Kung mas maraming kape ang iniinom mo, mas mababa ang iyong panganib na magkaroon ng kanser sa suso

Isang grupo ng mga espesyalista mula sa Sweden ang nagsabi na ang pag-inom ng kape sa malalaking dosis ay nakakatulong na maiwasan ang kanser sa suso. Ang mga konklusyong ito ay ginawa pagkatapos ng mahabang (20 taon) na pag-aaral, kung saan 40 libong kababaihan ang nakibahagi.

Ang mga babaeng nakibahagi sa eksperimento ay kinakailangang magtago ng talaarawan ng pagkain kung saan itinala nila ang lahat ng kanilang nainom sa araw at sa kung anong dami (halimbawa, kung ilang tasa ng kape o tsaa, juice, atbp.).

Matapos pag-aralan ang data na nakuha, nabanggit ng mga espesyalista na ang mga babaeng mahilig uminom ng kape at maaaring uminom ng higit sa 5 tasa ng inumin na ito bawat araw, mas madalas na bumuo ng mga sakit sa oncological, lalo na, kanser sa suso. Kasabay nito, nabanggit ng mga siyentipiko na ang mas maraming kape ay lasing bawat araw, mas mababa ang posibilidad na magkaroon ng oncology (5 tasa bawat araw ay binawasan ang posibilidad ng kanser sa suso ng halos 20%). Kasabay nito, sa kabila ng katotohanan na ang caffeine ay matatagpuan sa parehong kape at tsaa (parehong itim at berde), ang mga mahilig sa tsaa ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng mga malignant na tumor sa suso, kumpara sa mga hindi umiinom ng alinman sa tsaa o kape.

Sa kasalukuyan, hindi masasabi ng mga siyentipiko nang eksakto kung paano nilalabanan ng caffeine ang cancer at kung bakit kape lamang ang may positibong epekto. Ang ilang mga eksperto ay nagmungkahi na ito ay tungkol sa mga antioxidant na nakapaloob sa kape; tulad ng ipinapakita ng mga pag-aaral, ang mga sangkap na ito ay epektibong huminto sa proseso ng pagkasira ng cell at pinipigilan ang paglaki ng mga kanser na tumor.

Hindi ito ang unang pagkakataon na naging sentro ng atensyon ng mga siyentipiko ang kape. Sa ibang mga pag-aaral, pinabulaanan ng mga siyentipiko ang malawakang paniniwala na ang isang tasa ng kape sa umaga ay nakakatulong sa iyong paggising at pagpapasigla sa iyo. Gayunpaman, ito ay kapaki-pakinabang para sa mga matatandang tao, nakakatulong na makayanan ang mga depressive disorder (natatandaan ng mga siyentipiko na ang kape ay nakakatulong pa nga na itaboy ang mga saloobin ng pagpapakamatay), at nagpapabuti ng memorya.

Ngunit, sa kabila ng ilang mga benepisyo ng inumin na ito, ang kape ay kontraindikado para sa mga taong may sakit sa puso o vascular, bilang karagdagan, ang labis na pagkonsumo (4-5 o higit pang mga tasa sa isang araw) ay nagbabanta sa labis na katabaan ng mga panloob na organo, kaya mas mahusay na sumunod sa prinsipyo: "Lahat ay mabuti sa katamtaman."

Gayundin, sa isa sa mga kamakailang pag-aaral ng mga siyentipiko sa Europa, natagpuan na ang kape ay nagpoprotekta sa utak mula sa pag-unlad ng mga malignant na tumor.

Ang pag-aaral ay isinagawa sa loob ng 8 taon at kinasasangkutan ng malaking bilang ng mga tao. Ang lahat ng mga boluntaryo ay nahahati sa ilang mga grupo, na ang bawat isa ay may sariling diyeta at pamumuhay. Pagkatapos ng pagbubuod ng mga resulta, natuklasan ng mga siyentipiko na ang mga inumin tulad ng tsaa at kape ay nagbabawas ng panganib na magkaroon ng kanser sa utak. Bilang karagdagan sa mga inumin, pinipigilan din ng mga pagkain ang pag-unlad ng isa o ibang uri ng kanser, halimbawa, ang mga kamatis ay nagpoprotekta laban sa kanser sa balat, prun, ubas, pasas - mula sa kanser sa dugo, broccoli at raspberry - itigil ang paghahati ng mga selula ng kanser.

Matapos ang pagsasaliksik, muling binigyang-diin ng mga siyentipiko na ang kalikasan mismo ay nangangalaga sa kalusugan ng tao at ang wasto at malusog na nutrisyon na sinamahan ng aktibong pamumuhay ay makakatulong sa isang tao na manatiling malusog at mabuhay ng mahabang buhay.