Ang mga lalaki ay mas mabuting umiwas sa vegetarianism

Ipinapakita ng mga istatistika na sa modernong mundo mayroong isang malaking bilang ng mga tao na sinasadyang sumuko sa mga produktong hayop. Ang bilang ng mga vegetarian ay lumalaki araw-araw, dahil ang impormasyon tungkol sa pinsala ng mga produktong karne ay kumakalat araw-araw na may kamangha-manghang bilis. Karamihan sa mga vegetarian ay mga kabataan na may edad 20 hanggang 35. Sa nakalipas na ilang dekada, ang mga siyentipikong pag-aaral ay regular na isinasagawa upang patunayan ang mga benepisyo o pinsala ng isang vegetarian diet.

Habang sinusubukan ng mga siyentipiko sa buong mundo na matukoy ang epekto ng diyeta na nakabatay sa halaman sa katawan ng tao, napatunayan ng mga espesyalista mula sa Kanlurang Europa na ang vegetarianism ay maaaring magkaroon ng mapanirang epekto sa katawan ng lalaki, o mas tiyak, sa reproductive function nito. Naniniwala ang mga espesyalista na ang mga lalaking nagpasya na baguhin ang kanilang pamumuhay ay dapat na gumugol ng mas maraming oras sa pag-aaral ng sistema ng nutrisyon.

Napatunayan ng mga siyentipikong Europeo na ang mga tanyag na pamalit sa karne tulad ng toyo at mga derivatives nito ay may negatibong epekto sa tamud. Ang mga siyentipiko ay tiwala na ang kakulangan ng pagkain ng hayop sa katawan ay maaari ring makaapekto sa sperm motility.

Sa panahon ng pag-aaral, ang mga espesyalista ay nagsagawa ng ilang mga eksperimento na nagpapatunay sa epekto ng mga produktong toyo sa reproductive function ng male body. Ang eksperimento ay binubuo ng mga boluntaryo na nahahati sa dalawang grupo, ang isa ay kumakain lamang ng mga pagkaing halaman at mga produktong toyo sa loob ng ilang buwan, at ang pangalawa - mga produktong pamilyar sa sinumang tao, hindi kasama ang karne at isda. Pagkatapos ng ilang buwan, kinuha ang mga sample ng tamud at dugo mula sa bawat kalahok sa eksperimento. Ang mga resulta ng pagsusulit ay nagpakita na ang mga lalaking kumakain ng mga produktong toyo ay may mas mababang mga rate ng konsentrasyon ng tamud. Nabanggit din ng mga doktor na ang mga lalaking nagdurusa sa labis na timbang ay mayroon ding mas mababang bilang ng tamud. Ang karagdagang pag-aaral ng mga resulta ay nagpakita na ang pangunahing dahilan para sa pagkasira sa kalidad ng tamud ay ang mga aktibong sangkap ng toyo - isoflavones. Ito ay mga natural na kemikal na matatagpuan sa toyo, klouber at iba pang mga halaman. Ang istraktura ng mga elementong ito ay kahawig ng istraktura ng estrogens - mga steroid hormone na ginawa ng mga babaeng ovary.

Ang ilang mga siyentipiko ay naniniwala na ang sobrang isoflavones, na katulad ng mga babaeng hormone, ay maaaring humantong hindi lamang sa mahinang kalidad ng tamud, kundi pati na rin sa kawalan ng katabaan. Ang mga naunang pag-aaral ng mga epekto ng toyo sa mga hayop ay nagpakita na sa isang pamumuhay na kinabibilangan ng pagsuko ng karne, bumababa ang kalidad ng tamud, at ang posibilidad na magkaroon ng malusog na supling ay bumababa nang ilang beses.

Gayundin, maraming mga nutrisyunista ang naniniwala na ang vegetarianism ay hindi katanggap-tanggap para sa mga batang wala pang 16. Sa kanilang opinyon, sa edad na ito, ang isang tao ay nangangailangan ng pagkain ng parehong halaman at pinagmulan ng hayop, at anumang mga paghihigpit sa nutrisyon ay maaaring negatibong makaapekto sa pag-unlad ng isang batang organismo. Ang mga buntis at mga babaeng nagpapasuso ay dapat ding umiwas sa isang vegetarian diet, dahil ang kalusugan ng higit sa isang tao ay nakasalalay sa kanilang diyeta.

[ 1 ]