Gusto mo bang mamuhay nang mas matagal - bigyan ng karne

Ang American Osteopathic Association ay nagsagawa ng isang kagiliw-giliw na pag-aaral, na kung saan ay natagpuan na ang mga mahilig sa karne ay mas mababa kaysa sa mga taong para sa isang kadahilanan o iba pang tumangging kumain ng mga produktong karne.

Ayon sa mga dalubhasa, ang panganib ng maagang kamatayan ay nagdaragdag sa mga taong kumakain ng karne at naprosesong mga produkto ng karne (mga sausage, ham, sausage, atbp.). Sa gayong mga konklusyon, ang mga siyentipiko ay dumating pagkatapos ng isang malawakang pag-aaral, kung saan higit sa 1.5 milyong tao ang nakibahagi.

Natatandaan ng mga eksperto na ang vegetarian na pagkain ay nag-aambag sa pagpapahaba ng buhay sa loob ng maraming taon, ngunit ang epekto ay sinusunod lamang pagkatapos ng pangmatagalang pagtalima ng naturang pagkain - sa loob ng maraming taon.

Sa isang magasin kamakailan isang pangkat ng mga espesyalista ang naglathala ng isang artikulo kung saan sinuri ng mga may-akda ang ilang mga pag-aaral na sinusuri ang epekto ng diyeta sa mahabang buhay. Eksperto may tulis out na ang pangunahing layunin ng pag-aaral ay upang magbigay ng medikal na katibayan na kung saan maaari silang payuhan ang kanilang mga pasyente vegetarian pagkain o, sa matinding mga kaso, ang maximum na limitasyon consumption ng karne, lalo na pula, at karne produkto.

Kinukumpirma ng pag-aaral na ito ang matagal nang kilalang katotohanan na ang ating diyeta at ang pagkain na kinakain natin ay napakahalaga sa ating kalusugan at maaaring direktang nakakaapekto sa tagal ng ating buhay. Ang kumpirmadong klinikal na data ay makakatulong sa mga doktor na ihatid sa kanilang mga pasyente ang mahalagang papel ng dietary nutrition at ang pagiging posible ng vegetarian diet.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na osteopathic gamot ay tumutukoy sa isang kahalili, ang pangunahing sanhi ng sakit ay itinuturing na isang paglabag osteopaths structural-pangkatawan relasyon sa pagitan ng mga bahagi ng katawan at mga bahagi ng katawan.

Sa kurso ng pagtatasa ng data sa populasyon at buhay pag-asa, ang mga mananaliksik ng nabanggit na ang pagsasama sa pagkain ng karne at karne produkto mortalidad schedule biglang nagsimulang tumaas - tulad ng data, siyentipiko nakuha sa 2014, matapos ang pag-aaral kalahok idinagdag sa kanilang diets naproseso karne produkto ( karne ng baka, tupa, salami, bacon, sausage, mainit na aso, atbp.).

Ayon sa ilang mga data mula sa 2014, ang pagkain ng mga produkto ng karne at karne ay nagdaragdag ng panganib ng maagang pagkamatay mula sa vascular at sakit sa puso.

Sa isang malawakang pag-aaral, natuklasan na ang mga produktong pinrosesong karne ay ang sanhi ng isang matinding pagtaas ng dami ng namamatay sa populasyon, dahil maaaring maging sanhi ito ng maraming sakit. Halimbawa, noong 2003, ang dami ng namamatay sa populasyon ay halos kalahati na iyon, at ang mga siyentipiko ay nagpapahiwatig na ang pangunahing dahilan ng pagtaas sa buhay ay ang pagbawas sa diyeta ng mga paksa ng pagsusulit sa halaga ng karne at mga produkto mula dito. Ayon sa grupong pang-akademiko na nagsasagawa ng pag-aaral ng mga pag-aaral, ang lahat ng mga resulta ay may istatistikal na pagkakatulad.

Sinasabi ng mga analista na maaaring mapataas ng menu ng vegetarian ang average na pag-asa sa buhay ng 3.6 taon, ngunit upang makamit ang resultang ito, kinakailangan upang bigyan ng karne ang 17 taon.

[1], [2], [3]