessels ng dugo at may dry uri ng balat.
- Peeling-brossazh. Ito ay isinasagawa sa tulong ng iba't ibang sukat at tigas ng mga brushes, sponges, mga pumipis na bato at pagbabalat ng mga creams. Hindi inirerekomenda na magtrabaho sa mga brush ng buhok sa ibabaw ng balat ng mukha nang higit sa 3-5 minuto. Ang paggamit ng pamamaraang ito ay maaaring epektibong linisin ang balat, na nagiging sanhi ng banayad na pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo. Contraindications ay pustular skin lesions ng mukha, fungal, viral skin lesions ng mukha, rosacea, atopic dermatitis, allergic dermatitis.
- Disincrustation. Ito ay isang pisikal, mababaw na pagbabalat. Ang pamamaraan ay batay sa prinsipyo ng galvanisasyon, gamit ang mga solusyon ng bicarbonate o sosa klorido solusyon-disincrustant sa aktibong elektrod. Dahil therapeutic elektrolisis sa negatibong pol ay nabuo alkali binabago ang balat PH na nagpo-promote ang paglusaw at pag-aalis ng sebum mula sa outlet ducts.
- Ang spray ng vacuum. Ang paggamit ng isang vacuum exposure ay isinasagawa massages sa gel at ang ibabaw ng hugas balat (pag-alis ng mga bukas comedones, lalo na ang mga nasa lugar ng ilong pakpak kilay, sa pagitan ng mga kilay, sa ilalim ng ibabang labi). Magtrabaho sa mode ng pag-spray (spray) gamit ang nararapat na uri ng mga lotion ng balat na nagsasagawa ng tonic, cooling, vasoconstrictor at napakaliit na epekto. Ang kawalan ng vacuum cleaning sa mukha ay mababa ang kahusayan, minarkahan ang traumatisasyon ng mga nakapaligid na tisyu. Contraindication sa paggamit ng mga pamamaraan ay ang pagkakaroon ng isang network ng mga dilat na vessels ng dugo.
- Bilang karagdagan, sa mga pasyente na may normal na uri ng balat, ginagamit ang darsonvalization. Sa pangkalahatan, ang isang contact (parehong labile at matatag) na pamamaraan ay ginagamit, ang remote na diskarteng ito ay bihirang ginagamit, dahil may epekto ito. Ang darsonvalization ay ginagawa ayon sa talc, ayon sa isang dry na antiseptiko mask o pagkatapos ng huling cream, para sa 5-10 minuto, bawat iba pang mga araw, para sa isang kurso ng 10-15 session.
- Ang paggamit ng ultrasound at iontophoresis ay posible upang mapalakas ang mga epekto ng mga inilapat na produktong kosmetiko at mga gamot. Sa tulong ng ultrasound, ang proseso ng pagbabalat ay natupad din. Upang maiwasan ang wilting ng balat, ang paraan ng myostimulation ay inilalapat.
- Kapag may binibigkas na mga palatandaan ng pagkalanta, ipinapayong gamitin ang myostimulation kasama ang plastic massage at paraffin mask.
- Sa panahong ito, ang paraan ng microcurrent therapy, pati na rin ang electrostatic massage, therapeutic laser, photo-compatibility, aromatherapy na may mahahalagang langis at iba pang nakakarelaks na pamamaraan ay malawakang ginagamit.