Ang daan patungo sa pagiging perpekto: 10 pinakasikat na bodybuilder

Ang mga bodybuilder at bodybuilder ay kinuha ang hilig para sa sports sa isang bagong antas at nagawang mapabuti ang kanilang mga katawan, na ginagawa silang halos isang ideal, na tinitingala ng mga Greek sculptor kapag lumilikha ng kanilang mga sinaunang obra maestra.

Ipinakita namin ang nangungunang sampung pinakasikat na bodybuilder.

Eugen Sandow

Maraming mga istoryador ang naniniwala na ang tagapagtatag ng modernong bodybuilding ay si Eugen Sandow. Sinimulan niya ang kanyang karera sa arena ng sirko bilang isang malakas, pagkatapos noong 1893, nang pumunta sa Amerika, nakatuon siya sa mga pagtatanghal at pagsulong ng kanyang paraan ng pag-unlad ng kalamnan. Noong 1897, lumipat si Sandow sa England, kung saan itinayo niya ang isa sa mga unang gym, at noong 1901 inorganisa niya ang unang paligsahan sa kagandahan sa mundo sa mga atleta.

[ 1 ]

Charles Atlas

Noong 1904, lumipat siya mula sa Italya patungo sa Estados Unidos, kung saan nakamit niya ang hindi pa nagagawang tagumpay sa pamamagitan ng paglikha ng kanyang sariling programa ng mga pisikal na ehersisyo upang mapabuti ang kanyang katawan. Ayon kay Atlas, sinubukan niya ang maraming mga pamamaraan na naglalayong bumuo ng kanyang sariling katawan, ngunit hindi kailanman nakamit ang ninanais na resulta, kaya nagsimula siyang bumuo ng kanyang sariling mga ehersisyo. Noong 1921, si Charles Atlas ay tinawag na "ang pinaka perpektong binuo na tao sa mundo."

[ 2 ]

John Grimek

Nagsimula ang karera ni John Grimek noong 1936 sa Olympic Games, kung saan kinatawan niya ang Estados Unidos bilang isang weightlifter. Ang kanyang mga kontemporaryo, na kasangkot din sa bodybuilding, ay mas mababa kaysa kay Grimek, na lampas sa kompetisyon. Noong 1939, nanalo siya sa paligsahan sa York Perfect Man, at pagkatapos ng dalawang magkasunod na taon ay naging panalo siya sa paligsahan ng Mr. America, salamat sa kung saan siya ay nahulog sa kasaysayan bilang ang tanging tao na nagawang manalo sa patimpalak na ito ng dalawang beses. Kahit na sa kanyang mga pababang taon, sa edad na 60, si Grimek ay maaaring magbuhat ng higit sa 180 kilo.

Steve Reeves

Noong 1946, nagsimula ang stellar career ni Reeves - nanalo siya sa paligsahan ng Mr. Pacific Coast, at sumunod ang mga karagdagang tagumpay: 1947 - Mr. Western America, sa parehong taon na nanalo siya sa paligsahan ng Mr. America, at pagkatapos ay natanggap ang pamagat ng Mr. Universe noong 1950. Hindi tulad ng kanyang mga kasamahan, hindi nakagawa si Steve Reeves ng karera sa mundo ng propesyonal na bodybuilding, ngunit nakamit ang kanyang karera sa mundo ng propesyonal na bodybuilding. matipunong pangangatawan. Ang pinakatanyag na papel ni Reeves ay ang papel ni Hercules sa pelikula ng parehong pangalan. Ang paglubog ng karera sa pelikula ni Reeves ay dumating noong 1960. Napilitan siyang magretiro dahil sa pinsala sa balikat na natamo sa paggawa ng pelikula ng The Last Days of Pompeii.

Arnold Schwarzenegger

Kahit noong bata pa, nagpasya si Iron Arnie na siya ang magiging pinakasikat na bodybuilder sa mundo. At nangyari nga. Noong 1966, napanalunan ni Schwarzenegger ang kanyang unang titulo sa kumpetisyon ng Mr. Universe, bagama't hindi niya nakuha ang unang lugar, ngunit pangalawa, natalo ang tagumpay kay Sheth Yorton mula sa USA. Noong 1970, sa wakas ay naging panalo si Arnold sa kumpetisyon ni G. Olympia sa New York. Ang karagdagang mga tagumpay sa kanyang karera ay bunga ng matinding trabaho at pagsusumikap. Noong 1980, tinapos ni Schwarzenegger ang kanyang matagumpay na karera bilang bodybuilder at bumulusok sa mundo ng sinehan. Ang papel ni Conan sa pelikulang Conan the Barbarian ay nagdulot sa kanya ng tagumpay, at pagkatapos ng mga nangungunang tungkulin sa mga pelikulang Total Recall at Terminator, ang kaakit-akit na muscleman sa wakas ay nanalo sa puso ng mga manonood.

Lou Ferrigno

Kung si Arnold Schwarzenegger ang pinakasikat na bodybuilder sa ating panahon, kung gayon si Lou Ferrigno ay humihinga sa kanyang leeg. Si Lou Ferrigno ay matatawag na malakas hindi lamang sa pisikal, kundi pati na rin sa sikolohikal, dahil bilang isang bata, nawala ang kanyang pandinig ng 85% dahil sa isang nakakahawang sakit, na naging target ng pangungutya sa iba pang mga bata. Ang bodybuilding ay naging paraan para labanan ni Ferrigno ang bullying. Iniidolo niya si Steve Reeves at nagsumikap na makamit ang parehong mga resulta. Matapos makapagtapos ng high school noong 1971, nagsimulang manalo si Lou ng mga premyo sa mga kumpetisyon sa bodybuilding: siya ay naging ganap na kampeon ng Mr. Universe at natanggap ang titulong "Mr. America". Noong 1977, natupad ang pangarap ni Ferrigno noong bata pa siya at naging Hulk siya sa pelikulang "The Incredible Hulk".

Rachel McLeish

Si Rachel ay sumikat sa edad na 26 nang manalo siya sa kompetisyon ng Ms. Olympia noong 1980. Sa kabila ng kanyang pumped-up na katawan, si Rachel ay mukhang napakababae at salamat dito, maraming kababaihan ang sumunod sa kanyang halimbawa at ang babaeng bodybuilding ay tumigil na maging isang eksklusibong panlalaking isport. Noong 1985, nag-star si McLish sa pelikulang Pumping Iron II: The Women, pagkatapos nito ay naglaro siya sa ilang higit pang mga pelikula.

Lee Labrada

Isang nagwagi ng maraming parangal, ginawa ni Lee ang kanyang debut bilang bodybuilder noong 1982 sa Texas Collegiate Championships, kung saan siya ang nakakuha ng unang pwesto. Noong 1985, nakamit niya ang mas malalaking resulta sa pamamagitan ng pagkapanalo sa paligsahan ng Mr. Universe, at nang sumunod na taon, nanalo siya ng premyo sa patimpalak ng Night of Champions. Kilala si Labrada hindi lamang sa kanyang mga nagawa sa mundo ng bodybuilding, kundi pati na rin sa pagkakaroon ng napaka-symmetrical na pangangatawan.

Bev Francis

Siya ay itinuturing na isang tunay na alamat ng Australia. Kahit na bilang isang tinedyer, nakamit ni Bev ang malaking tagumpay sa shot put, at, tulad ng inamin mismo ng bodybuilder, ang hilig na ito ang nakaimpluwensya sa kanyang hinaharap na kapalaran. Natanggap niya ang titulong "The Strongest Woman in History" at naging may-ari ng anim na world title sa powerlifting.

Ronnie Coleman

Si Coleman ay may record na 26 na tagumpay bilang isang propesyonal na bodybuilder sa International Bodybuilding Federation. Walo sa kanila ang napanalunan sa kumpetisyon ni G. Olympia. At ang karera ni Coleman ay nagsimula nang hindi inaasahan para sa kanya. Isang araw, isang trainer sa gym kung saan siya nag-ehersisyo ay nag-alok sa kanya ng libreng membership kapalit ng pagsali sa isang tournament. Sumang-ayon si Ronnie, at ang iba ay nasa iyo.