Ang isang baso ng red wine ay kapaki-pakinabang para sa isang "sedentary" na pamumuhay

Isang pangkat ng mga mananaliksik mula sa Estados Unidos, na ang trabaho ay nauugnay sa malusog na pagkain at pamumuhay, ay nag-anunsyo ng isa pang kapaki-pakinabang na katangian ng red wine. Tulad ng nangyari, ang inumin na ito ay kapaki-pakinabang para sa mga taong namumuno sa isang "sedentary" na pamumuhay.

Sa panahon ng gawain ng mga siyentipiko, natuklasan na ang resveratrol, na isang bahagi ng red wine, ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpapataas ng tono ng lahat ng mga organo at sistema ng katawan. Bilang karagdagan, itinatag ng mga siyentipiko na ang resveratrol ay nakakatulong na maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit sa vascular.

Ang Resveratrol ay isang natural na phytoalexin na itinago ng ilang halaman upang maprotektahan laban sa fungi o bacteria.

Isinagawa ng pangkat ng mga siyentipiko ang lahat ng kanilang pag-aaral sa mga daga, ngunit kung isasalin mo ang mga resulta sa mga tagapagpahiwatig ng tao, isang baso lang ng alak ang naglalaman ng kinakailangang halaga ng resveratrol. Inirerekomenda ng mga eksperto na ang mga lalaki ay uminom ng mga 300 ML ng red wine, at mga babae - kalahati ng mas maraming.

Gayunpaman, pinapayuhan ng mga siyentipiko ang mga taong nakararami ang laging nakaupo sa pamumuhay (halimbawa, mga manggagawa sa opisina) na, bilang karagdagan sa pag-inom ng red wine, ay maghanap pa rin ng oras at lakas para sa ehersisyo.

Ang isa pang pangkat ng mga siyentipiko mula sa Israel at Estados Unidos ay nagsabi na ang mga taong may diyabetis ay dapat uminom ng red wine, dahil ang inumin na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa puso at mga daluyan ng dugo. Matapos pag-aralan ang kalagayan ng mga pasyente na may diabetes, natuklasan ng mga eksperto na ang mga antas ng kolesterol ay nasa loob ng normal na mga limitasyon para sa mga umiinom ng mga inuming nakalalasing sa maliliit na dosis, lalo na ang mga mahusay na tagapagpahiwatig ay naitala para sa mga mahilig sa red wine. Bilang karagdagan, ang inumin na ito ay nakakatulong na sumipsip at magproseso ng asukal, na napakahalaga para sa mga taong may diyabetis.

Binigyang-diin muli ng mga siyentipiko na ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng red wine ay makikita lamang kapag ang isang tao ay hindi nag-aabuso sa alkohol at hindi umiinom ng higit sa inirerekumendang dosis, kung hindi man ito ay maaaring humantong sa mga problema sa kalusugan at maagang pagkamatay.

Ang mga dentista ay hindi nagbabahagi ng opinyon ng mga siyentipiko, na nagsasaad na ang pag-inom ng red wine ay nagdudulot ng mga problema sa ngipin, lalo na, ang pag-unlad ng mga karies. Ayon sa mga dentista, kahit na ang panandaliang epekto ng red wine sa enamel ng ngipin ay makabuluhang nagpapalala sa kondisyon nito.

Napansin din ng mga eksperto na ang red wine ay kontraindikado para sa mga kababaihan na higit sa 75. Natuklasan ng isang grupo ng mga siyentipiko sa California Scientific Center na ang pag-inom ng higit sa 200 ML ng red wine ay nagdudulot ng mga problema sa puso sa mga kababaihan at maaaring humantong sa napaaga na kamatayan. Sa panahon ng trabaho, pinag-aralan ng mga espesyalista ang kalagayan ng higit sa 4 na libong kababaihan na nakarehistro sa mga klinika ng cardiology. Tulad ng nangyari, ang mga mahilig sa beer at alak na umiinom ng mga inuming ito sa malalaking dosis (sa itaas ng inirerekomendang dosis) ay nagpahayag ng mga problema sa puso. Sa gayong mga kababaihan, natuklasan ng mga siyentipiko ang pagbaba sa aktibidad ng puso at pagtaas sa dingding ng kaliwang ventricle. Ang ganitong patolohiya, ayon sa mga cardiologist, ay maaaring humantong sa isang pagtaas at pampalapot ng kalamnan ng puso o pagpapalit ng peklat tissue, na maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan, kabilang ang isang mataas na panganib ng napaaga na kamatayan.