Vacuum massage roller

Ang buhay na sibilisasyon ay umiiral na para sa mga dose-dosenang mga siglo, at sa panahong ito ay umunlad ito, nakakuha ng mga bagong kaalaman at kasanayan. Sa sandaling natuklasan ng isang tao na sa tulong ng mekanikal na epekto sa balat, maaari mong mapawi ang tensiyon ng kalamnan, na may epekto sa analgesic. Ngunit pagkatapos ng millennia, lumitaw ang ideya upang mapadali ang pagpapatupad ng epektibong mga medikal na pamamaraan, na pinapalitan ang mga kamay ng tao sa mga makina. Ang vacuum-roller massage ay isa sa mga pinaka-modernong at hinahangad na pagpapaunlad ng sangkatauhan, na malawakang ginagamit hindi lamang para sa mga medikal na layunin, kundi pati na rin para sa mga layuning kosmetiko.

Ang kasaysayan ng vacuum-roller massage

Ang mga pamamaraan ng masahe ay ginamit ng sangkatauhan noong sinaunang panahon. Totoo, sa loob ng maraming siglo, ang massage ay itinuturing na isang purong therapeutic procedure na nakakatulong upang labanan ang sakit nang walang droga. Ang lahat ng mga manipulations ay tapos na mano-mano, dahil ang napaka pangalan ng pamamaraan sa Griyego ay nangangahulugan ng pagpipiga sa katawan ng mga kamay.

Ngunit ang mekanikal na epekto sa katawan ay maaaring isagawa hindi lamang sa tulong ng mga kamay. At hindi rin ito isang lihim para sa malayong ninuno. Ang katunayan ng ito ay ang aktibong paggamit ng de-latang massage sa sinaunang Greece, China, Kievan Rus. Totoo, ang mga bangko noong panahong iyon ay may iba't ibang mga anyo at materyal, ngunit ang prinsipyo ng epekto ay pareho.

Sa una, ang mga tinatawag na "mga bangko" ay ginagamit para sa pagbubuhos ng dugo at pagsuso ng "masamang dugo", ngunit ang ganitong uri ng masahe ay mas malawak na inilalapat: para sa paggamot ng osteochondrosis at curvature ng gulugod, saykayatika, hypertension, ESP, sakit ng pelvic organs at nervous system, myositis atbp.

Ang mga bangko (at ito ay prototype ng modernong vacuum massage), marami sa atin ang natatandaan mula sa pagkabata, dahil sila ay isang beses na aktibong ginagamit sa paggamot ng mga lamig, na nangyayari na walang lagnat (brongkitis, tracheitis, pneumonia, atbp.). Medyo mamaya, nagsimula silang gamitin upang labanan ang labis na katabaan. At kapag ang isyu ng kagandahan at pagkalastiko ng balat ng mga kababaihan ay naging may kaugnayan at naka-istilong, ang de-latang massage ay nakuha ng isang bagong direksyon ng aplikasyon nito - ang paglaban sa cellulite.

Ang massage ay nakatanggap ng mas malawak na aplikasyon sa pagtatapos ng huling siglo. Pagkatapos ay ang medikal na pamamaraan na ito ay ginagamit upang mabawasan ang kalubhaan ng pagkakapilat ng balat. Hanggang 1986, ito ay isinagawa nang manu-mano, ngunit ang Pranses na inhinyero na si L.P. Gotye ay nagsasaad na palitan ang paggawa ng tao sa paggawa ng makina. Ikinalulungkot niyang tingnan ang mga massage therapist, na pinilit na masahihin ang kanyang katawan araw-araw para sa 3-4 na oras upang mapupuksa ang mga hindi kanais-nais na mga scars na naiwan pagkatapos ng aksidente.

Ang Pranses ay dinala sa pamamagitan ng ideya ng paglikha ng isang epektibong kasangkapan ng masahe na ginagawa niya ito nang 26 taon. Salamat sa kanya, maraming mga henerasyon ng mga massage machine ang inilabas, ang bawat isa ay napabuti, nakuha ng mga bagong tampok at kakayahan.

Ang vacuum-roller massage ay ang ideya ng pagsasama ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng maginoo na masahe (makina) at de-lata (vacuum) na masahe. Nagbibigay ang vacuum ng warming ng balat, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nag-aambag sa pagkawasak ng mga capsule sa taba, nakakapagpapatong ng lymphatic drainage. At ang pag-andar ng mga daliri sa aparatong ito ay isinasagawa ng mga roller, na kung saan ay tumaas ang pagkalikido ng taba, pagbutihin ang pagkamatagusin ng mga vessel ng dugo, bawasan ang pamamaga.

Ang ganitong double effect ay sa maraming mga kaso mas epektibo kaysa sa isang maginoo o de-latang massage ginanap nang hiwalay. Hindi kataka-taka na ang ganitong uri ng masahe ngayon ay naging isa sa mga pinakasikat at tanyag na beauty salon at ilang mga sentro ng paggamot, kung saan ginagamit ang ikapitong henerasyon ng mga massage machine.

Mga pahiwatig para sa pamamaraan

Maaari kang makipag-usap sa isang mahabang panahon tungkol sa kung paano ang ingenious ang ideya ay upang pagsamahin ang 2 epektibong mga aksyon sa isang pamamaraan ng massage, ngunit ito ay malamang na hindi dalhin ang mga mambabasa na mas malapit sa pangunahing tanong: sa kung ano ang mga kaso ay ang paggamit ng mga pamamaraan tulad ng isang nakapagpapagaling na epekto. Matapos ang lahat, tulad ng anumang iba pang mga uri ng mga pamamaraan ng masahe, ang vacuum-roller massage ay may sariling mga indications.

Kinakailangan na agad na sabihin na ang pamamaraang inilarawan ay kabilang sa kategorya ng mga teknolohiya ng hardware na ipinagmamalaki ng mga modernong klinika at sentro ng cosmetology. Ngunit bago ka pumunta doon, kailangan mong mag-isip nang mabuti kung ano ang problema na gusto ng isang tao na lutasin, pagkatapos na makapasa ng isang kurso ng mga pamamaraan ng masahe (at kung minsan ay hindi isa).

Kadalasan, ang mga teknolohiya ng hardware, kabilang ang vacuum-roller massage, ay ginagamit para sa pagbaba ng timbang. Ang massage ay maaaring gamitin bilang isang monotherapy para sa labis na timbang at pangit na bends katawan, nabuo sa pamamagitan ng paglago ng adipose tissue, at sa kumbinasyon sa iba pang mga diskarte: diyeta, ehersisyo, mga espesyal na pagsasanay.

Ang mga pamamaraan ng masahe ay maaaring inireseta ng isang doktor o cosmetologist at may mas mataas na mass ng katawan na may isang pantay na pamamahagi ng taba masa (kabilang ang labis na katabaan), at sa lokal na labis na katabaan, kapag ang mga taba ng mga cell maipon sa ilang mga lugar ng katawan.

Ang isa pang problema na itinuturing na ang salot ng ating panahon ay cellulite. Kung mas maaga itago ng isang babae ang lahat ng mga kakulangan ng kanyang katawan sa ilalim ng damit, pagkatapos ay ang pagbawas ng mga item sa wardrobe sa katawan at ang halaga ng tela sa mga ito, na kung saan ang dictates sa amin, ay kinakailangan upang magbayad ng espesyal na pansin sa kanyang balat at ang kanyang kalagayan. "Orange peel" ay hindi isinasaalang-alang ng isang hiyas ng isang babae, kaya kababaihan ay masigasig na naghahanap upang mapupuksa ito. At ang pinaka-epektibong paraan ng pag-alis ng cellulite ay itinuturing na isang anti-cellulite vacuum-roller massage, na pumipihit sa mga taba na bumubuo ng tuberous na istraktura ng balat, at pinapadali ang kanilang pagtanggal.

Sa mga kaso kung saan maaari mo pa ring lumipat sa tulong ng isang massage therapist:

• Kung ang isang tao ay naglalahad ng hindi kanais-nais na mga pagbabago na may kaugnayan sa edad sa kondisyon ng balat at kalamnan:
  • ang balat ay nawala ang dating pagkalastiko nito, ay naging malambot at kulubot,
  • may pagbaba sa tono ng kalamnan, na ipinahayag sa sagging ng puwit at tiyan, malungkot na istraktura ng katawan, sagging balat at kalamnan sa lugar ng balikat, namamaga ng mga mukha ng mukha, pagbaba ng kalamnan na lunas, atbp.
• Kung ang pagbaba ng pagkalastiko ng balat at kalamnan turgor ay naganap bilang isang resulta ng isang dramatic na pagbaba ng timbang, anuman ang dahilan (kung ang sakit ay ang sanhi, pagkatapos ay ang pagpapanumbalik ng pagkalastiko ng tisyu ay isinasagawa hindi sa talamak na panahon, ngunit pagkatapos ng paggamot o sa isang panahon ng matatag na pagpapatawad).
• Kung ang isang tao ay struggling sa labis na katabaan at sakit sa tulong ng matitigas diets at / o matinding pisikal na bigay, mayroong isang panganib ng hindi magandang tingnan stretch marks sa balat.
• Kung ang stretch marks ay lumalabas sa balat ng isang babae sa panahon ng pagbubuntis (ang vacuum-roller massage ay ginaganap pagkatapos ng panganganak at panahon ng pagbawi, kapag ang isang batang ina ay maaaring gumawa ng kagandahan ng kanyang katawan, habang ang pagpapasuso ay hindi isang contraindication sa pamamaraan).
• Kung ang isang tao ay may isang ugali sa kalamnan spasms.
• Kung ang katawan ay lumilitaw na edema, hindi nauugnay sa sakit sa bato o sakit sa puso.
• Kung pagkatapos ng mabibigat na pisikal na pagsusumikap, ang isang tao ay nararamdaman ng napapagod at namamagang mga kalamnan.

Bilang karagdagan, ang mga kumplikadong mga pamamaraan sa pagmamasid ay ginagamit upang mabawasan ang kalubhaan ng mga postoperative scars at scars (sa pamamagitan ng pagpapabuti ng metabolic proseso sa mga tisyu), na may lymphatic stasis at microcirculation disorder sa dugo.

[1]

Ang mga benepisyo ng vacuum roller massage

Ang vacuum at vacuum-roller massage ay mga pamamaraan na epektibo para sa pagwawasto ng mga pagbabago na may kaugnayan sa edad ng mukha at katawan, mga pagbabago na dulot ng karamdaman, hindi aktibo sa pisikal, o ang pagnanais para sa slimming. Ang vacuum na nilikha sa nozzle ng apparatus ay tumutulong sa balat na inilabas. Kasabay nito, may pagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa lugar ng epekto at lymphatic drainage ay pinahusay.

Paano ito kapaki-pakinabang? Alam namin na ang lahat ng mga mapanganib na sangkap mula sa aming katawan ay nagmula pangunahin sa pamamagitan ng lymphatic ruta. Ang mga bakterya at mga virus, na nawasak ng immune system o sa tulong ng drug therapy, mga nakakalason na sangkap at lason na pumasok sa katawan na may pagkain at tubig o ang produkto ng mahahalagang aktibidad ng mga mikroorganismo - lahat ng hindi kinakailangang sistemang lymphatic tulad ng dumi sa alkantarilya ay nag-aalis sa labas. Ang mas aktibo ang lymph ay naghuhugas ng iba't ibang mga selula at tisyu ng katawan, ang mas mabilis at mas mahusay na katawan ay nakakakuha ng mapupuksa kung ano ang pumipigil sa ito mula sa normal na gumagana.

Ang mga roller sa massage apparatus ay tumutulong sa paghahalo ng naghanda na bahagi ng katawan, pinapahina nito ang mga koneksyon sa pagitan ng taba ng mga selula, sirain ang mga hibla na nabuo mula sa nag-uugnay na tissue, salamat sa kung saan ang balat ay nakakakuha ng tuberous na istraktura. Ang pinagsamang pagkilos ng makina at vacuum ay nag-aambag sa mabisang pagkasira ng mga lamad ng taba na mga selula at pinapadali ang kanilang pag-aalis mula sa katawan sa pamamagitan ng pawis at sebaceous glands.

Ang mekanikal na epekto sa mga tisyu sa katawan nang sabay-sabay ay may nakakarelaks at tonic effect, pinapataas ang sirkulasyon ng dugo at daloy ng lymph, nagpapagaling sa katawan, nagpapabuti sa metabolismo at nutrisyon ng mga tisyu, nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit.

Paano ito nangyayari? Ang paglaganap ng taba na mga selula at ang pagbuo ng mga lubid mula sa fibrous tissue sa paligid ng mga ito ay hindi lamang bumubuo ng tuberous na istraktura ng balat, ang prosesong ito ay nakakagambala sa microcirculation sa mga tisyu, na pinipigilan ang mga ito sa masa nito. Ang pagkawala ng sirkulasyon ng dugo ay nagdudulot ng pagkasira sa nutrisyon ng mga tisyu at pagkasira ng kanilang kalagayan (ang produksyon ng collagen at elastin ay bumababa, ang balat at mga kalamnan ay naging malungkot).

Tumutulong ang vacuum na mahuli ang dugo sa lugar ng problema. Ang mga sustansya at oxygen ay naihatid kasama ng dugo. Dahil sa pinahusay na lymphatic drainage, ang dugo at lahat ng mga selula ng katawan ay nalinis ng mapaminsalang mga sangkap. Kabilang sa mga ito ay nakakakita kami ng mga lason at toxin, mga cell na matatamis na nawasak ng massage, na siyang batayan ng cellulite. Ang mekanikal na pagkilos ay tumutulong upang mas epektibong sirain ang taba deposito, stimulates sirkulasyon ng dugo at pagsunog ng pagkain sa katawan, tumutulong sa alisin tubig naipon sa intercellular puwang ng adipose tisyu, na sanhi ng edema.

Ang massage ay nagpapalakas ng produksyon sa katawan at ang pag-renew ng collagen fibers, na tumutulong sa pagpapanumbalik ng pagkalastiko sa balat, binabawasan ang kalubhaan ng mga wrinkles, ay nagbibigay ng epekto sa pag-aangat (pinipigilan ang balat). Ang direktang epekto sa balat ng mga roller ng massage apparatus ay nakakatulong sa pagtuklap ng cornified layers ng epidermis, na nagbabago sa itaas na layer ng balat, na ginagawang mas kaakit-akit.

Paano nakakaapekto sa massage ang peklat tissue? Pagpapabuti ng microcirculation ng dugo at paghinga ng cell, ang vacuum-roller massage ay nagtataguyod ng maagang pagkahinog ng scar tissue, na binubuo pangunahin ng collagen at nailalarawan sa pamamagitan ng mas malaking density at mababang pagkalastiko. Ang pagpapabuti ng respirasyon at metabolismo sa lugar ng pagkahilo ay nag-aambag sa pagkalikha ng naturang neoplasma, na nagiging mas malambot at mas magaan. Sa parehong oras, ang pangangati na sumasalamin sa mga pasyente ay nawala, na sinusunod sa panahon ng peklat na pagkahinog hanggang sa katapusan ng prosesong ito.

Sa kurso ng masahe, nervous at muscular tension, nakakapagod, at masakit na sensasyon sa katawan at mga limbs ay inalis din. Ang massage na ito ay isang mahusay na pag-iingat ng masakit na kalamnan spasms.

Ang mahusay na benepisyo ay nagdudulot ng vacuum-roller massage at sa lokal na labis na katabaan, mula sa kung saan ito ay hindi madali upang mapupuksa ang paggamit ng mga popular na diyeta at pandiyeta supplement para sa pagbaba ng timbang. Ang katotohanan ay ang taba ay kadalasang nag-iiwan ng mga lugar ng problema sa huling, kaya ang katawan na humuhubog ay napakahirap at madalas ay hindi sa mga resulta na gusto ng isa. Halimbawa, kasama ang buong hips, ang eleganteng dibdib ay umalis din, ang hugis ng mga pagbabago sa mukha.

Ang massage ay nagbibigay-daan sa iyo upang kumilos hindi pangkalahatan, ngunit lamang sa mga lugar na kung saan ang pagwawasto ay kinakailangan: sa thighs, sa tiyan, sa gilid, pagbabawas ng akumulasyon ng adipose tissue kung saan ito ay pinaka-kapansin-pansin, at hindi pantay sa buong katawan. Natutunan na para sa pagbaba ng timbang, masahe at diyeta ay maituturing na katumbas, ngunit para sa isang napiling pagwawasto ng figure, ang massage ay mas angkop.

Ang pinabalik na epekto ng mga roller ng masa sa mga indibidwal na punto ng katawan ng tao ay nakakatulong na mapawi ang pag-igting, pinapalakas ang immune system, at nagbibigay ng pangkalahatang epekto sa pagpapagaling. Ang pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at daloy ng lymph sa ilang lugar ay nagpapabuti sa prosesong ito at sa katawan bilang isang kabuuan, malinaw na ito ay positibong makakaapekto sa paggana ng mga internal na organo at iba't ibang mga sistema sa katawan. Sa katunayan, ito ay isang pagkakataon upang mapabuti ang sarili nang hindi gumagamit ng droga.

Paghahanda

Ang vacuum-roller massage ay isang medikal at kosmetiko na pamamaraan na nangangailangan ng ilang simpleng paghahanda, hindi alintana kung ang massage course ay gaganapin sa isang dalubhasang salon o ang isang tao ay dati ay bumili ng isang aparato para sa vacuum-roller massage para sa home use at ngayon ay gumagawa ng massage sa kanyang sarili.

Gayunpaman, bago ka magsimulang gamitin ang aparato, maipapayong kumonsulta sa isang doktor o manggagamot (depende sa mga umiiral na problema), dahil ito ay espesyalista na maaaring tumpak na makilala ang mga lugar ng problema at ang bilang ng mga session na kailangan para sa pagwawasto. Ang tanong kung magpailalim sa masahe sa klinika (at maaaring gastusin ng maraming pera) upang makatipid ng mga milya sa pagbili ng isang portable na aparato, ang isang tao ay nagpasiya para sa kanyang sarili.

Ano ang kailangan upang maghanda para sa isang masahe? Bilang karagdagan sa pagkonsulta sa isang espesyalista sa loob ng 3 araw bago ang unang pamamaraan, maipapayo na baguhin ang iyong diyeta sa pabor sa mababang taba at mababang calorie na pagkain. Ang pinausukang, pinirito at maanghang na mga pagkain na pinasisigla ang gana ay dapat na iwanan, gayundin ang paggamit ng mga inuming nakalalasing.

Ang kinakailangan na ito ay mas may kaugnayan para sa mga na ang layunin ay upang mabawasan ang timbang ng katawan o mapupuksa ang "orange peel" sa tiyan, thighs at ilang iba pang mga lugar. Para sa mga ito at iba pang mga problema sa bisperas ng masahe, inirerekomenda ang pinahusay na rehimeng pag-inom. 2-3 oras bago ang session dapat mong uminom ng tungkol sa 1 litro ng likido, at isa pang 1 baso ng tubig ay inirerekumenda ng 20 minuto bago ang sesyon.

Ngunit ang huling pagkain ay kailangang isagawa nang hindi lalampas sa 2 oras bago magsimula ang mga pamamaraan sa pagmamasahe.

Mga Overlay

Ang vacuum-roller massage ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong pamamaraan upang labanan ang labis na katabaan at cellulite. Ngunit sa parehong oras ito ay nabibilang sa kategorya ng mga teknolohiya ng hardware, at kailangan mong maunawaan na ang manipulator rollers sa panahon ng pamamaraan ay direktang makipag-ugnay sa hubad na katawan ng client. Ngunit ang kliyente sa cosmetologist ay hindi isa, at hindi laging posible sa isang maikling panahon upang isakatuparan ang sapat na pagdidisimpekta ng mga nozzles, na maaaring mapanganib sa kalusugan ng tao at hindi nakakatugon sa mga pamantayan ng sanitary at hygienic.

Upang protektahan ang katawan mula sa pakikipag-ugnay sa mga roller ng massager, may mga espesyal na paghahabla para sa vacuum roller massage. Ang massage ay ginagawa sa pamamagitan ng tela ng suit, ngunit hindi binabawasan ang pagiging epektibo ng epekto, ngunit ito ay tumutulong sa mga kinakailangan sa kalinisan at pinipigilan ang balat na lumalawak.

Ang mga nababagay ay ginawa mula sa isang manipis na tela na naglalaman ng 93 porsiyentong polyamide at elastane. Madali itong hugasan sa maligamgam na tubig at maaaring magamit nang paulit-ulit. Sa ilalim ng suot na hindi mo kailangang magsuot ng damit na panloob, dahil sa kabila ng pagiging angkop, itinatago nito ang mga lugar na may intimate (sila ay minarkahan ng mga opaque na lugar, habang ang mga lugar kung saan ang pagwawasto ay maaaring kinakailangan ay lumilitaw na translucent, na posible upang makontrol ang antas ng intensity ng pagkakalantad ng kulay ng katawan.

Maaari kang bumili ng "oberols" nang direkta mula sa isang massage therapist, dahil madalas itong ibinibigay kasabay ng binili na aparatong. Ang halaga ng kasuutan ay hindi kasama sa halaga ng pamamaraan. Kung nais, ang mga naturang damit para sa personal na paggamit ay maaaring mabili sa mga pinasadyang mga tindahan o iniutos online.

Ang tanging kasaganaan ng naturang paghahabla ay ang kawalan ng kakayahan na gamitin ang mga ito para sa vacuum-roller massage na may mga karagdagang function, dahil pinipigilan nila ang mahusay na pagpainit ng mga tisyu.

Pamamaraan vacuum roller massage

Ang vacuum-roller massage ay isang pamamaraan na magagamit para sa pagsasagawa sa mga kondisyon ng isang cosmetology salon o klinika, at sa bahay. Ito ay malinaw na ang pagpili ng mga pamamaraan ng salon, kabilang ang isang komplikadong epekto, maaari kang makakuha ng pinakamahusay na mga resulta. Ngunit dito masyadong madalas ang lahat ng ito ay depende sa propesyonalismo ng masahe, at walang mas mababa kaysa sa manu-manong massage.

Pagpunta sa unang pamamaraan, ang isang tao ay karaniwang nakakaalam sa kung anong patakaran ang gagawin ng masahe at kung anong uri ng mga pamamaraan ng masahe ang magiging kaugnay. Kung ito ay isang simpleng vacuum-roller massage, ang tao ay pipili kung bumili ng isang espesyal na suit para sa kanya o sumang-ayon sa isang hindi protektadong epekto, na kinabibilangan ng pagkontak sa mga roller ng device sa hubad na katawan. Ang paggamit ng mga function ng cavitation, radiofrequency exposure at infrared rays ay nagsasangkot ng isang pamamaraan na walang suit.

Kung ang massage ay natupad na walang proteksiyon kagamitan, ang client undresses sa damit na panloob, matapos na kung saan siya ay inaalok sa humiga sa sopa, kung saan ang pamamaraan ay natupad. Kahit na ang pinaka-malaki na aparato para sa vacuum-roller massage mananatiling medyo mobile. Maaari silang ilipat at i-install upang ito ay maginhawa para sa parehong master at ang client, at sa parehong oras, ang aesthetic hitsura ng cabinet ay hindi nasaktan, na dapat mag-ambag sa pagpapahinga at saloobin sa isang positibong alon. Kadalasan, ang mga customer ay may kasamang maligayang musika na tumutulong upang matagumpay na matiis ang isang napakahabang pamamaraan.

Ang tagal ng masahe ay depende sa bilang ng mga zone na nagtrabaho at maaaring mag-iba mula sa 20 minuto hanggang 1 oras, anuman ang uri ng epekto: static (vacuum) o dynamic (vacuum-roller). Kaya ang vacuum-roller massage ng tiyan, na hindi nagbibigay ng mga aktibong pagkilos sa zone na iyon at limitado sa pamamagitan ng epekto ng vacuum sa mga zone ng akumulasyon ng adipose tissue, karaniwang tumatagal ng halos 45 minuto. Ang kosmetiko ay gumugol ng tungkol sa 20 minuto para sa massage-facial massage ng vacuum-roller na tumutulong upang tonoin ang balat at kalamnan ng ulo, habang ang massage ng upper o lower body ay tumatagal ng 2 beses na mas mahaba, at ang buong body massage ay tatagal ng 1 oras.

Ang ilang mga aparato ay may kakayahang mag-aral ng ilang mga zone nang sabay-sabay, na ginagawang posible upang mabawasan ang kabuuang oras ng pamamaraan.

Ang vacuum roller massage ay itinuturing na mas epektibo para sa pagkawala ng timbang at pakikipaglaban sa cellulite kaysa sa klasikong LPG. Ngunit ang parehong mga uri ng hardware massage ay nangangailangan ng warming up ng balat sa simula ng pamamaraan, na maaaring maisagawa nang manu-mano o sa tulong ng isang aparato na may madaling iakma kapangyarihan, setting ito upang magsimula sa isang minimum.

Ang zone ng pag-aaral (kung ang kliyente ay walang suit) ay inirerekomenda na lubricated na may espesyal na paraan: massage oils, creams at gels. Kadalasan, ang mga aparato ay may mga palitan na mga filter na maiwasan ang pagkasira dahil sa pagpasok ng mga particle ng mga pondong ito sa aparato sa panahon ng manipulasyon na may vacuum. Ang mga kagamitan sa masahe ay nagpapadali sa pag-slide ng mga kamay at mga attachment ng device sa katawan, na pumipigil sa masakit na sensasyon kahit na may mga aktibong paggalaw ng master. Bilang karagdagan, ang mga tool na ito ay kadalasang naglalaman ng mga sangkap na nagtataguyod ng pag-init ng mga tisyu at nagpapabuti ng mga proseso ng metabolic dito, na pinahuhusay ang epekto ng mga pamamaraan sa pamamasa.

Sa una, ang pamamaraan ng massage-roller body massage ay isang uri ng diagnosis. Ang masahe sa kanyang mga daliri ay tumutukoy sa mga lugar na may matitingkad na ibabaw, na unang gagawin. Ang ilang mga aparato ay tumutulong upang masuri ang antas ng cellulite hindi sa pamamagitan ng mata, ngunit may sapat na katumpakan sa tulong ng thermography.

Kung pinag-uusapan natin ang kabagabagan ng balat at kalamnan, maaaring makita ng cosmetologist ang kanilang kondisyon at agad na makilala ang mga lugar na nangangailangan ng paggamit ng isang massage vacuum-roller ng  hardware.

Ngayon ay kinakailangan upang mapabuti ang daloy ng lymphatic, kaya na sa karagdagang pagkilos ng vacuum-roller, ang nawasak na mga cell sa taba ay agad na excreted mula sa katawan kasama ang mga toxins at iba pang mga sangkap na hindi kinakailangan sa katawan. Upang magawa ito, ang doktor ay nag-mamaneho ng isang aparato para sa lymphatic drainage sa kahabaan ng mga landas ng lymphatic, na nagbigay ng espesyal na atensiyon sa mga lymph node upang maiwasan ang paglalagablab sa lymph sa kanila.

Susunod, ang massage ay isinasagawa sa pamamagitan ng maniples sa mga linya ng massage sa katawan. Sa kasong ito, ang mode ng pulso ng aparato ay idinisenyo para sa reflexotherapy. Ang dalas ng pulsation ay dapat magkakatulad sa rate ng puso ng tao. Kaya, pinag-aralan ang mga biologically active point.

Ang reflexology ay nakakatulong upang mapawi ang sakit at kalamnan spasms, tumutulong upang mamahinga ang mga reflex dermalhic zone. Hindi alam ng maraming tao na ang isang regular na pag-load sa cervical vertebrae at ang paglabag sa mga nerve endings sa lugar na ito ay humantong sa pagkagambala ng autonomic nervous system sa lugar na ito. At ang servikal na mga segment ay may isang anatomical na koneksyon sa mga pag-ilid na bahagi ng mga binti at pigi. Ang mga malfunctions ng nervous system ay humantong sa pagkagambala sa pag-agos ng tuluy-tuloy at pagbuo ng mga taba sa lugar na ito, ang paglago ng fibrous tissue at ang pagbuo ng tinatawag na "peel orange". Kaya, ang pagluwag sa dermalhic zone sa leeg ay nakakatulong upang labanan ang cellulite at pigilan ang muling paglitaw nito.

Kapag lumipat ang aparato sa mode ng patuloy na pagsipsip, may pagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, pagkawasak ng mga selula sa taba, ang pagkasira ng pagpigil ng foci ng cellulite sa pamamagitan ng mga tanikala mula sa fibrous tissue. Ang gayong massage ay maaaring isagawa sa pamamagitan ng mga lata ng vacuum o sa paggamit ng mga manipi na pinagsasama ang roller massage at ang pagsipsip na epekto ng vacuum. Ang mga bangko ay nakatakda sa estadistika ng katawan, ang mga handle ay inilipat sa pamamagitan ng katawan sa tulong ng mga kamay ng isang beautician.

Kung ang isang espesyal na programa ay naka-install sa device, ito mismo inaayos ang kapangyarihan ng pagsipsip, paglipat ng pulso at pare-pareho ang mga mode depende sa mga target at ang zone ng impluwensiya. Ngunit ang massage therapist ay maaari ring tumuon sa sensations ng kliyente at ayusin ang ilang mga parameter gamit ang mga pindutan sa panel ng control ng instrumento o sa display.

Sa dulo ng pamamaraan inirerekomenda upang palakasin ang lymphatic drainage. Para sa mga ito, muling ginagamit ang pulsed operation. Ang pulsation ng punto ay nag-aambag sa pagbubukas ng mga node ng lymph at nagpapalakas ng daloy ng lymph, na kung saan ito ay nagpapa-activate ng pagpapalabas ng mga selulang taba na nawasak sa panahon ng anti-cellulite massage.

Sa pagtatapos ng pagkilos ng masahe upang labanan ang cellulite, inirerekumenda na mag-apply ng anti-cellulite cream sa katawan. Ito ay pahabain ang epekto ng masahe, dahil ang mga session ay dapat na gaganapin hindi araw-araw, ngunit 2-3 beses sa isang linggo.

Ang tagal ng kurso ng masahe ay karaniwang itinatakda ng isang beautician na inireseta ang pamamaraan. Depende sa pagiging kumplikado ng sitwasyon, ang kursong paggamot ay maaaring maglaman ng 8 hanggang 20 na pamamaraan (4-8 mga pamamaraan ay karaniwang sapat para sa isang facelift). Dapat itong isipin na ang katawan ng bawat tao ay indibidwal at ang mga resulta ay maaaring magkaiba sa parehong bilis at kalidad.

Kung kailangan mong muling i-rate ang vacuum-roller massage, maaari mong gamitin ito pagkatapos lamang ng 3 buwan.

Ang vacuum-roller massage ay maaaring gumanap nang hindi umaalis sa iyong apartment o bahay, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala ng ilang mga kapaki-pakinabang na tip upang gawing epektibo ang manipulahin:

• Bago magsimula ng masahe, inirerekumenda na kumuha ng shower, ngunit hindi lamang upang hugasan ang alikabok at dumi. Makakatulong ito upang ma-preheat ang katawan, naghahanda para sa aktibong pagmamanipula.
• Mamaya, para sa isang mas mahusay na pag-init ng mga tisyu, ang isang manu-manong masahe ng mga lugar ng problema ay maaaring isagawa.
• Ang anumang masahe, kabilang ang massage equipment, ay inirerekomenda na isasagawa gamit ang mga espesyal na tool sa masahe: mga langis, gels, creams.
• Upang makuha ang ninanais na epekto, kailangan mong malaman kung paano dapat maidirekta ang mga paggalaw ng nozzle. Ang paggalaw ay dapat sa direksyon ng kasalukuyang ng lymph sa direksyon ng malalaking lymphatic vessels (ang katawan at binti ay pinapalitan ng mga paggalaw mula sa paa pataas, at ang tiyan na may mga circular na paggalaw ng piko). Ang mga nozzle sa pagmamaneho sa pamamagitan ng katawan ay hindi makikinabang.

Anuman ang plano ng isang tao na magsagawa ng mga pamamaraan sa paggamot, bago mo hawakan ang unang sesyon, kailangan mong linawin kung mayroong anumang mga kontraindiksyon sa pamamaraang ito, na makakatulong upang maiwasan ang iba't ibang mga komplikasyon pagkatapos nito.

Contraindications sa procedure

Ang vacuum roller massage ay isang pamamaraan ng hardware na may mga karaniwang contraindications taglay sa halos lahat ng mga pamamaraan ng hardware at manu-manong massage. Walang limitasyon sa edad para sa gayong pamamaraan, kaya maaaring gamitin ito ng matatandang tao upang mapanatili ang hugis ng kanilang katawan at pabagalin ang proseso ng pag-iipon. Ang isa pang bagay ay ang isang balakid sa pamamaraan ay maaaring ilang mga problema sa kalusugan:

• mga sakit ng mga venous vessel, tulad ng paglala ng kanilang mga varicose o thrombophlebitis,
• anumang mga oncological pathology, mapagpahamak at madalas na mga benign neoplasms sa balat,
• malubhang hypertension ng arterya (2 at 3 yugto),
• ang ilang mga sakit sa dugo, lalo na nailalarawan sa pamamagitan ng mababang dugo clotting,
• malubhang sakit na cardiovascular,
• Ang mga sakit sa balat sa apektadong lugar, lalo na ng isang nakakahawang kalikasan,
• matinding diabetes mellitus
• osteoporosis.

Ang mga kaugnay na contraindications ay:

• pagpapalabas ng anumang mga malalang sakit
• talamak na viral at bacterial infection,
• malupit na estado
• ang pagbubuntis (hindi ipinagbabawal ang antes-masama na massage ng mga binti at mukha)
• panregla pagdurugo
• kamakailang pinsala sa utak at buto
• epilepsy.

Sa mga kasong ito, ang isang vacuum-roller massage ay hindi ipinagbabawal, ngunit ang paggagamot ay naka-iskedyul para sa ibang pagkakataon. Kung ang isang tao ay may sakit, pagkatapos ay pagkatapos ng kanyang pagbawi o pagtamo ng pagpapataw sa panahon ng mga talamak na pathologies.

Ang mga ina sa hinaharap ay maaaring gumamit ng massage pagkatapos ng panganganak, kapag ang katawan ay bahagyang bumawi at bumalik sa normal. Sa pangkalahatan, ang vacuum-roller at iba pang uri ng masahe ay itinuturing na hindi kanais-nais sa mga unang buwan pagkatapos ng panganganak, at ang babae ay maaaring magawa ang pagwawasto ng mga glandula at balat ng mammary matapos nilang matapos ang pagpapasuso sa sanggol.

Tulad ng pinsala sa buto, ang mga kontraindiksiyon ay ang mga epekto sa nasira na lugar. Kaya ang mga damo ng mga binti ay hindi makagambala sa facial massage o pagwawasto ng dibdib.

Dahil ang vacuum-roller massage ay sinamahan ng lymphatic drainage, ang contraindications ay maaaring pagkabigo ng bato, cholelithiasis, mga sakit ng sistemang lymphatic. Ngunit ang electric field ng aparato para sa hardware massage ay maaaring makaapekto sa operasyon ng mga pacemaker, upang ang presensya ng isang nakatanim na aparato ay dapat ma-ulat sa doktor nang maaga.

Ito ay hindi kanais-nais na magsagawa ng mga aktibong aktibidad sa masahe para sa mga taong may matinding pagkaubos at mga sakit sa isip, pati na rin para sa mga tumatagal ng mga anticoagulant o umiinom ng alak sa araw bago.

Ang massage sa facial area ay hindi ginagawa para sa mga sakit sa ENT, mga sugat sa balat ng mukha at neuritis ng facial nerve.

Mga resulta pagkatapos ng pamamaraan

Ang vacuum-roller massage ay walang kabuluhan na napakapopular sa mga kababaihan, sapagkat ang di-invasive na pamamaraan na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang parehong epekto tulad ng liposuction, na dati ay itinuturing na epektibong paraan upang labanan ang lokal na labis na katabaan at cellulite. Kasabay nito, ang posibilidad ng pag-ulit ng cellulite pagkatapos ng kurso ng masahe ay mas mababa pa kaysa matapos ang operasyon upang mag-usisa ang taba mula sa mga lugar ng problema.

Ang pamamaraan ay karaniwang itinuturing na ligtas. Ang paggamit ng mga protective suit ay nagbibigay-daan sa iyo upang maiwasan ang malakas na paghagis ng balat na may mga nozzle at ang paglawak nito sa ilalim ng impluwensiya ng vacuum. Kung ang suit ay hindi pagod, ang parehong mga epekto ay maaaring iwasan sa pamamagitan ng paglalapat ng espesyal na mga tool sa massage na mapadali ang pag-slide sa katawan.

Ang pamamaraan mismo ay medyo kaaya-aya. Ito ay sinamahan ng isang pakiramdam ng init at isang bahagyang pangingit ng balat. Ang lahat ng mga hindi kasiya-siya na mga sintomas ay dapat na agad na sabihin sa espesyalista na nagsasagawa ng masahe, kaya naituwid niya ang mga parameter ng aparato.

Ang tanging problema na kadalasang nangyayari pagkatapos ng unang mga sesyon ng vacuum-roller massage ay mga pasa, na kadalasang lumilitaw sa mga taong may sensitibong balat o nadagdagan ang kahinaan ng mga daluyan ng dugo sa ibabaw ng katawan. Ang ganitong sintomas ay hindi nangangailangan ng espesyal na paggamot at kadalasang napupunta sa kanyang sarili sa maikling panahon, lalo na kung ang hematoma ay apektado ng malamig.

Ang ilang mga tao pakiramdam ng isang bahagyang ginaw pagkatapos ng pamamaraan, na kung saan ay nauugnay sa pangangati ng mga receptors ng balat at pag-init ng mga tisyu. Ang kalagayan ay hindi mapanganib sa kalusugan, ito ay normalized sa loob ng unang oras pagkatapos ng sesyon.

[2]

Mga komplikasyon pagkatapos ng pamamaraan

Ang kaligtasan ng paraan ng hardware massage sa tulong ng magkasanib na makina at vacuum effect ay napatunayan sa pamamagitan ng maraming mga taon ng praktikal na karanasan. Karaniwan, ang vacuum-roller massage mismo ay hindi nauugnay sa mga komplikasyon na nagmumula sa mga kliyente. Isa pang bagay, kung hindi isinasaalang-alang ang contraindications sa hardware massage.

Ang mga epekto ng masahe ay palaging nauugnay sa pag-activate ng sirkulasyon ng dugo. At ang vacuum massage ay aktibo ring nagtataguyod ng intensive lymph flow. Para sa isang malusog na tao, ang ganitong epekto ay magdadala lamang ng mga benepisyo, ngunit sa matinding sakit na nakakahawang ito ay mag-aambag lamang sa pagkalat ng impeksyon sa pamamagitan ng hematogenous at lymphogenous na paraan. Ito ay humahantong sa pagkakaloob ng proseso at ang pagkasira ng pasyente. Kung ang impeksyon ay nests sa balat, ang parehong mga nozzle roller ay maaaring mapadali ang paglipat ng pathogen mula sa isang bahagi ng katawan sa isa pa.

Ang nadagdagan na sirkulasyon ng dugo sa mga taong may mahinang puso at mataas na presyon ng dugo ay lilikha ng labis na stress sa puso. Ano ang puno sa myocardial infarction o stroke. Ang pagmamanipula sa panahon ng regla ay nagdudulot ng nadagdagang dumudugo.

Ang pagpapalakas ng daloy ng daliri ng dugo ay mapanganib para sa mga taong may mga pathologies ng veins. Sa ilalim ng presyon, ang mga sisidlan ay maaaring sumabog, at may pagkahilig sa trombosis, ang ganitong kalagayan ay puno ng paghihiwalay ng isang namuong dugo (kung ang isang dugo ay nakarating sa puso, ang isang tao ay maaaring mamatay lamang).

Tulad ng sinabi natin, pagkatapos ng unang sesyon ng masahe, ang mga sugat ay maaaring lumitaw sa katawan ng mga pasyente, na nabuo ng mga menor de edad subcutaneous hemorrhages. Kung ang isang tao ay bumaba ng dugo clotting o siya ay tumatagal ng anticoagulants na mabawasan ang lagkit nito, ang mga hemorrhages ay madaling maging dumudugo sa pagbuo ng hematomas ng mga malalaking sukat.

Posible na ilista ang mga posibleng komplikasyon matapos ang masahe ng vacuum-roller sa loob ng mahabang panahon sa kaso ng mga di-pagsunod sa mga kontraindiksyon sa pamamaraan, ngunit kahit na ngayon ay nagiging malinaw na ang mga limitasyon sa massage ng kagamitan ay hindi sinasadya. At hindi mahalaga kung gaano ang gusto naming makakuha ng isang mabilis na pagbaba ng timbang epekto o tumingin mas bata sa isang masahe, tulad kasiyahan ay hindi laging posible at hindi para sa lahat.

[3]

Mag-ingat pagkatapos ng pamamaraan

Ang isa pang positibong katangian ng massage-roller massage, bilang karagdagan sa kakulangan ng seryosong espesyal na pagsasanay, ay ang kasarinlan nito, ibig sabihin. Ang mga resulta ng massage effect ay makikita kahit na ang client ay hindi mananatili sa diyeta at mag-ehersisyo ang mataas na pisikal na aktibidad.

Ang mga masahe ay pinahihintulutan nang mabuti, nang hindi nagdudulot ng anyo ng mga hindi kanais-nais na mga sintomas, alinman sa panahon ng pamamaraan o sa dakong huli, samakatuwid, ang panahon ng rehabilitasyon ay wala. Ni sa panahon sa pagitan ng mga session, o pagkatapos ng pagtatapos ng kurso ng paggamot ay nangangailangan ang isang tao ng malubhang mga paghihigpit sa pagkain at paggalaw. Ang tanging bagay na kanais-nais pagkatapos ng sesyon ng masahe ay ang muling pagdaragdag ng reserba ng likido sa katawan sa pamamagitan ng pag-inom nang sagana.

Sa unang minuto pagkatapos ng masahe, mas mainam na maiwasan ang mga biglaang paggalaw at labis na naglo-load.

Upang pagsamahin ang epekto ng massage-roller massage, kailangang may mga pagsisikap pa:

• baguhin ang iyong diyeta sa pabor ng mga prutas at gulay,
• gumamit ng hindi bababa sa 1.5 litro ng likido sa bawat araw, pag-iwas sa kape, carbonated at inuming nakalalasing,
• limitahan ang nilalaman ng asin sa mga pinggan,
• ilipat ang higit pa at siguraduhin na ang gulugod ay hindi overstressed sa cervical rehiyon,
• maging mas bukas ang bukas na hangin
• subukan mong protektahan ang iyong sarili mula sa mga negatibong saloobin at pagkilos, dahil ang isang mahinang sikolohikal na estado ay nakikita rin sa metabolismo, na nag-aambag sa pagbuo ng pathological foci ng akumulasyon ng adipose tissue, at sa hitsura ng balat ng tao.

[4], [5]

Ano ang aasahan mula sa mga pamamaraan?

Ang mga gumagawa ng mga aparato para sa vacuum at vacuum-roller massage ay nangangako ng maraming kapaki-pakinabang na epekto pagkatapos ng mga massage procedure. Ang advertisement ng beauty parlors, kung saan ang mga manipulasyon ay natupad, insists din sa mga ito.

Ayon sa pahayag ng mga tagagawa at mga propesyonal na cosmetologist, ang hardware vacuum-roller massage ay may kakayahang:

• save ang client mula sa cellulite, hindi alintana ng yugto ng sakit,
• gawing mas makinis at nababanat ang balat, dagdagan ang pagkalastiko nito, na makakaapekto sa visual appeal,
• i-save ang isang tao mula sa mga lokal na pag-iipon ng adipose tissue sa thighs, abdomen, panig, baba,
• kitang-kita na bawasan ang kalubhaan ng mga scars at stretch marks sa balat,
• ayusin ang hugis hangga't gusto mo
• bawasan ang dami at timbang ng katawan dahil sa pag-alis ng labis na likido at taba, alisin ang edema
• linisin ang katawan ng toxins at mapanganib na mga sangkap, dagdagan ang mga panlaban nito,
• mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at metabolismo.

Maaari mong malaman kung gaano totoo ang mga pangako na ito sa pamamagitan lamang ng pagbabasa ng mga review ng customer ng mga klinika ng kosmetiko at mga mamimili ng appliance sa bahay. Walang sinuman ang tumutukoy sa katunayan na ang masahe, kung ginagampanan ng maayos, pinahuhusay ang sirkulasyon ng dugo at daloy ng lymph. Ang pag-alis ng labis na tuluy-tuloy at nakakapinsalang sangkap mula sa katawan, ayon sa pagkakabanggit, ay may positibong epekto sa hugis at kondisyon ng balat at kalamnan.

Ang intensive blood circulation ay nakakatulong sa pagpapabuti ng metabolismo sa mga tisyu na puspos ng oxygen at nutrients. Ito ay malinaw na ito ay pasiglahin ang produksyon ng collagen at elastin. Ngunit ang mga volume ng produksyon na ito ay magkakaiba pa rin sa iba't ibang panahon, at ang massage-roller massage mismo ay hindi nakapagbibigay ng matatandang balat ng pangalawang kabataan, bagaman maaari itong mapabuti ang hitsura nito. Sa prinsipyo, mahalaga din ito, dahil nagbibigay ito sa isang babae ng pagkakataon na pakiramdam na mas bata at mas kaakit-akit, tulad ng sinasabi ng mga review.

Ang pinakamahirap na bagay, ayon sa mga kababaihan, ay ang paglaban sa mga taba ng deposito sa iba't ibang bahagi ng katawan. Ang isang pagkawasak ng adipose tissue ay hindi madali upang makamit ang disenteng resulta. Karaniwan sa 10 sesyon ang isang babae ay nawawala tungkol sa 4-4.5 kg. Ngunit ang mga resulta ng vacuum-roller massage ay pulos indibidwal, gayunpaman, pati na rin ang bilis ng pagbaba ng timbang. Samakatuwid hindi kataka-taka na, kasama ang mga positibong review, maaari mong mahanap ang walang mas mababa kaysa sa mga negatibong mga.

Hindi lahat ay maaaring mag-ayos ng metabolismo ng katawan at patatagin ang taba ng proseso ng pag-burn sa tulong ng masahe lamang, samakatuwid, para sa ilan, ang resulta ng mga pamamaraan ay umalis ng maraming nais o may panandaliang epekto. Upang pagsamahin ang resulta ng paggamot ng labis na katabaan at cellulite, kailangan nilang sundin ang isang diyeta at mapanatili ang pisikal na fitness sa tulong ng araw-araw na pagsasanay.

Kung ang layunin ng mga pamamaraan sa pagmamaneho ay hindi upang madagdagan ang tono ng balat o labanan laban sa cellulite, ngunit upang mabawasan ang dami ng katawan, ibig sabihin. Ang pagbaba ng timbang, ang mga masahe ay maaaring isama sa iba pang mga epektibong pamamaraan. Ang mabilis na mga resulta sa kasong ito ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagsasama ng vacuum-roller massage at therapy ng presyon. Ang huli ay isang tiyak na epekto sa lymphatic system, isang uri ng air massage na may naka-compress na hangin, na kung saan ay nagsilbi sa isang espesyal na pinasadya suit na isinusuot sa katawan ng pasyente.

Halimbawa, inaangkin ng ilang mga pasyente na para sa 10 mga pamamaraan ng presyon therapy na kasama ang 5 sesyon ng vacuum-roller massage, maaari kang mawalan ng timbang na hindi 4 kg, ngunit sa pamamagitan ng 7-8 kg, habang pinanatili ang pagkalastiko ng balat at panlabas na pagiging kaakit-akit nito.

Ang mga pambalot ng katawan, na inirerekomenda ding samahan ng mga massage treatment, ay tumutulong din upang mapupuksa ang mga taba ng deposito sa ilang mga bahagi ng katawan.

Ang vacuum-roller massage, sa kabila ng lahat ng pagiging epektibo nito, ay hindi makalulutas ng isang beses at para sa lahat ng mga problema ng isang tao na hindi naghahanap upang pagsamahin ang resulta. Hypodinamy, ang mga karamdaman sa pagkain at pagkapagod ay maaaring magwawakas sa lahat ng mga pagsisikap ng massage therapist, kaya hindi ka maaaring pag-asa lamang sa pag-eehersisyo, na magpapatuloy sa static na "paglalayag" sa sopa na may kape at tinapay. Ang isang magandang pigura ay nangangailangan ng hindi lamang materyal (ang gastos ng isang masahe o aparato), kundi pati na rin ang mga pisikal na gastos, ibig sabihin. Ilang mga pagkilos upang patatagin ang resulta.