Ang kape na may idinagdag na langis ay magpapasigla at magpapabuti sa pagganap ng kaisipan
Huling nasuri: 28.11.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Sa mga bansang Western, ang fashion para sa kape na may langis ay nagiging popular na ngayon. Ito ay pinaniniwalaan na ang kape na ito ay nagdaragdag ng enerhiya, nag-aalis ng mga deposito sa taba, nagpapabuti ng konsentrasyon ng pansin Sa malalaking kape ng bahay sa Britanya at Estados Unidos, ang isang madulas na kape, na tinatawag na madulas na itim o Palyolitik
Ito hindi pangkaraniwang recipe ng kape Sinabi kabig ng isang malusog na pamumuhay Dave Asprey, na habang naglalakbay sa Tibet matumbok ang panlasa at kapaki-pakinabang katangian ng tsaa at mantikilya mula yak gatas. Bilang Dave sabi ni sa kanyang sarili, salamat sa katawan na ito ay sisingilin sa enerhiya inumin, na kung saan ay huling ng tungkol sa anim na oras, at ang pagkasunog ng calories ay magaganap sa buong araw, bukod sa langis ng kape nagpapabuti nagbibigay-malay ng tao kakayahan (mental pag-andar).
Upang makagawa ng ganitong kapaki-pakinabang na inumin, kakailanganin mo ng pinong langis na magkouk, mantikilya (natunaw, hindi nakuha). Ang ilang mga patak ng langis ng niyog at 2 tablespoons ng mantikilya ay kneaded sa foam at idinagdag sa sariwang brewed kape. Inihanda sa ganitong paraan ang kape nakakakuha ng isang hindi pangkaraniwang taba ng nilalaman at isang partikular na tukoy na lasa. Ang ilan ay naniniwala na ang ganitong kape ay hindi lamang makakatulong upang gawing normal ang timbang, kundi pati na rin ang humantong sa labis na katabaan, isang pagtaas ng kolesterol, at ito naman ay mapanganib para sa pagpapaunlad ng mga sakit ng puso at mga daluyan ng dugo.
Sa ibang pag-aaral, natuklasan ng mga espesyalista ang di-pangkaraniwang pag-aari ng kape. Tulad ng ipinakita ng pananaliksik, ang kape ay nakakatulong upang mabawasan ang pag-asa ng cocaine, lalo na sa mga kababaihan.
Ito ay pinatunayan na ang paggamit ng cocaine ay nagpapahiwatig ng isang pagbabago sa panregla cycle at ang hormonal background ng isang babae (sa partikular, ang hormone estrogen).
Sa mga naunang pag-aaral, natuklasan na ang isang mataas na antas ng estrogen ay nag-aambag sa pag-asa sa bawal na gamot, laluna sa cocaine. Ang mga kababaihan sa pangkalahatan ay mas lubos na nakakakilala ng kahit na mas maliit na dosis ng kokaina, kumpara sa mga lalaki.
Maaaring i-block ng kapeina ang mga pagbabago na nagaganap sa paggamit ng kokaina sa utak, bukod pa rito, ang kapeina ay nakakapagpahinga ng malubhang sintomas ng pag-aanunsiyo ng bawal na gamot at ibalik ang panregla.
Ang mga eksperto ay dumating sa gayong mga konklusyon pagkatapos ng serye ng mga pag-aaral sa mga rodent ng laboratoryo. Ang pinuno ng bagong proyektong pananaliksik ay si Propesor Patricia Broderick, na nabanggit na sa panahon ng eksperimento sa mga daga matapos ang kokaina, ang iba't ibang pagbabago sa ikot ay naobserbahan. Sa kasong ito, ang mga pagbabagong tipikal para sa paggamit ng kokain ay hindi mangyayari kung ang mga hayop ay nakatanggap ng caffeine sa kalahating oras pagkatapos ng gamot o sabay-sabay dito.
Sa panahon ng paggamit ng cocaine sa mga tao, mayroong isang masinsinang pagpapalabas ng dopamine (isang kasiyahan hormon) sa utak. Ito ay kung ano ang humahantong sa euphoric estado at humahantong sa kalaunan sa pag-asa sa bawal na gamot.
Ang kapeina ay nakakaapekto sa anti-stress system (adenosine), na pinoprotektahan laban sa pagkapagod at nasasangkot sa cycle ng sleep-wake. Ang nukleoside adenosine, na gumaganap ng isang mahalagang papel sa mga proseso ng biochemical, ay nagpapabago sa antas ng dopamine, na nakakatulong na mabawasan ang mga sintomas ng pag-asa sa droga.
[1]