Pang-araw-araw na gawain ng isang bata mula 1 hanggang 1.5 taong gulang

Ang isang bata na wala pang isa at kalahating taong gulang ay mas malamang na magkasakit at mapagod kung pipiliin mo ang tamang pang-araw-araw na gawain para sa kanya at mananatili dito. Ang gawaing ito ay batayan para sa isang malusog na pagpapalaki ng isang bata. Sa panahong ito ng edad, ang sistema ng nerbiyos ng bata ay napaka hindi matatag, kaya kailangan mong bigyang-pansin siya hangga't maaari. Mahalagang malaman ng mga magulang na ang isang bata na isa at kalahati at tatlong taong gulang ay dapat mamuhay ayon sa iba't ibang mga pattern ng pagtulog at aktibidad. Sa panahong ito, kailangan mong magsanay ng tatlong magkakaibang pang-araw-araw na gawain. Nagpapakita kami ng pang-araw-araw na gawain para sa isang taong gulang hanggang isa at kalahating taong gulang na bata.

Ang pinakamahusay na pang-araw-araw na gawain

Ito ay maituturing na pinakamainam kung ang pang-araw-araw na iskedyul ng bata ay ginawa sa paraang tumutugma ito sa kanyang mga likas na pangangailangan. Kung ang bata ay natutulog sa araw sa 13.00, pagkatapos ay pinakamahusay na planuhin ang pagtulog sa araw sa pang-araw-araw na gawain sa oras na ito. Kung bigla mong babaguhin ang mga gawi ng bata, ang kanyang sistema ng nerbiyos ay magdurusa, at ang gayong pang-araw-araw na gawain ay hindi magdadala ng anumang benepisyo. Samakatuwid, ang pang-araw-araw na gawain para sa isang bata na may edad na 1-1.5 taon ay dapat na banayad hangga't maaari. Maaaring hatulan ng mga magulang ang tagumpay ng kanilang gawain sa pamamagitan ng mabuting kalooban at mabuting kalusugan ng bata.

Ang pinakamahusay na pang-araw-araw na gawain ay ang nagtuturo sa bata ng kaayusan at nag-aayos ng kanyang oras sa paglilibang. Pagkatapos ay magiging mas madali para sa bata na masanay sa kindergarten at paaralan.

Kung hindi mo sinusunod ang pang-araw-araw na gawain

Kung ang mga magulang ay hindi makatwiran sa pag-obserba sa pang-araw-araw na gawain ng bata, pagkatapos ay pinipilit nila ang bata na obserbahan ito, pagkatapos ay hinahayaan nila ang lahat ng bagay, ito ay negatibong nakakaapekto sa nervous system ng sanggol. Maaaring mayroon siyang ganoong problema sa kalusugan.

• Kapritsoso, pagkamayamutin, nerbiyos
• Mabilis na pagkapagod
• Mga pagbabago sa aktibidad at pahinga
• Mood swings
• Kulang sa tulog, mahinang tulog
• mahinang gana
• Hindi sapat na asimilasyon ng impormasyon
• Ayaw maglinis ng sarili, tumulong kay nanay

Mga katangian ng edad ng isang bata 1-1.5 taong gulang

Kapag ang isang bata ay naging isang taong gulang, nagsisimula siyang umunlad nang mas mabilis kaysa dati. At sa parehong oras, ang isang bata sa edad na ito ay mayroon pa ring maraming mga hindi pagkakapare-pareho. Sa pisikal, hindi pa nakakayanan ng isang bata ang isang buong araw na walang tulog, mabilis siyang mapagod. Kasabay nito, ang bata ay mahilig tumakbo ng maraming at aktibong tumalon, gayunpaman, siya ay napapagod nang napakabilis at nangangailangan ng pahinga. Ang koordinasyon ng mga paggalaw ng bata ay hindi pa rin sapat, sa kabila ng katotohanan na gusto niyang maglaro ng mahabang panahon at marami.

Ang isang bata sa edad na ito ay maaaring magsagawa ng kahilingan ng isang may sapat na gulang na magdala o maglingkod ng isang bagay, at ang kanyang aktibong bokabularyo ay nagsisimula nang mabilis na lumawak. Ang isang bata sa edad na ito ay nagtatapon ng pacifier at nagsimulang kumain gamit ang isang kutsara. Totoo, marami siyang nabubulok sa proseso.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Pagtulog ng isang bata 1-1.5 taong gulang

Ang pagtulog sa araw sa iskedyul ng isang bata sa edad na ito ay dapat na binalak nang dalawang beses. Ang unang pagkakataon na ang bata ay dapat matulog mula dalawa hanggang 2.5 na oras, at sa pangalawang pagkakataon - hanggang dalawang oras.

Upang ang bata ay makatulog nang normal, ang mga aktibong laro ay dapat ihinto kalahating oras bago. Sa isip, ang bata ay dapat maglakad kasama ang kanyang ina sa sariwang hangin isang oras bago matulog. Ito ay magpapakalma sa kanyang nervous system, magpapagana ng daloy ng dugo, at magbabad sa dugo ng mas maraming oxygen. Napakahalaga na ang iskedyul ng pagtulog, tulad ng iba pang mga aktibidad ng bata, ay binalak sa parehong oras araw-araw. Makakatulong ito sa bata na bumuo ng mga gawi, nakakondisyon na mga reflexes na magpapahintulot sa kanya na sundin ang iskedyul sa hinaharap, at hindi makagambala sa pagtulog at rehimen ng aktibidad.

Kapag tinuruan mo ang iyong anak na matulog nang sabay, kailangan mo rin siyang gisingin nang sabay. Gayunpaman, ito ay katanggap-tanggap na "panatilihin" ang sanggol sa loob ng 15 minuto na mas mahaba o gisingin siya ng isang-kapat ng isang oras na mas maaga, kung ito ay maginhawa para sa bata. Pagkatapos ng pagtulog, kailangan mong simulan ang pagtuturo sa bata na magbihis nang nakapag-iisa, tulungan siya at ipakita sa kanya kung paano ito gagawin. Kasabay nito, kailangan mong ipakita sa sanggol ang mga damit at pangalanan ang mga ito.

Masarap matulog sa tag-araw sa sariwang hangin. Sa malamig na panahon, bago ilagay ang isang bata na 1-1.5 taon sa kama, kailangan mong lubusan na maaliwalas ang silid. Ngunit ang sanggol ay hindi dapat matulog sa isang draft - siya ay magkakasakit.

Ilang beses mo dapat pakainin ang isang bata na may edad 1-1.5 taon?

Ang pagpapakain ay dapat na hindi bababa sa apat na beses sa isang araw. Mga 3-4 na oras ang dapat dumaan sa pagitan ng pagpapakain. Pagkatapos ng pagpapakain, ang sanggol ay dapat maglakad-lakad. At pagkatapos ay maaari kang makatulog, at pagkatapos matulog, ang bata ay pinapakain muli. Sa ganitong pang-araw-araw na gawain, ang bata ay lumalaki at umuunlad nang maayos. Pagkatapos matulog at kumain, ang bata ay kalmado, mahusay na maglaro, hindi kumikilos, ang kanyang sistema ng nerbiyos ay mas kalmado kaysa sa mga bata na walang sapat na tulog at kulang sa pagkain.

Kapag pinakain mo ang iyong anak ng isang kutsara at tinuruan siyang gamitin ang device na ito nang nakapag-iisa, maaari kang gumamit ng kaunting trick. Kung ang bata ay hindi makakain gamit ang isang kutsara, kailangan mo munang maglagay ng makapal na pagkain dito, at pagkatapos, kapag ang lahat ay nagsimulang magtrabaho, maaari kang mag-scoop ng mga likido gamit ang isang kutsara: sopas, halaya. Hindi mo kailangang i-overexert ang bata: hayaan siyang matuto nang ilang sandali, sapat na ang 3-4 na kutsara, at pagkatapos ay papakainin ng nanay o tatay ang sanggol. Sa pagtatapos ng pagpapakain, maaari kang gumamit ng isang bonus para sa sanggol - hayaan siyang tapusin ang pagkain gamit ang isang kutsara mismo kapag may napakakaunting pagkain na natitira.

Aktibidad ng isang bata na may edad na 1-1.5 taon sa araw

Tulad ng naisip na natin, ang sanggol ay natutulog ng mga 4-4.5 na oras sa araw. Ang parehong dami ng oras ay ginugol sa panahon ng aktibidad. Ang pagbabago ng pang-araw-araw na gawain, iyon ay, ang pagbabawas ng panahon ng pagtulog o ang panahon ng aktibidad, ay hindi karapat-dapat gawin, dahil ito ay maaaring magkaroon ng hindi kanais-nais na epekto sa kalusugan ng bata. Ang bata ay maaaring magdusa mula sa tumaas na pagkapagod o, sa kabaligtaran, pagkahilo.

Upang gawing mas iba-iba ang aktibidad ng bata sa araw, kinakailangang isama ang paliligo at mga larong pang-edukasyon sa pang-araw-araw na gawain. Ang mga libro, maliliwanag na laruan, pyramids, cube ay isang napakahusay na paraan upang pag-iba-ibahin ang panahon ng pagpupuyat ng isang batang may edad na 1-1.5 taon.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Maglakad

Ang isang taong gulang na bata ay dapat ding dalhin sa paglalakad nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Ang sariwang hangin ay may napakagandang epekto sa kalusugan ng bata. Ang paglalakad na ito ay dapat tumagal ng hindi bababa sa isang oras at kalahati, at sa tag-araw - hanggang dalawang oras, kung maganda ang panahon.

Naliligo at nagpapatigas

Bago ang meryenda sa hapon, kailangan mong paliguan ang bata. Kung hindi naliligo, pagkatapos ay punasan, na lubhang kapaki-pakinabang para sa pagpapatigas. Una, punasan ang mga braso ng bata, pagkatapos ay ang dibdib, pagkatapos ang mga binti, pagkatapos ay ang likod. Ang temperatura ng tubig ay hindi dapat mas mataas sa 35 degrees Celsius. Upang patigasin ang isang bata sa ilalim ng isa at kalahating taong gulang, maaari mong unti-unting bawasan ang temperatura ng tubig. Minsan sa isang linggo o limang araw, kapag naliligo at nagpupunas, bawasan ang temperatura ng tubig ng 5 degrees, bilang resulta, ang temperatura ng tubig ay nananatiling 24 degrees. Hindi mo dapat tanggihan ang hardening - ito ay lubos na nagpapalakas sa nervous, immune at respiratory system ng bata.

Paano maayos na bihisan ang isang bata na may edad na 1-1.5 taon?

Ang mga damit ng naturang bata ay dapat na maluwag at mas mabuti na gawa sa mga likas na materyales. Ang mga damit ay sumisipsip ng kahalumigmigan, protektahan ang bata mula sa hypothermia at init at bibigyan siya ng pagkakataon na tumakbo at tumalon nang malaya. Samakatuwid, ang mga damit ay dapat na nilagyan ng isang minimum na mga kurbatang at mga ribbons - maaari silang makapinsala sa bata.

Ano ang dapat ituro sa isang bata na 1-1.5 taong gulang?

Sa edad na ito, mahalagang turuan ang iyong anak na maghugas ng kamay, magsipilyo ng ngipin, gumamit ng kutsara, napkin, at palayok.

Pang-araw-araw na gawain para sa isang bata na may edad 1 hanggang 1.5 taon

Uri ng aktibidad	Oras
Pagpapakain	7.30, 12.00, 16.30, 20.00
Gising	7.00 – 10.00, 12.00 – 15.30, 16.30 – 20.30
Pangarap	Unang tulog - 10.00 - 12.00, pangalawa - 15.30 - 16.30, pagtulog sa gabi - 20.30 - 07.00
Maglakad	pagkatapos ng tanghalian at afternoon tea
Naliligo	19.00

Ang pang-araw-araw na gawain ng bata ay magiging kapaki-pakinabang sa kanya kung ang mga magulang ay matatag at maselan sa kanilang paglapit sa bata.