Chips sa pagbubuntis

Ang mga chips ay talagang nakakapinsalang produkto. Sa malalaking dami, ang mga naturang produkto ay nakakapinsala sa lahat, at ang mga chips sa panahon ng pagbubuntis ay nagbabanta sa dalawang organismo nang sabay-sabay: ang ina at ang bata.

Maaari ka bang kumain ng chips habang buntis?

Sa kabila ng posibleng pinsala, maraming kababaihan ang nagnanais ng mga chips sa panahon ng pagbubuntis. Sa tanong kung posible bang kumain ng mga chips sa panahon ng pagbubuntis, ang tamang sagot ay hindi.

Ngunit ang mga kategoryang pagbabawal ay hindi palaging sinusunod nang walang tanong. Sa kasong ito, ang panuntunang "kung hindi mo makuha ang mga ito, ngunit talagang gusto mo ang mga ito, maaari mong" nalalapat. Iyon ay, ang mga nutrisyonista ay handa, bilang isang pagbubukod, upang payagan ang mga chips, ngunit may ilang mga kundisyon, lalo na:

• kung talagang hindi kakayanin para sa isang buntis na tumanggi sa kanila;
• para lamang sa ganap na malusog na kababaihan;
• isang napakaliit na bahagi;
• hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng unang trimester;
• kung ang mga chips ay sariwa, gawa sa bahay, mula sa patatas, sa natural na langis.

Sa ibang mga kaso, hindi mo dapat tuksuhin ang kapalaran, dahil may mga kaso kapag ang mga kababaihan, na nakatikim ng "ipinagbabawal na prutas", ay hindi na huminto at bumili ng mga chips araw-araw. Ang pagsilang ng isang malusog na bata ay sulit, hindi upang madala sa mga kaduda-dudang mga produkto at paggamot, upang talikuran ang masasamang gawi at hindi malusog na pagkagumon.

Pinsala mula sa mga chips sa panahon ng pagbubuntis

Ang pinsala ng mga chips sa panahon ng pagbubuntis ay iba-iba. Una, dahil sa komposisyon - ang mga yari na chips ay naglalaman ng:

• 30% tuyong katas,
• 60% na almirol,
• 10% synthetic additives.

Pangalawa, dahil sa paraan ng pagluluto. Ang mga hiwa ng semi-tapos na produkto ay pinirito sa temperatura na 120 degrees, bilang isang resulta kung saan ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay nawawala mula sa produkto at ang mga nakakapinsalang sangkap lamang ang nabuo. Ang paulit-ulit na paggamit ng mga langis ng gulay sa panahon ng pagprito ay humahantong sa pagbuo ng "masamang" taba na may negatibong epekto sa puso at mga daluyan ng dugo, pati na rin ang isang mapanganib na carcinogen, na, bilang karagdagan, ay nakakagambala sa istraktura ng mga molekula ng DNA.

Ang kasunod na pagpoproseso ay nagsasangkot ng pagbubuhos ng mga chips na may asin, mga preservative, at mga additives ng lasa, na hindi nangangahulugang mga sangkap sa pagkain. Ang labis na asin na nakuha sa mga chips ay nakakagambala sa balanse ng tubig-asin sa katawan, na nagiging sanhi ng edema at pagtaas ng presyon ng dugo sa mga buntis na kababaihan. Maaari pa itong magdulot ng aborsyon.

Ang mga chips, crackers at iba't ibang fast food na produkto ay kadalasang nagdudulot ng heartburn, pagduduwal, pananakit ng tiyan at gastrointestinal dysfunction, at kung madalas itong kainin, nag-aambag sila sa pagtitiwalag ng labis na taba. Kapag natutunaw ang gayong pagkain, ang tiyan, atay at bato ay gumagana nang husto, nililinis ang katawan ng mga nakakalason na sangkap. Kung ang mga organo ng isang buntis, na nagtatrabaho nang may dobleng pagkarga, ay nangangailangan nito, siyempre, isang retorika na tanong.

Dahil sa kanilang kaduda-dudang kalidad at halatang pinsala, iminumungkahi ng ilang doktor na alisin ang mga chips mula sa produksyon at pagbebenta nang buo.

Mga chips sa maagang pagbubuntis

Ayon sa pananaliksik, ang madalas na pagkonsumo ng chips sa panahon ng pagbubuntis ay humahantong sa pagsilang ng mga bata na may hindi sapat na timbang at dami ng ulo. Ang unang tagapagpahiwatig ay puno ng maraming sakit, ang pangalawa ay nauugnay sa mabagal na pag-unlad ng bata.

Bakit nakakapinsala ang mga chips? Hindi bababa sa para sa mga sumusunod na dahilan:

• ang produkto ay hindi naglalaman ng mga natural na sangkap;
• ito ay masyadong mataba na pagkain;
• ang isang malaking halaga ng asin ay nagdudulot ng pamamaga at karagdagang pagkapagod sa maraming mga organo;
• Ang mga pampaganda ng lasa, pampalasa at iba pang mga additives ay maaaring madaig ang proteksiyon na hadlang ng inunan at maaaring makapinsala sa fetus.

Sa panahon ng proseso ng paggawa ng mga chips, na may mabilis na pag-init, nabuo ang isang lubhang mapanganib na sangkap ng kemikal - acrylamide, na naghihikayat ng kanser (nakumpirma ng mga eksperimento sa mga daga), at pagkatapos na tumagos sa fetus, negatibong nakakaapekto ito sa mga molekula ng DNA. Ang carcinogen ay lalong mapanganib para sa mga kababaihan, dahil ito ay naghihimok ng mga tumor sa mga babaeng organo.

Bilang karagdagan sa mga carcinogens, ang mga chips ay naglalaman din ng iba pang mga sangkap na nakakapinsala sa ina at fetus. Kapag natupok ng isang buntis na ina, ang mga problema sa cardiovascular, isang pagkahilig sa type 2 diabetes at osteoporosis, bronchial hika at allergy, mga sakit sa autoimmune sa kanyang hinaharap na anak ay malamang.

Ang mga chips ay lalong mapanganib sa maagang pagbubuntis. Kaya't hindi mo talaga makakain ang mga ito. Pagkatapos ng lahat, sa panahong ito, ang mga organo at sistema ng maliit na organismo ay nabuo, at anumang nakakapinsalang sangkap na nilalaman ng mga chips, crackers, fast food at pritong pagkain ay maaaring maglaro ng isang nakamamatay na papel sa mahalagang prosesong ito.

Sa isip, ang isang buntis ay maaaring ganap na tanggihan ang lahat ng nakakapinsala at kumain lamang ng maayos na inihanda na mga pagkaing mula sa mga natural na produkto. Ngunit sa totoong buhay, hindi ito nangyayari. Upang hindi makapinsala sa iyong sarili at sa sanggol, maaari mong palitan, halimbawa, ang mga chips sa panahon ng pagbubuntis na may lutong bahay na pritong patatas, gupitin sa manipis na hiwa, nang walang labis na asin at artipisyal na mga additives.