Aling uri ng pagpapasuso ang mas malusog para sa sanggol?

• Natural o artipisyal na pagpapakain?

Walang alinlangan na ang natural na pagpapakain (ibig sabihin, pagpapasuso) ay mas mahusay kaysa sa artipisyal na pagpapakain. Ang isang malaking bentahe ng pagpapasuso ay ang ganap na sterility ng gatas ng ina. Bilang karagdagan, ang pagpapasuso ay isang malaking pagtitipid ng pera. Ngunit ang pangunahing bentahe ay natatanggap ng bata ang pinaka kumpletong produkto para sa kanyang sarili. May isa pang kalamangan na kadalasang nalilimutan: ang pagpapasuso ay mas nakakatugon sa pangangailangan ng bata sa pagsuso. Kaya niyang sipsipin ang dibdib hangga't gusto niya. Samakatuwid, ang mga batang pinapasuso ay bihirang sumipsip ng kanilang mga daliri.

Ang mga ina na nagpapasuso sa kanilang mga sanggol ay nag-uulat na nakakaranas sila ng malaking kagalakan sa katotohanan na binibigyan nila ang kanilang anak ng isang bagay na hindi maaaring ibigay sa kanila ng sinuman sa mundo. Ang mag-ina ay masaya sa kanilang pagiging malapit sa isa't isa, at ang kanilang pagmamahal sa isa't isa ay lumalaki.

Kapag nagpapasuso, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran. Ang mga ito ay kalinisan, regularidad, komportableng posisyon ng ina at sanggol sa panahon ng pagpapakain, paghahalili ng mga suso.

Ang pagpapanatili ng kalinisan ay hindi nangangahulugan ng paghuhugas ng iyong mga suso bago ang bawat pagpapakain, ngunit dapat mong hugasan ang iyong mga kamay.

Ang pagiging regular ng pagpapakain ay hindi kinakailangang mahigpit na sumusunod sa isang paunang itinakda na agwat sa pagitan ng mga pagpapakain. Ngayon ang regularidad ay nauunawaan bilang isang rehimen kung saan ang bata ay hindi nagugutom, ngunit kumakain kapag kailangan niya ito. Mayroong dalawang uri ng pagpapakain: pagpapakain sa orasan at isang libreng rehimen ng pagpapakain.

Ang iskedyul ng pagpapakain ayon sa oras ay nagbibigay ng 7 pagpapakain sa isang araw na may pagitan ng 3 oras at 6 na oras na pahinga sa gabi. Ang iskedyul na ito, kahit na mas maginhawa para sa babae (maaari niyang planuhin ang kanyang gawaing bahay), ay hindi palaging angkop para sa sanggol. Pagkatapos ng lahat, kung 15-30 minuto bago ang susunod na pagpapakain ang sanggol ay nagsimulang umiyak, nangangahulugan ito: siya ay nagugutom na. Bakit "i-marinate" siya, na nagdudulot sa kanya (at sa iyong sarili) ng hindi kasiya-siyang emosyon.

Kapag libreng pagpapakain, ang sanggol ay pinapakain anumang oras kapag siya ay "nagtatanong". Pagkatapos ng lahat, ang iba't ibang mga sanggol ay nangangailangan ng iba't ibang dami ng gatas. Kaya, para sa mga batang may timbang na mas mababa sa 3.5 kg, sapat na ang tatlong oras na pagitan, ngunit kung minsan ang mga batang tumitimbang ng 4 kg ay hindi makatiis ng higit sa tatlong oras.

Kaya, na may libreng pagpapakain sa unang buwan ay maaaring magkaroon ng 11-12 pagpapakain. Bilang karagdagan, ang mas madalas na aplikasyon ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang paggagatas. Sa isang libreng regimen sa pagpapakain, pinakamahirap na tiyakin ang isang buong pagtulog, dahil ang bata ay maaaring humingi ng suso sa kalagitnaan ng gabi. Posible na sa unang buwan o dalawa ay magpapakain ka sa gabi. Kahit na ito ay nagkakahalaga ng pagsisikap na mapanatili ang pagtulog sa gabi, pagpapakain sa bata sa 24.00. Marahil ay magtatagal siya hanggang 6.00.

Ang normal na pagpapakain ay karaniwang tumatagal ng hindi hihigit sa 15-20 minuto, dahil sa unang 5 minuto ay sinisipsip ng sanggol ang 50% ng gatas na kailangan niya. Ngunit ang lahat ng mga bata ay iba: ang ilan ay mas malakas, ang iba ay mas mahina; ang ilan ay napupuno sa loob ng 15 minuto, habang ang iba ay nangangailangan ng 40-50 minuto. Gayunpaman, kung "pumapatay" ka ng isang buong oras sa bawat pagpapakain, hindi ka magkakaroon ng oras upang gumawa ng anuman sa paligid ng bahay. Samakatuwid, kung ang sanggol ay aktibong sumuso sa una, at pagkatapos ay nagsimulang mag-idlip, ngunit kapag sinubukan mong ilayo siya sa suso, nagsimula siyang sumuso muli, mas mahusay na ilayo siya sa suso. Malamang, makukuha niya ang hindi niya kinakain ngayon, sa susunod na pagpapakain. Bilang karagdagan, ang pagsuso ng masyadong mahaba ay maaaring humantong sa mga bitak na utong.

Maraming tao ang interesado sa tanong: sapat ba ang gatas ng sanggol? Upang gawin ito, kailangan mong magsagawa ng isang pagsubok na pagpapakain. Totoo, para dito kailangan mong magkaroon ng mga kaliskis sa bahay. Timbangin mo ang sanggol bago magpakain, at pagkatapos, pagkatapos ng pagpapakain, timbangin muli. At sa parehong mga diaper.

Ang resultang pagkakaiba ay ang dami ng gatas na sinipsip ng sanggol. Gayunpaman, ang dami ng gatas na sinipsip ay hindi palaging sumasagot sa tanong: nakakakuha ba ang sanggol ng sapat na pagkain? Kung ang iyong sanggol ay huminahon pagkatapos ng pagpapakain, nagpapanatili ng karaniwang mga agwat sa pagitan ng mga pagpapakain, tumaba at lumalaki, at may pagdumi alinman pagkatapos ng bawat pagpapakain o, sa anumang kaso, hindi bababa sa dalawa o tatlong beses sa isang araw, pagkatapos ay maaari mong ipagpalagay na siya ay kumakain ng normal.

Sa unang buwan at kalahati, ang dami ng nainom na gatas ay dapat na katumbas ng 1/5 ng timbang ng bata; mula 1.5 hanggang 4 na buwan - 1/6.

Sa unang buwan, ang sanggol ay dapat tumaas ng humigit-kumulang 600 g sa unang timbang (timbang ng kapanganakan). Ngunit ang katotohanan ay sa unang 3-4 na araw, ang tinatawag na physiological weight loss ay nangyayari. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa mga unang araw, ang sanggol ay hindi makakain ng higit sa 10 g - ang tiyan ay masyadong maliit! At ang halagang ito, natural, ay hindi sapat. At ang sanggol ay nagsisimulang gumamit ng sarili nitong mga reserba. Karaniwan, ang physiological na pagbaba ng timbang ay hindi hihigit sa 150-200 g. Kaya, sa unang buwan ng buhay, ang sanggol ay nakakakuha ng halos 800 g, ngunit kung ibawas mo ang physiological weight loss, makakakuha ka ng mga 600 g. Kasunod nito, para sa bawat buwan hanggang anim na buwan, ang sanggol ay nakakakuha ng mga 700-800 g, at ang pangalawang anim na buwan - 400-500 g. Para sa bawat indibidwal na bata, maaaring iba ang pakinabang. Huwag magtaka kung ang iyong anak ay tumaas ng 1 kg sa alinman sa mga buwan. Karaniwan, ang mga average na halaga para sa anim na buwan ay nananatiling stable.

• Dapat mo bang lamunin ng mahigpit ang iyong sanggol bago pakainin at matulog?

Noong nakaraan, pinaniniwalaan na ang isang bata ay dapat na mahigpit na nakatali, na may mga paa na nakatali upang sila ay tuwid, at kung sila ay baluktot, upang sila ay ituwid. Ito rin ay pinaniniwalaan na ang mga braso ng isang bata ay dapat na swaddles upang hindi siya magkamot sa kanyang sarili o matakot sa kanyang sariling kamay.

Ngayon, ang mga diskarte ay medyo naiiba. Dahil ang sanggol sa sinapupunan ay medyo malaya sa mga galaw nito, aktibong gumagalaw ang mga braso at binti nito, kung gayon bakit ito lagyan ng mahigpit pagkatapos ng kapanganakan? Subukang labhan ang iyong sarili bago matulog at matulog. Hindi ka talaga matutulog o magising ka kaagad. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang isang tao ay lumiliko tuwing 15-20 minuto sa kanilang pagtulog. Kaya bakit natin ipagkakait ang ating pinakamamahal na munting tao ng pagkakataong ito!

Kung gusto mong magsimulang tumigas kaagad, hindi mo kailangang ihagis ang iyong sanggol sa malamig na tubig, tulad ng Charkovsky, ngunit ilagay lamang siya sa kama nang hubo't hubad (ang temperatura ng kuwarto ay hindi dapat mas mababa sa 24-25 °C). Kung hindi ka pa handa para sa mga ganitong extreme sports, magsuot ng baby romper na nakakabit sa harap, o T-shirt at romper-type na pantalon. Maaari kang magsuot ng T-shirt sa halip na isang baby romper. Upang maiwasan ang pagkamot ng iyong sanggol sa kanyang mukha, kailangan mong regular na putulin ang kanyang mga kuko. Kung gusto mo, maaari kang magsuot ng baby romper na may nakatahi na manggas. Hindi mo kailangang balutin nang labis ang iyong sanggol habang natutulog (sa kondisyon na ang temperatura ng kuwarto ay normal). Ito ay naiintindihan na ikaw ay nag-aalala tungkol sa kanya na lumalamig, ngunit ang sobrang pag-init ay isa ring malubhang problema para sa isang bagong panganak. Ngunit kapag lumalabas na may stroller, lalo na sa malamig na panahon, malamang na mas mahusay na i-swaddle ang sanggol at sa parehong oras sundin ang panuntunan: ang sanggol ay dapat magkaroon ng isa pang layer ng damit kaysa sa iyo.