Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Matutulungan ng genetic test na matukoy ang angkop na isport
Huling nasuri: 16.10.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang bawat isa, malamang, ay maaaring mapansin na hindi lahat ng uri ng pagsasanay ay humahantong sa inaasahang resulta, at hindi lahat ng isport ay may pantay na positibong epekto sa katawan. Ang mga Amerikanong biologist ay nagpipilit na ang bawat tao ay may genetic predisposition sa anumang uri ng isport o pisikal na aktibidad. Ang data, na inilatag sa antas ng genetiko, ay tumutukoy sa uri ng aktibidad na hindi lamang ang pinaka kapaki-pakinabang, kundi pati na rin ang pinaka kasiya-siya para sa bawat isa sa atin.
Naniniwala ang mga biologist mula sa Estados Unidos na ang istraktura ng DNA ay naglalaman ng impormasyon tungkol sa pagkahilig ng bawat tao sa isang partikular na uri ng pisikal na aktibidad at sports load. Sa ngayon, ang mga Amerikano ay nakapagsagawa ng pagsubok sa genetic testing, kung saan posible upang matukoy ang naaangkop na isport para sa bawat kalahok sa eksperimento. Ang pinuno ng pananaliksik ay sigurado na sa malapit na hinaharap ang naturang pagsusuri ay makakatulong sa mga tao na mag-save ng isang malaking dami ng oras, na karaniwang napupunta sa paghahanap ng "kanilang" isport.
Natukoy ng mga mananaliksik na ang tugon ng isang tao sa mga tagumpay sa sports, pinsala, pagbawi at unti-unting pagtaas sa load ay nakasalalay hindi lamang sa pangkalahatang pisikal na kalagayan ng katawan, kundi pati na rin sa genetic predisposition sa pagsasanay.
Sa proseso ng pagbawi pagkatapos ng pagsasanay, higit sa dalawampung gene ng istraktura ng DNA ang lumahok, kaya ang tugon ng katawan upang mag- ehersisyo ay maaaring hindi mahuhulaan. Naniniwala ang mga siyentipiko na ang pagsusuri sa antas ng genetic ay makakatulong matukoy ang angkop na uri ng mga aktibidad sa sports para sa bawat tao. Ang hindi maikakaila na plus ng genetic test ay ang pagtukoy sa pinaka angkop na uri ng pagsasanay na garantiya ng matatag na resulta sa maikling panahon.
Sa ngayon, ang mga siyentipiko ay bumubuo ng isang kit, kung saan ang pagsusuri ng genetic predisposition sa sports ay magiging isang madaling ma-access at mabilis na pamamaraan. Ang isang pag-aaral ng unang genetic na data ay maaaring sa ilang oras matukoy ang naaangkop na isport at ang inirerekumendang uri ng pisikal na aktibidad. Mas maaga, pinamumunuan ng mga espesyalista sa Europa na ang sports ay hindi lamang magkaroon ng isang positibong epekto sa estado ng katawan, kundi pati na rin gumawa ng mga pagbabago sa DNA. Ipinakita ng ilang eksperimento na ang intensive araw-araw na pagsasanay ay maaaring magbago ng mga panloob na proseso sa katawan sa antas ng cellular.
Inihambing ng mga siyentipiko ang mga tagapagpahiwatig ng kalusugan ng mga tao na humantong sa isang mababang-aktibong pamumuhay, at mga aktibong lumahok sa sports. Ang data, na sinuri ng mga espesyalista ng mga unibersidad sa Europa, ay nagpakita na ang DNA ng mga kalahok na kasangkot sa sports ay nagbago. Ang mga resulta ng mga pagbabago sa DNA ay humantong sa isang pagpapabuti sa pagkalastiko at pagbabata ng kalamnan tissue, pati na rin sa isang pagpapabuti sa metabolismo.
Natuklasan din na ang sports ay maaaring maiwasan ang pag-unlad ng diabetes at cardiovascular sakit. Ang mga pagbabago na nagaganap sa DNA ay nakakaapekto sa regulasyon ng mga antas ng glucose sa katawan, at pinabilis din ang metabolismo ng asukal at taba na pumapasok sa katawan.