Mga bagong publikasyon
Bawat 1 minuto 20 segundo mula sa mga kahihinatnan ng paninigarilyo, isang Ukrainian namatay
Huling nasuri: 16.10.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ayon sa mga istatistika, bawat 1 minuto at 20 segundo mula sa mga kahihinatnan ng paninigarilyo, isang Ukrainian namatay. Sa istruktura ng mga sanhi ng mortalidad ng populasyon ng Ukraine mula sa mga malignant neoplasms, ang unang lugar ay inookupahan ng kanser ng sistema ng respiratory. Sa 90% ng mga kaso, ang sanhi ng kanser sa baga ay paninigarilyo.
Ang pasibong paninigarilyo ay mayroon ding isang makapangyarihang nakamamatay na puwersa - ang usok na ibinubuga ng sigarilyo sa pagitan ng mga puffs, apat na beses na namamatay ng kanser! Kasama ng kalusugan ang nawawalan ng smoker at malaking pera.
Ang paninigarilyo ay dapat maging hindi makausong. Black day para sa mga smoker
Ang isang araw na walang tabako, na itinatag noong 1988 ng WHO, ay ipinagdiriwang sa ika-31 ng Mayo. Ang kanyang layunin - upang gumuhit ng pampublikong pansin sa ang isyu ng paninigarilyo, mula sa mapanganib na mga epekto ng na sa ngayon ay namamatay araw-ikasampung adult na tao sa buong mundo. Sa taong ito, ang diin ay nakalagay sa paglaban sa paninigarilyo sa mga pampublikong lugar. Maraming Sumali ka sa apila, at ang ilan ay may pangako sa araw na ito ng flash mobs at hindi inaasahang pag-atake laban sa taong nakita sa kalye, sa ospital, cafe, bar at iba pang mga pampublikong lugar na may isang sigarilyo sa kanyang bibig. Kaya maging mapagbantay ka, at kahit na mas mahusay - huwag pakiramdam hindi komportable, at talagang, itigil ang paninigarilyo nang walang pagkaantala.
10 mga paraan upang tumigil sa paninigarilyo
Sa pamamagitan ng ang paraan, bilang isang kompromiso fighters Insenso nag-aalok ng hindi ganap na ban sa paninigarilyo sa mga cafe at restaurant, at upang magbigay ng kasangkapan ang mga ito sa hiwalay na mga kuwarto para sa mga naninigarilyo at tanggihan mula sa katabing kuwarto, tulad ng ito ay ngayon, kung saan ang paghihiwalay ng "paninigarilyo" at "non smoking" ay napaka-conditional .