Mga bagong publikasyon
Ang mga sports at energy drink ay hindi na mababawi na nakakasira ng ngipin
Huling nasuri: 01.07.2025
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang mga Amerikanong siyentipiko (Southern Illinois University) ay gumawa ng isang pahayag: lumalabas na ang pag-inom ng sports at energy drink ay nagdudulot ng hindi maibabalik na pinsala sa mga ngipin. Ang enamel ng ngipin ay naghihirap din - at lahat dahil ang mga nakalistang inumin ay lubos na acidic.
Ang mga nakababatang henerasyon, na kusang bumibili at nasisiyahan sa pag-inom ng mga inuming pang-enerhiya, ay seryosong naniniwala na ang mga inuming ito ay mas mahusay kaysa sa iba pang mga fizzy na inumin, kung dahil lamang sa pinapabuti nila ang pagganap ng atleta (pangako ito ng mga ad...). Ngunit malamang na hindi alam ng mga kabataan na sa pamamagitan ng pag-inom ng isa pang Red Bull, lubusan nilang nabanlaw ang kanilang mga ngipin sa acid.
Pinag-aralan ng mga mananaliksik ang labintatlong "sports" at siyam na inuming enerhiya. Lumalabas na iba-iba ang antas ng kaasiman sa pagitan ng mga tatak ng inumin at sa pagitan ng iba't ibang inumin ng parehong tatak. Sa pagsisikap na malaman kung ano ang ibig sabihin nito, nagsagawa ang mga mananaliksik ng isang eksperimento: inilubog nila ang mga sample ng enamel ng ngipin ng tao sa bawat inumin sa loob ng isang-kapat ng isang oras. Pagkatapos ang parehong mga sample ay inilubog sa artipisyal na laway sa loob ng dalawang oras. At kaya sa apat na beses sa isang araw para sa limang araw. Ang natitirang oras, ang enamel ay nasa artipisyal na laway.
Resulta: pagkatapos ng limang araw, ang enamel ay kapansin-pansing nasira. Ito ay lumabas na ang mga inuming enerhiya ay mas nakakapinsala kaysa sa mga inuming pampalakasan - ang pinsala mula sa dating ay dalawang beses na kapansin-pansin.
Ang isang maliit na nuance: ang enamel ng ngipin ay hindi maibabalik, iyon ay, ang pinsala nito ay hindi maibabalik. At ang mga ngipin na hindi protektado ng enamel ay nagiging mas sensitibo, at ang panganib ng mga karies at iba pang hindi kasiya-siyang bagay ay tumataas din.
Ayon sa istatistika, sa Estados Unidos lamang, halos kalahati ng lahat ng mga tinedyer ang regular na umiinom ng mga inuming may enerhiya, kung saan halos 60% ang gumagawa nito araw-araw. Ang mga dentista ay nagpapatunog ng alarma at mariing inirerekumenda na bawasan ang pagkonsumo ng mga inuming ito sa pinakamababa, at siguraduhing ngumunguya ng walang asukal na gum o banlawan ang iyong bibig ng tubig pagkatapos uminom. Nakakatulong ito upang mapataas ang produksyon ng laway, bilang isang resulta kung saan ang kaasiman ng oral cavity ay bumalik sa normal.
[ 1 ]