^

Malalim na paglilinis ng mukha sa bahay

, Medikal na editor
Huling nasuri: 23.04.2024
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Skin pores sa iyong mukha ay partikular na madaling kapitan sa contamination, at tama ang gumaganap ng malalim paglilinis tao sa bahay ay hindi lamang tumutulong mapupuksa ng akumulasyon ng mga patay na balat particle, ngunit din linisin ang pores barado sa sebum, alikabok at mga labi ng makeup.

Mga pahiwatig para sa pamamaraan

Ang mga pangunahing indikasyon para sa pagsasakatuparan ng pamamaraan para sa masusing paglilinis ng mukha ay hindi lamang ang pakiramdam na ang balat ay hindi huminga, kundi pati na rin ang presensya ng mga bukas na comedones, iyon ay, blackheads (na tinatawag na mga itim na tuldok). Ang mga itim na komedones ay mga sebaceous na glandula, na sinampal ng isang lihim na balat na naglalaman ng taba, na, umaangat sa ibabaw ng balat at nagkokonekta sa pigment ng balat, ay oxidized. Ang mga itim na bihira ay bihirang maging inflamed, at ito ay ang paglilinis ng mukha na nakabubuti nang mabuti sa kanila, na hindi masasabi para sa mga puting (sarado) comedones, na kahit na wala sa loob ay tinanggal na may kahirapan.

Sa open comedones, ang paglilinis ay maaaring gawin ng dalawang beses sa isang buwan; Ang malinis na malinis na paglilinis ng normal na balat ng balat ay sapat na upang gawin nang isang beses sa 1-1,5 na buwan; na may dry skin - tuwing dalawang buwan; Kung ang balat ay may langis - dalawang beses sa isang buwan sa tag-init at isang beses sa isang buwan - sa taglamig. Mahalagang ipinapayo na huwag gumanap ng malalim na paglilinis ng mukha sa panahon ng regla.

trusted-source[1], [2]

Pamamaraan malalim na paglilinis ng mukha

Para sa pamamaraan upang makabuo ng isang epekto at hindi makapinsala sa iyong balat, dapat sundin ang isang tiyak na pagkakasunod-sunod ng mga aksyon, iyon ay, ang tamang pamamaraan para sa pagpapatupad nito.

Una sa lahat, ang balat ay nalinis ng karaniwang paraan: maaari mong maghugas ng neutral, halimbawa, ang sabon ng sanggol, alisin ang mga pampalamuti na pampaganda na may espesyal na gel, foam o gatas. Ang paghahanda ng balat para sa malalim na paglilinis ay hindi naiiba mula sa isang nauuna sa application ng isang maginoo cosmetic mask.

Ang cleanser ng bahay para sa anumang uri ng balat ay maaaring ihanda sa pamamagitan ng paghahalo ng tatlong kutsarang sariwang juice ng apple, anim na kutsarang puno ng buong gatas at isang kutsarang likido na honey.

Ang susunod na yugto ay exfoliation, na exfoliation, ang layunin nito ay upang mapupuksa ang mga patay na selula ng balat ng stratum corneum, na maaaring humampas ng mga pores at itaguyod ang hitsura ng acne.

Para sa pag-exfoliation kailangan mo ng isang scrub, na kung saan, sa pamamagitan ng ang paraan, maaari ring luto sa iyong kusina:

  • gumiling (hindi sa isang powder) sa isang gilingan ng kape kalahating kutsara kutsara oats at di-pritong almonds at ihalo sa 1/4 kutsarita kutsara ng pulot at gatas (magdagdag ng ilang patak ng langis ng oliba sa isang tuyong balat);
  • ihalo ang katas mula sa isang kalahati ng saging na may isang kutsarang asukal at isang kutsarita ng lemon juice;
  • ihalo sa tuyo na tubig ang isang tuyo na kosmetikong luwad at isang milled dry medicinal plant (sa pantay na sukat); Para sa madulas na balat, nettle, marigold at dayap na bulaklak, birch buds and sage ay pinakaangkop na; para sa dry - chamomile flowers, oregano, field horsetail, plantain. Sa isang pagkahilig upang pahinain ang balat, inirerekomenda itong thyme, lavender, immortelle sand.

Ang paggagamot sa balat ay isinasagawa sa mga pabilog na paggalaw, nang walang labis na presyon. Ang mga lugar ng akumulasyon ng mga itim na komedones ay maaari ring gamutin sa parehong paraan sa pagluluto ng soda o mababaw na "sobrang" asin (paglubog ng basa na espongha sa kanila). Pagkatapos nito, banlawan ang lahat ng bagay na may malinis na mainit na tubig at pat dry skin.

Ang ikatlong yugto ng malalim na paglilinis sa mukha sa tahanan ay nagsasangkot ng pagpapalawak ng mga pores ng balat sa ibabaw ng singaw; Ang "steam room" ay nagbibigay-daan sa iyo upang alisin ang mga pores, habang ang lahat ng dumi ay umalis sa pagpapalabas ng pawis. Ang pagkilos ng mainit na singaw ay nag-aambag din sa pag-activate ng intradermal circulation at nagpapataas ng metabolismo ng tisyu.

Diskarteng ito ay katulad sa steaming balat inhalation: Sa isang mangkok ibuhos ang tubig na kumukulo, na dapat ay bibigyan ng isang ilang minuto upang palamig down (sa masyadong mainit na steam ay hindi magsunog ng iyong mukha), sa loob ng isang mangkok na yumuko (sa layo ng 20-25 cm mula sa tubig), takip sa ulo sa isang tuwalya at umupo sa mangkok para sa 10 minuto. Kung ang balat ay sensitibo, oras na ito ay limitado sa 5 minuto.

Upang mapahusay ang epekto sa tubig na kumukulo, maaari kang maglagay ng mga gamot na medisina (tingnan sa itaas), tuyong green tea o i-drop ang 3-4 patak ng mahahalagang langis (rosas, lavender, tsaa o rosemary).

Matapos ang steam ay dapat na dry na balat sa pamamagitan promakivaniya malinis na tuwalya maghugas ng kamay (at higit pang i-wipe ang kanilang vodka o chlorhexidine) at wrapping forefingers matsura bendahe sa balat sa pamamagitan ng pagpindot sa parehong panig ng komidou kamay dalhin ito sa labas ng pores. Ang mga lugar ng inalis na mga itim na tuldok ay inirerekomenda na gamutin sa isang parmasya na 1-2% alkohol na solusyon ng salicylic acid, benzoyl peroxide (2.5%) o 3% peroxide solution. Sa sabay-sabay, ang mga ahente na ito ay nagbibigay ng paliitin sa mga steamed pores ng balat. Gamit ang parehong layunin ay maaaring dahan-dahan mong pawiin paggalaw tinatrato ang balat na may isang halo ng mga sariwang timplang (cooled down) ng green tea na may mga karagdagan ng natural apple cider suka (dalawang tablespoons bawat tasa ng isang standard). Inirerekomenda rin na banlawan ang iyong mukha sa malamig na tubig upang isara ang lahat ng mga pores.

Ang pamamaraan ay nagtatapos sa isang moisturizing mask ng mukha o moisturizing cream application (dahil ang balat ay nawalan ng ilang kahalumigmigan sa panahon ng steaming). Dapat itong tandaan na ang pag-aalaga sa balat na may langis ay hindi nangangailangan ng moisturizing kaysa sa pag-aalaga sa dry skin. Ang hydration ng anumang uri ng balat ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa normal na paggana ng lahat ng mga layer ng epidermis at pinapanatili ang pinakamainam na antas ng collagen. Bilang karagdagan, ang kakulangan ng kahalumigmigan sa balat ay nagpapahiwatig ng isang nadagdagan na produksyon ng sebum, na nagsasalungat sa mga pores.

Mga kalamangan at disadvantages

Ang malalim na paglilinis ng mukha sa tahanan ay may parehong mga pakinabang at disadvantages.

Kabilang sa kanyang mapag-aalinlanganan bentahe ng nabanggit sa kanyang mababang gastos (kumpara sa presyo ng treatment sa salon), ang kakayahan upang gamitin ang mga natural na mga produkto at isang minimum na ng kakulangan sa ginhawa, na maaaring mangyari kapag nagtatrabaho sa iyong mukha sa beauty salon.

Bukod pa rito, sa panahon ng paglilinis ng bahay, ang panahon ng rehabilitasyon - iyon ay, ang panahon kung saan ang balat pagkatapos ng pamamaraan ay bumalik sa normal (ang posibilidad na pamumula o pamamaga mawala) ay mas maikli: sa halip ng isa o dalawang araw ng ilang oras. Bukod pa rito, kapag nililinis ang bahay, hindi mo na kailangang lumabas kaagad (na hindi maaaring iwasan kapag bumibisita sa salon).

Sa pamamagitan ng paraan, sa panahon na ito "panahon ng rehabilitation" - hindi bababa sa isang araw - dapat mong itigil ang paggamit ng anumang pampalamuti pampaganda.

Kabilang sa mga disadvantages, una sa lahat, isama ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan at komplikasyon - impeksyon at kasunod na pamamaga. Bagaman ang impeksiyon ay hindi ibinukod at sa kaso ng paggamit ng mga serbisyo ng beauticians ...

Contraindications sa procedure

Sa talamak pamamaga ng mataba glands, na lumilitaw acne vulgaris (acne papulopustuleznym) at pustular acne (acne), malalim facial hugas ay kontraindikado sa bahay.

Higit pa rito, contraindications para sa pamamaraan na isama ang anumang anyo ng dermatitis, rosacea, fungal skin lesions, rosacea (vascular mesh) demodekoz (subcutaneous mite), eksema, soryasis at kusang pustular, erimatoznye o squamous (pagbabalat) pantal sa balat sa ibabaw .

trusted-source[3], [4]

Nililinis ang mukha ng bahay: karaniwang mga pagkakamali

At ngayon isulat sa maikli ang mga karaniwang tipikal na pagkakamali na pinapayagan kapag ang malalim na paglilinis ng mukha ay isinasagawa sa bahay:

  • Ang paglilinis ay isinasagawa sa pagkakaroon ng contraindications (tingnan ang mas maaga);
  • Subukan upang pisilin malalim festering pustular acne sa nasolabial tatsulok;
  • Una, singaw ang balat, at pagkatapos ay mag-apply ng exfoliation;
  • masyadong intensively hudhod ang balat exfoliative;
  • sinunog nila ang balat na may mainit na singaw;
  • maglapat ng scrub o mag-aplay ng isang kosmetiko mask sa balat sa sockets mata;
  • ilapat agad ang makeup pagkatapos ng malalim na paglilinis ng mukha.

Ang panloob na malalim na paglilinis ng mukha sa tahanan ay napakahalaga sa pagpapanatili ng kalusugan at pagiging bago ng balat. Ngunit gawin ito ng tama, at obserbahan din ang lahat ng mga pangunahing alituntunin para sa pag-aalaga ng balat.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.