Mga bagong publikasyon
Mag-spray sa halip na mag-shower
Huling nasuri: 02.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Sa ating buhay, sanay na tayo sa shower na kahit na mahirap isipin kung paano ito magagawa nang wala ito. Ngunit si David Whitlock, isang propesor sa Unibersidad ng Massachusetts, ay nagsabi na ang paghuhugas ay nakakapinsala sa kalusugan, habang ang chemist ay nagpakita sa pamamagitan ng kanyang sariling halimbawa kung paano posible na gawin nang walang sabon at tubig sa mahabang panahon nang walang mga kahihinatnan para sa iyong sarili at sa iba.
Si David Whitlock ay hindi naligo sa mahigit 10 taon. Sinabi niya na kasama ng dumi, hinuhugasan ng isang tao ang mga kapaki-pakinabang na bakterya na sumusuporta sa immune system.
Nabanggit ng mananaliksik na ang nitric oxide ay nagtataguyod ng pagbuo ng bakterya, at ang kemikal na tambalang ito ay isa ring antioxidant at tumutulong sa katawan na manatiling bata at malusog nang mas matagal.
Nabanggit ni Wiltock na ang tubig ay naghuhugas ng mga mikroorganismo na sumisipsip ng urea, ammonia at iba pang mga sangkap, lalo na kung gumagamit ka ng iba't ibang mga gel, sabon, lotion at iba pang modernong mga pampaganda sa panahon ng paghuhugas. Ayon sa chemist, ang ganitong "gawi" ay humahantong sa pagbaba ng kaligtasan sa sakit at pag-unlad ng isang bilang ng mga sakit sa immune.
Upang patunayan ang kanyang teorya, tumanggi si David Whitlock sa anumang mga pamamaraan sa kalinisan at ginagawa nang walang shower o paliguan sa loob ng 12 taon. Ang tanging ikinagalit niya at hindi komportable sa iba ay ang hindi kanais-nais na amoy. Ngunit kahit na ito ay hindi pinilit ang siyentipiko na maligo kahit paminsan-minsan, sa halip ay pumunta siya sa laboratoryo at nag-imbento ng isang espesyal na produkto, na tinawag niyang Mama-dirt.
Ang produktong ito ay batay sa mga espesyal na bakterya na kumakain ng dumi mula sa balat ng tao at sumisipsip ng hindi kanais-nais na amoy sa katawan.
Si David Whitlock ay ganap na tiwala sa kanyang bagong produkto (sa pamamagitan ng paraan, nilikha niya ito sa anyo ng isang spray) at inirerekomenda na sundin ng lahat ang kanyang halimbawa at gamitin ang spray sa halip na isang shower.
Ang kuwento ng isang Amerikanong chemist na kusang sumuko sa paglalaba ay nakapukaw ng damdamin sa publiko. Ayon sa endocrinologist na si Vladislav Tkachev, mayroong ilang katotohanan sa mga pahayag ni Wiltock. Matagal nang natuklasan ng mga siyentipiko na ang kakulangan ng ilang bakterya sa balat ay maaaring maging sanhi ng mga sakit sa immune. Sa isang bilang ng mga bansa kung saan walang access sa tubig at ang mga tao ay hindi naghuhugas araw-araw, mas kaunti ang mga naturang sakit na naitala kaysa sa mga bansa kung saan kaugalian na mag-shower kahit isang beses sa isang araw.
Ang mga natural na proseso na nagpapagana ng sariling kaligtasan sa sakit ay na-trigger ng bacteria na nabubuhay sa balat at sa loob ng isang tao.
Bilang isang halimbawa, binanggit ni Tolkachev ang mga taong naninirahan sa Hilaga, na napakabihirang maghugas, ngunit ang kanilang mga katawan ay hindi naglalabas ng hindi kasiya-siyang amoy, dahil ang isang natural na mekanismo ng paglilinis sa sarili ay isinaaktibo.
Ngunit sa mga mauunlad na bansa, ang mga tao ay nasanay na sa ganitong paraan ng pamumuhay at hindi maisip ang buhay nang walang mainit na tubig at shower, ngunit habang ang katanyagan ng mga pamamaraan sa kalinisan ay tumataas, ang mga sakit sa immune ay nagsimulang kumalat.
Nabanggit ng endocrinologist na ang madalas na paghuhugas ay nag-aalis ng isang layer ng taba na ginawa ng katawan mula sa balat, at ang mga bihirang shower ay humahantong sa pagbara ng follicle ng buhok. Ang mga nakakapinsalang mikroorganismo, alikabok, atbp. ay dumarating sa ating balat at mauhog na lamad sa napakalaking dami, kapag bumababa ang kaligtasan sa sakit, nagiging aktibo ang pathogenic microflora at maaaring humantong sa ilang mga sakit, ang polusyon ay maaaring "magbara" ng mga pores, na nagiging sanhi ng pamamaga, ang hitsura ng pustules, atbp. Ayon kay Vladislav Tolkachev, ang isang modernong tao ay kailangang maligo araw-araw, halimbawa, ang kanyang sarili ay naligo sa kanyang sarili at naramdaman niya ang kanyang sarili araw-araw 3 taon. mabuti.