Vacuum massage na may mga garapon para sa cellulite

Ang cellulite o terminong medikal na "gynoid lipodystrophy" ay isang pagbabago sa istruktura sa subcutaneous layer. Ang mga maliliit na selula ng taba, dahil sa pagwawalang-kilos, ay pinagsama-sama sa mga nodule at nakakagambala sa normal na sirkulasyon ng dugo at lymph. Kasunod nito, ang tissue fibrosis ay nangyayari, ang mga tubercle ay makikita sa ibabaw ng katawan, ang tinatawag na "orange peel" ay nabuo, na lubhang nakakagambala para sa mga kababaihan na nagmamalasakit sa kanilang hitsura. Ang vacuum massage ay isang epektibong paraan ng paglaban sa cellulite, dahil sa pamamagitan ng pagpilit sa katawan na iguguhit sa mga tasa, nagbibigay ito ng mas mataas na daloy ng dugo sa ibabaw at pangangati ng mga receptor ng balat, bilang isang resulta kung saan ang pinsala sa mga deposito ng taba ay nangyayari, ang balat ay makinis, nagiging mas nababanat.

Mayroong dalawang uri ng vacuum massage: cupping at hardware. Ang huli ay ginagawa sa mga salon ng mga espesyalista at isang hiwalay na paksa, at ang masahe na may mga tasa ay maaaring gawin sa bahay.

Pagmasahe ng cupping

Available ang mga glass at silicone vacuum cup na ibinebenta. Maaari mong gamitin ang pareho, ngunit ang mga silicone ay mas ligtas (hindi sila masira) at mas madaling mapakilos. Mayroong isang tiyak na pamamaraan ng masahe, ang pag-slide lamang sa ibabaw ng katawan ay hindi magdadala ng mga resulta. Ang anti-cellulite massage ay ginagamit para sa mga hita at pigi. Alamin natin kung paano matutunan kung paano gumamit ng mga vacuum cup nang mag-isa.

[ 1 ]

Paghahanda

Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang ihanda ang mga lugar ng problema para sa masahe. Upang gawin ito, kuskusin ang tuyong katawan gamit ang isang massage brush. Ang mga paggalaw ay isinasagawa sa mga patayong linya mula sa mga dulo ng mga daliri sa paa hanggang sa dibdib sa harap, mula sa mga takong hanggang sa mga talim ng balikat sa likod. Kasama sa iba pang paraan ng paghahanda ang mainit na paliguan at mga pambalot na anti-cellulite. Pagkatapos, sa magaan na paggalaw ng masahe, ilapat at kuskusin ang isang anti-cellulite cream o anumang base oil.

[ 2 ]

Pamamaraan vacuum massage para sa cellulite

Ang mga tasa ay dapat dumausdos sa katawan sa isang direksyon kasama ang daloy ng dugo. Ang paglipat ng tasa mula sa simula ng linya hanggang sa dulo, dapat itong maayos na alisin at ibalik sa simula. Sa isang sesyon, ang mga paggalaw sa bawat seksyon ay dapat na ulitin ng 5-6 na beses, na ang vacuum sa simula ay ginagawang mas magaan at tumaas sa bawat kasunod na isa. Kapag nagmamasahe sa puwit, ang mga linya ng masahe sa itaas na bahagi ay tumatakbo mula sa sacrum hanggang sa panlabas na bahagi sa magkasalungat na direksyon, sa kanilang mas mababang bahagi - kabaligtaran, mula sa labas hanggang sa loob. Kapag minamasahe ang mga hita, sa kanilang likod na bahagi, gumuhit kami ng isang linya sa pag-iisip na naghahati sa daloy ng lymph sa gitna at sa panlabas na lugar ay inililipat namin ang mga tasa sa isang anggulo mula sa ibaba hanggang sa itaas, at sa panloob na lugar mula sa itaas hanggang sa ibaba. Upang pagsamahin ang epekto, dapat kang gumawa ng mga paggalaw mula sa ibaba hanggang sa itaas mula sa panloob na bahagi ng tuhod sa gitna. Ang harap ng hita ay hagod mula sa panlabas na bahagi papasok: pahalang sa itaas ng mga tuhod, sa itaas - sa isang anggulo. Ang masahe ay hindi ginagawa sa panloob na hita at sa singit. Ang unang pamamaraan ay tumatagal ng 5-6 minuto para sa bawat zone, pagkatapos ay ang oras ay tataas sa 15-20 minuto. Upang makamit ang mga resulta, kakailanganin mo ng hindi bababa sa 10-15 session.

Contraindications sa procedure

Ang vacuum cupping massage ay kontraindikado sa kaso ng pinsala sa mga panlabas na tisyu, mataas na temperatura, varicose veins, mataas na presyon ng dugo, mga buntis na kababaihan, sa panahon ng regla. Ang pinsala mula sa pagpapatupad nito ay maaaring idulot sa mga pasyenteng may diabetes, na may husay at malignant na mga bukol, mga sakit sa dugo, gallstones at urolithiasis.

[ 3 ]

Mga resulta pagkatapos ng pamamaraan

Ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan ng pamamaraan ng vacuum massage ay kinabibilangan ng sakit pagkatapos ng mga unang sesyon, mga pasa at hematoma. Ito ay hindi maiiwasan, kailangan mo lamang na makaligtas sa gayong mga phenomena. Kung ang iyong balat ay masyadong sensitibo, ito ay pinakamahusay na tanggihan ito.

[ 4 ]

Mag-ingat pagkatapos ng pamamaraan

Pagkatapos ng pamamaraan ng vacuum massage, kailangan mong bahagyang i-massage ang iyong katawan gamit ang iyong mga kamay, takpan ang iyong sarili at manatili sa isang estado ng pahinga para sa ilang oras. Para sa kumpletong pagpapahinga, maaari kang uminom ng herbal tea at makinig sa musika.

Mga pagsusuri

Sa paghusga sa malaking bilang ng mga review, maraming kababaihan ang sinubukan ang paraan ng paglaban sa cellulite sa tulong ng vacuum massage. Karamihan sa kanila ay napapansin ang kamangha-manghang epekto ng pamamaraan: ang balat ay naging makinis, kahit na, mas nababanat. Gayunpaman, hindi nila itinatago ang katotohanan na may mga masakit na sensasyon at mga pasa sa likod nito.