Vacuum massage na may mga lata para sa cellulite

Ang cellulite o ang medikal na terminong "gynoid lipodystrophy" ay isang pagbabago sa istruktura sa subcutaneous layer. Ang mga taba ng mga maliliit na laki dahil sa pagwawalang-kilos ay pinagsama sa mga nodule at nakagagambala sa normal na sirkulasyon ng dugo at lymph. Sa ibang pagkakataon, ang fibrosis ng mga tisyu ay nangyayari, ang mga tubercle ay nakikita sa ibabaw ng katawan, ang tinatawag na "orange peel" ay nabuo, na kung saan ay napaka-nakakagambala para sa mga kababaihan na sundin ang kanilang hitsura. Vacuum massage - isang epektibong paraan ng paglaban sa cellulite, dahil na pinipilit ang katawan na bawiin ang mga lata, nagbibigay ito ng mas mataas na daloy ng dugo sa ibabaw at pangangati ng mga receptor ng balat, bilang isang resulta ng kung saan ang mga mataba na kumpol ay napinsala, ang balat ay nakatago at nagiging mas nababanat.

Mayroong dalawang uri ng vacuum massage: maaari at massage. Ang huli ay gaganapin sa mga salon ng mga espesyalista at ito ay isang hiwalay na paksa, at ang massage sa mga lata ay maaaring gawin sa bahay.

Maaari bang mag-massage

May salamin at silicone vacuum na lata sa pagbebenta. Maaari mong gamitin ang parehong, ngunit silicone ay mas ligtas (hindi matalo) at madaling mapakilos. Mayroong ilang mga pamamaraan ng masahe, ang pagdulas lamang sa ibabaw ng katawan ay hindi magdadala ng mga resulta. Ang anti-cellulite massage ay ginagamit para sa mga thighs at pigi. Susubukan naming malaman kung paano matutunan kung paano gamitin ang mga banko ng vacuum sa iyong sarili.

[1]

Paghahanda

Una sa lahat, kailangan mong maghanda para sa mga problema sa massage area. Upang gawin ito, kailangan mong gumiling ng dry body gamit ang massage brush. Isinasagawa ang paggalaw sa mga vertical na linya mula sa mga tip ng daliri sa paa sa harap, mula sa mga takong sa mga blades ng balikat mula sa likod. Sa iba pang mga paraan ng paghahanda ay maaaring isaalang-alang ang isang maligamgam na bath at anti-cellulite wraps. Karagdagang, may mga kilos na paggalaw ng masahe, isang anti-cellulite cream o anumang basurang langis ang inilalapat at hinuhugas.

[2]

Pamamaraan vacuum massage mula sa cellulite

Ang pagdulas ng mga bangko sa kahabaan ng katawan ay dapat mangyari sa parehong direksyon kasama ang daloy ng dugo. Matapos patakbuhin ang lata mula sa simula ng linya patungo sa dulo, kailangan mong maayos na alisin ito at ibalik ito sa simula. Para sa isang session ng paggalaw sa bawat site ay dapat ulitin 5-6 beses, at sa simula ang vacuum ay nagiging mas madali, at sa bawat sumusunod na ito ay idinagdag. Kapag pinapanood ang puwit, ang mga linya ng massage sa itaas na bahagi ay umaabot mula sa sacrum sa panlabas na bahagi sa kabaligtaran ng mga direksyon, sa mas mababang bahagi - sa kabaligtaran, mula sa labas papunta sa loob. Sa pamamagitan ng isang masahe ng mga hita, sa likod na bahagi ng mga ito ay iniisip namin ang linya ng paghihiwalay ng lymphatic sa gitna at ilipat ang mga bangko sa isang anggulo mula sa ibaba pataas, at sa panloob na rehiyon mula sa itaas hanggang sa ibaba. Upang ayusin ang epekto, kailangan mong gawin ang mga paggalaw mula sa ibaba pataas mula sa loob ng tuhod hanggang sa sentro. Ang front bahagi ng hita ay hagod mula sa labas papasok: sa itaas ng tuhod nang pahalang, sa itaas - sa isang anggulo. Ang massage ay hindi ginagawa sa loob ng hita at sa singit. Ang unang pamamaraan ay tumatagal ng 5-6 minuto para sa bawat zone, sa hinaharap ang pagtaas ng oras sa 15-20 minuto. Upang makuha ang resulta, kailangan mo ng hindi bababa sa 10-15 session.

Contraindications sa procedure

Ang pampainit sa vacuum ay kontraindikado sa mga pinsala sa mga panlabas na tisyu, mataas na temperatura, mga ugat ng varicose, mataas na presyon ng dugo, mga buntis na kababaihan, sa panahon ng regla. Ang kapinsalaan mula sa pag-uugali nito ay maaaring sanhi ng mga pasyente na may diabetes mellitus, na may kwalitatiko at malignant na mga bukol, mga sakit sa dugo, apdo at urolithiasis.

[3]

Mga resulta pagkatapos ng pamamaraan

Ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan ng pamamaraan ng vacuum massage ay kinabibilangan ng sakit pagkatapos ng unang session, bruises at bruises. Ito ay hindi maiiwasan, kailangan lamang na maranasan ang gayong mga phenomena. Sa labis na sensitivity ng balat, pinakamahusay na iwanan ito.

[4]

Mag-ingat pagkatapos ng pamamaraan

Matapos ang pamamaraan ng vacuum massage, kailangan mong i-massage ang iyong katawan nang basta-basta sa iyong mga kamay, kumuha ng takip at manatili sa pamamahinga nang ilang panahon. Para sa isang kumpletong pagpapahinga, maaari kang uminom ng herbal na tsaa at makinig sa musika.

Mga Review

Sa paghusga sa pamamagitan ng malaking bilang ng mga review, maraming mga kababaihan na sinubukan sa kanilang sarili isang paraan ng paglaban sa cellulite sa tulong ng vacuum massage. Karamihan sa kanila ay nagpapakita ng napakalaking epekto ng pamamaraan: ang balat ay naging makinis, kahit na, mas nababanat. Totoo, huwag mong itago na sa likod ng mga ito ay sakit at bruising.