Ang mga lalaki ay dapat umiwas sa vegetarianism

Ipinapakita ng istatistika na sa modernong mundo ay may isang malaking bilang ng mga tao na sadyang inabandunang pagkain ng pinagmulang hayop. Ang bilang ng mga vegetarians ay lumalaki araw-araw, dahil ang impormasyon tungkol sa mga panganib ng karne ng pagkain ay kumakalat araw-araw na may nakakagulat na bilis. Ang karamihan ng mga tagasuporta ng vegetarianism ay binubuo ng mga kabataan na may edad na 20 hanggang 35 taon. Sa nakalipas na ilang dekada, ang pang-agham na pananaliksik ay regular na isinasagawa upang patunayan ang mga benepisyo o pinsala ng isang vegetarian na pagkain.

Habang ang mga siyentipiko sa buong mundo ay sinusubukan upang matukoy ang mga epekto ng halaman-based na pagkain sa katawan ng tao, mga eksperto mula sa Kanlurang Europa ay pinapakita na ang isang vegetarian ay maaaring magkaroon ng isang nagwawasak epekto sa katawan ng lalaki - o sa halip, ang reproductive function. Naniniwala ang mga eksperto na ang mga tao na nagpasiya na baguhin ang kanilang paraan ng buhay, mas mahalaga ang oras upang pag-aralan ang sistema ng nutrisyon.

Napapatunayan ng mga siyentipikong European na nagpapatunay na ang mga popular na mga kapalit ng karne, bilang toyo at derivatives, negatibong nakakaapekto sa estado ng tamud. Naniniwala ang mga siyentipiko na ang kakulangan ng pagkain ng hayop sa katawan ay maaari ring makaapekto sa motility ng spermatozoa.

Sa kurso ng pag-aaral, ang mga eksperto ay nagsagawa ng ilang mga eksperimento na nagpatunay sa epekto ng mga produktong toyo sa reproductive function ng male body. Ang eksperimento ay binubuo sa ang katunayan na ang mga boluntaryo ay nahahati sa dalawang grupo, isa sa kung saan para sa ilang buwan ay fed eksklusibo gulay na pagkain at toyo produkto, at ang pangalawang - isang produkto na pamilyar sa sinuman, hindi ang pagbubukod ng karne at isda. Pagkalipas ng ilang buwan, ang bawat kalahok sa eksperimento ay kinuha ng pagsusuri ng tamud at dugo. Ang mga resulta ng pag-aaral ay nagpakita na sa mga lalaki na kumain ng mga produktong toyo, ang konsentrasyon ng tamud ay mas mababa. Nabanggit din ng mga doktor na sa mga lalaking sobra sa timbang, ang bilang ng tamud ay mas mababa sa normal. Ang karagdagang pagsisiyasat sa mga resulta ay nagpakita na ang pangunahing sanhi ng pagkasira ng kalidad ng tamud ay ang mga aktibong bahagi ng soy-isoflavones. Ang mga ito ay likas na kemikal na matatagpuan sa toyo, klouber at iba pang mga halaman. Ang istraktura ng mga elementong ito ay kahawig ng istraktura ng estrogens - steroid hormones na gumagawa ng mga babae na ovary.

Naniniwala ang ilang siyentipiko na ang napakaraming mga isoflavones, na katulad ng babae hormones, ay maaaring humantong hindi lamang sa isang pagkasira sa kalidad ng tamud, kundi pati na rin sa kawalan ng katabaan. Ang mga maagang pag-aaral ng epekto ng soybean sa katawan ng hayop ay nagpakita na ang isang paraan ng pamumuhay na nagpapahiwatig ng pagtanggi sa pagkain ng karne, ang kalidad ng tamud ay bumaba, at ang posibilidad ng paggawa ng isang malusog na supling ay bumababa ng ilang fold.

Gayundin, naniniwala ang maraming mga nutrisyonista na ang vegetarianism ay hindi katanggap-tanggap para sa mga batang wala pang 16 taong gulang. Sa kanilang opinyon, sa edad na ito ang isang tao ay nangangailangan ng pagkain ng parehong pinagmulan ng halaman at hayop, at anumang mga paghihigpit sa nutrisyon ay maaaring makaapekto sa pag-unlad ng mga batang organismo. Ang mga buntis at lactating na mga kababaihan ay dapat ding huminto sa pagkain ng vegetarian, dahil sa kanilang diyeta ay nakasalalay sa kalusugan ng higit sa isang tao.

[1]