Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Nourishing face masks: pangunahing mga lihim ng malusog na balat
Huling nasuri: 20.10.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Kung ang average na lugar ng kabuuang balat ng isang taong may sapat na gulang ay halos dalawang metro kuwadrado, ang mga mukha na balat ay para lamang sa isang plus o minus 1.5% ng lugar na ito. Gayunpaman, ito ay ang balat ng mukha ng isang babae na nagbibigay ng bahagi ng pansin ng leon at pangangalaga. Maliwanag, dahil ang isang tao ay ang pinaka-indibidwal na bahagi ng katawan ng tao, at ang mga babae ay may pinakamaraming lugar upang ipakita ang kanilang kagandahan. Samakatuwid, ang facial mask na nagpapabuti sa hitsura, sumasakop sa isang lugar ng karangalan sa mga kosmetiko pamamaraan na isinasagawa sa bahay.
Isang epektibong pampalusog na mask ng mukha: ang pangunahing bagay ay ang uri ng balat
Ang malusog na balat ng mukha, na malinis, nababanat at makinis, ay hindi maaaring ipinagmamalaki ng lahat. Dahil ang kalagayan ng balat sa mukha ay higit sa lahat ay depende sa mga kumplikadong proseso ng biochemical na nangyayari sa buong katawan. Ang mga prosesong ito ang tumutukoy sa uri ng balat na normal, may langis, tuyo, pinagsama, o sensitibo. At ang pampalusog na facial mask ay dapat gawin, na binigyan ng uri ng balat na iyong inaangkin.
Ang mga babaeng may normal na balat ay dapat magalak: ang ganitong uri ng balat, ayon sa mga cosmetologist, ay napakabihirang. Ang mga may dry skin ay alam ang pakiramdam ng pagkahigpit (lalo na pagkatapos ng paghuhugas), pati na rin ang madalas na pagbabalat ng balat (lalo na sa malamig na panahon). Ang mga nagmamay-ari ng mataba na balat ay hindi nasisiyahan sa kanyang makintab na hitsura at pinalaki ng mga pores. Magsaya ka, ladies! Ang lahat ng mga cosmetologist ay nagsasabi na ang madulas na edad ng balat ay mas mabagal sa iba pang mga uri.
Sa isang pinagsamang uri ng balat, ang isa ay isang abala: sa noo, baba at ilong, ang balat ay may langis, habang sa ibang mga lugar ay mas malapit ito sa tuyo. Ngunit kahit na mas mahirap para sa mga may balat sa mukha ay masyadong sensitibo at madaling kapitan ng sakit sa pangangati.
Nourishing recipe ng mask sa mukha
Kaya, gusto namin ang balat sa mukha upang maging malinis, nababanat at makinis. Upang gawin ito, sa arsenal ng mga produkto ng balat ng pag-aalaga ng bahay mayroong mga recipe para sa isang pampalusog na mask ng mukha na may anumang uri ng balat.
Sumang-ayon, kung ano ang kapaki-pakinabang para sa dry skin, ay hindi angkop para sa madulas. Halimbawa, sa normal na balat ay ang pinaka-kapaki-pakinabang na bahay nourishing facial mask na gawa sa natural laywan honey, itlog pula ng itlog at langis - olive o ng pundamental na mga langis tulad ng almond, lavender, geranyum, aprikot o melokoton kernel, jojoba langis, neroli (angkop para lamang sa ganitong uri ng balat). Upang maghanda ng isang nutritionally-energizing mask kailangan mo upang makihalubilo raw itlog yok at isang kutsarita ng honey at magdagdag ng 5 patak ng isa sa mga pundamental na mga langis. Ang pangalawang paraan: paghaluin ang yolk at isang kutsarita ng langis ng oliba. Ang ganitong masustansya mask para sa normal na balat ay sapat na upang gawin ng hindi bababa sa isang pares ng beses sa isang linggo.
Sa pamamagitan ng paraan, hindi mo nakalimutan na ang lahat ng mga maskara ay inilalapat sa balat pagkatapos ng masusing paglilinis nito? At tandaan na ang mukha ay hindi sandwich: ang halo ay hindi dapat lamang "kumalat", ngunit inilapat kasama ang mga linya ng massage: sa noo - mula sa gitna hanggang sa mga templo; sa mga cheeks - mula sa gitna ng baba, ang mga sulok ng bibig at ang mga pakpak ng ilong - hanggang sa earlobe. Ang anumang nakapagpapalusog mukha mask ay pinananatili para sa 15-20 minuto, at pagkatapos ay anglaw off o mainit-init na tubig, o tinanggal na may isang mamasa-masa tela na sinusundan ng anlaw tao na may ordinaryong tubig o herbal sabaw room temperatura.
Home Nourishing Mask para sa Oily Skin
Para sa mamantika balat matatagpuan doon mataba glands ay nagtatrabaho sa emergency mode, kaya nakapagpapalusog recipes mukha mask na may ganitong uri ng balat ay hindi naglalaman ng mga langis. Ang tanging eksepsiyon ay mga pundamental na langis na kapaki-pakinabang para sa balat na ito na sila ay nag-aambag sa pagpapaliit ng mga pores. Kabilang dito ang: lemon, lavender, bergamot, orange, kahel, ylang-ylang at tsaa puno ng langis, limon panghaplas, tim at mansanilya. Kapaki-pakinabang para sa madulas na balat at honey.
Narito ang recipe para sa isang maskara, kung saan kailangan mo munang gumawa ng malakas na tsaa - itim o berde (ngunit hindi sa mga bag). At pagkatapos ay pagsamahin ang isang kutsara ng nagreresultang mga dahon ng tsaa na may isang kutsarang likido na likas na honey at dalawang kutsara ng oatmeal na durog sa isang gilingan ng kape.
Pakanin nila ang balat at bitamina sa mga microelement na naglalaman ng mga prutas at berry. Samakatuwid kapaki-pakinabang na upang gumawa ng isang mask para sa madulas balat: 3-4 strawberry mash sa isang estado ng niligis na patatas, magdagdag ng isang pinalo itlog puti, isang kutsarita ng patatas almirol at ng ilang patak ng mahahalagang langis (isa sa mga nasa itaas). Kung ang presa ay hindi malapit, ito ay mapapalitan ng isang kutsarita ng pulot.
Ngunit isang epektibong pampalusog na mask ng mukha na may lebadura. Upang maghanda ito, kailangan mo ng isang piraso ng sariwang lebadura at isang kutsarang ng yogurt sa pound sa isang makapal na sinigang, magdagdag ng 1-2 teaspoons ng obena harina (oatmeal) at 5 patak ng lemon, orange o suha mahahalagang langis. Kung may mga pimples - mantikilya ng mansanilya, thyme o puno ng tsaa.
Home Nourishing Mask para sa dry skin
Ang dry skin ay nangangailangan ng taba (ito ay kulang sa produksyon ng sariling taba ng balat) at kahalumigmigan. Samakatuwid, ang ganitong uri ng balat ay lalong kapaki-pakinabang na moisturizing pampalusog na mask ng mukha.
Ang unang bagay na pumunta ay ang parehong honey, itlog pula ng itlog at langis ng oliba, na may isang partikular na kapaki-pakinabang na epekto sa dry balat. Dalawang beses sa isang linggo, inirerekomenda na gumawa ng maskara, na kinabibilangan ng isang raw na itlog ng itlog at isang kutsarita ng langis ng oliba at likidong honey. Kung palitan mo ang honey na ito na may parehong halaga ng mga sariwang lebadura, pagkatapos ito mask (kung tapos na dalawa o tatlong beses sa isang linggo) ay makabuluhang taasan ang turgor balat at pakinisin ang magagandang wrinkles.
Bilang karagdagan, sa yolk na may langis ng oliba, maaari kang magdagdag ng isang kutsara ng oatmeal, at pagkatapos ay ang garantisadong at makinis na balat ay garantisadong sa iyo.
Isang "Swedish" curd mask ay napaka-epektibo para sa pagpapakain ng dry skin. Kakailanganin ito ng tatlong teaspoons ng sariwang kutsarang keso at isang kutsarita ng likidong honey, na dapat na pinalo sa isang homogenous na masa. Bilang karagdagan, ang mask na ito ay nagpapalusog sa balat, nililinis nito at ina-refresh ito.
Para sa napaka-dry na balat, ang isang masustansyang mask na nakapagpapalabas ng balat ay magiging kapaki-pakinabang. Inihanda ito mula sa lutong at durog patatas sa katas, na kung saan ay idinagdag na mainit na gatas at pulang itlog ng itlog. Ang mask ay dapat ilapat sa mainit-init na anyo.
Home Nourishing Mask para sa pinagsama at sensitibong balat
Sa isang pinagsamang uri ng balat, ang isang recipe para sa isang kahanga-hangang honey-protina-harina mask ay iminungkahing. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng isang dessert na kutsarang puno ng likas na pulot, na dapat grinded sa isang itlog puti at isang kutsara ng ordinaryong trigo harina. Ang mask na ito ay hindi dapat gawin nang higit sa isang beses sa isang linggo.
Bitamina nutrisyon kumbinasyon na balat mask ay magbibigay ng handa para sa recipe: kutsara ng otmil halo-halong may isa o dalawang tablespoons ng juice - orange, mansanas o peras.
Sa sensitibong balat, ang mask ng pamahid, na niluto ayon sa sumusunod na recipe, ay may kapaki-pakinabang na epekto. Kumuha ng isang kutsara ng tuyo herbs pinaghalong - mansanilya, mint at plantain - at gumawa ng serbesa ng isang tasa ng tubig na kumukulo, ipaalam sa stand, sakop, para sa 20-25 minuto at pilay. Pagkatapos ay paghaluin ang isang kutsara ng durog oatmeal (o otmil) na may pagbubuhos ng nakapagpapagaling na halaman - upang makakuha ng isang mass ng katamtaman density. Magdagdag ng kalahating kutsarita ng langis ng oliba o langis ng mais. Paghaluin ang halo sa isang magkaparehong pare-pareho at mag-apply sa mukha para sa 20 minuto. Hugasan muna ang maskara na may maligamgam na tubig, pagkatapos ay magaling.
Home Nutritious Mask para sa mature na balat
Alas, sa edad, ang balat ay nawawala ang parehong pagiging bago at pagkalastiko. Samakatuwid, ang mature na balat (iyon ay, pagkupas) ay nangangailangan ng tamang pangangalaga at pagtaas ng pangangalaga. Ang epektibong mask ng mukha para sa mga kababaihan ng may edad na gulang ay gumagamit ng mga sangkap na tumutulong upang malutas ang mga problema ng tuyo at sensitibong balat. At honey na may langis ng oliba at yolk - kasama ng mga ito.
Ngunit narito ang ilang mga variant ng masustansiyang masking tahanan para sa mature (at overripe) na balat. Ang unang recipe: mash ang kalahati ng saging sa isang mash estado, magdagdag ng isang kutsarita ng likido honey at mataba cream (o kulay-gatas).
Recipe number two: ihalo ang itlog ng itlog, isang kutsara ng aloe juice at isang kutsarita ng langis ng oliba.
Recipe sa pangatlo - Espanyol antigong mask: 10 beans ng isang karaniwang bean upang magbabad para sa ilang oras, at pagkatapos ay upang maghinang (natural, sa unsalted tubig). Ang mga lutong beans ay punasan sa pamamagitan ng isang salaan, ihalo ang juice ng kalahating lemon at isang kutsarang langis ng oliba. Ang mask na ito ay ganap na nourishes sa balat at smoothes wrinkles.
Mga pagrerepaso ng mga pampalusog na mask ng mukha
Ayon sa karamihan ng mga komento at mga review sa facial masks, hindi lamang binabasa ng babaeng madla ang lahat ng mga uri ng mga recipe para sa mga produkto ng pag-aalaga sa balat ng tahanan, ngunit matagumpay din itong ginagamit sa pagsasanay. Sa pamamagitan ng paraan, maraming gumagamit ng mga eksklusibong likas na sangkap at bumili ng mga mask ng mukha na ginawa ng bahay upang makabili ng mga tamang produkto sa merkado, at hindi sa mga supermarket. Sinasabi nila na ang isang dosenang mga itlog ng manok na binili "mula sa aking lola sa merkado" ay huling para sa isang buwan, at isang maliit na garapon ng talagang natural honey - hindi bababa sa tatlo.
At sa wakas - isa pang sikreto sa malusog na balat. Tulad ng sinabi ng sikat na Coco Chanel, sa dalawampu't ang babae ay may mukha na ibinigay sa kanya ng Diyos; sa tatlumpu - kung ano ang kanyang pinamamahalaang upang lumikha ng sarili. Ang isang limampung tao ay dapat na kinita ... Tiyak na isang hydrating mask para sa mukha ay makakatulong sa iyo sa ito, dahil ang mga ito ay isang napatunayan na henerasyon at madaling gamitin na paraan upang magbigay ng mga skin na may mga mahahalagang sangkap para sa kanyang mas mahusay na sirkulasyon ng dugo, pagbabagong-buhay at proteksyon mula sa mga negatibong panlabas na epekto.