Sa galit, ang isang tao ay mas produktibo

Sa isang estado ng galit, ang mga tao ay mas mahusay na makayanan ang mga gawain na nangangailangan ng ilang pagsisikap sa kanilang bahagi. Ang galit ay madalas na nag-uudyok sa pagkilos, tumutulong upang mas mabilis na suriin ang mga kaganapan, upang mabuo ang pag-uugali at saloobin ng isang tao sa iba, upang maipahayag ang mga karanasan ng isang tao.

Ang mga negatibong emosyon ay palaging itinuturing na hindi kanais-nais dahil kadalasang pinipigilan ng mga ito ang karamihan sa mga tao sa pagsasagawa ng mga normal na aktibidad, pamumuhay ng normal, pag-aaral at pagtatrabaho. Ang ganitong mga negatibong emosyon ay maaaring magsama ng kalungkutan, galit, pag-aalala, pagkabigo, pagkabigo, atbp. Gayunpaman, mayroong maraming katibayan na ang mga negatibong emosyon ay maaaring pasiglahin ang pagkilos, hikayatin ang isang tao sa isang partikular na aktibidad. Halimbawa, ang isang kamakailang gawain ng mga psychologist mula sa Unibersidad ng Texas ay nakatuon sa mga benepisyo ng galit: nalaman na kung minsan ang galit ay makakatulong upang makamit ang kanilang mga layunin.

Mahigit isang libong boluntaryo ang nakibahagi sa pag-aaral. Ang lahat ng mga kalahok ay ipinakita sa iba't ibang mga imahe na nagpapagana sa kanilang emosyonal na estado. Kaya, kailangan nilang pukawin ang ilang emosyon, maging ito ay kalungkutan o galit. Sa mga larawan ay mayroon ding mga neutral na larawan na hindi nagdulot ng anumang reaksyon. Ang psycho-emosyonal na estado ng lahat ng mga kalahok ay nasuri nang maraming beses bago at pagkatapos tingnan ang imahe.

Sa susunod na yugto, ang mga kalahok ay hiniling na lutasin ang ilang mga puzzle ng salita at maglaro ng mga laro sa computer. Kapansin-pansin na ang pakiramdam ng galit ay nakatulong sa mga tao na malutas ang kanilang mga gawain na nangangailangan ng ilang mga pagsisikap - halimbawa, kapag ang mga paghihirap sa mga gawain ay lumitaw. Halimbawa, pagkatapos matingnan ang isang imaheng nagdudulot ng galit, nagpakita ang mga kalahok ng mas tamang reaksyon, mas mabilis na naabot ang layunin at sa pangkalahatan ay mas aktibo, at bilang resulta, mas madalas silang nanalo. Ang medyo mas masahol na mga resulta ay naobserbahan pagkatapos ng isang damdamin bilang sorpresa.

Malinaw, ang mga emosyon, parehong positibo at negatibo, ay gumaganap ng kanilang magkahiwalay na mga tungkulin sa ating buhay. Ang pagpapakita ng kalungkutan ay nagpapahiwatig sa iba na ang tao ay nangangailangan ng pakikilahok at aliw. Ang pakiramdam ng pagkabagot ay naghihikayat ng isang aktibong paghahanap para sa isang bagay na kawili-wili. Sa isang pagsabog ng galit at galit, ang mga tao ay nagsimulang maghanap ng lahat ng posibleng paraan upang malutas ang problema, habang sinusubukang lutasin ito sa lalong madaling panahon. Gayunpaman, mahalagang matanto na ang galit ay hindi isang "mabuting kaibigan" sa lahat ng problema. Halimbawa, ang isang galit na tao ay madalas na nagsasabi ng mga bagay na sa isang kalmadong estado at hindi mag-iisip. Bilang karagdagan, mahalagang isaalang-alang ang uri ng personalidad. For sure, ang mga taong may iba't ibang ugali, introvert at extrovert ay magpapakita ng kapansin-pansing iba't ibang resulta. Samakatuwid, ang pag-aaral ay hindi pa maituturing na kumpleto: ang gawain ng mga siyentipiko sa direksyon na ito ay nagpapatuloy.

Impormasyong ipinakita sa Journal of Personality and Social PsychologyJournal of Personality and Social PsychologyJournal of Personality and Social Psychology