Pagbubuntis - panganganak at panganganak: plano ng kapanganakan

Sa iyong mga nakatakdang pagbisita sa doktor, alamin kung ano ang mangyayari sa panahon ng panganganak. Isipin kung ano ang gusto mo at isulat ang isang magaspang na plano ng aksyon, na maaari mong matutunan sa isang paaralan para sa mga batang magulang o lumikha ng iyong sarili. Maaaring ma-download ang mga sample ng planong ito mula sa Internet.

Maging handa sa katotohanan na hindi lahat ay maaaring mangyari ayon sa plano, maging matiyaga. Ang iyong karanasan pagkatapos ng kapanganakan ay maaaring ganap na naiiba sa iyong inaasahan. Sa kaso ng isang hindi inaasahang sitwasyon, ang doktor ay gumagawa ng desisyon para sa iyong kaligtasan at kaligtasan ng sanggol. Maaari mo pa ring maimpluwensyahan ang ilang mga desisyon, ngunit ang huling salita ay nasa doktor.

Huwag kalimutang pumili ng maternity hospital, isang doktor na maghahatid ng sanggol, at isipin din kung gusto mong malapit sa iyo ang isang taong malapit sa iyo. Kung hindi ka pa nakapag-aral sa isang paaralan para sa mga batang ina, oras na para mag-sign up, simula sa ikaanim o ikapitong buwan ng pagbubuntis.

Isipin kung anong uri ng lunas sa pananakit ang gusto mo, anong mga medikal na pamamaraan ang maaaring kailanganin, kabilang ang pagsubaybay sa rate ng puso ng sanggol, at kung paano mo gustong gumugol ng mga unang oras kasama ang iyong bagong panganak.

Mga diskarte sa pagpapahinga

• Natural na panganganak: pagkontrol sa pananakit nang walang mga pangpawala ng sakit, tulad ng nakatutok na paghinga, pagkagambala, masahe, imahe at patuloy na suporta sa panahon ng panganganak. Ang acupuncture at hipnosis ay napaka-epektibo sa ilang mga kaso.
• Ang water birth ay nakakatulong na mabawasan ang sakit at stress, at ginagawang mas madali at mas mabilis ang proseso ng panganganak.
• Ang paggalaw sa panahon ng panganganak, tuloy-tuloy man o pasulput-sulpot na pagsubaybay. Karamihan sa mga kababaihan ay nais na lumipat sa panahon ng panganganak, na binabawasan ang kakulangan sa ginhawa, ngunit sa mahirap na panganganak, ang patuloy na pagsubaybay sa fetus ay kinakailangan.
• Pagkain at pag-inom sa panahon ng panganganak. Ang ilang mga maternity hospital ay nagpapahintulot sa iyo na uminom ng tubig o sumipsip ng yelo, ngunit ang pagkain ay ipinagbabawal dahil ang solidong pagkain ay dahan-dahang natutunaw sa panahon ng panganganak, may panganib ng pagsusuka, at kung kinakailangan ang operasyon, ang anesthesia ay ibinibigay lamang kapag walang laman ang tiyan.
• Pakikinig sa isang magandang himig.
• Pagbabago ng posisyon ng katawan sa panahon ng pagtulak.

Mga medikal na pangpawala ng sakit

• Epidural: Isang tuluy-tuloy na pag-iniksyon ng gamot sa pananakit sa epidural area ng spinal cord upang bahagyang o ganap na harangan ang sensasyon sa ibabang bahagi ng katawan. Ang mga magaan na epidural ay nagpapahintulot sa babae na maramdaman kung ano ang nangyayari at itulak, na binabawasan ang pangangailangan para sa isang seksyon ng cesarean o pagwawakas ng panganganak.
• Pudental o paracervical anesthesia: ang pagpasok ng anesthetic sa bahagi ng tiyan. Ang pudental anesthesia ay itinuturing na isa sa mga pinakaligtas na anyo ng anesthesia, dahil ang birth canal lamang ang ina-anesthetize. Ang paracervical anesthesia ay hindi gaanong ginagamit kaysa sa pudental, na itinuturing na mas epektibo.
• Ang mga narcotics, pangunahin ang dimerol, ay ginagamit upang mapawi ang pagkabalisa at sakit, ngunit mayroon itong limitadong analgesic na epekto at nagiging sanhi ng mga side effect sa parehong ina at sanggol.

Mayroong iba pang mga uri ng kawalan ng pakiramdam, ngunit maaari lamang silang magreseta ng doktor sa panahon ng panganganak. Ang mga ito ay kadalasang mahalagang bahagi ng iba pang mga medikal na pamamaraan na ginagawa sa mga sitwasyong pang-emergency. Kabilang dito ang:

• Lokal na kawalan ng pakiramdam: pang-ilalim ng balat na iniksyon ng isang pampamanhid upang manhid ang lugar bago ibigay ang epidural.
• Spinal block: Isang iniksyon ng painkiller sa spinal fluid na mabilis at ganap na nagpapamanhid sa ibabang bahagi ng katawan sa panahon ng paghahatid ng forceps o cesarean section, na ginagawang imposible ang pagtulak.
• Pangkalahatang kawalan ng pakiramdam: ang babae ay humihinga o tumatanggap ng intravenous anaesthetic, na nagiging sanhi ng pagkawala ng kanyang malay. Ang ganitong uri ng anesthesia ay itinuturing na hindi ligtas at mas mabilis kaysa sa epidural o spinal anesthesia. Samakatuwid, ang pangkalahatang kawalan ng pakiramdam ay ginagamit lamang sa mga sitwasyong pang-emergency kapag may pangangailangan na mabilis na kunin ang fetus, at kapag ang isang epidural catheter ay hindi pa nailalagay.

Mga pamamaraan na tinulungan ng medikal sa panahon ng panganganak

• Induction of labor, kabilang ang pagkalagot ng lamad at paggamit ng mga gamot para buksan ang cervix at pasiglahin ang mga contraction. Ginagawa ito kapag medikal na kinakailangan, tulad ng kapag ang ina ay may mataas na presyon ng dugo o iba pang mga mapanganib na kondisyon.
• Ang pagsubaybay sa rate ng puso ng pangsanggol ay maaaring tuluy-tuloy, tulad ng sa kaso ng mahirap na panganganak, o pana-panahon upang matukoy ang kalagayan ng fetus.
• Ang episiotomy ay isang perineal incision upang mapadali ang paggawa at bawasan ang oras ng paggawa. Ang masahe ay ginagamit upang maiwasan ang perineal rupture o ang pagtulak mismo ay kontrolado.
• Paglalapat ng forceps o vacuum extraction ng fetus kapag huminto ang panganganak, kapag kailangan ang pagtulak, o kapag naobserbahan ang fetal distress syndrome.
• C-section.

Kung nagkaroon ka na ng cesarean section dati, maaaring gusto mong subukang manganak nang nasa vaginal o planong magpa-ulit ng cesarean section.

Pangangalaga sa bagong panganak

• Maaari kang mag-bank cord blood para sa posibleng paggamit ng mga stem cell upang gamutin ang iyong sanggol sa hinaharap, ngunit kailangan itong planuhin nang maaga sa iyong pagbubuntis.
• Ang iyong sanggol ay maaaring manatili sa iyo nang hindi bababa sa isang oras kaagad pagkatapos ng kapanganakan. Sa ilang maternity hospital, mananatili ang ina at sanggol sa iisang silid sa buong pamamalagi sa ospital.
• Maaaring maantala ang pangangasiwa ng bitamina K, mga pagsusuri sa dugo, at mga ophthalmic na gamot upang makatulong na kalmado ang sanggol pagkatapos ng kapanganakan.
• Isaalang-alang kung kailan at kung gusto mong magkaroon ng mga bisita, kabilang ang iba pang mga bata sa iyong pamilya.

Maaari mong hilingin na huwag bigyan ang iyong sanggol ng tubig o dry formula habang nagpapakain upang maiwasan ang mga problema sa pagpapasuso.

[ 1 ], [ 2 ]