Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Oatmeal Mask para sa mukha - pang-unibersal na pangangalaga para sa anumang uri ng balat
Huling nasuri: 17.10.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang Oatmeal para sa mukha ay napakapopular. Ang katanyagan nito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng maraming komposisyon na komposisyon, katulad - ang mataas na nilalaman ng mga amino acids, bitamina at mineral na kinakailangan para sa normal na paggana at mahahalagang pag-andar ng mga selula ng balat ng mukha.
Mga kalamangan ng isang mask batay sa oatmeal:
- pandaigdigan,
- pagiging natural,
- availability,
- madaling paggawa.
Oatmeal para sa mukha, depende sa mga karagdagang bahagi, ay magiging kapaki-pakinabang para sa anumang uri ng balat.
Paggamit ng oatmeal para sa balat
Ang paggamit ng oatmeal para sa mukha ng balat ay napakahalaga. Ang Oatmeal ay hindi lamang mapapabuti ang hitsura nito, kundi pati na rin ang therapeutic effect kung mayroong mga pathological na proseso dito, halimbawa, eksema, atopic dermatitis, labis na pagkatigang, atbp. Mga kapaki-pakinabang na katangian ng oatmeal:
- Ang presensya nito sa isang malaking bilang ng mga amino acids ay nagpapabuti sa balat ng mukha, katulad - gumanap ang function ng konstruksiyon - pagalingin at ibalik ang balat.
- May katamtamang epekto sa kondisyon ng balat ng mukha, sa koneksyon na ito, ang oatmeal ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga taong may mga allergic na sakit at sensitibong balat.
- Maayos na moisturizes ang balat ng mukha, tk. Ay may kakayahang mapanatili ang kahalumigmigan.
- May antioxidant at anti-inflammatory effect, na gumagawa ng balat ng mukha na malinis, malusog at bata pa.
- Nourishes ito sa mukha, salamat sa mataas at iba't-ibang mga nilalaman ng bitamina.
- Ang mga mineral na sangkap sa istraktura ng oatmeal ay nagpapabuti sa kalidad ng balat ng mukha:
- Copper - Tinitiyak ang pag-unlad ng elastin, dahil kung saan ang balat ay nakakakuha ng pagkalastiko at pagkalastiko, na pumipigil sa mga wrinkles,
- Magnesium - may toning effect,
- Ang zinc - epektibong aalisin ang acne, at pinipigilan din ang hitsura nito.
Ang paggamit ng oatmeal sa bahay, maaari kang maghanda ng natural na mga produkto ng balat para sa iyong mukha - mask, scrub, gel para sa paghuhugas, cream.
Oatmeal Face Mask
Ang mukha mask na gawa sa oatmeal ay may malinaw na rejuvenating effect sa balat nito, salamat sa mataas na nilalaman ng bitamina sa kanila:
- Ang bitamina A ay nagbibigay ng mabilis na pagpapagaling ng balat sa microcracks, binabawasan ang pamamaga, pagbabalat at pagkatuyo. Nagpapalubag sa balat at nagpapabuti sa paggana ng mataba at pawis na mga glandula ng mukha. Binabawasan ang intensity ng spot ng pigment sa balat ng mukha.
- Ang bitamina B1 ay nagpapabuti sa pagbabagong-buhay, nagpapabuti ng pagkalastiko ng balat at binabawasan ang pagkatuyo nito.
- Nagpapabuti ang bitamina B2 sa cellular respiration ng balat at metabolismo dito. Salamat sa kanya, ang balat ng mukha ay nakakakuha ng isang malusog na kulay.
- Ang Vitamin B5 ay ganap na nag-aalis ng mga wrinkles, lalo na ang mga maliit.
- Ang bitamina B6 ay may therapeutic effect sa mga sakit sa balat.
- Ang bitamina C ay nagpapalakas ng synthesis ng collagen sa balat ng mukha, nagpapalakas sa mga pader ng mga sisidlan at nagtataguyod din ng mabilis na pagpapagaling ng mga sugat.
- Ang bitamina E ay may antioxidant effect at pinoprotektahan ang balat mula sa sikat ng araw.
- Inalis ng folic acid ang acne.
- Pinagana ng bitamina PP ang gawain ng mga selula ng balat, pinoprotektahan at nagpapabuti ng kulay nito.
Ang mga bitamina ay lubhang kapaki-pakinabang para sa anumang balat ng balat, kahit na para sa malusog na balat, na may layuning mapipigilan ang napaaga na pag-iipon ng balat, pagkatuyo o pamamaga. Ang isang mukha na mask na gawa sa oatmeal flakes ay mabilis na naghahatid ng mga bitamina sa mga selula ng balat ng mukha upang sila ay gumana nang normal at mabuhay.
Ipinapakita ang mask na oatmeal:
- Sa may problemang balat, lalo na sa mga kabataan sa kaso ng acne.
- Kung ang balat ay tuyo, pagkatapos ay tulad ng isang mask ay ganap na moisturize ito.
- Sa pagkakaroon ng madulas na balat - alisin ang kanyang shine.
- Kung ang balat ay normal, o isang kumbinasyon ng mask na ito ay magbibigay ng kinakailangang nutritional components.
- Sa kaso ng pagkupas ng balat, ibabalik ng mask na ito ang pagkalastiko at pagkalastiko nito.
Tulad ng para sa contraindications sa paggamit ng isang maskara mula sa mga natuklap oats, ito ay kabilang ang mga indibidwal na hindi pagpaparaan at posibleng allergic reaksyon, higit sa lahat sa pandiwang pantulong bahagi sa maskara.
Oatmeal Face Mask
Regular na paggamit ng mga maskara ng moisture, Ipinapapalagay ang loob at nourishes ang balat ng kaniyang mukha mula sa oatmeal, at nag-aalis din ng mga bahagi ng labis na pigmentation na pinapantay ang balat at nagbibigay sa harap ng isang natural na hitsura. Bago mag-apply ng anumang maskara, dapat na malinis ang balat.
Mask para sa oatmeal mukha na may mahahalagang langis
Ang otmil ay gilingin ang gilingan ng kape sa isang pulbos na estado, salain, ibuhos ang isang kutsarita ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng dalawang minuto bago pag-uukit ng pinaghalong. Pagkatapos ay idagdag ang limang gramo ng langis ng jojoba at limang gramo ng anumang mantikilya. Ang nagreresultang timpla ay nagpapulas ng balat ng mukha sa tulong ng mga paggalaw ng masahe, na nag-aambag sa pag-activate ng sirkulasyon ng dugo at pag-alis ng mga patay na selula ng balat.
Mukha ng mask ng oat na may kulay-gatas
Tatlumpung gramo ng oat flakes ang pinagsama sa labinlimang gramo ng kulay-gatas at 5 gramo ng lemon juice. Ang halo ay pinahiran ng malinis na balat para sa mga dalawampung minuto at hugasan ng maligamgam na tubig. Ang mask na ito lalo na ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pagkupas ng balat.
Moisturizing mask ng oatmeal na may mga ubas
Ang labinlimang ounces ng oat flakes ay pinagsama sa tatlumpung gramo ng mantikilya o ubas juice at isang pula ng itlog. Lubricate ang balat na may mask na mukha, iwanan ito para sa labinlimang minuto at hugasan.
Mask ng mga natuklap na oat at tsaa
Tatlumpung gramo ng oat flakes ang ibinuhos ng mainit na tsaa at pinalamig. Ang itim na tsaa bilang bahagi ng mask ay gagawin ang balat na mukhang mapurol, at berde - ay magkakaroon ng mas malinaw na rejuvenating effect, dahil sa malaking halaga ng mga antioxidant na nakapaloob dito.
Mask ng mga natuklap sa oat at juice ng seresa
Ang labinlimang gramo ng oatmeal ay ibinuhos ng tatlumpung gramo ng cherry juice at insists para sa sampung minuto. Ang nagreresultang timpla ay smeared mukha, mag-iwan para sa labinlimang sa dalawampung minuto at hugasan.
Mask ng oatmeal at tomato juice
Ang mga oat flakes (15 gramo) sa lupa ay may halo ng kamatis (15 gramo). Ang mask ay inilalapat sa balat ng balat para sa dalawampung minuto, pagkatapos - hugasan.
Oatmeal mask at calendula para sa may langis na uri ng balat
Ang 15 gramo ng mga natuklap na oat ng lupa ay sinamahan ng isang decoction ng calendula bulaklak upang ang pagiging pareho ng pinaghalong ay hindi likido at inilalapat sa mukha ng dalawampung minuto.
Para sa anumang uri ng balat, maaari kang pumili ng angkop na mask ng otmil na may karagdagang paggamit ng iba't ibang natural na sangkap.
Oatmeal para sa mukha mula sa acne
Ang otmil para sa mukha mula sa acne ay magiging isang kaloob ng diyos para sa mga hindi alam tungkol dito. Ang mga mineral na sangkap, sa partikular na sink, at isang malaking bilang ng mga bitamina na bumubuo sa istraktura ng oatmeal ay epektibong magwawaksi ng acne, lalo na sa acne at pamamaga.
- Ang mga nilutong lutong oat ay inilapat sa balat ng balat para sa mga labinlimang minuto at hugasan. Ang mask na ito ay isang mahusay na lunas para sa acne.
- Ang langis ng almond (limang patak) ay may halong lemon juice (kalahati ng limon), isang protina at 7.5 gramo ng oatmeal. Ang nagreresultang timpla ay na-smear na may problema sa balat ng mukha, na iniiwan para sa labinlimang minuto, pagkatapos na ito ay aalisin sa isang koton pad.
- Ang isang isang-kapat ng isang baso ng mga natuklap na oat ay sinamahan ng 30 gramo ng yogurt, pagkatapos na ang halo ay naiwan sa loob ng sampung minuto hanggang sa makuha ng mga natuklap ang yogurt. Pagkatapos ay ang mask ay inilapat sa balat ng mukha para sa mga labinlimang minuto at hugasan ng cool na tubig. Maaaring ilapat ang mask na ito ng ilang beses sa isang araw, lalo na sa tag-init.
Ang paglalapat ng oatmeal sa mukha mula sa acne, ang integuments ng balat ay magkakaroon ng malusog na kulay, ay magiging makinis, pamamaga at pagkatuyo ay umalis.
Pangmukha ng mask ng oatmeal na may honey
Ang mask para sa mukha ng oatmeal na may honey ay tumutulong upang mapaliit ang mga pores, nag-aalis ng pamamaga, pimples, may pagpaputi at toning effect.
Isang ikatlong bahagi ng isang baso ng oatmeal, dinala sa isang pigsa, ihalo sa isang isang-kapat ng isang baso ng honey at ihalo na rin. Sa pamamagitan ng isang mask na inihanda, pinadulas namin ang balat ng mukha para sa labinlimang minuto at hugasan.
- Ang limang gramo ng oatmeal ay sinamahan ng limang gramo ng honey at labinlimang mililitro ng kefir. Ang isang pakurot ng asin at otmil ay idinagdag sa nagresultang timpla. Ilapat ang halo na ito para sa labinlimang minuto at hugasan ng malamig na tubig.
- Apatnapu't limang ounces ng mga natuklap na oat ang pinagsama sa tatlumpung gramo ng pulot at ang laman ng isang abukado ng katamtamang laki. Ang mask ay inilapat sa balat ng balat para sa labinlimang minuto at hugasan.
- Ang labinlimang gramo ng likido na mainit na honey ay pinagsama sa labinlimang gramo ng oatmeal at 5 gramo ng lemon juice. Ang mask na ito ay ginagamit upang pangalagaan ang madulas na balat ng mukha.
- Ang pagbawas ng intensity ng pigmented spots ay makakatulong sa naturang maskara - 15 gramo ng durog oatmeal ay halo-halong may 15 gramo ng langis ng oliba, 15 gramo ng pulot at 15 gramo ng orange juice. Pagkatapos nito, ang isang pares ng mga patak ng bitamina A at E ay idinagdag sa halo (binili sa parmasya). Sa gayong maskara, maaari kang magdagdag ng asin o asukal, gayundin ang isang itlog. Para sa mga may dry skin sa mask, yolk, at may mataba - protina. Ang inihanda na mask ay na-smeared sa balat ng mukha at kaliwa para sa dalawampung minuto, pagkatapos na ito ay hugasan (maaari mong hugasan na may mansanilya, green tea).
Paghuhugas ng iyong mukha sa sinigang
Ang paghuhugas ng iyong mukha sa oatmeal ay isang napatunayan na pamamaraan sa maraming mga taon, pagkatapos na ang balat ng mukha ay magiging malasutla, malambot at malambot. Ang paghuhugas ng iyong mukha sa oatmeal ay lalong kapaki-pakinabang para sa isang mataba na uri ng balat, para sa balat na may pamamaga at kung may mga acne, acne, mapurol na kutis. Upang hugasan ang oatmeal kailangan mong kumuha ng isang maliit na mga natuklap na oat at hawakan sa ilalim ng isang daloy ng mainit na tubig sa loob ng ilang minuto at simulan ang mga ito upang maghugas, paglalapat ng mga paggalaw ng liwanag ng masahe sa loob ng isang minuto. Pagkatapos ay banlawan ng plain water. Pagkatapos ng paghuhugas ng oatmeal, ang balat ay maaaring wiped sa yelo o pipino. Ang pamamaraang ito para sa paghuhugas ay maaaring gawin nang maraming beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi.
Pangmukha scrub mula sa otmil
Ang facial scrub mula sa oatmeal ay isa sa mga pinaka-epektibo at abot-kayang paraan. Tamang pinili para sa iyong balat scrub ay nalulugod sa epekto nito pagkatapos ng ilang linggo ng paggamit - ang balat ng mukha ay tumingin refresh, malusog at nagpahinga.
Ang isang unibersal na scrub para sa isang tao mula sa oatmeal - ang isang maliit na bahagi ng otmil ay moistened na may mainit na tubig at inilapat sa pamamagitan ng masahe sa mukha para sa ilang minuto at hugasan. Ang tubig ay maaaring mapalitan ng gatas, na lalong kapaki-pakinabang para sa dry skin ng mukha.
Pangmukha scrub mula sa oatmeal para sa dry uri ng balat.
- Kinakailangan na pagsamahin ang 7.5 gramo ng oatmeal na may 7.5 gramo ng cornflakes at 5 gramo ng asukal. Pagkatapos ay idagdag ang langis ng halaman sa istraktura ng isang hindi masyadong makapal na slurry. Ang timpla ay pinahiran ng halo ng balat ng mukha na may mga kilusan ng masahe na pang-masakit sa loob ng dalawa hanggang tatlong minuto at hugasan.
- Ang 15 gramo ng oatmeal ay halo-halong may 7.5 gramo ng gatas na pulbos, ibinuhos ang mainit na gatas at pinipilit para sa mga pitong minuto. Mag-apply sa balat ng mukha na may mga paggalaw sa masahe. Maaari mong ibuhos hindi sa mainit na gatas, ngunit may karot juice.
- Para sa normal hanggang sa dry na balat gamit tulad mask - 15 gramo ng kalabasa kalamnan ay halo-halong may limang gramo ng oatmeal ay naidagdag limang gramo ng kulay ng nuwes harina (ground walnut) at limang gramo ng halaman langis. Ang timpla ay pinapalitan ng mga paggalaw sa masahe sa balat ng balat, pagkatapos na ito ay hugasan.
- Pangmukha scrub mula sa oatmeal para sa may langis uri ng balat.
- Pinutol sa isang gilingan ng kape, ang bigas ay pinagsama sa mga natuklap na oat at yogurt o kefir sa ratio na 1: 1: 1. Ang maantok na masa ay inilalapat sa paggalaw ng masa sa balat ng mukha at umalis para sa mga pitong minuto, pagkatapos ay hugasan ang mga ito sa pamamagitan ng malamig na tubig.
Hugasin ang mukha ng sinigang
- Ang paglilinis ng mukha sa oatmeal ay maaaring gawin araw-araw sa anumang edad.
- Upang gumawa ng isang mask ng oat para sa layunin ng paglilinis ng mukha, paghalo ng isang apat na tasa ng gatas na may sampung gramo ng pinatuyang oatmeal. Ang nagreresultang timpla ay inilapat sa pamamagitan ng malumanay na paggalaw ng masahe para sa ilang minuto, pagkatapos nito ay hugasan ng tubig.
- Ang malalim na paglilinis ng mukha ay maaaring gawin gamit ang kape. Upang gawin ito, kailangan mong pagsamahin ang labinlimang gramo ng oatmeal na may labinlimang gramo ng kape na lupa at ibuhos ng kaunting mainit na tubig. Pagkatapos ng mask ay inilapat sa pamamagitan ng paggalaw ng masahe para sa limang minuto at hugasan (maaaring hugasan off na may mansanilya o calendula). Pagkatapos ng mask, mag-apply ng pampalusog na cream.
Ang paglilinis ng mukha na may oatmeal ay mag-aalis ng mga natitirang balat ng balat, mapawi ang pamamaga at alisin ang acne, ay magbibigay sa balat ng mukha ng natural na kulay, gawin itong makinis at malambot.
Oatmeal at soda para sa mukha
Ang otmil at soda para sa mukha ay may maliwanag na positibong epekto sa balat nito - perpektong tono ito at linisin ito. Upang gumawa ng maskara na ito, kailangan mong ihalo ang limang gramo ng baking soda na may sampung gramo ng oatmeal, magdagdag ng isang maliit na tubig (mga apat na bahagi ng isang salamin) - isang soft paste ang dapat na nabuo. Ang nagreresultang timpla ay dapat gamitin ng massage sa moistened skin para sa isang exfoliating effect para sa 15 minuto, pagkatapos ay hugasan. Kung mayroong pagnanais, maaari mong ilapat ang cream. Maaaring gawin ang mask na ito ng maraming beses sa pitong araw.
Mga review tungkol sa oatmeal mask para sa mukha
Ang mga review tungkol sa oatmeal para sa mukha ay positibo lamang. Maraming mga mag-aplay lamang maskara batay sa otmil, dahil:
- ang balat ng mukha ay nagiging malinis at malambot,
- Ang otmil ay isang banayad na paraan para sa pagbabalat, hindi nasaktan ang balat at inaalis ang labis,
- Ang mga maskara batay sa oatmeal ay ligtas at lubos na epektibo,
- Ang mga maskara na gawa sa mga natuklap sa oat ay nagiging makinis at nagbibigay ng malusog na kulay,
- Ang mga mask ng obena ay gumagawa ng mga kababalaghan - ang balat ng mukha ay mukhang sariwa at bata,
- ang mask na ito ay epektibong nagtanggal ng pamamaga, pimples at acne,
- huwag maging sanhi ng mga reaksiyong allergy.
Ang mga negatibong pagsusuri ng oat mask ay hindi nabanggit; ay ang pinaka-epektibo.