Bakit tayo natutulog pagdating sa trabaho o pag-aaral?

Lahat tayo ay may mga araw na, na nakatulog nang maayos, bumangon tayo sa higaan at naglalakad papunta sa trabaho o paaralan na may malaking singil sa enerhiya. Nagpahinga kami ng mabuti at nakaramdam kami ng lakas ng loob, napakaganda ng aming kalusugan at hindi nawawala ang ngiti sa aming mga mukha. At pagkatapos ay pumunta kami sa opisina o sa silid-aralan at pagkatapos ng ilang oras ay nagsisimula kaming humikab at mag-inat, at ang aming mga talukap ay parang tingga. Sa kabila ng mahabang pahinga, pakiramdam namin ay unti-unti na kaming iniiwan ng aming lakas at ang tanging pagnanais na umiikot sa aming mga ulo ay humiga at umidlip, kahit saan.

Tiyak na pamilyar sa marami ang sitwasyong ito, ngunit hindi malinaw ang mga dahilan para sa naturang metamorphosis.

Lumalabas na ang may kasalanan ay ang mataas na antas ng carbon dioxide na naiipon sa mga opisina at silid-aralan. Nakakaapekto ito sa ating pagganap, atensyon at konsentrasyon.

Ang pinagmulan ng carbon dioxide ay ang tao mismo. Sa labas, ang konsentrasyon nito ay umabot sa 380 bahagi bawat milyon, ngunit sa loob ng bahay - hanggang sa 1,000. Sa mga auditorium, kung saan maraming tao, ang konsentrasyon ng carbon dioxide ay maaaring umabot sa 3,000 bahagi bawat milyon. Ang saturation ng hanggang 5,000 particle ng carbon dioxide sa hangin ay maaaring magdulot ng malubhang banta sa kalusugan ng tao, sa kondisyon na siya ay nasa loob ng higit sa walong oras.

Ang pangmatagalang paglanghap ng carbon dioxide ay hindi lamang makakaapekto sa ating kapakanan, na nagpapapagod sa atin at nakakaubos ng ating enerhiya, ngunit maaari rin itong makagambala sa ating kakayahang gumawa ng mabubuting desisyon at mag-isip nang madiskarteng.

Sinuri ng mga mananaliksik mula sa State University of New York at Lawrence Berkeley National Laboratory ang mga epekto ng iba't ibang dosis ng carbon dioxide sa mga tao.

Nag-recruit sila ng 22 adulto, karamihan ay mga estudyante, para lumahok sa eksperimento at hinati sila sa anim na grupo. Ang bawat isa sa mga eksperimentong grupo ay inilagay sa isang hiwalay na silid, kung saan sila nanatili ng dalawa at kalahating oras. Ang mga konsentrasyon ng gas ay ang mga sumusunod: 600 bahagi bawat milyon, 1,000 bahagi bawat milyon, at 2,500 bahagi bawat milyon. Matapos kunin ang "dosis," ang lahat ng mga kalahok ay kumuha ng pagsusulit sa computer, sa tulong kung saan sinuri ng mga siyentipiko ang mga sagot na kanilang natanggap.

Lumalabas na ang mga antas ng konsentrasyon ng carbon dioxide na ito ay hindi nagdudulot ng panganib sa kalusugan ng tao, ngunit negatibong nakakaapekto sa kanilang mga kakayahan sa pag-iisip. Samakatuwid, ang mga kalahok na nasa silid na may antas na 2500 bahagi bawat milyon ay nagpakita ng pinakamasamang resulta.