Ang stress sa araw ay nagdudulot ng mga bangungot

Kung ang isang tao ay kailangang makaranas ng ilang napakatindi at mahahalagang kaganapan sa araw, sa pangkalahatan, ay na-stress, kung gayon sa gabi ay malamang na makakakita siya ng mga panaginip, na puno ng iba't ibang mga bangungot. Sa madaling salita, ang bangungot ay isang uri ng remedyo na maaaring maibsan ang karamdamang sinapit ng isang tao sa panahon ng pagpupuyat.

Ito ang pangunahing dahilan ng paglitaw ng mga bangungot pagkatapos mong manood ng mga pelikula, ang balangkas nito ay puno ng hindi kasiya-siyang mga larawan, horror, mga eksena ng karahasan at iba pang negatibong nilalaman. Kaya, masasabi nang may kumpletong kumpiyansa na ang isang tao ay nakakaakit ng mga bangungot sa kanyang sarili.

Ang mga bangungot na panaginip ay isang pangkaraniwang pangyayari para sa mga taong nagdurusa sa anumang sakit (madalas na nagpapasiklab na proseso sa katawan) na sinamahan ng mataas na temperatura ng katawan. Bilang karagdagan, kung umiinom ka ng mga gamot na kabilang sa isang partikular na grupo, maaari rin itong pukawin ang hitsura ng mga kakila-kilabot na eksena sa iyong mga panaginip. Kung nakakaranas ka ng ganitong "mga side effect" ng mga gamot na iyong iniinom, kailangan mo, una sa lahat, ipaalam sa iyong doktor na nagreseta ng kurso ng paggamot para sa iyo.

Kaya, una sa lahat, alamin natin kung bakit kailangang matulog ang isang tao? Ang unang tao na nagtangkang sagutin ang tanong na ito, na hindi nawala ang kaugnayan nito sa lahat ng oras, ay ang sinaunang pilosopo at palaisip ng Griyego na si Aristotle. Naniniwala siya na kapag ang isang tao ay ganap na nahuhulog ang kanyang sarili sa pagtulog, nakakakuha siya ng isang tunay na natatanging pagkakataon upang makita ang kanyang hinaharap.

Sa simula pa lamang ng huling siglo, malawak na kumalat ang isang teorya, na ang mga sumusunod: kapag ang isang tao ay gising, ang mga kemikal na compound na may kakayahang lason sa kanya ay puro sa kanyang katawan. At kapag ang isang tao ay natutulog, ang mga sangkap na ito ay pumapasok sa dugo at natutunaw dito, pagkatapos ay ligtas silang ilalabas mula sa katawan kasama ng mga produktong dumi.

Sa ngayon, inaangkin ng mga eksperto na wala sa mga naunang iminungkahing teorya na umiral noon ang maituturing na ang tanging tama. Dapat ding tandaan na sa ngayon, ang pinaka-malamang na teorya ng naturang mga phenomena tulad ng pagtulog sa pangkalahatan at mga panaginip sa partikular ay kinikilala. Binubuo ito sa katotohanan na ang pagtulog ay tulad ng isang tagal ng panahon na kinakailangan para sa katawan, at upang maging tumpak - para sa utak, upang isagawa ang proseso ng tinatawag na "reboot ng impormasyon". Sa madaling salita, ang pagtulog ay isang uri ng "tagapagpalaya" ng utak, kung saan ang naipon na impormasyon na "basura" ay tinanggal at talagang mahalagang mga kaganapan, katotohanan at simpleng impormasyon ay naaalala. Salamat dito, ang paghahanda ay isinasagawa upang simulan ang pagtanggap ng bagong data ng impormasyon sa susunod na umaga.

[ 1 ], [ 2 ]