Ang rehimen ng araw ng bata ay 1 hanggang 1.5 taon

Ang isang bata na may isa at kalahating taong gulang ay mas masakit at pagod kung pipiliin mo ang tamang gawain para sa kanya at pagmasdan ito. Ang rehimeng ito ang batayan ng isang malusog na pag-aalaga ng bata. Sa panahon ng edad na ito, ang nervous system ng bata ay hindi masyadong matatag, kaya kailangan niyang magbayad ng mas maraming pansin hangga't maaari. Mahalaga para sa mga magulang na malaman na ang isang bata ng isa at kalahati at tatlong taong gulang ay dapat mabuhay ayon sa iba't ibang mga regimes ng pagtulog at aktibidad. Sa panahong ito kinakailangan upang magsanay ng tatlong magkakaibang rehimen ng araw. Kinakatawan namin ang rehimen ng araw para sa isang isang-taon-at-kalahating-taong gulang na bata.

Ang pinakamahusay na rehimen ng araw

Itatuturing na sulit kung ang iskedyul ng araw ng bata ay iginuhit upang magkasabay ito sa mga likas na pangangailangan nito. Kung ang isang bata ay natutulog sa ala-1 ng hapon, pagkatapos ay ang araw na pagtulog sa mode ng araw ay pinakamahusay na pinlano para sa oras na ito. Kung napakalaki mong binabago ang mga gawi ng bata, ang kanyang nervous system ay magdurusa, at ang mga benepisyo ng gayong rehimen ng araw ay hindi magdadala. Samakatuwid, ang rehimen ng araw para sa isang bata na may edad 1-1.5 na taon ay dapat na malambot hangga't maaari. Maaaring hatulan ng mga magulang ang tagumpay ng kanilang rehimen sa mabuting kalagayan at mabuting kalusugan ng bata.

Ang pinakamahusay na paraan ng araw ay ang nagtuturo sa bata na mag-order, nag-aayos ng kanyang oras sa paglilibang. Kung gayon ang bata ay magiging mas madali upang magamit sa kindergarten at paaralan.

Kung hindi mo sinusunod ang rehimen ng araw

Kung ang mga magulang ay hindi makatwiran sa pagmamasid sa rehimeng bata ng araw, pinipilit nila ang bata na obserbahan ito, pagkatapos ay ipinaubaya nila ang lahat ng bagay, ito ay negatibong nakakaapekto sa nervous system ng sanggol. Maaari siyang magkaroon ng mga problemang pangkalusugan.

• Capriciousness, irritability, nervousness
• Mabilis na pagkapagod
• Mga pagkakaiba ng aktibidad at pahinga
• Mood swings
• Kakulangan ng pagtulog, mahinang pagtulog
• Mahina gana
• Hindi sapat ang impormasyon sa pag-iimprenta
• Walang kabuluhan upang linisin pagkatapos ng kanilang sarili, upang tulungan o tulungan ang kawalan ng imik

Mga tampok ng edad ng bata 1-1,5 taong gulang

Kapag ang isang bata ay lumiliko isang taong gulang, siya ay nagsisimula upang bumuo ng mas mabilis kaysa sa dati. At sa parehong oras ang bata sa edad na ito ay mayroon pa rin maraming mga hindi pagkakapare-pareho. Pisikal na ang bata ay hindi pa makatiis nang walang pagtulog sa buong araw, siya ay mabilis na nagiging pagod. Kasabay nito, ang bata ay nagnanais ng maraming at aktibong jogging, paglukso, gayunpaman, sa lalong madaling panahon ay nagiging pagod at nangangailangan ng pahinga. Ang koordinasyon ng paggalaw ng bata ay hindi sapat, sa kabila ng katotohanang nais niyang maglaro ng mahabang panahon at marami.

Ang isang bata sa edad na ito ay maaaring matupad ang kahilingan ng isang may sapat na gulang upang magdala ng isang bagay o magbigay, ang aktibong bokabularyo ay nagsisimula upang palawakin mabilis. Ang isang bata sa edad na ito ay nagtatapon ng pacifier, nagsisimula kumain na may isang kutsara. Gayunpaman, maraming mga nagtatalop habang ginagawa ito.

[1], [2], [3]

Tulog ng bata 1-1,5 taong gulang

Ang pagtulog ng araw sa iskedyul ng isang bata sa edad na ito ay kailangang maplano nang dalawang beses. Sa unang pagkakataon ang isang bata ay dapat matulog mula sa dalawa hanggang 2.5 oras, at ang pangalawang pagkakataon - hanggang dalawang oras.

Na ang bata ay karaniwang natutulog, sa loob ng kalahating oras bago ito kinakailangan upang ihinto ang mga aktibong laro. Sa isip, kung ang isang sanggol ay nagtuturo sa kanyang ina sa sariwang hangin isang oras bago ang oras ng pagtulog. Kaya't ang kanyang nervous system ay humina, ang daloy ng dugo ay nagiging aktibo, ang dugo ay puspos ng oxygen. Napakahalaga na bawat araw ang iskedyul ng pagtulog, tulad ng iba pang mga aksyon ng bata, ay pinlano nang magkakasabay. Kaya't ang bata ay bumuo ng mga gawi, naka-condition na reflexes, na kung saan ay magbibigay-daan sa kanya upang sundin ang iskedyul sa hinaharap, hindi upang itumba ang pagtulog at aktibidad rehimen.

Kapag nagtuturo ka sa isang bata na matulog nang sabay-sabay, kailangan siyang awakened sa parehong oras. Totoo, pinahihintulutang "lampasan" ang sanggol sa loob ng 15 minuto o upang gisingin siya ng isang isang-kapat ng isang oras na mas maaga, kung ito ay maginhawa para sa bata. Matapos matulog, kailangan mong simulan ang pagtuturo sa bata na magdamit sa kanilang sarili, tulungan siya at ipakita kung paano ito nagagawa. Kasabay nito kailangan mong ipakita ang iyong mga damit ng sanggol at tawagan siya.

Ang panaginip sa tag-araw ay mabuti sa sariwang hangin. Sa malamig na panahon bago mong ilagay ang bata sa kama para sa 1-1,5 taon, kailangan mong lubusan magpalinis sa kuwarto. Ngunit sa isang draft, ang sanggol ay hindi dapat matulog - ito ay nagkakasakit.

Ilang beses sa pagpapakain ng isang bata na may edad na 1-1.5 taon?

Ang pagpapakain ay hindi dapat mas mababa sa apat na beses sa isang araw. Sa pagitan ng mga feedings ay dapat tumagal ng tungkol sa 3-4 na oras. Pagkatapos ng pagpapakain, dapat lumakad ang sanggol. At pagkatapos ay makakakuha ka ng sapat na tulog, at pagkatapos ng pagtulog, ang bata ay muli ulit. Sa mode na ito ng araw, ang bata ay lumalaki nang mabuti at bumubuo. Pagkatapos ng pagtulog at pagkain, ang bata ay kalmado, mahusay na nilalaro, hindi nagbabago, ang kanyang nervous system ay mas calm, kaysa sa mga batang hindi nakakakuha ng sapat na tulog at malnourished.

Kapag nagpapakain ka ng isang bata mula sa kutsara at itinuturo sa kanya na gamitin ang device na ito sa kanyang sarili, maaari kang mag-aplay ng isang maliit na lansihin. Kung ang isang bata ay nabigo upang kumain mula sa isang kutsara, kailangan mong mag-apply ito unang solid na pagkain, at pagkatapos ay, kapag ang mga bagay ay magsisimulang upang i-out, maaari mong kutsara at likidong sopas, puding. Huwag labis na labis ang bata: hayaan silang matuto nang kaunti, 3-4 sapat na pili ang sapat, at pagkatapos ay tatapusin ng ama o ina ang sanggol. Sa dulo ng pagpapakain, maaari kang mag-aplay ng isang bonus para sa sanggol - payagan siyang kumain ng kanyang sarili gamit ang isang kutsara, kapag may napakaliit na natira sa pagkain.

Aktibidad ng bata 1-1,5 taon sa buong araw

Tulad ng naisip namin out, pagtulog ng mga mumo sa mga araw ng mga account para sa mga tungkol sa 4-4.5 na oras. Ang parehong halaga ng oras ay kinakailangan para sa panahon ng aktibidad. Ang pagbabago ng mode ng araw, iyon ay, ang pagbabawas ng panahon ng tulog o ang panahon ng aktibidad ay hindi dapat gawin, sapagkat ito ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng bata ay hindi kanais-nais. Ang isang bata ay maaaring magdusa mula sa pagtaas ng pagkapagod o, kabaligtaran, kalungkutan.

Sa aktibidad ng bata sa buong araw ay mas magkakaiba, kailangan na isama sa rehimen ng araw, paliligo at pagbuo ng mga laro. Ang mga libro, maliwanag na laruan, pyramids, cubes ay isang napakahusay na paraan upang pag-iba-ibahin ang panahon ng wakefulness ng isang bata na may edad na 1-1.5 taon.

[4], [5], [6]

Naglalakad

Maglakad sa isang isang taong gulang na bata, masyadong, ay dapat na ibinigay ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Ang sariwang hangin ay may napakahusay na epekto sa kalusugan ng bata. Ang lakad na ito ay dapat tumagal ng hindi bababa sa isa at kalahating oras, at sa tag-araw - hanggang sa dalawang oras, kung ang panahon ay mabuti.

Bathing at paggawa ng asero

Bago tanghali, kailangan mong maligo ang iyong anak. Kung hindi naliligo - pagkatapos ay wiping, ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa hardening. Una, punasan ang mga kamay ng bata, pagkatapos ang dibdib, pagkatapos ang mga binti, pagkatapos ay ang likod. Ang temperatura ng tubig ay hindi dapat mas mataas sa 35 degrees Celsius. Upang malubha ang sanggol sa edad na isa at kalahating taon, maaari mong unti-unting bawasan ang temperatura ng tubig. Minsan sa isang linggo o limang araw sa panahon ng pagligo at pagpapaputi bawasan ang temperatura ng tubig sa pamamagitan ng 5 degrees, bilang isang resulta, ang temperatura ng tubig ay nananatiling 24 degrees. Huwag bigyan ang hardening - lubos itong pinatitibay ang nervous, immune at respiratory system ng bata.

Paano maayos na magsuot ng bata sa 1-1,5 taong gulang?

Ang mga damit ng naturang bata ay dapat na libre at mas mabuti - ng mga natural na materyales. Ang mga damit ay sumisipsip ng kahalumigmigan, protektahan ang bata mula sa sobrang init at init at payagan siyang tumakbo at tumalon nang malaya. Samakatuwid, ang mga damit ay dapat na nilagyan ng isang minimum na bandages at ribbons - maaari nilang makapinsala sa bata.

Ano ang dapat malaman ng isang bata 1-1,5 taon?

Kinakailangan sa edad na ito upang turuan ang sanggol na maghugas ng mga hawakan, linisin ang ngipin, gumamit ng kutsara, panyo, palayok. 

Ang rehimen ng araw ng bata ay 1 hanggang 1.5 taon

Uri ng aktibidad	Oras
Pagpapakain	7.30, 12.00, 16.30, 20.00
Nakakagising	7.00 - 10.00, 12.00 - 15.30, 16.30 - 20.30
Dream	Ang unang panaginip - 10.00 - 12.00, ang pangalawang - 15.30 - 16.30, ang pagtulog ng gabi - 20.30 - 07.00
Naglalakad	pagkatapos ng tanghalian at meryenda sa hapon
Paliligo	19.00

Makikinabang sa kanya ang rehimen ng araw ng bata kung matatag at sensitibo ang mga magulang sa paglapit sa bata.